Какво обучение Трябва ли да се правиш да спечелим Олимпиадата в Атина.

Уважаеми Fello колоездачи

Аз съм нов член в този форум и от това, което виждам си доста Информационно форум, аз съм от ливански граждани, които живеят в Лондон, аз също имам британската националност, както и много други.
Пиша тук, за да Ви помолим за помощ, аз съм спортист, който прави Дълги разстояния главно 5000Meters Но съм бил наскоро каза, че тялото ми е доста голям за дълго разстояние Runner и аз гледам повече от колоездач, бих искал да знам, ако някой вън не може да има Помогни ми да ми кажеш как С mucg колоездене и какъв тип обучение ми е необходимо да се върши на седмица за мен да спечелим Олимпиадата в Атина, тъй като може мисля, че съм малко луд, че трябват години, за обучение по колоездене да Олимпийските игри, но аз съм сигурен, че може да го Направете тъй като няма Международна ливански Велосипедистът и вярвам, че толкова дълго, колкото мога да Часовник разумен период от време мога да бъда в състояние да направи на Олимпийските игри, но това, което Не знам е Обучение какво ми е необходимо да се прави, ако току-що започна, аз съм търсят предимно за движението по Колоездене Но може би интересуват от планинско колоездене, но във всеки случай Надявам се някой може да ми помогне и се надявам да чуя от теб в най-скоро.

Поздрави
AH Khadra

Здрасти

Добре, не мога да откажат да се реша да вярвам, че ти, или не (съжалявам), но така или иначе seing хора отговори трябва да бъдат добро забавление. Ако си за реално може да бъде "нашата собствена" чудо и то ще бъде много interresting да видите как се с него за това.
Моят съвет:
1. Придържайте се към пътя! МТБ като много за техника, както и (повече от пътя все пак) и имате много общо с просто изпомпване на педалите за момента.
2. Трактор, езда и след това езда somemore! Ще оставите по-конкретен план за някой с повече опит от мен.

Мисля, че има повече за превръщането на олимпийски игри, отколкото е в състояние да карам колело, по-бързо, отколкото някой във вашата страна. Спомням си правила по отношение на това бяха въведени в обединение на няколко игри (?) Години след няколко Blokes от остров народ направи спорт изглеждат ABIT на шега.

Аз може да бъде погрешно обаче, имате какво да губят така или иначе, единственият начин да се провали forsure не е да се опитаме

наздравици!

__________________
Стив
CyclingForums.com

Уважаеми Админ и Jalabert

Мога да ви уверя, че съм за Реал Да аз съм много determind да Олимпиадата в Атина, ако не като на второ поради размера на тялото ми тогава определено като колоездач, имам си Боро представители на младежки игри Хийтроу, които са Най-голямата младежки спортни мероприятия в Европа направих Колоездене и Триатлон Имам също изгаря мазнини в Лондон Bikethon което е 26,2 Майлс Колоездене Благотворително събитие.
Аз наистина искам съвети за това как да се обучават за големи първенства аз съм готов да обучава 7 дни в седмицата и желаят да направят упорита работа, които ще предприеме, но всичко, което е нужно е съвет за обучение и guidense така че моля ако мислите, че можете да помогнете ми тогава моля и се надявам да чуя от теб в най-скоро.

Поздрави
AH Khadra

Здрасти,

Опитвал ли си правите всяка U23, или по-старши състезания по пътищата, за да получат представа за фитнес ниво. Те вероятно ще бъде много по-различно от младежки игри, благотворителни акции и под наем.

Също така, той ще даде на хората тук, включително и себе си представа за това къде е фитнес и после ще може да бъде в състояние да ви даде някои идеи за обучение.

Ако сте сериозни (което аз не съм съмнение), то ще бъде много полезно шах вън треньор, така че да може да напредва възможно най-бързо.

Списък на онлайн треньори е тук http://www.abcc.freeserve.co.uk/coachweb.html

, както и списък на треньорите ABCC е тук
http://www.abcc.freeserve.co.uk/coachreg.html

Или моля не се колебайте да се свържете с мен,
Ric

__________________
http://www.cyclecoach.com

Уважаеми Ricstern

Моята фитнес ниво е около 60to70 Процент като току-що се върна от вредата, но аз вярвам аз ще бъда на 150 на сто от фитнес Biggining на март, бих искал да кажа отново и отново, аз ще направя това, което някога е необходимо, за да направи Олимпийските игри determind съм и съм трудолюбив спортист Off Разбира се, че са с висше и други задължения по начин, но едно нещо е, че съм различен от всеки друг спортист на тази планета, аз съм по-добре и Psycologically техник от всеки състезател по този планета, мога да бъда против тях състезателни Нийл amstrong или някои други топ Cyclict класа, но аз вярвам в Мога да бъда на срещата им, докато аз съм напълно Fit Така че, моля Някой да ми помогне andsome не ми дава съвети, така мога да направя в Атина олимпийски игри, и се надявам да чуем от някой И искам да кажа на всеки един дали ви таксува за услугите си време или искате да се обучават един олимпийски спортист за да можете да я поставите вашата автобиография Искам да чуя от теб моля, надявам се да чуя от теб в най-скоро.

Поздрави
AH Khadra

Да старши раса път във Великобритания, можете probally навик да могат да влязат в големи състезания т.е. e/1/2 причина ще бъде cat4.You може да получите в тях, ако има не толкова пълно областта на elites/1st и 2nds, тогава 3rds и 4-ти се избрали.

Разликата от 2cat дори да елит е огромен и в олимпийски игри след това тя да е същата again.If ви не могат да достигнат повече от 100 точки през този сезон в автомобилния състезания във Великобритания, когато става въпрос за игри (поема ли сте избрали за страната само), ще се разхвърчат отзад за 5 минути.

Но аз предполагам, че са готови да се обучават 7 дни в седмицата, така че ще имат предимство пред всички останали този сезон, тъй като всички елити, 1-ви и 2-ра Котки тук влак само 1 или 2 дни в седмицата и отиват в кръчмата, и ям бургери останалата част от седмицата.

Колко бързо да бягате? Купър тест, маратон или времето, за някои други разстояние, което може да разкаже нещо за Вашата кандидатура?

Уважаеми Jalabert

Аз един часовник 21,52 5K време в сряда, но това е само след една сесия на обучение, както току-що се върна от травма и аз съм сигурен, че можете да пуснете в 5k под 17 минути с всички правилното обучение и моето ниво фитнес Да 100 сто, но аз наистина съм Започвам да си мисля, че кариерата ми в спорта наистина е с велосипед и съм defently Разбира се искам да направя прехода от тичане към Колоездене следователно защо аз съм готов да обучава 7 дни в седмицата, аз наистина не Яжте мазна храна, защото ми лека атлетика и да взема много витамини и напитки и ядат много плодове, сокове и плодове.

Уважаеми Bikerjoe

Къде мога да получа Catigory лиценз или разрешение за да мога да състезание в тези събития, които говорят и също така къде мога да получа информация за състезания в Обединеното кралство и Европа, и се надявам да чуя от теб, така много скоро.

Поздрави
AH Khadra

http://www.bcf.uk.com/

Има цялата информация за получаване и т.н. раса лиценз, Не знам, ако те са от 2003 г. календар все още, но е цялата информация за състезания по it.What е вашето време за 10 мили, 25 мили ТТ?

Уважаеми Bikerjoe

Sines не са правили Competiteve Колоездене Преди това ще бъде много трудно за мен да се даде време за една миля 10 или 25 мили опит време аз не съм взел участие в едно, но ако имате информация относно всяко време до следващите проучвания тогава моля ми предаде информацията, също така по отношение на lisences отидох, че много полезни уеб сайта, който ми даде и каза, че те трябва да бъде член на филиал Колоездене клуб и аз съм като за някои клубове, близо до мястото, където живея, която е Западен Лондон Ealing да бъдат по-точни и се надявам да чуя от теб отново съвсем скоро.

Поздрави
AH Khadra

един от тези два региона, следва да обхваща зоната, в която живеете, а това са всички регистрирани пр. Хр клубове в тези региони

http://www.britishcycling.org.uk/clu...south_east.asp
http://www.britishcycling.org.uk/clubsasp/central.asp

Най-добре би било да се намери подходящ клуб наблизо, и започнете да излиза на клуба работи с тях. Като цяло, клуб писти са 2 + часа в срок, и това трябва да ви дам бегла представа за това как можете стека срещу редовната ездач клуб. Някои от ездачи ще има някои добри съвети да прехвърлят.

Щом имате идея за спорта, когато продължителността на RR може да бъде ~ 5 + часа продължителност на Олимпийските игри, и са решили дали ти харесва, това щеше да струва да се свържем с треньор, който ще бъде могат да "Fastrack ви, като ви изглежда доста време за да се обучават.

Чувствайте се свободни да ми даде крещиш на ric@cyclecoach.com, Или една от другите треньори в списъците.

да отстрани гума надолу,
Ric

__________________
http://www.cyclecoach.com

Уважаеми Ricstern

Благодаря Ви много за тях Връзки открих 6 клубове, които са много близо до мен и аз отивам да се свържете с тях в понеделник, така че трябва да се надяваме на отговор от тях в най-скоро, аз също ще трябва да си купя едно самостоятелно състезателни колело и също състезателни съоръжения Имам defently решава да се премести върху велосипед и аз съм се по-мотивирани от ден на ден по отношение на перспективата за превръщане на Олимпиадата в Атина, както Надявам се, че ще продължи да ми помага и аз се надявам да чуя от теб в най-скоро.

Поздрави
AH Khadra

Ако си спомням правилно от Олимпиадата в Сидни има няколко диви вписванията карта на разположение за повечето спортове, които не се нуждаят от квалификациите. Те обикновено отивам към страни, които не силна история в спорта.

Сега аз не съм предполага, че няма да бъдат до необходимия стандарт във времето, но не е нужно много време, за да отговарят по обичайния начин.

Така че бих Ви препоръчваме да се свържете с вашия страни олимпийски организация и да видим дали те са готови да сложиш име напред за една от тези места.

Успех и при обучение и състезателните помнят "ум не успее винаги първи, а не тялото"

Това е важно. Това не е достатъчно beiing най-добрият колоездач на вашата страна. Но ще трябва да се избират от вашата страна по качество. Така IDD поиска и двете си ОС и UCI regsitered съюз колоездене на вашата страна, ако му е възможно да представлява страната си за каране на велосипед и какви резултати, които изискват от вас.

Ако искате да направите път състезанието ще бъде трудно да се достигне ниво, за да могат да следват куп разумен период от време, когато все още трябва да се научат основите. Тя може да бъде по-добре да отида за ТТ Recquires по-малко техника, по-малко опит и може да направи пълен разстояние независимо от нивото на cyclng.

__________________
А победителят е губещ, който не напусна!