изпъкнал диск:

Надявам се това да е подходящо за тази дискусионна група. Аз съм 41 и са за обучение по пътищата, както и
състезания от началото на пролетта. Моята форма е много добра и са били печели / пускането на първите 3 в
Най-състезания. Бавно, но сигурно гърба ми Bagan ми дава проблеми. Аз сега не могат да яздят / раса, както съм бил
диагностицирани с "издуване на диск в по-ниски гърба ми. Моторът Аз бях с е ново за мен (от юни
2003). Може позициониране на колелото ми е причинил гърба ми проблем? Благодаря Стив Leuty

-----= Публикувано чрез Newsfeeds.Com, Нецензурирани Usenet Новини =----- http://www.newsfeeds.com - The # 1
Дискусионна услуга в света! -----== Над 100,000 групи - 19 различни сървъри! =-----

Имах подобен проблем преди две години. Тежка болка в долната част на гърба и след няколко седмици на трудно катерене.
Болка толкова тежки, можех само юфка заедно след известно време. Аз по принцип са стегнатите мускули и трябва да
опъвам една партида (затопли, опъвам, приятна надолу, опъвам) лекар не може да намери нещо ужасно
погрешно, но аз подозирам добър случайни накисва в гореща вана или масаж щеше да го държани на разстояние. Звуци
като сте миналото на този етап, все пак. Аз затворих на мотора в продължение на 6 седмици, за да се възстанови. Тя не се е върнала.
Най-доброто от късмет.

Стив Leuty написа:

> Надявам се това да е подходящо за тази дискусионна група. Аз съм 41 и са за обучение по пътищата, както и
> Към състезания от началото на пролетта. Моята форма е много добра и са били печели / пускането на
> Топ 3 в повечето състезания. Бавно, но сигурно гърба ми Bagan ми дава проблеми. Аз сега не могат да яздят / раса
> Както са били диагностицирани с "издуване на диск в по-ниски гърба ми. Моторът Аз бях с ново
>, За да ме (от юни 2003 г.). Може позициониране на колелото ми е причинил гърба ми проблем? Благодарности
> Стив Leuty
>
>
>
> -----= Публикувано чрез Newsfeeds.Com, Нецензурирани Usenet Новини =----- http://www.newsfeeds.com - The # 1
> Дискусионна услуга в света! -----== Над 100,000 групи - 19 различни сървъри! =-----

Аз съм имал подобни проблеми с гърба ми. Моят лекар Ви е предписал Vioxx и е работил чудеса.

Тони

Стив Leuty написа:
> Надявам се това да е подходящо за тази дискусионна група. Аз съм 41 и са за обучение по пътищата, както и
> Към състезания от началото на пролетта. Моята форма е много добра и са били печели / пускането на
> Топ 3 в повечето състезания. Бавно, но сигурно гърба ми Bagan ми дава проблеми. Аз сега не могат да яздят / раса
> Както са били диагностицирани с "издуване на диск в по-ниски гърба ми. Моторът Аз бях с ново
>, За да ме (от юни 2003 г.). Може позициониране на колелото ми е причинил гърба ми проблем? Благодарности
> Стив Leuty

Получавам болки в долната част на гърба на пътя под наем, но тя не е била тежка или хронична достатъчно, за да отведе до
лекар. Вдигане изглежда да се помага (ABS & назад изолации, но аз лифт за мускулите, както и други).

Аз не получите тази болка на всички в моя МТБ, така че да звучи като пощипване позиция е в ред.

--
--
Лин Уолъс http://www.xmission.com/ ~ lawall "Аз не съм горд. Ние наистина не са направили всичко, което
възможно, за да защитим нашите клиенти. Нашите продукти просто не са проектирани за сигурност. "- Вицепрезидент в Microsoft
отговаря за ОС Windows развитие, Брайън Валентин.

Имам изпъкнал диск в моята врата и тя не ме доведе до проблеми за дълго ще вози с изтръпване
определяне едната ръка. Аз не съм намерил, ако не притежават същата позиция за дълги периоди това ще държа на разстояние от на
болка и скованост.

Аз също имам приятел лекар, който трябваше да започне караш легнал под наем, така че могат да карат болката си
беше толкова лошо.

Предлагам ви, говорете с Вашия лекар, аз няма да се забъркваш с възможно нараняване на гърба.

Боб

"Стив Leuty" <steverl@inebraska.com> пише в съобщение Новини: 3F4D5BEB.8030502 @ inebraska.com...
> Надявам се това да е подходящо за тази дискусионна група. Аз съм 41 и са за обучение по пътищата, както и
> Към състезания от началото на пролетта. Моята форма е много добра и са били печели / пускането на
> Топ 3 в повечето състезания. Бавно, но сигурно гърба ми Bagan ми дава проблеми. Аз сега не могат да яздят / раса
> Както са били диагностицирани с "издуване на диск в по-ниски гърба ми. Моторът Аз бях с ново
>, За да ме (от юни 2003 г.). Може позициониране на колелото ми е причинил гърба ми проблем? Благодарности
> Стив Leuty
>
>
>
> -----= Публикувано чрез Newsfeeds.Com, Нецензурирани Usenet Новини =----- http://www.newsfeeds.com - The # 1
> Дискусионна услуга в света! -----== Над 100,000 групи - 19 различни сървъри! =-----

това разбира се може да бъде лошо положение. настроите поз на препоръчителните методи от началото преподаватели. да си
време тялото да се адаптират към него също.

Най-вероятно това се дължи на ССБ са слаби и ИТ ленти затягане. след издърпване долната
леко от удар. тежести работа цяла зима на корема, долната част на гърба и слънчев сплит. Вие ще
забележите голямо подобрение от януари, ако започнете сега.

Имам 3 изпъкнали дискове в горната част на шията. Държа ги в шах от светлината вдигане на тежести и стречинг.
изпъкнал диск са незначителни съответствие с ортопед съм виждал тук. Като една клиника
Стедман-Хокинс във Вейл.

"JTN" <jnelson@garfield-county.com> пише в съобщение Новини: vks1ul2qiv0b88@corp.supernews.com...
Така> разбира се може да бъде лошо положение. настроите поз на препоръчителните методи
към
> Топ преподаватели. дадете време да се приспособи към тялото също.
>
> Най-вероятно се дължи на ССБ са слаби и ИТ ленти затягане. след издърпване долната
> Обратно малко от удар. работа на всички тегла
зима
> На корема, долната част на гърба и слънчев сплит. Вие ще забележите голямо подобрение от януари, ако започнете сега.

Как вашата работа слънчев сплит с тежести, ми корема и долната част на гърба са в страхотна форма.

Никога не съм знаел, че биха могли да работят на слънчев сплит от себе си.

Dashii

"Стив Leuty" <steverl@inebraska.com> пита: "Аз са били диагностицирани с" издуване на диск в моята по-ниски
отзад. Моторът Аз бях с е ново за мен (от юни 2003 г.). Може позициониране на колелото ми са
причинени гърба ми проблем? "

Диск херния е причинена от повреда на външния слой на диска. Неизпълнение може да се случи, защото на
травматични зареждане на диска в аксиална посока, като падане или нараняване повдигане. Често там
не е травма история. Въпреки, че позицията на колелото могат да се влошат симптомите диск от херния, той
не предизвиква проблема.

--
Майк Д-р Мъри

Имах проблеми, обратно и се опитах седя-UPS за разрешаване на проблема и то работник. Вероятна причина за моята
обратно напрежение може да са бедни заседание позиции в моя стол. Използвах да сгъвате крака в половина
Lotus позиция, докато седи през цялото време и аз трябваше да спре с това. Тя очевидно е била
прищипване на гръбнака ми.

"JTN" <jnelson@garfield-county.com> пише в съобщение Новини: vks1ul2qiv0b88@corp.supernews.com...
>
> Аз имам 3 изпъкнали дискове в горната част на шията. Държа ги в шах от светлината вдигане на тежести и стречинг.

Бихте ли описали теглото ви вдигане направя? Аз имам подобен проблем, който се постави
Crimp в моя път езда.

Независимо от причината, което трябва да направите следното:

Увеличаване осакатявам гъвкавост Обратно Сила Увеличаване Увеличаване корема съдържание разкараме корема
тегло, ако това е проблем за вас

Позиция промени, които можете да намерите полезни:

Долна седло Вдигнете Кормила кратки стволови

Майкъл Рос, Д-р www.bikedoctraining.com

Така че аз бях казал. Сега аз трябва да се разберем, тъй като аз не съм готов за ранно пенсиониране от
под наем. стив

Майк Мъри написа:

> "Стив Leuty" <steverl@inebraska.com> пита: "Аз са били диагностицирани с" издуване на диск в моя
> долната част на гърба. Моторът Аз бях с е ново за мен (от юни 2003 г.). Може ми позициониране на
> под наем са причинили гърба ми проблем? "
>
> Дискови херния е причинена от повреда на външния слой на диска. Неизпълнение може да се случи, защото на
> травматични зареждане на диска в аксиална посока, като падане или нараняване повдигане. Често там
> травма не е история. Въпреки, че позицията на колелото могат да се влошат симптомите диск херния,
> това не е причина за проблема.
>
>
>

-----= Публикувано чрез Newsfeeds.Com, Нецензурирани Usenet Новини =----- http://www.newsfeeds.com - The # 1
Дискусионна услуга в света! -----== Над 100,000 групи - 19 различни сървъри! =-----

Аз бях tweeking промените на моя мотор. Благодаря за посъветва. стив

Майкъл написа:

> Независимо от причината, което трябва да направите следното:
>
> Увеличаване осакатявам гъвкавост Обратно Сила Увеличаване Увеличаване корема съдържание разкараме корема
> тегло, ако това е проблем за вас
>
> Промени позиция, която можете да намерите полезни:
>
> Долна седло Вдигнете Кормила кратки стволови
>
>
> Майкъл Рос, Д-р www.bikedoctraining.com
>
>

-----= Публикувано чрез Newsfeeds.Com, Нецензурирани Usenet Новини =----- http://www.newsfeeds.com - The # 1
Дискусионна услуга в света! -----== Над 100,000 групи - 19 различни сървъри! =-----

Майкъл написа:

> Независимо от причината, което трябва да направите следното:
>
> Увеличаване осакатявам гъвкавост Обратно Сила Увеличаване Увеличаване корема съдържание разкараме корема
> тегло, ако това е проблем за вас
>
> Промени позиция, която можете да намерите полезни:
>
> Долна седло Вдигнете Кормила кратки стволови
>
>
> Майкъл Рос, Д-р www.bikedoctraining.com
>
>
В този момент, аз виждам физически терапевт и тя е моя работа да облекчи болката и
страдание. Аз съм също така правят някои стречинг (да, прасците и работи). Моите болки в гърба е
намалява, но рязкото нарастване е все още там. Усещам го непрекъснато. Е е добра идея да се направи обратно
укрепване с изпъкнал диск? Аз не сте ме докосна под наем в почти три седмици и са се превърнали
застой (лежи на моя диван с топлинна тампон на по-ниски гърба ми). Аз съм се депресирани и искат да пътуват
се и се вози някои, но аз съм affraid, които могат да agrivate вредата, дори повече. Стив Leuty

-----= Публикувано чрез Newsfeeds.Com, Нецензурирани Usenet Новини =----- http://www.newsfeeds.com - The # 1
Дискусионна услуга в света! -----== Над 100,000 групи - 19 различни сървъри! =-----

"Стив Leuty" <steverl@inebraska.com> пише в съобщение Новини: 3F5AB4D0.9030708 @ inebraska.com...
>
>
> Майкъл написа:
>
>> Независимо от причината, което трябва да направите следното:
>>
>> Увеличаване осакатявам гъвкавост Обратно Сила Увеличаване Увеличаване корема съдържание разкараме корема
>> Тегло, ако това е проблем за вас
>>
>> Позиция промени, които можете да намерите полезни:
>>
>> Долна седло Вдигнете Кормила кратки стволови
>>
>>
>> Майкъл Рос, Д-р www.bikedoctraining.com
>>
>>
> В този момент, аз виждам физически терапевт и тя е моя работа да облекчи болката и
> Страдание. Аз съм също така правят някои стречинг (да, прасците и работи). Моите болки в гърба е
> Намалява, но рязкото нарастване е все още там. Усещам го непрекъснато. Е е добра идея да се направи обратно
> Укрепване с изпъкнал диск? Аз не сте ме докосна под наем в почти три седмици и са се превърнали
> Застой (лежи на моя диван с топлинна тампон на по-ниски гърба ми). Аз съм се депресирани и искат да
> Изляза и се вози някои, но аз съм affraid, които могат да agrivate вредата, дори повече.

Съвети Майкъл изглежда хубав звук, аз ще яздя и ако то се влоши с езда, да вземе няколко
почивни дни и опитайте отново.

Dashii