Newbie's Вход 02/07/04

Мел RIMMER

Времето е лошо's тази седмица. Дори когато не е било
действително да вали докато аз се завтече, на пътищата, винаги са били
мокър. Няколко дни не бях толкова много тичане по гребане. Сега
разбере съвет да купи два чифта маратонки --
пускането на обувки, които са все още squidgy от вчера тече
е доста отвратителна. Когато аз, лекувани с чорапи прави
от wicking материал предположих, течността те ще бъдат
wicking е пот, а не мазна дъждовна вода.

Моят текущата програма, сега е по-лесно и по-трудни дни. Онзи
щеше да е доста безсмислено, когато моя "дългосрочен план", е 10
минути. Но тази седмица съм редуват 15-минутен пистите и
20-минутна писти. Хареса ми повече дни - се чувствах страхотно.
Днес е почивен ден.

Аз не обичам останалите дни. Прекарвам по цял ден гледа в
време и се чудех дали дъждът ще изсъхнат за моя план,
и тогава помня аз няма да вървят. Или аз съм бележка
гладен, не решат да имат лека закуска, а сега чакам и го
точно преди да ми тече, а и след това мога да реализира снек сега
ако искам. И краката ми се чувстват рязкото. Искам да се махна.

Както въвели, че последното изречение, чух тътена на гръмотевиците.
Може би останалите дни не са чак толкова зле в края на краищата.
--
Мел RIMMER

Np426z

"Мел RIMMER" <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в съобщение
Новини: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...

<snipped semi-interesting ramble>

Мел, ти не си лице което води дневник, но дневника се имат някои
чар. Аз дори се озовах хилеше както аз се бореше да
поддържа надменен четене презрение докато си
Newbie проучвания.

Браво. Дръжте го, стари приятелю.

Мел RIMMER

В статия <cc42a1$ckv$1@sparta.btinternet.com>, np426z
<np426z@btinternet.com> пише
> "Мел RIMMER" <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в съобщение
> Новини: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
>
> <snipped semi-interesting ramble>
>
> Мел, ти не си лице което води дневник, но дневника се имат някои
> чар. Аз дори се озовах хилеше както аз се бореше да
> поддържа надменен четене презрение докато си
> Newbie проучвания.
>
> Браво. Дръжте го, стари приятелю.

Благодаря за насърчаване. Научих много от
четене на тази група. Текущите дневници и отчети в състезанието
специално са очарователни и ме карат да се чудя, ако аз някога ще се
постигане на подобни неща. За сега не мога да се стремят да се
впечатляващо така че аз съм лов за "забавен" вместо това.
--
Мел RIMMER

Големите маратон

Мел RIMMER <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в съобщението новини: <dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com> ...
> Newbie's Вход

Мини 9 ", яж си сърце! Чух дневник Кърк (The
скандален "капитаните на дневник") е само 2 ".

Мел RIMMER

В статията
<cfc478de.0407030648.1d4e321e@posting.google.com>, Велик
Маратон човек <bigbalz_9@hotmail.com> пише
> Мел RIMMER <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в съобщение
> Новини: <dldDrCAmkV5AJw72dsl.pipex.com> ...
>> Newbie's Вход
>
> Мини 9 ", яж си сърце! Чух дневник Кърк (The
> скандален "капитаните на дневник") е само 2 ".

Има ли вашата татко ли сте си играят с компютъра си?
--
Мел RIMMER

Линда & Пит

Аз също! Аз бях "Гал, който избягва Gym Class" на всяка цена --
се дължи на много бедни родител, който не направи нищо за да насърчи
физическа активност. Добрата новина е, че аз "съм упражнява за
години, но след като близнаци и друго дете - тичане
наистина ми помогна да губят всички, че бебето мазнини. Дръжте си
дневници - те са весели и забавни. - Линда

Тим Downie

Мел RIMMER написа:
> В статия <cc42a1$ckv$1@sparta.btinternet.com>, np426z
> <np426z@btinternet.com> Пише
>> "Мел RIMMER" <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в
>> Съобщение новини: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
>>
>> <snipped Semi-interesting ramble>
>>
>> Мел, ти не си лице което води дневник, но дневника се имат някои
>> Чар. Аз дори се озовах хилеше както аз се бореше да
>> Поддържа надменен четене на презрение докато си начинаещ
>> Проучвания.
>>
>> Браво. Дръжте го, стари приятелю.
>
> Благодаря за насърчаване. Научих много от
> Четене на тази група. Текущите дневници и отчети в състезанието
> Специално са очарователни и ме карат да се чудя, ако аз някога ще се
> Постигане на подобни неща.

Аз съм сигурен, че ако желаете, можете. Аз бях хлапе, което мазнини
беше безнадежден на всички видове спорт в училище. Прекарали дълги години като
доста скучен jogger лошо преди да се премести върху това
планински маратони. Ако мога да го направя, за блокиране големите физически
проблеми, аз смятам всеки може.

> За сега не мога да не се стремят да бъдат впечатляващи, така съм стрелба
> За "забавен" вместо това.

Дръжте го. Групата се уверите, че трябва. ;-)

Тим

--
Премахване на очевидно за отговор по електронната поща.

Големите маратон

Мел RIMMER <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в съобщението новини: <FAXVCAAO8w5AJwq7@dsl.pipex.com> ...
>>
> Има ли вашата татко ли сте си играят с компютъра си?

Е майка ти все още почистване на влакънца от вашата пикня?

Големите маратон

Имате ли твърде малка пиш пиш? Това е проблем, Мел's. Сега той
дава rimmers, така че не е роднина.

abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) пише в съобщение
Новини: <b261d64d.0407031238.1a6cafc4@posting.google.com> ...
> И аз! Аз бях "Гал, който избягва Gym Class" на всяка цена
> - Поради много лошо родител, който не направи нищо за да насърчи
> Физическа активност. Добрата новина е, че аз "упражнява съм
> За години, но след като близнаци и друго дете --
> Работи наистина ми помогна да губят всички, че бебето мазнини. Държа
> Си дневници - те са весели и забавни. - Линда

Линда & Пит

bigbalz_9@hotmail.com (Велик маратон човека), пише в съобщението новини: <cfc478de.0407031950.27107564@posting.google.com> ...
> Имате ли твърде малка пиш пиш? Това е проблем, Мел's. Сега
> Дава rimmers, така че не е роднина.
>
> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) пише в съобщение
> Новини: <b261d64d.0407031238.1a6cafc4@posting.google.com> ...
>> И аз! Аз бях "Гал, който избягва Gym Class" на всички
>> Разходи - поради много лошо родител, който не направи нищо да
>> Насърчаване на физическата активност. Добрата новина е, че
>> Аз "съм упражнява в продължение на години, но след като близнаци и
>> Друго дете - работи наистина ми помага да загуби всички
>>, Че бебето мазнини. Дръжте си дневници - те са весели
>> И забавно. - Линда

Grow Up --

Големите маратон

О, така че можете да rimmers също. Има ли жена ти ли? Или тя е
надуваеми, както и повечето съпрузи пътеки?

abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) пише в съобщение
Новини: <b261d64d.0407040954.6d0984e8@posting.google.com> ...
> Bigbalz_9@hotmail.com (Велик маратон човека), пише в
> Съобщение
> Новини: <cfc478de.0407031950.27107564@posting.google.com> ...
>> Имате ли твърде малка пиш пиш? Това е проблем, Мел's.
>> Сега той дава rimmers, така че не е роднина.
>>
>> Abbeyainsley@comcast.net (Linda & Pete) пише в
>> Новини съобщение: <b261d64d.0407031238.1a6cafc4 @ posting.goo -
>> Gle.com> ...
>>> И аз! Аз бях "Гал, който избягва Gym Class" на всички
>>> Разходи - поради много лошо родител, който не направи нищо да
>>> Насърчаване на физическата активност. Добрата новина е, че
>>> Аз "съм упражнява в продължение на години, но след като близнаци и
>>> Друго дете - работи наистина ми помага да загуби всички
>>>, Че бебето мазнини. Дръжте си дневници - те са весели
>>> И забавно. - Линда
>
>
> Пораснеш --

Дъг Фрийз

"Мел RIMMER" <mel.rimmer@timelord.org.uk> пише в съобщение
Новини: dldDrCAmkV5AJw72@dsl.pipex.com ...
> Аз не обичам останалите дни. Прекарвам по цял ден гледа в
> Време и се чудех дали дъждът ще изсъхнат за моя план,
> И след това си спомням
да не
> Да текат. Или аз съм гладен информация, да реши да няма
> Закуска, а сега чакам и го точно преди да ми тече вместо това,
> И след това мога да реализира снек сега, ако искам. И краката ми
> Чувстват рязкото. Искам да се махна.
>
> Както въвели, че последното изречение, чух тътена на
> Гръм. Може би останалите дни не са чак толкова зле в края на краищата.

FWIW, квази съвет - научете се да обичат, оценяват и гледам
напред към останалите дни с нулево чувство за вина. Текущите Парадигма
е база, сила, бързина и почивка. Без почивка не се лекува
и да получите по-силна и вероятно до края ранени. Когато най-новите
играта се прави почивка близо до нищо. След една година или така
Останалите могат да бъдат лесно 3/5 мили трудя около блока Al; че
Предпочитам нула, защото аз съм роб на километраж бог или дневник.

-DougF