Go Back   Jízda na kole Fórum » Ostatní Stuff » Ostatní skupiny » Obecné zdraví a fitness » Zdraví a výživa » Potravin a výživy » sci.med.nutrition » sci.med.nutrition - archiv












Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

 
 
LinkBack Nástroje témat Search this Thread Zobrazovací módy
  #1  
Old 09-19.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Ahoj.

Nedávno jsem se velmi špatně, a to i přes vidět počet lékařů a specialistů, nikdo se
možnost, aby mi pomohl. Takže moje poslední naděje, že najdu něco nebo někdo na internetu, které mohou
nápověda. Je to dlouhý příběh, takže doufám, že můžete mít se mnou ... tak do toho ...

Asi před 3 lety jsem začal s megadose z Kyselina pantothenová (vitamin B5) vyléčit mé akné. A
léčba akné mi to dělalo, báječně. Vzal jsem si 10 g denně v čase-revers (4 dávky 2,5 g
denně), s žádným jiným b-vitamínů - po dobu 2 let pevné. Úžasně, jsem nepozorovali žádné nežádoucí účinky po dobu 2
let. Ale najednou přátelé začali všímat, že moje vlasy hodně lehčí. Byl to křehký a
jemné a které se více než obvykle. Tak jsem přešel k jiné-časované uvolňování, a občas z přidané
nízkou dávkou-Multi-vitamin B, aby odvrátila případné nedostatky způsobené ab vitamin nerovnováhu.

Toto nepomohlo by, a já se brzy vyvinul silný brnění / bzučení pocit v mé levé nohy,
s konstantním drobné svalové záškuby v mém telat, nadýmání / žaludeční potíže po obědě, intenzivní
neklidných nohou v noci, a některé únavu.

Hloupě, naléhala jsem s B5, protože jsem byl v hypnóze vliv na mé kůži. Ale věci
obrátil od desíti k pěti - Vyvinul jsem bolest a oteklý jazyk, s vředy v ústech a zubů
dojmy po stranách. Měl jsem intermitentní průjem, vyrážka dermatitidu kolem mého nosu, a
občasné záchvaty paniky. Na vrcholu tohoto, akné se začíná vracet. Tak jsem spustil na B5
5 g denně, nechtěl, aby na oživení nedostatek zastavením najednou, a vzal 2 vysoká
dávka multi-b vitamíny den (ne ve stejnou dobu jako
B5). Někdy bych take 2 B100 multi-b tablety, 2 b50s, a mají 2 sklenky berocca den, všechny
ve snaze napravit své nedostatky, aniž by museli vzdát úplně B5.

No, jsem lepší, a pokaždé, když jsem spadl B5 víc, mám lepší na pár dní - zejména
dotírající únava a nízkoenergetické jsem vyvinul. Ale to by vždy postupně vrátí, až jsem
hodil ji jiným gram nebo dva. Tento cyklus pokračoval až do asi 2 a půl měsíci, kdy jsem
nakonec zastavil B5 úplně po postupném snižování to. Celou tu dobu jsem se provádí při převzetí 2
high-multi-b dávky vitaminů den (vysoká dávka myslím 100mgs každé z nich).

Po dobu 2 týdnů jsem cítil, skvělý, úplně vyléčit a šťastný. Ale pak, za další 2 měsíce, jsem si všiml
že bych pneumatika snadněji znovu, a uprostřed týdne by se prakticky kolaps vyčerpání
večer. Spánek mi pomůže obnovit zpočátku, ale brzy se můj sen stal se narušen živé sny
a ranní probuzení. Teď jsem se na jeden den, B50 (střední dávka multi-b), ale únava
trvá celý den a stává se extrémní někdy pocit, závratě a nevolnost. Když jsem se zastavil všechny b
vitamíny na 2 týdny, včetně multis, cítil jsem se o nic lepší, možná ještě horší. Můj mozek je únava
horší o víkendech, se cítím velmi rozložených a jsem nikdy schopen lhát-in správně. Cítím se vyčerpaný a
nemocné, nervózní a často bez dechu a slabý. Za posledních několik měsíců jsem měl zářivě oranžový
povlak na jazyku, které mohou být oprášil a nesouvisí s tím, co jsem jíst. Akné hs
zcela se vrátil.

Výlet do dr nedokázali pomoci - krevní testy před měsícem neodhalilo žádné abnormality s játry,
ledviny, štítná žláza, B12 nebo kyseliny listové stavu, kosti profil, nebo červené krevní obraz - můj jediný abnormalita je
nízký počet bílých krvinek (o 3000/μL), ale dr to odmítá a říká, že mám chronickou
únavový syndrom. Folátu byla velmi vysoká, a tak jsem se zastavil všechny vitamíny po dobu 2 týdnů a opakované zkoušky
- Opět, B12 a kyseliny listové byly úplně normální.

Já jsem doufal, že někdo může být schopen odpovědět na některé z mých otázek, protože žádný lékař zná
něco o b vitaminy:

1. Myslíte si, že mám metabolické nerovnováhy, které lze napravit s řádným doplnění
b jednotlivé vitaminy, které mohou být vyčerpány v průběhu času, nebo to mám vyříznout všechny vitamíny?
2. Je možné, mé tělo je poptávka po některých vitamínů b dramaticky zvýšila?
3. Mohl by to být odskočit b5 nedostatek způsobuje vyčerpání nadledvinek? Vím, že je velmi B5
důležité pro energii a funkce nadledvin, ale musel jsem tyto příznaky, zatímco stále trvají
B5 megadose.
4. Je to jen chronický únavový syndrom vyvolaný dlouho-stálého živin defiency?

Děkuji vám za čtení, žádné pomoci vůbec by bylo nesmírně ocení.
  #2  
Old 09-19.-2003
Tim Tyler
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

eggfriedmice <eggfriedmice@hotmail.com> napsal:

: Nedávno jsem se velmi špatně, a to i přes vidět počet lékařů a specialistů, nikdo se
: Schopný, aby mi pomohl. Takže moje poslední naděje, že najdu něco nebo někdo na internetu, které mohou
: Help. Je to dlouhý příběh, takže doufám, že můžete mít se mnou ... tak do toho ...

: O 3 lety jsem začal s megadose z Kyselina pantothenová (vitamin B5) vyléčit mé akné.
: A léčba akné mi to dělalo, báječně. Vzal jsem si 10 g denně v čase-revers (4 dávky 2,5 g
: Denně), s žádným jiným b-vitamínů - po dobu 2 let pevné. Úžasně, jsem nepozorovali žádné nežádoucí účinky na
: 2 roky. [...]

Nejsem si jistý proč, že by bylo úžasné.

Existuje nějaký dobrý důvod si myslet, že si na předávkování vitaminem B5?
--
__________
| IM | yler http://timtyler.org/ tim@tt1.org
  #3  
Old 09-19.-2003
markd
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Jiná možnost, je zřejmé, že to, co teď cítíš se shodoval se začátkem vit. změna,
ne kvůli tomu. Má hodně zvuku i deprese, zejména nestejné úrovni, že
v průběhu času. Myslíte si, cvičení?
  #4  
Old 09-19.-2003
Ron
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

"eggfriedmice" <eggfriedmice@hotmail.com> wrote in message
> O 3 lety jsem začal s megadose z Kyselina pantothenová (vitamin B5) vyléčit mé akné. I
> Brzy vytvořila silná brnění / bzučení pocit v mé levé noze, s konstantní drobné svalové
> Záškuby v mém telat, nadýmání / žaludeční potíže po obědě intenzivní neklidných nohou v noci,
> A některé únavu.

Nejviditelnější a měřitelný efekt předávkování na vitamín B5 je to, že snižuje fosforu.
To může v průběhu času je odpovědný za pomoci snížit žaludku a následné nadýmání. Velmi nízká
fosforu bude téměř jistě vytvoří vápníku a fosforu poměr v rozporu s negativními důsledky
na metabolismus kostí a svalové funkce ..

>, Ale únava trvá celý den a stává se někdy extrémní, závratě a pocit,
> Nevolnost ...

Ti jsou klasické důsledky předávkování vitamínu B5.

> Výlet do dr nedokázali pomoci - krevní testy před měsícem neodhalilo žádné abnormality

Krevní testy jsou notoricky známý chybí hodně ledvin abnormalit, které se mohou vyvíjet z
mega-příjem B5. To jste měli své triglyceridů VLDL zkontrolovat, byli by pravděpodobně byla v
stratosféry stejně, další pěkný prospěch mega-dávkování na B5.

Nejlepším způsobem, jak neutralizovat kyselina pantothenová předávkování by bylo zvýšit fosfor a / nebo
příjem bílkovin. Lecitin například bude čelit B5 hodně, ale to bude možná také
Vaše akné horší. Niacinamide je pravděpodobně nejlepší volbou ve vašem případě, a bude normalizovat
fosfor úrovních.

Můžete také zkusit to udělat sám s jídlem, kde - jiné než vysoký příjem bílkovin - obilí zdroje
(těstoviny, chleba, obilovin, ...) na vyšší částky, bude také dostat hladiny fosfátů zpět do normálního znovu.
Nezapomeňte, že na těchto úrovních mega, kyselina pantothenová není neškodný trochu vitamínu žádné zásadní
delší dobu, ale drogy, léky a dá vám nežádoucí účinky. Dříve nebo později! - Ron
  #5  
Old 09-19.-2003
Tim Tyler
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Ron <ron@70707.org> napsal:
: "Eggfriedmice" <eggfriedmice@hotmail.com> wrote in message

:> O 3 lety jsem začal s megadose z Kyselina pantothenová (vitamin B5) vyléčit mé akné.
:> Brzy jsem vybudoval silné brnění / bzučení pocit v mé levé noze, s konstantní drobné svalové
:> Záškuby v mém telat, nadýmání / žaludeční potíže po obědě intenzivní neklidných nohou v noci,
:> A některé únavu.

Žádné závažné nežádoucí účinky byly hlášeny i při příjmu ve výši až 10.000 mg denně.

Známé nežádoucí účinky velmi vysoké dávky jsou průjem a citlivé zuby.

: Nejzřetelnějším a měřitelný efekt předávkování na vitamín B5 je to, že snižuje fosforu.

Existuje nějaký důkaz pro toto?

:> Ale únava trvá celý den a stává se extrémní někdy pocit, závratě a
:> Nevolnost ...

: Ty jsou klasické důsledky předávkování vitamínu B5.

... nebo tohle?

: Krevní testy jsou notoricky známý chybí hodně ledvin abnormalit, které se mohou vyvíjet z
: Mega-příjmu B5. To jste měli své triglyceridů VLDL zkontrolovat, byli by pravděpodobně byla v
: Stratosféry stejně, další pěkný prospěch mega-dávkování na B5.

... nebo tohle?
--
__________
| IM | yler http://timtyler.org/ tim@tt1.org
  #6  
Old 09-19.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Ron - tisíce díky za nabídku rad, máte tušení, jak moc je to ocenil po
, které se zabývají lékaři, po lékaři, který ani nezná jména svých vitamínů B a jen
trvá na tom, jsem chronický únavový syndrom! Já se určitě budou snažit, co uvádíte, velmi povzbudivé.

Také jsem si všiml, že jsem se velmi hladový před jídlem, a to s hladem přijde závrať
a třes, jako je hypoglykémie. Když jsem to jíst, je únava téměř okamžitě zhoršilo, a
Mám pocit, jako můj nervový systém je rozrušený na několik hodin později - zejména proto, že jsem odešel
noha začne 'bzučení' znovu. Všechny tyto skutečnosti naznačují, aby mi trávicí porucha - i když nemám
trpí pálení žáhy či zácpa, pocit na zvracení a jen slabé stoličky ... Blé! Omlouvám: ¬ (
  #7  
Old 09-19.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

> Nejsem si jistý proč, že by bylo úžasné.
>
> Existuje nějaký dobrý důvod si myslet, že si na předávkování vitaminem B5?

To se zdá neuvěřitelné, protože jsem se dozvěděl z několika zdrojů, které megadosing na jednom vitaminu B
izolace - zejména časově-uvolnění odrůdy - může zabránit jiný B vitamíny byly
správně vstřebává, nebo přinejmenším způsobit nerovnováhu, která vede k různé neurologické a
metabolické poruchy, atd. Takže se povodňové moje tělo s 20 časované B5-uvolňováním denně po dobu 2 let,
a nečeká žádné nežádoucí účinky až do té doby, zdá se pozoruhodně štěstí!
  #8  
Old 09-19.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

markd@frog-link.com wrote in message news: <3f69d8f4 0dolar 36060 dolar $ 4d5ecec7@reader.city-net.com> ...
> Další možnost, je zřejmé, že to, co teď cítíš se shodoval se začátkem vit.
> Změna, ne kvůli ní. Má hodně zvuku i deprese, zejména variabilní
> Úroveň se v průběhu času. Myslíte si, cvičení?

Jsem na pochybách, že úzkost a deprese jako výsledek mé příznaky zhoršuje
situace, ale já jsem cítil určitou změní po přesunu jsem dávky vitaminu B, který já jsem přesvědčen o tom,
nejsou psychologické. Stále cítím, že jsem udělal, když jsem byl megadosing na B5 - a když jsem zvýšil
Částka by se vždy se cítím mnohem horší.

Stejně jako u všech zdravotních problémů, když se vyplatí zůstat pozitivní, takže budu mít na mysli.
  #9  
Old 09-19.-2003
Plesnivý Mouse
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

eggfriedmice@hotmail.com (eggfriedmice) wrote in message
news: <d83d0d6c.0309180550.16799b87@posting.google.com> ...
> Ahoj.
>
> Nedávno jsem se velmi špatně, a to i přes vidět počet lékařů a specialistů, nikdo se
> Schopen mi pomoct. Takže moje poslední naděje, že najdu něco nebo někdo na internetu, které mohou
> Pomoc. Je to dlouhý příběh, takže doufám, že můžete mít se mnou ... tak do toho ...
>

> Já jsem doufal, že by někdo mohl být schopen odpovědět na některé z mých otázek, protože žádný lékař zná
> Něco o b vitaminy:
>
> 1. Myslíte si, že mám metabolické nerovnováhy, které lze napravit s řádným doplnění
> B jednotlivé vitaminy, které mohou být vyčerpány v průběhu času, nebo to mám vyříznout všechny vitaminy?
> 2. Je možné, mé tělo je poptávka po některých vitamínů b dramaticky zvýšila?
> 3. Mohl by to být odskočit b5 nedostatek způsobuje vyčerpání nadledvinek? Vím, že je velmi B5
> Důležité pro energii a funkce nadledvin, ale musel jsem tyto příznaky, zatímco stále přijímá B5
> Megadose.
> 4. Je to jen chronický únavový syndrom vyvolaný dlouho-stálého živin defiency?
>
> Děkuji za čtení, žádné pomoci vůbec by bylo nesmírně ocení.

Řekl bych, že je chronický únavový syndrom s těžkou amin citlivost přivedl na megadosing na B
vitamíny. B vitaminy jsou notoricky známé, že jsou problémem pro ty, kteří s amine citlivosti. Nemohu
brát> DRI dávky, aniž by se vyrážka. Můžete najít nějaké úlevy na Failsafe dietu když můžete
ponechat si amine citlivost. To může poskytnout určitou úlevu pro vaše akné, pokud budete mít štěstí.

Navštivte http://www.fedupwithfoodadditives.info/ Pro začátek.
  #10  
Old 09-19.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

> Řekl bych, že je chronický únavový syndrom s těžkou amin citlivost přivedl na megadosing na
> B vitamínů. B vitaminy jsou notoricky známé, že jsou problémem pro ty, kteří s amine citlivosti. Nemohu
> Přijmout> DRI dávky, aniž by se vyrážka. Můžete najít nějaké úlevy na Failsafe dietu když můžete
> Ponechat si amine citlivost. To může poskytnout určitou úlevu pro vaše akné, pokud budete mít štěstí.
>
> Navštivte http://www.fedupwithfoodadditives.info/ Pro začátek.

Díky za návrhy. Nesnesu bavit možnost, že by to chronická únava
syndrom, protože všechno, co jsem četl o CFS říká, že za normálních okolností trvá 3-6 roky. Navíc nemám
Mnoho typické příznaky - žádné bolesti kloubů, ne fluey pocity nebo bolesti v krku, a já ne
Obvykle mají bolesti hlavy. Únava a pocit, že jako ve snách (jako je I've been hit kola
hlava nebo jsem opilý), jsou moje nejčastější problémy.

Pokud jde o amine citlivost, já nevím nic o tom, takže se pokusíme udělat nějaký výzkum. Díky.
  #11  
Old 09-20.-2003
Tim Tyler
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

eggfriedmice <eggfriedmice@hotmail.com> napsal nebo citován:

:> Nejsem si jistý proč, že by bylo úžasné.
:>
:> Existuje nějaký dobrý důvod si myslet, že si na předávkování vitaminem B5?

: To se zdá neuvěřitelné, protože jsem se dozvěděl z několika zdrojů, které megadosing na jednom vitaminu B
: Izolace - zejména časově-uvolnění odrůdy - může zabránit jiným B vitamíny byly
: Vstřebává správně, nebo přinejmenším způsobit nerovnováhu, která vede k různým neurologickým
: A metabolické poruchy, atd. Takže se povodňové moje tělo s 20-časované uvolňováním B5 den po dobu 2
: Let, a nečeká žádné nežádoucí účinky až do té doby, zdá se pozoruhodně štěstí!

Ohromně velké dávky B5 byla přijata poměrně často tím, že trpí akné. 10 gramů není
zvláště neobvyklé.

http://gmuntz.tripod.com/b5.html navrhuje, 10g dávkách.

Je možné, že jste jeden z prvních prožívat chronická toxicita B5 - pokud ano, budu
zájem se dozvědět o tom.

Nicméně se zdá docela pravděpodobné, že váš problém nemá nic společného s vaším B5 příjmu.
--
__________
| IM | yler http://timtyler.org/ tim@tt1.org
  #12  
Old 09-20.-2003
Gym Bob
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Jeden můj přítel prošel to svinstvo, a po několika letech krčí rameny lékařů rameno se šli podívat
více progresivní přírodně léčebný typ MD.

On mu diagnostikovali jako s parazity a předepsané hořčíku a vápníku záběrů následovala těžká
doplňků. Přišel asi za pár měsíců.

Jeho GP by nebylo co-fungovat v reakci způsobem, a bude mít co do činění s celou věc.
Řekl, že hořčík není ve spojení s parazity a odmítl pomoc nebo se podívejte na výsledky testů.

BTW: laboratoře místní potřebné pokyny k testu na těchto sloučenin diagnostiku doc
požadována.

"eggfriedmice" <eggfriedmice@hotmail.com> wrote in message
news: d83d0d6c.0309190614.5e5c1b48 @ posting.google.com...
>> Řekl bych, že je chronický únavový syndrom s těžkou amin citlivost přivedl na megadosing
>> Na vitamíny B. B vitaminy jsou notoricky známé, že jsou problémem pro ty, kteří s amine citlivosti. I
>> Nemůže> DRI dávky, aniž by se vyrážka. Můžete najít nějaké úlevy na Failsafe dietu i když
>> Jste si mohou ponechat své amine citlivost. To může poskytnout určitou úlevu pro vaše akné, pokud budete mít štěstí.
>>
>> Navštivte http://www.fedupwithfoodadditives.info/ Pro začátek.
>
> Díky za návrhy. Nesnesu bavit možnost, že by to chronická únava
> Syndrom, protože všechno, co jsem četl o CFS říká, že za normálních okolností trvá 3-6 roky. Navíc nemám
> Hodně typické příznaky - žádné bolesti kloubů, žádné fluey pocity nebo bolesti v krku, a já ne
> Obvykle mají bolesti hlavy. Únava a pocit, že jako ve snách (jako je I've been hit kola
> Hlava nebo jsem opilý), jsou moje nejčastější problémy.
>
> Pokud jde o amine citlivost, já nevím nic o tom, takže se pokusíme udělat nějaké
> Výzkum. Díky.
  #13  
Old 09-21.-2003
Alf Christopher
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Dne 19.září 2003 01:49:02 -0700, eggfriedmice@hotmail.com (eggfriedmice) napsal:

> Jsem si také všiml, že jsem se stal velmi hladový před jídlem, a to s hladem přichází
> závratě a třes, jako je hypoglykémie. Když jsem se jíst, únava je téměř okamžitě
> zhoršilo a já

To by mohlo být způsobeno příliš rychle vyprázdnění žaludečního obsahu do duodena. , Která přitahuje mnoho
krve do žíly v okolí střeva a tím závratě. Vaše příznaky zní velice rád
Ihave někteří měli na několik let, ale zdá se být kvůli rychlé vyprazdňování žaludku. (a já nejím žádné
B-vitamín pilulky vůbec v té době, takže žádný intoxikaci B5 by mohlo být příčinou)
  #14  
Old 09-22.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Tim Tyler <tim@tt1.org> wrote in message news: <HLGCLw.4w3@bath.ac.uk> ...
>
> Žádné závažné nežádoucí účinky byly hlášeny i při příjmu ve výši až 10.000 mg denně.
>
> Známé nežádoucí účinky velmi vysoké dávky jsou průjem a citlivé zuby.
>

Tim sice lékařské příručky uvádějí, že nejsou známy žádné nežádoucí účinky jiné než průjem
a citlivé zuby, četl jsem víc a víc trpící akné vyprávění vážné problémy
Výsledkem jejich B5 megadosing. Od únavu a potíže se zrakem, s vážným vitaminu B defiencies - to
Nyní je všeobecně známo, na akné, fórech, že B5 megadosing je špatná zpráva, a není to zázračný lék
byl jednou věřil být. Jak si vysvětlujete fakt, že jsem trpěl vážnou vitaminu B
defiency, všechny klasické příznaky, po mnoho měsíců?

Vztah mezi dávkou a svržení můj pocit, lepší je tak silná, že odmítám věřit
B5 se nejedná o problém. Když jsem re-představit B5, mám horší - když jsem ho snížit, jsem
lepší.

Můj problém je, že teď jsem si nech toho úplně, ale účinky se zdají být trvalé.
  #15  
Old 09-22.-2003
Eggfriedmice
 
Příspěvky: n / a
Default Re: Kyselina pantothenová megadose - trvalé vedlejší účinky

Tim Tyler <tim@tt1.org> wrote in message news: <HLIKwH.Ltv@bath.ac.uk> ...
> Eggfriedmice <eggfriedmice@hotmail.com> napsal nebo citován:
>
> Nicméně se zdá docela pravděpodobné, že váš problém nemá nic společného s vaším B5 příjmu.

Tim, nějaké nápady, co můj problém by mohlo být způsobeno? Nějaké návrhy více než vítány! Díky.
 

Záložky

Nástroje témat Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Zobrazovací módy

Vysílání Pravidla
Ty nesmí zakládat nová témata
Ty nesmí post odpovědi
Ty nesmí post příloh
Ty nesmí upravovat své příspěvky

BB code je V
Smilies jsou V
[IMG] kód Pryč
HTML kód je Pryč
Pingbacks jsou V
Refbacks jsou V



All times are GMT -4. Čas: 04:47 PM.
vBET 3.2.2 podporuje automatické překlady
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly adresy URL Monitoring - 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com

Automatické překlady (Powered by Powered by Google):
Bulgarian Croatian Czech Danish Dutch English Finnish French German Italian Japanese Korean Norwegian Polish Portuguese Spanish Swedish