RST плановете за обучение

Ричард Стърн обучение са за въвеждане на нов продукт за обучение - плановете за обучение. Те са проектирани от старши треньор Ричард Стърн, и Алекс Симънс.

RST Велосипедистът плановете за обучение са подходящи за всички мотористи, които искат да максимизират времето си за обучение на ограничен бюджет, или може би искате да опит какво е искал да следват стабилна план за обучение, без ангажимент за пълно връзка треньор.

Те са подходящи за пътната състезатели, време triallers, Criterium състезатели, MTBers и ездачи sportives правиш, и т.н.

Те вече са готови давай!

Въведението ценова оферта:
13-седмично планове @ AUS $ 11.50 на седмица.
или ~ Великобритания £ 5,75 на седмица

За да научите повече, натиснете тук http://rst-training.blogspot.com/
или да видите нашата Facebook страници тук http://www.facebook.com/pages/Richar...g/53398232220 #

или себе си имейл ric@cyclecoach.com или alex@cyclecoach.com с вашите въпроси

Честит колоездене

Ric

__________________
http://www.cyclecoach.com

Само едно напомняне, че плановете за обучение от RST ще са добре, с много ездачи отчитане добри резултати от обучението си.

Тези планове са разработени за фитнес, цели и наличността на обучение. Не мога да яздя в неделя например? След това планът няма график на автостоп в неделя.

Планове, основаващи се на власт или на сърдечната честота са на разположение.

Натиснете тук за повече информация

__________________
Custom плановете за обучение -- cyclecoach.com -- Моят блог -- Електромера под наем в Австралия

Им влизат 5-та седмица на моята програма за обучение и ще си много добре. Препоръчвам хората имат пляскане до него, ако те се интересуват от създаването някои специфични цели, за да получите по-добре на мотора.

Мил!
Това беше платено и нежелани коментар

Тъй като има хора, се върна за проследяване програма, бих казал, че те са доста доволни от резултатите.

__________________
Custom плановете за обучение -- cyclecoach.com -- Моят блог -- Електромера под наем в Австралия

Току що завърших първата си програма за обучение Алекс създадени за мен и е бил повече от изненадан и впечатлен от резултатите

Първоначално КАРТА тест на 21 април позволяваше 283 вата резултат.

В последната седмица от програмата за обучение (23-ти юли) е довело до 329 вата мощност с нов ВП не повече от 210. Така че 46 вата увеличение на 13 седмици, бях тихо надеждата за нещо в 300-305 вата региона, така аз съм много доволен от резултатите да се каже най-малко!

За всеки, който мисли за нея, нейното голямо структурирана и лесно да се следват програма, която дава резултати, аз смятам да излезем на колелото и да имат отидете Особено, ако си така или иначе вече езда

Здравей Алекс,

Това може да е просто нещо за мен. Аз съм довършителни ми 1-ва година от колоездене, и смятам да се обучават много трудно това извън сезона да мога да направя някои малки местни състезания през следващата година. Аз не искам да похарчите $ 100'sa месеца по план, но просто трябва някой добър съвет ми се ще.

Благодарности,
-Грег

Разбира се - хората ще са много добре с тях и се върна за още!
Само да ме оставиш бележка
alex@cyclecoach.com

__________________
Custom плановете за обучение -- cyclecoach.com -- Моят блог -- Електромера под наем в Австралия