Колоездене акроними: FTP. VO2MAX др

Следните съкращения се използват широко в това и силата форум в частност. Когато започнах в тези форуми през януари 2006 г., нямах представа какво всеки от съкращения, свързани с и е установено, че е много разочароващ.
Надявам се тази тема ще направи по-лесно, особено за начинаещи, за да има по-добро разбиране на това, което редовно се говори. Въпреки това, само да знае какво означава съкращението не винаги ви даде пълна представа за смисъла, но тя трябва да направи по-лесно да "Търсене", за по-фини подробности.

Успех и добър колоездене! Tyson

AC ... ... ... ... ... ... ... ... анаеробни КАПАЦИТЕТ

AEPF ... ... ... ... ... ... .. Средният ефективен педала

АП ... ... ... ... ... ... ... ... средна мощност

ATL ... ... ... ... ... ... .... ОСТЪР ОБУЧЕНИЕ НАТОВАРВАНЕ

AWC ... ... ... ... ... ... ... анаеробна работоспособност

С ... ... ... ... ... ... ... ... .. ритъм

С ... ... ... ... ... ... ... ... .. калории

Cd ... ... ... ... ... ... ... ... КОЕФИЦИЕНТ НА ДРАГ

CL ... ... ... ... ... ... ... ... Crank ДЪЛЖИНА

CTL ... ... ... ... ... ... .... ХРОНИЧНИ ОБУЧЕНИЕ НАТОВАРВАНЕ

ПС ... ... ... ... ... ... ... ... КРИТИЧНО POWER

CPV ... ... ... ... ... ... .... Надлъжни PEDAL VELOCITY

CRITS ... ... ... ... ... .... Criterium (раси)

FT ... ... ... ... ... ... ... .... ФУНКЦИОНАЛНО ПРАГА

FTP ... ... ... ... ... ... ... .. ФУНКЦИОНАЛНО праг POWER

ХИТ ... ... ... ... ... ... ... .. с висока интензивност, ОБУЧЕНИЕ

Човешки ресурси ... ... ... ... ... ... ... ... сърдечния ритъм

Управление на човешките ресурси ... ... ... ... ... ... ... пулс метър / МОНИТОР

HRMax ... ... ... ... ... ... сърдечната честота МАКСИМУМ

АКО ... ... ... ... ... ... ... .... INTENSITY ФАКТОР

J ... ... ... ... ... ... ... ... ... джаула

KJ ... ... ... ... ... ... ... .... Килоджаула

К.К. ... ... ... ... ... ... ... ... KURK КИНЕТИЧНА ОБУЧИТЕЛИ

L1, L2 др. ... ... ... .... Определено ниво на интензивност

Д-Р ... ... ... ... ... ... ... .. МЕСТНИ ВЕЛО МАГАЗИН

ЛСД ... ... ... ... ... ... ... .. ЦЕЛИЯ SLOW ДИСТАНЦИОННО

Литва ... ... ... ... ... ... ... .... LACTATE ПРАГА

LTHR ... ... ... ... ... ... ... LACTATE праг на сърдечната честота

MAOD ... ... ... ... ... ... .. максимално натрупаните OXYGEN ДЕФИЦИТ

КАРТА НА ... ... ... ... ... ... .... MAXIMAL аеробика POWER

MLSS ... ... ... ... ... ... ...MAXIMAL / максимална LACTATE Стационарен

ММР ... ... ... ... ... ... ... Средната максимална POWER

N ... ... ... ... ... ... ... ... .. нютона

NMP ... ... ... ... ... ... ... невромускулни POWER

ПП ... ... ... ... ... ... ... ... нормализира POWER

Obla ... ... ... ... ... ... .. началото на натрупването повишена лактат

PDC ... ... ... ... ... ... .... POWER DISTRIBUTION ГРАФИКА

PDF ... ... ... ... ... ... ... POWER ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА ПРОФИЛ

PMC ....................... Performance Management ГРАФИКА

БМ ... ... ... ... ... ... .... Електромерни табла

PP ... ... ... ... ... ... ... ... POWER ПРОФИЛ / мощност профилиране

PT ... ... ... ... ... ... ... ... POWERTAP БЕЗЖИЧНИ HUB СИСТЕМА

pVO2MAX ... ... ... .... мощност при VO2MAX

QA ... ... ... ... ... ... ... ... квадрант АНАЛИЗ

RHR ... ... ... ... ... ... .... Почивка на сърдечната честота

RPE ... ... ... ... ... ... .... Ставката от усещането за усилие

RR ... ... ... ... ... ... ... ... съпротивление (гуми / ГУМИ)

RR ... ... ... ... ... ... ... ... ROAD RACE

SR ... ... ... ... ... ... ... ... ЕТАП СЪСТЕЗАНИЕ

SRM ... ... ... ... ... ... ... CREME DE LA CREME POWER METER

SST ... ... ... ... ... ... .... Сладко място ОБУЧЕНИЕ

TRIMPS ... ... ... ... .... Сърдечната честота Based Training Импулс

TSB ... ... ... ... ... ... .... ОБУЧЕНИЕ СТРЕС БАЛАНС

ТТ ... ... ... ... ... ... ... ... Time Trial

TSS ... ... ... ... ... ... .... ОБУЧЕНИЕ СТРЕС РЕЗУЛТАТ

VI ... ... ... ... ... ... ... .... ПРОМЕНЛИВОСТ ИНДЕКС

VO2Max ... ... ... ... .... MAXIMAL кислород / ДОСТАВКА

З ... ... ... ... ... ... ... ..... WATTS

W / кг ... ... ... ... ... ... .... Вата на килограм

Z1, Z2 и т.н. ... ... ... ... .. определено ниво на интензивност

__________________

Това е отговор на няколко въпроса. Благодарности!

уникални съкращения

Грижа на всеки да обясня точно къде / какво / как всеки е диференцирано - L1-L5?
Така че много пъти съм вижте "прави L2" или "L4" и др .. споменати са си никаква идея какво говорят хората. Е всеки конкретен процент на HRMax?

Наздраве за горните определения, като малко ме е озадачен ...

Вие ще намерите отговор на въпроса си и подробна информация тук.

http://www.peakscoachinggroup.com/P...ningChapter.pdf.

Наздравици! Тайсън

__________________

Или тук за HTML версия:
http://www.cyclingpeakssoftware.com/power411/levels.asp

__________________
Custom плановете за обучение -- cyclecoach.com -- Моят блог -- Електромера под наем в Австралия

полезен informantion
благодаря

______________________
утре е друг ден
iphone Video Converter

SE

Някой иска да изработи на БСТ "сладък за обучение на място"?

Мислех, че може да бъде допълнително аеробика климатик бихте могли да направите с г-жа

Виждам тук.

И това може да помогне:

__________________
Custom плановете за обучение -- cyclecoach.com -- Моят блог -- Електромера под наем в Австралия

Това може да помогне благодаря.

Тази нишка трябва revamping с подробно обяснение за всяка съкращение, обаче, за съжаление не мога да го редактирате в този късен етап.

__________________

Аз ще се актуализира ви е разрешено да можете да го редактирате.

__________________
Стив
CyclingForums.com