Potničky na nohy při jízdě

Byl jsem v provozu jen asi rok, co začala v
52 let jako součást mullti-tváří úsilí o snížení hmotnosti.
Vždycky jsem chtěl běžet přesto, že je poměrně pomalý, mám rád
příjemný pocit po spuštění. Nyní je teplejší počasí
na nás v Kansasu, jsem začal pozorovat, že asi dvě míle
do 30 minut běžet mám pocit, mohu jen popsat, jak
potničky na spodní části nohou. Po jeho přečtení, že
pocit brnění může být ukazatelem opotřebované boty, já
nahrazuje aa dvojice New Balance 470 (obchodní dům
třída), běh ukazuje s dvojicí potoků Trance NXG s
Sof Sole vložky pro ty z nás, kteří v průběhu dne protinate
mírně ploché nohy. Já jsem dal asi 8 mil na nové boty
a stále mají stejný účinek. Důvod je zřejmý: hej!
hloupé je horko venku a nic se staví rychleji, než teplo
zpocené nohy nacpal do běžeckých bot. Potničky
pocit zmizí poté, co jsem se přestanou zobrazovat, a není žádné
dlouhodobý účinek.

Napadlo mě, jestli bych tam jiné důvody. Já bych
chtěli zabránit dalšímu zranění výskytu. Díky.

Greg Crawford - Kansas