| Health Nutrition and Supplements Ømhed og smerter - skade og Recovery - Carbos - Proteiner - Vitaminer og Energi Booster - ordentlig sundhed og ernæring er lige så vigtig som god træning! |
| | |
![]() |
| | LinkBack | Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
|
#511
| ||||
| ||||
Citat:
Dit ved at være 50, og du har kun haft tre brud? Mand, du ikke har haft nok sjovt i dit liv. Newlyish 44, jeg har haft fire score flere frakturer end dig. Du er nødt til at få travlt, mand. FWIW Men undertiden frakturer er ikke alle de har krakket op til at være.
__________________ Sex er væmmelig Smerter er sjovt Jeg skar mine fingre off Enkeltvis |
|
#512
| |||
| |||
Hej alle, Beklager at genoplive en gammel tråd, men jeg har nogle spørgsmål. Jeg er en aktiv 22-årige mand. Jeg brækkede min venstre kravebenet i midten mindre end to uger siden, og siden da har set en ortopædisk specialist, der foreslog, at jeg ikke får en operation, men at det var mit valg. De to læger, som jeg har set anser det for at være en "alvorlig fraktur" og mener, at indgrebet ville være den bedste løsning. Jeg er ved at blive henvist til en anden specialist for endnu en udtalelse. Jeg har været forsker dette brud for den sidste uge, og det virker som om operation er det bedste bud. Jeg er okay med ophold lavt nede i et par måneder til at lade det hele, men min største bekymring er den største tenting af huden på grund af karakteren af min brud, jeg har, som aldrig vil stilne af. Det giver en Teepee type look med en knogle overlapper de andre, hvilket meget takkede tenting. Jeg er en forholdsvis tynd person, så er også bekymret for, at pladen og skruer ville være meget synlig og "frankensteinish" eller også stikker min hud. Jeg er ikke bekymret med arret på nogen måde. Jeg gætter ved største spørgsmål til alle er, om ikke kirurger vil stadig gøre det pin metode til fastsættelse af knoglerne tilbage til det unfractured tilstand. Jeg er villig til at gennemgå to operationer for at have installeret hardware og senere fjernes, hvis det er den sikreste løsning. Please, ville enhver indsigt være vidunderligt. Du kan også sende en e-mail til mig. Jeg ville sætte stor pris på. Tak for læsning. |
|
#513
| |||
| |||
Ingen grund til at undskylde. Denne tråd er en unik ressource for alle, der har brudt deres kraveben overalt i verden, og forhåbentlig bliver stødt på ubestemt tid. Det lyder som om du kunne være en kandidat til pin-metoden. Hvis du er bekymret for plader stikker ud, og sådanne ting pinning er vejen at gå. Fordi din pause er i midten peger også pinning. Pinning kan være problematisk dog, og læger, der gør det pin kan være svære at finde. Læs venligst mine sene opdatering og tråd sammendrag nedenfor for yderligere info. Spørgsmålet om, hvorvidt at få kirurgi eller ikke kommer ned til, hvad dine priorites er. For mig var det knoglestruktur og-styrke inddrivelsen før noget andet, og det lyder som det er, hvad du hælder i retning af også. Eventuelle ar vil være skjult under tøj det meste af tiden alligevel. Jeg vil påpege, at hvis du har tenting derefter eventuelle fremspring fra plader eller ben vil ikke være værre. Kirurgi er det risici, men de fleste af dem, der var stillet til mig, før min operation var usandsynligt, som at dø fra narkosen, uheld skære arterier, skade på arbejdet med det arm / hånd, eller infektion i såret (engagere djævelens advokat: selvfølgelig problemet her er, ja det er usandsynligt, men hvis det sker er det big-time dårlig). Hvad er garanteret er nerveskader på huden omkring såret, så sørg for at spørge den kirurg, hvor de skal hen for at klippe og hvor meget nerveskader forventes, hvis du går videre. Af særlig interesse er nerverne på toppen af skulderen, hvis de bliver beskadigede vil du ikke være i stand til at føle dit tøj hængende fra skulderen, hvilket betyder, at det vil være noget, du vil lægge mærke til hele tiden (min situation, og det er frustrerende til tider). Spørg din kirurg for at gøre en stor indsats for at minimere klippe. Selv et par millimeter af huden, at du stadig kan mærke er det værd. Nerver er genoprettet, men du er ikke garanteret fuld følelse tilbage. Hvis du får det besejrede du kan være i stand til at undgå alt dette, fordi snittet er så lille (?) - For at sikre, at det er meget nemmere at fjerne en PIN-kode, plader. Senest redigeret af B1_; 07-04.-2009 på 06:24. |
|
#514
| |||
| |||
Noget jeg skrev 2 uger efter kirurgi (6 måneder siden), og aldrig sendt, da jeg var gået i stå på den enorme opgave at organisere information i denne tråd. Det er stadig ikke alle fuldt refereres tilbage til stillingen numre (jeg ser op til post # 158). ++++++++++ Nå, efter at have gennemgået med klædningen kirurgi og alt, hvad det indebærer, og efter at have læst hele denne tråd i de seneste par dage, vil jeg nu går ind for forsigtighed med hensyn til at gøre din beslutning. Re-læser mit første indlæg jeg tror, jeg var lidt for gung-ho og endnu ikke underrettet, og hvis du ønsker at træffe den rigtige beslutning, jeg tror, de er blevet informeret, er langt det vigtigste, i det mindste for jeres egen ro i sindet overvejer at der er så forskellige meninger om clavical pauser. Jeg tror, jeg vil opsummere, hvad jeg har lært af denne tråd og andre steder, måske det vil hjælpe. Men først, en opdatering på mit fremskridt: Jeg er 2 uger efter op, 4 uger siden ulykken. Helt sikkert min skulder føles fast igen, alt føler trang selv i dette område. Jeg kan ikke rigtig se, om jeg er symmetrisk igen, for meget hævelse og muskel-reduktion. Jeg er ud af slyngen derhjemme alene og ved hjælp af armen en smule, så den ikke gå i stå - fysio næste uge. Mit ar er lang (måske 6,5 inches) kører lodret og en smule over ryggen på min skulder. Det er stadig hævet og ser forfærdelige selv min lokale læge siger, det er healing godt. Desværre har jeg lidt nogle nerveskader, at min kirurg fortalte mig, før op var sandsynlig. Selv om jeg aldrig kom til at se min kirurg stillingen op og spørge, det føles som en nerve er skåret, og det er det værste af mine smerter - det føles som en rødglødende jagende impliment er ved at blive skubbet ind i en plet lavere på mit bryst, at ser på overfladen at være helt fint. Jeg har mistet fornemmelse eller nedsat følelse til alle de forreste skulder og lidt af forsiden af overarmen. Jeg har ikke modtaget instruktion om, hvorvidt jeg skal nok få nogen følelse tilbage. Jeg er tilfreds med kirurgi var det rigtige valg for mig. Min tankegang var karrosseristruktur før kroppen facade. Jeg tror, jeg virkelig havde noget valg, og de råd og holdningen hos den læge, jeg så før op syntes at antyde det samme. Jeg formåede ikke at få fat i en lokal skulder spacialist. Jeg ringede til 6, men de blev alle tilgængelige i løbet af julen - dårlig timing I guess. Jeg var nødt til at træffe en beslutning og gjorde. (Bemærk: Jeg er ikke læge, foelgende er simpelthen en SAMMENFATNING AF punkter i denne tråd So Far, # numre tråd Post Numbers) Broken clavical - operation eller ej? Overvej: + Nr. to clavical pauser er de samme. Man kunne kræve en helt anden løsning end den næste. For eksempel, bryde single i midten med en lille forskydning kan kræve noget mere end immobilisering efterfulgt af nogle fysioterapi. Et dobbelt pause, med en pause tæt på armen ende, og det kan betyde flere operationer spredning over året, store ar og metal hardware indsat. + "Biologi kravebenets er forskellig fra alle de andre lange knogler og gør det muligt at helbrede hurtigere og mere pålideligt" (http://www.sandersclinic.net/news_ar..._tdy_sept.html) [# 260] + De fleste clavical pauser er overladt til at helbrede naturligt. Kun 2% af clavical pauser drives på. [# 500] + Der er en voksende skole troede, at klædningen er at foretrække i visse tilfælde, som tidligere ville have været overladt til at helbrede naturligt på grund af sandsynligheden for igangværende overordnede organ problemer (fx rygsmerter) forårsaget af ændrede eller tab af struktur i skulderen. [# 502] + Knoglebrud begynde at strikke sammen og befæste efter 14 dage. 6 uger til nyttiggørelse med slynge + Ikke-union eller mal-union er sandsynligvis i pauser i den distale 3rd (arm udgangen af clavical), så disse er normalt kirurgi kandidater + Der er noget der tyder på noget anti-inflammatorisk medicin hæmmer knoglevækst og helbredelse (f.eks Iboprofen). Jeg var kun ordineret et par dage levering af Iboprofen da jeg forlod hospitalet, som jeg undret mig over. Måske det er grunden. + Rygning hæmmer helingsprocessen + Ældre mennesker heler langsommere end de unge, så måske naturligt heler ikke så effektive for dem. + Kvinder med store bryster måske overveje vægten denne lægger på skulderen struktur og gå efter den solide plade og skruer mulighed. [# 154 # 180] Dine valg til reparation clavical pauser: Natural Heal Mest almindelige reparation metode. Største fordel er ikke behov for kirurgi og alle dets risici. Forvent et bump at danne omkring pausen, der kan være irriterende, der kan reducere efter 10 år. - Figur 8 brace - Slynge - Fysio opsving længere end kirurgi - Risiko for at vente kan medføre beslaglæggelse atrophiy af musklerne - og dermed pendul øvelser [# 142 # 148 # 161 # 173] - Venter på naturlige heling, der ikke forekommer betyder knogletransplantation (# 37), som er smertefulde, eller måske de kunne bruge en nål og få nogle knoglemarv - mindre smertefuld, eller der måske nok til at arbejde med i clavical. (ventet: 6mths # 29, 4mths # 67, 4yrs # 70, 12wks # 89, 2yrs # 110 # 236, 3mths # 142 # 148 # 161 # 171 # 173, 5mths # 154 # 180 # 191) [# 27 # 29 # 30 # 32 # 34 # 46 # 59 # 60 # 83 # 85 # 114 # 115 # 116 # 140 # 500] Kirurgi - plade & skruer - Tavle & skruer medfører en titanium plade tiltræder brudt clavical og fast via skruer gennem knoglen. Det er sturdiest mulighed, og den mest udbredte. Men det resulterer i den største ar - Knogler er designet til at flex under stress, så tilføje en titanium plade eller skrue svækker knoglerne ved at reducere flex. Det betyder, at det vil tage mindre af en tumler end normalt at rebreak knoglen. Min kirurg har ikke anbefale jeg får pladerne fjernet, men her er et argument for at fjerne efter helbredelse. 6 uger til skruehullerne til at helbrede efter fjernelse. [# 133] (jeg har fået at vide af min læge er det muligt, at hullerne ikke helt helbrede). [# 33 # 45 # 75 # 77 # 96 (problemer) # 98 (problemer) # 97 (problemer) # 99 # 110 # 236 # 133 # 142 # 148 # 161 # 171 # 173 # 145 # 146 # 164 # 447 # 485 # 486 # 490 # 494] Kirurgi - pin (Xray billede af en pin post # 294) Pinning indebærer indsættelse af en knappenål inde i knoglen langs sin egen akse. Klassificeret som intern fiksering. Arret oprettet ud fra denne procedure er mindre end plade og skrue. Stiften kan fjernes efter et par måneder uden for meget besvær. Nogle læger kan ikke lide at pin, fordi de har mindre kontrol over pause site. Pinning kan være problematisk, for eksempel at skrue den pind i, og ikke er klar over det er at stikke ud af knoglen ved udgangen overfor indsnit. Pin er belastning hjælpemidler henviser plade & skruen er bærende - med andre ord en PIN-kode er mindre robuste end plade og skrue, og måske ikke anbefales for meget aktive mennesker. Distal 3:e pauser usandsynligt pinning kandidater, som du ikke kan få en solid fix med en nål. Flere pauser også kan være vanskeligt at pin, især hvis prøver for små indsnit. [# 35 # 36 # 112 # 284 # 294 # 299 # 305 # 309 # 316 # 317 # 320 # 329 # 367 # 419] Kirurgi - K-leder Knoglen er fastgjort med ledninger, der stikker frem af huden. Klassificeret som ekstern fiksering. Forklaret i post # 346. Ledninger let kan udskilles. Meget ubehageligt. Ikke ved for meget om denne metode. [# 307 # 346] Eksperimentel - Stamceller knogle regeneration [# 322] Komplikationer / Kirurgi Risici - Nerveskader og følelsesløshed omkring indsnit (sandsynlige, men nerverne regrow, tager 2yrs) - Infektion af indsnit - Dør af anæstesi - Uheld skære hovedfærdselsårer - Skade på arbejdet med det arm / hånd [# 24 # 113] Nerveskader [# 64 # 66 # 71 # 393, # 394, # 395, # 396, # 466, # 478] Ar Citat:
Recovery hjælpemidler - Bone stimulator [# 331 # 380 # 405] Typer af pauser: - Savsmuld / knust [# 64] - 2 pauser [# 77 # 83] - Kraveben plus andre knogler brudt [# 65 # 87] - Brækkede kraveben flere gange [# 133] Kost og kosttilskud til støtte knogle regeneration Dybest du har brug for kalcium og D-vitamin for at hjælpe absorbere calcium, plus hvad der er godt for helbredelse ar. Jeg gik med følgende og fik nogle mærkelige blikke fra læger ser på min xray efter 9 uger at kommentere de var forbløffet over at de ikke kunne se længere pauser: - Fedtfattig yoghurt (calcium) - Cod Liver Oil (vitamin D) - Æbler (bor) - Vitamin E Olie anvendes til ar til støtte healing Healing Broken Bones Vitamin D - Wikipedia, den frie encyklopædi [# 79 # 108 # 117] |
|
#515
| |||
| |||
Tak for svarene. Nedenfor har jeg vedlagt en kopi af min x-ray, der blev taget om morgenen efter ulykken. Enhver kirurgiske udtalelser ville være vidunderligt. Jeg er meget utryg ved at lade fraktur bedring i den tilstand, at det er mest fordi jeg har mistet alle knogler og knoglebrud forårsager ubehagelig hud tenting. Også, hvis nogen kender nogen kirurger i Greater Toronto Area (Ontario, Canada), der har erfaring med og praksis pin metode til fiksering Jeg ville virkelig sætte pris på det, hvis du kunne komme i kontakt med mig, så jeg kan spørge min læge om en henvisning. Kan dette toppunkt? Tak! Brad Senest redigeret af bridsmath; 07-05.-2009 på 05:08. |
|
#516
| |||
| |||
Citat:
|
|
#517
| |||
| |||
Hey guys, er der nogen, der stadig læser denne tråd? Jeg har virkelig svært ved at finde en kirurg i Ontario, Canada, der er villig til at operere på mig. Jeg har lige fået min anden udtalelse i dag, og lægen fortalte mig, at indgrebet ikke er endnu en mulighed. Det har været 3 uger siden jeg brækkede mit kraveben, og jeg ser en lille forbedring. Jeg hader at lyde forgæves, men jeg er bekymret med bump, der bliver tilovers, hvis jeg ikke får en operation. Er der kosmetiske kirurger, der vil operere på en brækket kravebenet til korrekt tilpasse sig og være mindre invasive med implantater? Mange tak! |
|
#518
| ||||
| ||||
Citat:
BTW, selv med kirurgi, vil du ende med en mærkbar bump. EDIT: Lige så x-ray - hvis det er den igangværende tilpasning af din kravebenet, ville jeg blive overrasket, hvis det forener ..... som kræver operation. (disclaimer - Jeg er ikke en ortopædkirurg) |
|
#519
| |||
| |||
Det er den x-ray, der blev taget dagen efter ulykken. Jeg har lige fået en ny truffet i dag, og det ser ikke meget anderledes end det oprindelige. Jeg forstår, at min kravebenets aldrig vil ligne det bruges til, men jeg har lyst til det kirurgiske indgreb vil helt sikkert hjælpe noget at genoprette det udseende. Du kan nok gætte, hvad det ser ud til at dømme ud fra røntgen jeg indsendt. |
|
#520
| |||
| |||
Er der andre, har alle input baseret på min Xray? Jeg føler, at jeg ville være en god kandidat for kirurgi. Det har været mere end 4 uger siden, jeg brød det og det er stadig give mig konstant smerter og ubehag. Også, når jeg dreje hovedet til højre, får jeg en stikkende smerte på fraktur Syn, der skyder ned til albuen. Har jeg gjort nogle nerveskader? Jeg kan faktisk se tendant rejse ned min hals og over frakturstedet, det måske er at gribe ind i det? Tak igen, du har alle været så hjælpsom. |
|
#521
| ||||
| ||||
Citat:
Hvad du skal gøre, er at få en ny udtalelse. Også, når som helst du ikke føler en læge, der reagerer på dine spørgsmål, bør du søge en anden læge. Helt sikkert finde en anden orthopod. Nu er ikke tid til at være at søge efter en person, der vil gøre den nøjagtige fremgangsmåde, du ønsker. Hvis du finder en anden orthopod, og han / hun siger, at de vil ordne det med plade og skruer, tage det. Det er sandsynligt, du har brug for at faste før end senere. Operationer tendens til at få mere komplicerede og mere smertefuld jo længere de finder sted efter den første skade (især kirurgi på misdannelser / ikke-fagforeninger som dine). Som for at finde den næste orthopod, kan du spørge venner og familie for anbefalinger. Du kan ringe til en skadestue på og spørge, hvem den orthopod på opkaldet. En anden er at vælge en ortopædisk gruppe, der dækker en masse specialiteter. Det kan være en udfordring til tider, men holde på det. Når jeg brød stort set alt omkring en skulder bælte, den påståede bedste skulder fyr i byen nægtede at se mig. Han sagde, at min skulder var for høj risiko for ham. Held og lykke med din søgning og kravebenet.
__________________ Sex er væmmelig Smerter er sjovt Jeg skar mine fingre off Enkeltvis |
|
#522
| |||
| |||
Citat:
Fra da jeg brækkede min, fik jeg at vide det vil ikke rigtig begynde at strikke till næsten 6 uger og mine ondt i et stykke tid længere end, at 2-3 måneder tror jeg, fuld styrke ikke, før Jan og jeg brød mine i august. Calcium påbegynder bygningen på 5-6 uger i en blød masse end langsomt hærder til knogler over et par måneder, er stifter bare en "stemmer" placeres inde for at muliggøre en hurtigere tilbagevenden til normale forhold, vil knoglerne stadig behov for tid til at helbrede. ...... tålmodighed ..... tålmodighed ..... tålmodighed. Minen var brød det 2 steder, z type mønster, jeg stadig føler et stik en gang imellem stadig, brød sidste år. |
|
#523
| ||||
| ||||
Citat:
Knappenåle, plader, og skruer er ikke kun udtryk for et "stemmer." De er beregnet til at holde knoglerne ender i god tilnærmelse for god, hurtig helbredelse. De er vant til at holde ved podning på plads. De er vant til at holde knoglerne ender i stand til at forhindre forkortning af knoglen, da det heler, og de er vant til at holde knoglerne ender ubevægeligt i tilfælde af langsom heling eller ikke-fagforeninger. Fuld styrke er ikke kun en funktion af, hvor godt knoglen heler, men også, hvor hurtigt en person genoptager normale aktiviteter.
__________________ Sex er væmmelig Smerter er sjovt Jeg skar mine fingre off Enkeltvis |
|
#524
| |||
| |||
Hello guys! Jeg fandt en masse, hvis interessante fakta om brudt kraveben her, tak! Jeg brækkede min højre en i går ridning min cykel på en vanvittig måde, i midten af knoglen, og forskellen var stor mellem de 2 ender, og efter den anden x-ray, havde forkortet, men stadig lægen var hælder til kirurgi, en jeg virkelig ønsker at undgå operation. Det var ikke ondt, jeg kun følte smerte, når de flytter min arm, og selv da ikke meget. Den læge "understøttet" mig op en siges at komme tilbage på tirsdag for nogle yderligere beslutninger. Jeg virkelig ønsker at undgå operation, fordi jeg ikke er begejstret for deres teknologi her, jeg er bange for infektion, fordi det er sommer ... og jeg har tid nok til at passe på, hvis den naturlige helingsproces. Nu, en dag efter, at den stadig ikke ondt, medmindre jeg flytte armen for meget. Jeg vil prøve at skrive nogle nyheder tirsdag om, hvordan besøg hos lægen gik. Pas på! Og husk at give mig feedback på, hvad du synes om min situation, hvis du kan. Tak! PS det er min første knoglebrud nogensinde, jeg er 22 og jeg er en ivrig cyklist siden ... godt, siden jeg var meget lille, og jeg har ikke tænkt mig at give op cykling efter denne ulykke, bare gonna nyde det uden at hoppe eller laver skøre ting. |
|
#525
| |||
| |||
Citat:
|
![]() |
| Bogmærker |
| Tags |
| brudt, claviclesurgery |
| Thread Tools | Search this Thread |
| Display Modes | |
| |
Alle tidspunkter er GMT -4. Klokken er nu 02:50.
Takket være vBET 3.2.2 du kan nyde automatiske oversættelser
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URLs ved vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Takket være vBET 3.2.2 du kan nyde automatiske oversættelser
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URLs ved vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com















Linear Mode


















