busted rameno

Právě jsem obsazení na levé ruce, a jsem si, co jsem mohl udělat pro udržení kondice. obsazení je dostatečně krátký, aby mi jezdit na aero tyče, tak jsem myslel jen hodil kolo na trenéra a používání aero tyče. Bála jsem se, pot mohou způsobit, že obsazení podšívka rot. Je skleněných vláken obsazení a skoro to vypadá, jako by byl všude díry (to bylo z této látky věci). vedle toho, co jsem mohl dělat v posilovně? i nemohou zvednout něco tak myslím, že se musíme soustředit na hlavní sílu. Any ideas kromě běžného situps, zpět vyvolává? díky.
-ryan

Měl jsem mnoho vrhá na můj den. Jsem se snažil dostat na kole s nimi, ale kdysi jsem hrát fotbal s jednou on. Pokud jde o pot hnilobou to? No, budete pot, v tomhle ohledu, a to bude smrdět. Takže jestli si myslíte, že bilance není problém pak to zkusit. Za předpokladu, že nemáte super citlivou pokožku byste měli být schopni proklouznout aviváž list podle obsazení okraj a to by mohlo pomoci, co voní lépe.