въпрос наем годни

просто имам нов ти под наем и се чудех кога IM в абсорбатори
Заседанието гледа надолу по баровете трябва да видите часа център?
strectch изглежда, че е много по-малко, когато аз се махам малко жаргон аз виждам
главината, Четох някъде под наем, ако се вписва и гледам отвисоко
барове решетките трябва линия с центъра. Ако това е вярно и аз може да се коригира това чрез преместване на седалката напред е, че промяната си педал
postition? благодарности.

Тим.

45 пъти видяна дори не "да" или "не",
Казах пост в грешен раздел?

Както виждате, аз съм нов в този сайт също .... но аз отидох преди няколко месеца до местните магазин, който е огромен по състезания, това е половината служители са членове на екипа и др .. и Гай ми опитвам вън под наем. Той ми седи на седалката и си сложа ръцете на върха барове, с моя палеца и показалеца stradling спирачката "дупето" е това, което аз го наричат. Той каза, че не трябва да бъде в състояние да видите часа център тогава.
Това е цялата информация мога да ти помогна с. Що се отнася до мястото за движение продължава, можех само да предполагам, ако се движат тя да направи нещо друго, по-добре, вие сте само засягащи нещо друго. Badly или хубави, аз няма да знам, както аз съм просто живот също.
Успех.
Ерик

Магазинът трябва да зададете правилно на колелото, когато сте го купили. Позиция на седалката се регулира в съответствие с комбинация от дължина на крака и коляното позиция по отношение на долната група. След това е настроена правилно да достигнете трябва да бъде създаден чрез коригиране на стволови дължина.

Аз правя това в 3 етапа; това е най-лесният с наем, създадени по Треньор:

1. Височина на седалката (в центъра на долната категория до горната част на седло, по дължината на тръбата седалка) трябва да бъде някъде близо до 0,883 на inseam ви измерване измерва бос пода до чатала с краката си около 6 "един от друг. Добави 5 mm, ако използвате clipless педалите. Можете може да го малко по-висока, ако желаете, но се уверете, че не сте рока или подскачащи по-високи педал каденци. Трябва да са от 25 до 35 степен завой в коляното си с педала на 6 часа позиция.

2. Seat преден план / кърмата позиция трябва да бъде (поне в началото), създаден така, че с газта в 3 часа позиция гледано отстрани, малко еднократна кокалести точно под капачката на коляното си е директно върху педала вретено. Използвайте отвес да коригира това. Задаване на седалката успоредно на земята използва нивото на дърводелец да започнем с това и коригира, ако е необходимо за постигане на максимален комфорт.

3. Сега сте готови да се създаде място. Вие наистина се нуждаят от треньор за тази част! Седнете на колелото, краката ножици в върти педалите и леко за минута или две с ръце върху спирачката качулки, лактите леко приведен. Трябва да се чувстват удобно, балансирано и нямат усещане за разтягане и напрежение да се достигне качулки. Ако смятате, че сте стречинг, стъблото вероятно е твърде дълъг и трябва да бъдат заменени с по-къс. Ако стъблото е начин зад центъра може да е твърде кратко. В "не може да види център" тест е наистина груб правило на палеца и не се прилага за всички състезатели.

Най-добре? Върнете се в магазин, в който сте закупили под наем и да ги проверите позицията си, или да намерят местни лицензирани под наем треньор, който ще ви помогне да се създаде, често за скромно заплащане.

Позициониране на мотора е много важно да се избегне нараняване и дискомфорт, така че е важно да го направим както трябва!

Бих добавил, че в началото, когато не сте удобен за наем, вие ще бъдете изкушени да мислят, че са по-праведните е по-добре. Но тъй като прекарват повече време на колелото си и повишаване на гъвкавостта и издръжливост, най-вероятно ще предпочитат по-ниска позиция. В крайна сметка, за по-дълги разстояния, вие ще искате да се чувстват като теглото се разпределя равномерно между ръцете и отзад, независимо от това къде виждате часа хъб.

Дъно линия: Вашата "правото" позиция, която може / ще се промени с течение на времето някои.

Благодаря за инфо момчета беше много полезно!

Уважаеми zaskar

Пол Swift може да ви помогне да се вписват перфектно в мотора.

http://www.lemondfitness.com/bf/index.html


Най-доброто за вас www.webtrainer.nl

с помощта на guysi ти трябва по-кратък стъбло, аз имам от 110 мм от сега, но арго
решава кой да купи за правилния размер, 90 мм или 100 мм.
местните BS тук didn't са това, което аз исках те са
стъбла с покачване и са евтини стъбла, искам Thomson
-10 Но какъв размер да поръчам? Някой има ли предложения?


от начина, по който местните BS иска много повече за стволови ако аз за
от тях, и тъй като АЗ didnt наем покупка @ има магазин
там не полезен с монтаж.

Аз бих препоръчал да намерите по-добър магазин под наем. Аз наскоро купи автомобилен под наем, защото исках да се върна в колоездене след няколко години разстояние. Аз съм 50 години. Направих някои уеб изследвания на велосипеди и избра този, който ми хареса въз основа на цената и компоненти.

Аз го качи малко, но не е удобно за него. Тогава проучени още малко и е установено, магазин препоръчва за това правилно годни за клиенти, за такса. То ми струва $ 65 на САЩ и аз много се радвам за това плащане.

За упражняване физиолог ми показа, че правомощията му на челно място. Той премина през мен измерване нагоре. Той използва един транспортир за измерване на ъгъл ми крак след като измери дължината си крака и дължина на торса. Той заменя моите ос с подходящ размер (съжалявам, не си спомням какво дължина, но това е едно кратко, че ми подхожда). Той също се измерват краката ми ъгъл и коригира обувката ми клипове. Аз се чувствам много по-удобно за наем сега.

Бях каране на велосипеди и на разстояние по-голямата част от живота ми. Това беше първият път, който съм имал под наем proffesionally оборудвани с мен. Аз съм твърдо вярвам, сега, на всеки, получаването на добър монтаж. Това е и си струва парите.

Дъно линия Прекарах 170 щатски долара, които включват нови стволови и пост.

Намерих под наем магазин днес, че ми става, по-кратък дръжката е това, което е било нужно, той проверява ми въртене на педалите, коляното на педала и вдигнах седалката
, а също и накланяне ми hanlebars до малко това направи голяма differance
когато стоя IM не leanong над предните колела, а когато аз седя
аз имам един завой в лактите си и се чувстват по-центрирана върху наем
IM всичко е готово отново благодаря за помощта момчета

Zaskar, аз се радвам, че имам под наем оборудвано с теб. Нека всички знаят колко по-удобна езда е с правилно годни под наем. Въпреки че има много много по-високо опит ездачи на този форум аз съм сигурен, по-нови ездачи като мен оценявам живот неща като правилното е удобно.