Stomp тест е на разстояние от - какво сега?

frenchyge · #1 02-19.-2008

Имам подозрение, когато забелязах голямо отклонение между моята PT Pro вата и ми Кинетичната енергия Road Machine крива, така че аз zeroed на въртящия момент и не на изпитанието, описано Stomp тук.

Аз многократно използване на теста 5 отделни комбинации съоръжения, и имам грешки (изчислена от въртящ момент) в диапазона от -6.1% до -7.7%. Каква е толерантност, характерни за този вид тест, и има ли някакъв начин да се коригира единица? Моят център е 2,5 год. и е ~ 11500 мили за това.

Тук са резултатите от тестовете (170lb ездач, колена 172,5 мм):
Измерени Gear Ускорение / Изчислено (по-LBS)
42x25 646 / 687
42x17 440 / 467
52x12 247 / 266
52x21 433 / 466
30x12 431 / 461

Steve_B · #2 02-19.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от frenchyge

е описана на Stomp тук.

Конкретно как са ви прилагане на тегло до колена. Човешкото тяло? Външни тежести? Ако на първия, сигурен ли си тегло е приложена изцяло върху педала?

daveryanwyoming · #3 02-19.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от frenchyge

Имам подозрение, когато забелязах голямо отклонение между моята PT Pro вата и ми Кинетичната енергия Road Machine крива, така че аз zeroed на въртящия момент и не на изпитанието, описано Stomp тук.

Аз многократно използване на теста 5 отделни комбинации съоръжения, и имам грешки (изчислена от въртящ момент) в диапазона от -6.1% до -7.7%. ...

Използвахте ли фиксирани тегло или телесно тегло?

FWIW, всичките ми PT центрове са в рамките на 3% при въртящ момент тествани с фиксиран тегло, тестове телесно тегло изглежда да има много повече изменчивост в зависимост от това колко добре съм баланс на педала и как иначе аз се стабилизира. 2 от моите SL хъбове пътя са в рамките на 1,5% и ми Про МТБ център е висок с около 2,8%.

Аз бях започнал с помощта на малко по-различен метод за тестване въртящ момент, че е лесно. Аз вися цифрова скала от релсите на седалката в позиция, която ми позволява да придават на другия край на хоризонталната коляно в upstroke позиция. АЗ употреба спектри катерене пътеки за свързване на връзки към минимизиране опъвам. Аз въртене на колелото напред и след това се разточва назад до скалата на връзката е стегнат и хоризонтални и теглото на скалата е от 50 до 75 лири диапазон. Тогава слайд дървен дюбел хоризонтално между проговори и на място остава за заключване на колелото при натоварване. Изчакайте няколко секунди, за системата, за да се утаи и се чете тегло и въртящ момент. Това е лесно да се различават натоварване и разбира се можете да използвате различни съоръжения само като друг метод. Резултатите мач от 50 плаката килограм тегло много добре и това е много по-удобно.

Лично, ако си измервания са твърдо бих казал, че трябва да се изпрати в центъра за услуги.

-Дейв

frenchyge · #4 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от Steve_B

Конкретно как са ви прилагане на тегло до колена. Човешкото тяло? Външни тежести? Ако на първия, сигурен ли си тегло е приложена изцяло върху педала?

Телесно тегло, прилагани внимателно чрез подкрепа за наем на треньор, затваряне на задната спирачка с ръка скоба, пускането на коляно-близо до нивото на най-близкия rachet палец ще позволи, изправено състояние с десен крак на левия педал и балансиране на използването плосък ръцете леко докосване вертикални повърхности над главата ми.

Бях като внимавате .... Не Робърт Чън внимателно .... но внимавай.

Том Анхалт · #5 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от frenchyge

Телесно тегло, прилагани внимателно чрез подкрепа за наем на треньор, затваряне на задната спирачка с ръка скоба, пускането на коляно-близо до нивото на най-близкия rachet палец ще позволи, изправено състояние с десен крак на левия педал и балансиране на използването плосък ръцете леко докосване вертикални повърхности над главата ми.

Бях като внимавате .... Не Робърт Чън внимателно .... но внимавай.

Не е достатъчно добър. Заемете няколко от 25 паунда табели и ги обесим от педала.

Опитах се използва телесно тегло първи път мина проверява твърде ... Бях убеден, че чете 5% ниска. Тогава аз бях на плочи и установих, че беше на място.

Единственото хубаво нещо за използването на отделни тежести е, че можете да VEERRRYYY бавно върти колелото на ръка напред и назад, за да намерите четене връх.

Bikeridindude · #6 02-20.-2008

Това е лошо, когато сте забелязват разлики между К. К. и Powertap ... PT и е тази, която изключих! Бях в обувките си преди известно време, когато ми тренировки започна да се наистина трудно. Снимах се за "Stomp тест с телесното тегло и тя изглеждаше да е 7% отстъпка. Може да не е толкова точни, колкото тези и други методи, но точна достатъчно за мен да знам, че е време да изпрати и своето инча Сарис гаранции, че само за една година, така че ще трябва да плати за повторно калибриране. Мисля, че те казаха, че е $ 150, но не ми цитат. Аз трябва да кажа, обаче, че Сарис "обслужване на клиенти, без да е равен. Когато имам мина обратно по пощата, отворих го да се намери нов ремък гърдите, окабеляване сбруя, компютър, и те преработване на задната център за мен. Отличен хора. Сега аз просто бих искал да се възстановят от тези Х 2 20 VO2 сесии ....

Алекс Симънс · #7 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от daveryanwyoming

Използвахте ли фиксирани тегло или телесно тегло?

FWIW, всичките ми PT центрове са в рамките на 3% при въртящ момент тествани с фиксиран тегло, тестове телесно тегло изглежда да има много повече изменчивост в зависимост от това колко добре съм баланс на педала и как иначе аз се стабилизира. 2 от моите SL хъбове пътя са в рамките на 1,5% и ми Про МТБ център е висок с около 2,8%.

Аз бях започнал с помощта на малко по-различен метод за тестване въртящ момент, че е лесно. Аз вися цифрова скала от релсите на седалката в позиция, която ми позволява да придават на другия край на хоризонталната коляно в upstroke позиция. АЗ употреба спектри катерене пътеки за свързване на връзки към минимизиране опъвам. Аз въртене на колелото напред и след това се разточва назад до скалата на връзката е стегнат и хоризонтални и теглото на скалата е от 50 до 75 лири диапазон. Тогава слайд дървен дюбел хоризонтално между проговори и на място остава за заключване на колелото при натоварване. Изчакайте няколко секунди, за системата, за да се утаи и се чете тегло и въртящ момент. Това е лесно да се различават натоварване и разбира се можете да използвате различни съоръжения само като друг метод. Резултатите мач от 50 плаката килограм тегло много добре и това е много по-удобно.

Лично, ако си измервания са твърдо бих казал, че трябва да се изпрати в центъра за услуги.

-Дейв

Това е доста готин - Имаш ли снимка?

frenchyge · #8 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от Том Анхалт

Не е достатъчно добър. Заемете няколко от 25 паунда табели и ги обесим от педала.
Опитах се използва телесно тегло първи път мина проверява твърде ... Бях убеден, че чете 5% ниска. Тогава аз бях на плочи и установих, че беше на място.

Но аз съм виждал коментари от хора, които по вдигане на тежести табели могат да варират от няколко процента в теглото си, също и трябва да бъде независимо претеглиха за точност.

Аз нямам достъп до много по пътя на качеството на везни, теглилки и др да направи една наистина задълбочена работа или тя. Чрез използване на нещо по-тежък от себе си, бих се надяваше, че има грешки в абсолютно тегло ще имат по-малки спрямо ефект.

Цитат:

Първоначално публикувано от Том Анхалт

Единственото хубаво нещо за използването на отделни тежести е, че можете да VEERRRYYY бавно върти колелото на ръка напред и назад, за да намерите четене връх.

Мисля, че е наистина добър подход, но всяка малка грешка ъгъл от истинската хоризонтално само ефективно скъсява дължината манивела, нали? Изглежда, че ще взема една грешка от 5,7 градуса, за да направи .5% разлика в четене.

frenchyge · #9 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от Bikeridindude

Това е лошо, когато сте забелязват разлики между К. К. и Powertap ... PT и е тази, която изключих!

Хе, аз не забележите разликата при каране с двете. Не бях, докато не трябваше да ми изпратите в център за ремонт, че аз реших да направя няколко сесии използване на скоростта КК диаграма да ми цел треньор.

Първото нещо, което видях беше, че на компютъра, PT прави ужасно * * колоездене компютър, когато се използва с отделен магнит колело. Аз не знам дали това е така, защото на честотата на вземане на или какво, но скоростта е резолюция на стъпки от около .7 mph (т.е. скоростта е 20.2 mph или 20.9 или 21.7 mph, с нищо между тях). Тогава, когато Свалих си тренировка файл и се прилага правото КК формула Мислех, Hmmmm .... че не се чувствам като нов тест за FTP.

Steve_B · #10 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от Том Анхалт

Единственото хубаво нещо за използването на отделни тежести е, че можете да VEERRRYYY бавно върти колелото на ръка напред и назад, за да намерите четене връх.

Десен. Ако стоите на педала и преместете теглото си наоколо, ще видите огромни промени в посочените въртящ момент. Ако се опитате да използвате вашето тегло, това е трудно да се получи 100% от това през педала.

Свободен тегло табели могат да бъдат етикетирани неточно, но можете да ги претегля в пощенската служба. Всеки град в САЩ е пощенска служба.

Steve_B · #11 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от frenchyge

Мисля, че е наистина добър подход, но всяка малка грешка ъгъл от истинската хоризонтално само ефективно скъсява дължината манивела, нали? Изглежда, че ще взема една грешка от 5,7 градуса, за да направи .5% разлика в четене.

Това е още по-добре от -6,0%, нали? Използвайте ниво балон да се уверите, че пода и манивела са ниво (до степен, че може) и да видим какво ще получите. Мисля, че ще получите по-малко от 5 градуса с балон ниво.

frenchyge · #12 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от Steve_B

Това е още по-добре от -6,0%, нали? Използвайте ниво балон да се уверите, че пода и манивела са ниво (до степен, че може) и да видим какво ще получите. Мисля, че ще получите по-малко от 5 градуса с балон ниво.

Да, точно това казах - аз си мислех, че мога да получа по-малко от 5 градуса хоризонтално и потенциал, че моята грешка ще бъде по-малко от .5% от въртящия момент истински връх в резултат. Направих проверка на crankarm с балон ниво, и да го издигнат до следващия палец на палец, ако тя е под нивото, на всички, за да даде възможност за шнур, че дойде с мен пускането си тегло на един педал.

Може би аз ще се опитам още малко измервания преди да го изпратите в за калибриране.

peterpen · #13 02-20.-2008

Няма реална необходимост от ниво - очна ябълка, и след това бавно преобръщане на колелото назад и напред. Ще видите и максимален въртящ момент падне. Записът е на стойност връх.

Имам 35lb тегло и го заведе в магазин UPS да се провери - то да се случи 35,00 Д-точно. Момичето в магазина, че съм малко луд.

daveryanwyoming · #14 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от Алекс Симънс

Това е доста готин - Имаш ли снимка?

Ще взема един тази вечер и го публикуваме.

frenchyge · #15 02-20.-2008

Цитат:

Първоначално публикувано от daveryanwyoming

Ще взема един тази вечер и го публикуваме.

Този подход не звучи много по-лесно управляеми от заеми някои по вдигане на тежести табели и като ги някъде, където да се съпоставят. Аз съм визуализиране, че дюбел притежава всичко на място и стабилен за четене, но този метод не дава възможност за рок и назад през връх, нали? Вие използвате очната ябълка или ниво балон да намери правилната позиция коляно след това?

Thread Инструменти	Search This Thread
Покажи Версия за печат Email тази страница	Search This Thread: Разширено търсене
Display Modes
Linear Mode Превключи на Hybrid Mode Превключи на Threaded Mode