řešení pro znecitlivění prstu na

Bydlím v Brisbane a byli na koni cca 3 měsíce. Nicméně já mít been prospěch těžkou nepohodlí pro haveing necitlivé prsty u nohou, zatímco na koni. Jakékoli řešení nikomu jsem zoufalá. Thank You

Měl jsem stejný problém a páskovací moje mužstvo na volnější hodně pomohlo. Také při šlapání se snaží jen "vytáhnout" na pedálech, jednou za čas, a to pomáhá.

Sorry, chtěl jsem si boty uvedení na volnější (ve smyslu nevytahujte popruhy příliš těsné)

Další věc, ujistěte se, že nejste "ukázal" prsty. That'll make 'em otupělý a také napětí všechny špatné svaly. Pokud je to zvyk v bezvědomí, bude to těžké zlomit, ale stejně to stojí za to!

Pokud používáte nášlapné pedály, ujistěte se, že boty nejsou příliš těsný. Měl jsem problém, že před několika lety, i když jsem to pro ně v obchodě na kole! Také, ujistěte se, že boty nejsou ani příliš těsný.

>>>

I do "správné" jízda na kole, ale i 75 minut denně stacionárních kole denně, taky. I dont get numb prsty při venkovním na kole, ale já se stacionárním kole. Našel jsem to, co pomáhá, je, ujistěte se, že boty jsou volné, pokud šněrovací (tenisky, atd.). Ujistěte se, že existuje prostor pro váš vrtět prsty na nohou při jízdě, aniž by museli zastavit, když pár široké šířka pomáhá k tomuto se mnou.

__________________
"Ten, kdo zvítězí sám je nejmocnější bojovník" - Konfucius

Má někdo pokusil elastické tkaničky? Moje shoeshop doporučená je pro moje kolo a sportovní boty. Dělají dovolit trochu víc než normálně nohou flex tkaniček. (Shimano SH-M038)

__________________
Na zdraví,
George.

Je používat pro běžecké boty, so far so good, jakmile zjistíte, jak se dostat je přichycena přímo tak, že jsou tak akorát. Nicméně, ne na kole jako já, a všechno, co jsem vidět tu jsou na suchý zip

Pokud se vaše nohy nebudou vás obtěžovat jindy, jeho boty a případně si pedál systému. Také, neukazují ani tlačit s přední nohou při jízdě. Stlačit s míčem na nohou. Pokud jste rušení prsty u nohou byste mohli vytvořit trávník prst (y). Udělat si nohy komfortní. Investujte do dobré boty a pedály systému a rozvíjet dobré mrtvice. Jakmile si modřiny nerv, mohlo by to trvat věčně, a den, pro její hojení.

I to, co se nazývá "nuromas" v mé nohy, které způsobují dva prsty na nohou Jo usnout. Nervy jsou tlačí, a moje pedikér doporučené metatarsil podložky (specializované má vložka s tímto pad postaven v roce). Toto rozpětí metatarsils od sebe, uvolnit tlak na nervy. Stále mám problémy, ale moje nohy nejsou správné

Pokud jste někdy nosit bavlněné ponožky, kůži, není schopen dech & ponožky se namočil w / pot a nohy znecitlivit & swolen. [pokud si na koni v horkém počasí].