Training rutinní software

Já jsem po nějaký software, kde mohu nastavit různé vzdělávací rutiny, pak se podle toho, která vede přes jeden jsem si vybral, když dělá zasedání mag trenéra.

Chci být schopen sestavit rutiny z libovolného počtu segmentů, každý segment se skládá z:

• Doba trvání
• Kadence (stanovené pro trvání, nebo zvýšení / snížení v průběhu této doby od stanovené hodnoty)
• Zařízení a / nebo odpor nastavení
• Možná, že věci jako přidružené poznámky, výzvu ( "přeřadit teď, falešné!"), A tak dále.

Pak, když dělá / přehrávání / s to vést mě běžné (mám počítač, kde mám nastavit kolo):

• Dejte slyšitelný kadence narážky (např. pípnutí typu 1 pro olovo nohy proložené pípnutím typu 2 pro druhou nohu, možná stoupá nebo spouštění tón po dobu několika sekund před kadence zvýšení nebo snížení). Nemám rytmus počítače v okamžiku, a pokud jsem věnovat pozornost (což nemám), a zda se spočítají všechny ot. / min, kdy jsem skončil udržet na jednom kurzu.
• Zobrazit uplynulý čas, čas jít, a možná vypadající graf současné místo v běžné.
• Zobrazit související poznámky a vyzve ve vhodnou dobu.
• Mají nějaký manuální ovládání, takže mohu měnit věci, takže v průběhu když se cítím dobře, nebo zejména zvláště špatné.

A možná to svázat do funkce školení log (i když nemám opravdu péče o tento kousek, protože jsem už dostal základní vzdělání log):

• Automaticky zaznamená datum, čas, a zejména na rutinní včetně ručně přepíše použít.
• Umožnit vstup souvisejících HRM informace, komentáře, atd.
• Umožňují ad-hoc vnější sezení (např. běh, plavání), které mají být zaznamenány.

Ví někdo takové proggie (nejlépe zdarma!), Než jsem se trávit čas psaní jeden sám? Vím, že (neurčitě) na pár hardware + softwarových systémů, ale já prostě chci nějaký jednoduchý software v této fázi.

Podívejte se zde:

http://www.science-sportsware.dk/TTD/

Nazdar

Zažil jsem podobný problém, zatímco zpět a rozhodl se vytvořit internetové stránky pro zaznamenání mých školení pro řadu sportů - ale hlavně na kole. Na stránkách je provozován pro zábavu, ale i brát vážně a snažím přidávat nové funkce a obsah ASAP

Každopádně za pokus to stojí --

www.gymbob.com

Im rovněž zájem o cyklistiku nápady jako možný navíc tak napište mi na můj formuláře a vidím, co se dá dělat!

Díky

Martin

Thanks guys.

Měl jsem rychlý pohled na webové stránky pro TTD ... Na první pohled se nezdá se dělat, co chci *, ale vypadá to stejně zajímavé, a já budu raději stáhnout zkušební verzi dnes večer a dát mu zkušební jízdě.

Martin, jen jsem se podíval na přední straně, na vaše stránky (musím se zaregistrovat k seznámení se s funkcemi, ne?), Ale budu muset znovu podívat dnes večer.



* I'm ne po tréninku deníku nebo funkce školení přihlásit, i když v případě, že jsou integrovány s tím, co jsem dělat Nebudu si stěžovat! Místo toho, aby si vzpomněla na různé segmenty každého tréninku běžné, nebo čtení je z knihy nebo kus papíru, chci, aby na ně na počítači (I'm geek; nadšenci jako něco takového ), A chci, metronom-typ kadence cueing, protože jsem unco a nepozorné a vede sklouznou zpět na jednu konkrétní řadu, pokud se počítají ot. / min po celou dobu (boooring!).

Nazdar

Jo, musíte se zaregistrovat - asi bych měl vytvořit testovací účet, a náhled oddílu. Přidám se do seznamu věcí, které se



Martin

MP
Nemyslím si, že existuje něco, co tam dělá, že to, co chcete. Nicméně jsem použít dvě věci, které jsem velmi spokojený s:

Polar 710. Stáhne své vyjížďky do přípravy log. Oni mi umožní vidět závod / školení detaily práce včetně kurzu profil (výška), HR, kadenci, rychlost, atd. cca 300 dolarů

Tacx i-Magic - Virtuální realita software, drátové až turbo trenéra. Stejný druh výstupu jako polární, zahrnuje výkon (nejsou zcela přesné, ale konzistentní, takže můžete sledovat improvments). Lze nastavit závod, stáhněte si z webu soupeře, navštivte svého kadencí na obrazovce, atd. Spousta analytických nástrojů, a udržuje si jezdí do protokolu svého druhu. Výborný podpory na vzdělávání. cca 500 dolarů.

Jo. Já si, že hodně.


Jdu upgradovat své řízení lidských zdrojů, aby se něco takového, když přestane pracovat spolehlivě. Zatracená věc, to byl ale doposud nerozbitný.


Oni byli o jeden až na LBS, když jsem tam byl minulý víkend!

Didn't get to zkusit (možná to bude ridable tento víkend), ale z vašeho popisu to vypadá jako by softwarové části (snadno) dělat to, co jsem na mysli, a celý stoh složitějších věcí taky.

I-magie je o 1400 dolar tady v Oz. Já bych dal přednost tomu, že ke slušné kolo na jaře, ale ... hm ... možná bych radši zkusit tento víkend po všem!