vyboulený disk:

Doufám, že to je vhodné, aby toto diskusní skupiny. Mám 41 a byly přípravy na silnici, stejně jako
závodní od začátku jara. Moje forma byla velmi dobrá a byly vítězné / umístění v top 3 v
nejvíce závodů. Pomalu, ale jistě záda Bagan která má problémy. Teď nemůže jezdit / závod, jak jsem byl
s diagnózou "vyboulení disk v mém dolní části zad. kole jsem používal je pro mě něco nového (od června
2003). Mohl by mi umístění na kole způsobil záda problém? Thanks Steve Leuty

-----\u003d Publikováno přes Newsfeeds.Com, Uncensored Usenet News \u003d----- http://www.newsfeeds.com - # 1
Služba diskusní skupiny na světě! -----\u003d\u003d Přes 100.000 Diskuzní skupiny - 19 různých serverů! \u003d-----

Měl jsem podobný problém před dvěma lety. Těžká bolestech zad po několika týdnech těžké lezení.
Bolest tak silná, jsem mohl jen nudle podél po chvíli. Já obecně mají ztuhlé svaly a musí
úsek partie (warm up, protáhnout, teplá se mohla protáhnout), lékař nic nenajde hrozně
špatně, ale myslím, že dobré občas namočit do horké vany nebo masážní by držel ji vypnout. Zvuky
rád, že jste v minulosti fázi, ačkoli. Zavěsil jsem na kole po dobu 6 týdnů zpět. To se nevrátí.
Hodně štěstí.

Steve Leuty napsal:

> Doufám, že to je vhodné, aby toto diskusní skupiny. Mám 41 a byly přípravy na silnici, stejně
> Jako závodní od začátku jara. Moje forma byla velmi dobrá a byly vítězné / uvedení do
> Top 3 ve většině závodů. Pomalu, ale jistě záda Bagan která má problémy. Teď nemůže jezdit / závod
> Jak jsem byla diagnostikována "vyboulení disk v mém dolní části zad. Kole jsem používal je nový
> Mi (od června 2003). Mohl by mi umístění na kole způsobil záda problém? Díky
> Steve Leuty
>
>
>
> -----\u003d Publikováno přes Newsfeeds.Com, Uncensored Usenet News \u003d----- http://www.newsfeeds.com - # 1
> Newsgroup Service na světě! -----\u003d\u003d Přes 100.000 Diskuzní skupiny - 19 různých serverů! \u003d-----

Já jsem měl podobné problémy se zády. Můj lékař předepsal Vioxx, a to funguje zázraky.

Tony

Steve Leuty napsal:
> Doufám, že to je vhodné, aby toto diskusní skupiny. Mám 41 a byly přípravy na silnici, stejně
> Jako závodní od začátku jara. Moje forma byla velmi dobrá a byly vítězné / uvedení do
> Top 3 ve většině závodů. Pomalu, ale jistě záda Bagan která má problémy. Teď nemůže jezdit / závod
> Jak jsem byla diagnostikována "vyboulení disk v mém dolní části zad. Kole jsem používal je nový
> Mi (od června 2003). Mohl by mi umístění na kole způsobil záda problém? Díky
> Steve Leuty

Mám bolestech zad na silniční kolo, ale nebylo těžké nebo chronické natolik, aby se
lékařem. Zvedací Zdá se, že pomoc (abs a vzadu izolace, ale já výtah pro jiné svaly i).

I don't get to bolest vůbec na mé MTB, takže to zní jako postoj vyladění je v pořádku.

--
--
Lynn Wallace http://www.xmission.com/ ~ lawall "Nejsem hrdý. Jsme opravdu neudělali všechno, co jsme
mohl chránit naše zákazníky. Naše produkty prostě nejsou zkonstruovány s ohledem na bezpečnost. "- Microsoft VP v
za OS Windows rozvoj, Brian Valentine.

Mám vyboulené disk v krku a to mi způsobuje problémy na dlouhé jízdy s necitlivosti děje
dolů jednou rukou. Zjistil jsem, když nemají stejné poloze dlouhou dobu to bude mít mimo
bolesti a necitlivost.

Také mám přítele lékaře, který musel začít na koni lehokolo, aby mohl jet na jeho bolest
bylo tak špatné.

Navrhuji, abyste si promluvili se svým lékařem, nebyl bych si se možná poškození páteře.

Bob

"Steve Leuty" <steverl@inebraska.com> wrote in message news: 3F4D5BEB.8030502 @ inebraska.com...
> Doufám, že to je vhodné, aby toto diskusní skupiny. Mám 41 a byly přípravy na silnici, stejně
> Jako závodní od začátku jara. Moje forma byla velmi dobrá a byly vítězné / uvedení do
> Top 3 ve většině závodů. Pomalu, ale jistě záda Bagan která má problémy. Teď nemůže jezdit / závod
> Jak jsem byla diagnostikována "vyboulení disk v mém dolní části zad. Kole jsem používal je nový
> Mi (od června 2003). Mohl by mi umístění na kole způsobil záda problém? Díky
> Steve Leuty
>
>
>
> -----\u003d Publikováno přes Newsfeeds.Com, Uncensored Usenet News \u003d----- http://www.newsfeeds.com - # 1
> Newsgroup Service na světě! -----\u003d\u003d Přes 100.000 Diskuzní skupiny - 19 různých serverů! \u003d-----

Samozřejmě to mohlo být špatné pozici. nastavit vaše pozice v doporučené metody horní trenérů. dát si
tělo čas na přizpůsobení se také.

s největší pravděpodobností je to kvůli abs, že jsou slabí a IT stahovací pásky. poté tahem dolní
mírně vyšinuté. práce závaží celou zimu na abs, dolní části zad, a solar plexus. budete
oznámení výrazné zlepšení Jan pokud začnete hned.

I have 3 vypouklé disků v horní části krku. Pořád em na uzdě lehké zvedání a protahování.
vyboulené disku jsou menší, podle ortoped jsem viděl tady. jedné klinice je
Steadman-Hawkins ve Vail.

"JTN" <jnelson@garfield-county.com> wrote in message news: vks1ul2qiv0b88@corp.supernews.com...
> To samozřejmě mohlo být špatné pozici. nastavit pos za doporučené metody
podle
> Nahoru trenérů. aby vaše tělo čas na přizpůsobení se také.
>
> S největší pravděpodobností je to kvůli abs, že jsou slabí a IT stahovací pásky. poté tahem dolní
> Zpět něco v nepořádku. práce všech závaží
zima
> Na abs, dolní části zad, a solar plexus. které si všimnete výrazné zlepšení Jan pokud začnete hned.

Jak pracujete vaše solar plexus váhy, můj abs a dolní části zad, jsou ve skvělé kondici.

Netušil jsem, že byste mohli pracovat na solar plexus sám.

Dashii

"Steve Leuty" <steverl@inebraska.com> ptá: "Já jsem byl s diagnózou" vyboulení disk v mém nižší
zpět. Kole jsem používal je pro mě něco nového (od června 2003). Mohl by mi umístění na kole se
způsobené mými zády problém? "

Herniace disku je způsoben selháním vnější vrstvy disku. Selhání může dojít z důvodu
traumatické zatížení disku v axiálním směru, jako je například pád nebo zvedání zranění. Často
Není trauma historie. I když si pozici na kole může zhoršit příznaky z herniace disku, je
nezpůsobilo problém.

--
Mike Murray MD

Měl jsem problémy se zády a snažil se posadit-up k odstranění tohoto problému, a fungovalo to. Pravděpodobná příčina mého
zad mohlo být špatné vsedě v křesle. Kdysi jsem složit moje noha v půl
lotosové pozici, když seděl celou dobu a já jsem musel přestat dělat. To bylo zřejmě
svírání zádech.

"JTN" <jnelson@garfield-county.com> wrote in message news: vks1ul2qiv0b88@corp.supernews.com...
>
> I have 3 vypouklé disků v horní části krku. Pořád em na uzdě lehké zvedání a protahování.

Mohl byste prosím popsat vzpírání vy? Mám podobný problém, který je uvedení
házet klacky pod nohy v mé cestě na koni.

Bez ohledu na příčinu, co musíte udělat následující:

Zvýšení flexibility ochromit Zvýšení Zpět síla Zvýšení pevnosti Lose Bolesti břicha
váhu, pokud je to pro vás problém

Postoj změny, které by vás mohly hodit:

Dolní sedlo Raise rukojeti Shorter kmenových

Michael Ross, MD www.bikedoctraining.com

Tak jsem řekl. Teď musím do práce, protože se na to nejsem připraven na předčasný odchod do důchodu od
kolo. steve

Mike Murray wrote:

> "Steve Leuty" <steverl@inebraska.com> ptá: "Já jsem byl s diagnózou" vyboulení disk v mém
> dolní části zad. Kole jsem používal je pro mě něco nového (od června 2003). Mohl by mi umístění na
> kolo způsobil zády problém? "
>
> Herniace disku je způsoben selháním vnější vrstvy disku. Selhání může dojít z důvodu
> traumatické zatížení disku v axiálním směru, jako je například pád nebo zvedání zranění. Často
> není trauma historie. I když si pozici na kole může zhoršit příznaky z herniace disku,
> to nezpůsobilo problém.
>
>
>

-----\u003d Publikováno přes Newsfeeds.Com, Uncensored Usenet News \u003d----- http://www.newsfeeds.com - # 1
Služba diskusní skupiny na světě! -----\u003d\u003d Přes 100.000 Diskuzní skupiny - 19 různých serverů! \u003d-----

Byl jsem tweeking úpravy na kole. Díky za poradenství. steve

Michael napsal:

> Bez ohledu na příčiny, co musíte udělat následující:
>
> Zvýšení flexibility ochromit Zvýšení Zpět síla Zvýšení pevnosti Lose Bolesti břicha
> váhu, pokud je to pro vás problém
>
> Poloha změny, které by vás mohly hodit:
>
> Dolní sedlo Raise rukojeti Shorter kmenových
>
>
> Michael Ross, MD www.bikedoctraining.com
>
>

-----\u003d Publikováno přes Newsfeeds.Com, Uncensored Usenet News \u003d----- http://www.newsfeeds.com - # 1
Služba diskusní skupiny na světě! -----\u003d\u003d Přes 100.000 Diskuzní skupiny - 19 různých serverů! \u003d-----

Michael napsal:

> Bez ohledu na příčiny, co musíte udělat následující:
>
> Zvýšení flexibility ochromit Zvýšení Zpět síla Zvýšení pevnosti Lose Bolesti břicha
> váhu, pokud je to pro vás problém
>
> Poloha změny, které by vás mohly hodit:
>
> Dolní sedlo Raise rukojeti Shorter kmenových
>
>
> Michael Ross, MD www.bikedoctraining.com
>
>
V tomto okamžiku jsem viděl fyzioterapeuta, a ona se snaží zmírnit mou bolest a
utrpení. Já jsem taky dělal protahovací (ano, hamstringy a práce). Moje bolesti v zádech, je
klesá, ale boule je tam pořád. Cítím to neustále. Je, je dobrý nápad udělat zpět
posilování s vypouklé disk? Já jsem se dotkl mé kolo téměř tři týdny, se staly
stagnující (ležící na mém gauči s tepelnou podložku na své spodní části zad). I'm getting depresi a chci jít
ven a zajezdit si, ale já jsem bojí, že by agrivate zranění ještě více. Steve Leuty

-----\u003d Publikováno přes Newsfeeds.Com, Uncensored Usenet News \u003d----- http://www.newsfeeds.com - # 1
Služba diskusní skupiny na světě! -----\u003d\u003d Přes 100.000 Diskuzní skupiny - 19 různých serverů! \u003d-----

"Steve Leuty" <steverl@inebraska.com> wrote in message news: 3F5AB4D0.9030708 @ inebraska.com...
>
>
> Michael napsal:
>
>> Bez ohledu na příčiny, co musíte udělat následující:
>>
>> Zvýšení flexibility ochromit Zvýšení Zpět síla Zvýšení pevnosti Lose Bolesti břicha
>> Hmotnost, pokud je to pro vás problém
>>
>> Poloha změny, které by vás mohly hodit:
>>
>> Dolní sedlo Raise rukojeti Shorter kmenových
>>
>>
>> Michael Ross, MD www.bikedoctraining.com
>>
>>
> V tuto chvíli jsem viděl fyzioterapeuta, a ona se snaží zmírnit mou bolest a
> Utrpení. Já jsem taky dělal protahovací (ano, hamstringy a práce). Moje bolesti v zádech, je
> Klesající, ale boule je stále tam. Cítím to neustále. Je, je dobrý nápad udělat zpět
> Posilování s vypouklé disk? Já jsem se dotkl mé kolo téměř tři týdny, se staly
> Stagnující (ležící na mém gauči s tepelnou podložku na své spodní části zad). I'm getting depresi a chcete
> Jít ven a zajezdit si, ale já jsem bojí, že by agrivate zranění ještě více.

Michaela poradenství zdá zvuk docela bych jezdit a pokud to ještě horší s koni, vzít pár
dny a zkuste to znovu.

Dashii