| Power Training To je místo, mluvit o tréninku a závodění s výkonem (W) měřicí zařízení, jako jsou polární 710/720, Power Tap, SRM nebo jakékoli jiné zařízení na měření výkonu. |
| | |
![]() |
| | LinkBack | Nástroje témat | Search this Thread | Zobrazovací módy |
|
#1
| |||
| |||
Hej Byl jsem s radostí školení s ergomo letos v zimě za poslední 4 měsíce, nebo tak. Naměřené hodnoty se zdálo reálné, spolehlivé a velmi opakovatelné, je všechno v pořádku. Dokud jsem powertap SL, plánuje přesunout ergomo na motorku, TT pro závodní sezónu a použít na powertap mého tréninku na kole. Myslel jsem, že bych mohl i použít jak na výcvik kole na chvíli ke kalibraci je proti sobě před přesunem ergomo - vždyť já vím powertap má být pár wattů nižší než ergomo hnacího ústrojí v důsledku ztráty, a Také jsem realistický a byl připraven na možnost nějakého non-linearity ve vztahu mezi dvou čteních. To, co jsem nebyla připravená, a jsem docela rozrušený, je to, co se zdá být určitý time-drift mezi zdrojem metrů. Především PT čte vyšší než ergomo-překvapující, ale nemohl jsem se s tím. Zdálo se, že o 10W vyšší. Ale přes hodinu intervalu relace se do závěje. Já jsem připojený obraz typické srovnání - do konce posledního zástupce PT četl až 50 W vyšší než v době ergomo! Jasně je to příliš mnoho být přijatelné. Session, podepsaná v 'konstantní výkon' na ergomo bude velmi odlišný relaci s jedním uzavřeným v 'konstantní výkon' na PT. Tak co mám dělat? Mám pokud vím žádný způsob, jak určit, které metr je přesné jedna. Můj instinkt je, že PT je čtení vysoká, ale to může být právě proto, že jsem zvyklý čísla z ergomo. Má někdo problém, než se buď jednotkou unášení v průběhu relace? Any help much appreciated, cítím docela p1ssed hned teď a zvažuje návrat do přípravy s tarotových karet a tepové frekvence monitoru |
|
#2
| |||
| |||
|
#3
| ||||
| ||||
Citace:
Nacházíte se nestalo, aby se na tekutiny trenér? |
|
#4
| |||
| |||
Přečtěte si FAQ Power. Můžete to udělat statickou zkoušku svého PowerTap změřit jeho přesnost. Neexistuje žádný způsob, jak udělat něco podobného s Ergomo. Můžete si také udělat dlouhé stoupání a porovnejte si moci údaje z obou měřiče spotřeby energie na to, co analyticcycling zpráv. Mít přítele s kalibrovanou SRM / zkoušejí PowerTap do stoupání ve stejnou dobu. |
|
#5
| |||
| |||
|
#6
| |||
| |||
Citace:
Poznámka: I was using ergomo se snažit a držet zhruba konstantní výkon pro tuto relaci, takže to vypadá logičtější než PT, ale samozřejmě to mohlo být naopak, pokud bych použil PT držet 'konstanta' moc ... Myslím, že bych mohl běžet na statické zkoušky na přesnost PT jak na začátku a na konci dlouhé sezení a hledat rozdíly. Ale jiná věc, která mě znepokojuje je zdánlivě bez-linearity inbetween dva v tom, že čte PT s nízkým výkonem na nižší a vyšší při vysokém výkonu, ne statické zkoušky mohou podívat na to jistě, jak jen to může měřit síly na nulu úhlová rychlost. .. |
|
#7
| |||
| |||
|
#8
| |||
| |||
|
#9
| ||||
| ||||
Citace:
O trenéra otázku ... až do roku 2007 model, Cyclops Fluid trenéři byli známí jako stále těžší kapalina zahřívá. Takže pokud si udržet konstantní rytmus a rychlost pro ty intervaly, bude vedení v grafu nárůst. Pro mě je to prudké zvýšení odporu po 3-4 minut, pak to pokračuje pomalu zvyšovat na dalších 20, než konečně vyrovnání off. Co se týče Tacx školitelů, myslím, že mají problémy s PowerTap má co do činění s rušením, ne odpor. Vaše magnetická trenér by měl být v pořádku. |
|
#10
| ||||
| ||||
Můžete se také podívat na "Výkon" Google Group. Rychlé vyhledávání na "ergomo powertap" vychoval několik vláken, které se zdají důležité. Musíte být členem skupiny, přístup, ale spojení je snadné. Jen nezapomeňte odpovědět na otázku, na dně "Připojit" stránku. Zde je několik vláken, které jsem vybral ... Ergomo a PT Sl http://groups.google.com/group/watta...2c594170270a4d Ergomo Offset Stabilita http://groups.google.com/group/watta...6fee63229cd5f9 Porovnávání údajů z různých špatných 2 http://groups.google.com/group/watta...d68e5739cacee9 |
|
#11
| |||
| |||
Citace:
Vidím, co říkáš o tekutinu trenéry, ale jsem nevěnoval pozornost rychlosti během tohoto (či turbo) zasedání - jsem použil moc čtení posoudit míru, takže já si nemyslím, že by to nevadí. Ano, pokud se podíváte na rychlost, kterou uvidíte každý zástupce dostal trochu rychlejší, takže i když pravděpodobně se něco rozpaluje. Moje obava je, zda něco v PT se také ohřívá a stal se chovat podivně |
|
#12
| |||
| |||
Trenér může dělat, co chce, bude to mít dopad PT čtení. Zde jsou možnosti, které vidím: 1) PT postupně přichází un-moment-vynulováno v průběhu času. Cesta k testu je vypnout auto-nula v procesoru, do jiného jízda jako je tato, ale pobřeží na 15 sekund každých 5-10 minut. Pak při kontrole souboru, jestli točivý moment vždy klesne na nulu. 2) Ergomo driftuje v průběhu času. Nikdy jsem neslyšel, ale to je apretty nový produkt ... takže kdo ví. 3) To je s největší pravděpodobností v mé mysli ... jak jste únavu máte stále mírně dominantní pravou nohu, a Ergomo je nižšího. Obecně platí, že pokud jste dupat zkouší sílu vodovodní a točivý moment se nastaví na nulu, je tu docela dost důkazů (studie v průběhu času, byl produkt po dobu> 6 let), že PT je ten, který měl důvěru. BTW, příkon FAQ: http://midweekclub.ca/powerFAQ.htm |
|
#13
| |||
| |||
Máš oba metrů na jedno kolo, proměnné, jako je pneumatika inflace a napětí jsou konstantní a vy jste jel na mag trenéra, který by měl být poměrně konzistentní, pokud jde o rychlost versus výkon. Mělo by být snadné zjistit, která wattmetru je unášena. Jen jízda ustálenou rychlostí tak dlouho, jak bude potřeba vidět jeden metr nebo jiné drift. Jakmile budete vědět, která je unášena metr, budete vědět, který z nich opravit a / nebo věřit. Pokud je to nějaká útěcha pro vás, hlavní přínos vidím na wattmetru je to, že jezdec není nikdy jistý, jestli mu může věřit. Tato nejistota vede k zvědavost, což vede k další jezdecké testování různých teorií a kalibrace. Další koni vede k lepší klimatizaci, což je cíl v první řadě. Vím, že moje testování Ergomo mi dal alespoň o 50% vyšší vnitřní koni, že jsem mohl normálně tolerovat tuto roční dobu. |
|
#14
| |||
| |||
|
#15
| ||||
| ||||
Díky za soubory. Je to plovoucí Ergomo směrem dolů. Důvod, proč to nevypadá, že z grafu je, že si pravděpodobně použil vaši Ergomo na chození, takže je hlášeno příkon je podobné napříč intervalech. Ale když se podíváte na Rychlost, Uvidíte, že vaše rychlost je rychlejší za každou další interval. Jediný způsob, jak zvýšit rychlost (bez změny nastavení vašeho trenéra mag) je zvýšení příkonu. To je důvod, proč to vypadá, že PowerTap je unášena směrem nahoru. Ta da ... záhada vyřešena! Vsadím se, že od posledního období jste si mysleli, že zachování stejného příkonu začínal zatraceně těžké! Zde je interval statistiky: Interval 1 Rychlost: 36,1 km / h (pro oba ave) Ergomo: 316 W PowerTap: 335 W Interval 2 Rychlost: 37.15 KPH Ergomo: 319 PowerTap: 342 Interval 3 Rychlost: 37.45 KPH Ergomo: 321 PowerTap: 347 Interval 4 Rychlost: 38.15 KPH Ergomo: 326 PowerTap: 357 Pořád měli udělat dupat testu s PowerTap a ujistěte se, je to přesné. Pak můžete použít k nastavení Ergomo dle rad ostatních na tomto seznamu, a Wattage skupiny. Naposledy upravil Uhl, 03-03.-2007 na 06:20 PM. |
![]() |
| Záložky |
| Tagy |
| Porovnání, údajů, ergomo, powertap |
| Nástroje témat | Search this Thread |
| Zobrazovací módy | |
| |
All times are GMT -4. Čas: 05:07 PM.
Překlady podporované vBET 3.2.2
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly adresy URL Monitoring - 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Překlady podporované vBET 3.2.2
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly adresy URL Monitoring - 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com













Lineární režim


















