Co vás srdeční frekvence

Sedím tady dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let ....
co vy? je to normální

Na zdraví

Chris
--
================================================== =========

Live fast, padá rychleji

http://www.mtbbikes.co.uk

Chris Garwood napsal:
> Sedím dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let
> .... co vy? je to normální

Důl je obvykle v nízkých 40. let, občas přijdu podívat, když jsem se probudila ráno a že to bude jen
mladších 40 let. Je to přijatelné, pokud váš kardiopulmonální systém je vhodný (nízká klidová tepová frekvence je jedna
indikace). Znamená, že vaše srdce pracuje efektivněji, než srdce "normálních" lidí (72 je
kolem průměru). Pokračujte v dobré práci.

Na út. 29 červenec 2003 21:45:24 +0100, Chris Garwood se vydat dále:

> Sedím dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let
> .... co vy? je to normální

Důl je často v polovině 50. let sám.

Cokoli, co je menší než 1 porazit za minutu je třeba považovat opravdu špatné.

Huw "Mám zdravé slyšet ........ thunk * *

"Chris Garwood" <reply@to.group> wrote in message news: 3f26dcaf $ 1_1@mk-nntp-2.news.uk.tiscali.com...
> Sedím dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let
> .... co vy? je to normální

Do malé lidové mají vyšší sazby než velké folk, vše ostatní je stejné?

--
Phil, Squid-in-Training

cyclist101 <nut@nut.nut> wrote in message news: <3F26EFA7.4010005 @ nut.nut> ...
> Chris Garwood napsal:
>> Sedím dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let
>> .... co vy? je to normální
>
> Mine je obvykle v nízkých 40. let, občas přijdu podívat, když jsem se probudila ráno a že to bude
> Těsně pod 40. Je to přijatelné, pokud váš kardiopulmonální systém je vhodný (nízká klidová tepová frekvence
> Jeden údaj). Znamená, že vaše srdce pracuje efektivněji, než srdce "normálních" lidí
> (Je asi 72 v průměru). Pokračujte v dobré práci.

Mám stejné statistiky jako nut.nut výše. Ale míra využití a VO2 max jsou rovněž dobrými ukazateli
kardio fitness. Nízký krevní tlak je obecně dobrá věc, to.

Paladin

Je to, jak často se vaše srdce bije v daném časovém období.

HTH, HAND.

Shaun se

Chris Garwood <reply@to.group> wrote in message news: <3f26dcaf $ 1_1@mk-nntp-2.news.uk.tiscali.com> ...
> Sedím dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let
> .... co vy? je to normální

500

JD kolibřík

bomba napsal:
> Miguel Indurain měl odpočinek v 26 hod.

Viděl jsem několik různých sazeb pro Induráin. Z webových stránek Lance je:

Zajímá vás, jaké čísla chlapce může vytvářet? Lance trenér, Chris Carmichael nám poslali
tyto klíčové statistiky pro LA:

Klidová tepová frekvence: 32-34
VO2ml/kg: 83,8 Maximální výkon při VO2: 600 watt Max tepová frekvence: 201 Laktát Práh HR: 178 Time Trial
HR: 188-192 ot. / min Pedal během TT: 95-100 ot. / min je lezení: 80-85, někdy rychleji, když
Průměrné napadení HR během vytrvalostní jízdy (4-6 hod): 124-128 W při vytrvalostních Průměrná
jízdy: 245-280 watts Školení mil / hod., vytrvalostní jízdy: 5 - 6 hod. / 100 do 130 míle

http://www.lancearmstrong.com/faq.html

cyclist101 napsal:
> Mine je obvykle v nízkých 40. let, občas přijdu podívat, když jsem se probudila ráno a že to bude
> Těsně pod 40. Je to přijatelné, pokud váš kardiopulmonální systém je vhodný (nízká klidová tepová frekvence
> Jeden údaj). Znamená, že vaše srdce pracuje efektivněji, než srdce "normálních" lidí
> (Je asi 72 v průměru). Pokračujte v dobré práci.

Korekce. Myslel jsem KARDIOVASKULÁRNÍ. Právě dočetl článek o výskytu plicní
embolii, když jsem vyslán. Omlouvat se. :-)

Phil, Squid-in-Training napsal:
>> Sedím dělá trochu surfování a dobře jsem ohromen, když vidím moje srdeční frekvence v polovině 50. let
>>.... co vy? je to normální
>
> Do malé lidové mají vyšší sazby než velké folk, vše ostatní je stejné?

Není v mých zkušeností. Zdravých dětí a jiné zdravé krátké lidé budou mít srdeční frekvence a
puls silné stránky, které odpovídají jednotlivým kardiovaskulární kondici úrovních.

Trvale nejnižší klidová tepová frekvence Jsem si vědom byl tenisová hvězda Bjorn Borg, který byl
údajně 35 tepů za minutu. Prezident Bush je v nízkém 40s. Ani jeden z mužů je přesně to "menší lidová", ale
Jen, že bych to hodit.

cyclist101 napsal:

> Trvale nejnižší klidová tepová frekvence Jsem si vědom byl tenisová hvězda Bjorn Borg, který byl
> Údajně 35 tepů za minutu. Prezident Bush je v nízkém 40s. Ani jeden z mužů je přesně to "menší lidová", ale
> Si myslela, že jsem si to hodit.

Miguel Indurain měl odpočinek v 26 hod.

--
am-b FAQ: http://www.t-online.de/ ~ jharris / ambfaq.htm

b.bmx FAQ: http://www.t-online.de/ ~ jharris / bmx_faq.htm

"Cokoli, co je méně než 1 porazit za minutu je třeba považovat opravdu špatné."

Huh? Kde máš zdroj, že? Jestli je to pravda, pak musí být vhodné mnoho lidí, kteří mají blízko k smrti (na posuvné stupnici od 60 dolů), ...

"troyq" <usenet-forum@cyclingforums.com> wrote in message news: 3f28799c $ 1_3@news.chariot.net.au...
> Huw Pritchard napsal:

> "Cokoli, co je méně než 1 porazit za minutu je třeba považovat opravdu špatné."
>
> Huh? Kde máš zdroj, že? Jestli je to pravda, pak musí být vhodné mnoho lidí, kteří
> Jsou blízko smrti (na posuvné stupnici od 60 dolů) ...

Přečtěte si to znovu, Comprehendo.

* DRUHÁ * Čas Charm Bill

hmm ... minuta, sekunda ... téměř stejné ... Půjdu sedět v rohu nyní.

Troy vděčná, že jeho h / r je větší než 1bpm, ale ne v tuto chvíli.

"troyq" <usenet-forum@cyclingforums.com> wrote in message news: 3f289b7b $ 1_4@news.chariot.net.au...
> Sorni napsal:
>> "Troyq" <usenet-forum@cyclingforums.com> wrote in message
news: 3f28799c -
>> $ 1_3@news.chariot.net.aunews: 3f28799c $ 1_3@news.chariot.net.au ...

>>> Huw Pritchard napsal: "Cokoli, co je méně než 1 porazit za minutu je považována za"
>>> Opravdu špatné. "
>>>
>>> Huh? Kde máš zdroj, že? Jestli je to pravda, pak musí být vhodné mnoho lidí tam venku
>>> Kteří jsou blízko smrti (na posuvné stupnici od 60 dolů) ...

>> Přečtěte si to znovu, Comprehendo. * DRUHÁ * Čas Charm Bill

> Hmm ... minuta, sekunda ... téměř stejné ... Půjdu sedět v rohu nyní.
>
> Troy vděčný, že jeho h / r je větší než 1bpm, ale ne v tuto chvíli.

Jak se opovažuješ nějakou legraci dobré-dobromyslně?!? Získejte fvck odsud!

Some People Bill