Stationary Bike

Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde sig i form i løbet uden for sæsonen?

Køb en billig sæt af valser og ride dem i stedet for en stationær cykel eller træner. Min valser
af Tacx koste $ 100 ved LBS. Red dælen ud af dem denne vinter uden problemer. Da du har
at være opmærksom på dit spin og balance tiden går hurtigt. Du vil ikke hammeren øvelser i den
rullerne som du ville gøre en god modstand træner, men du vil få teknik. Rullerne er ikke
så svært at lære enten. Jeg var behageligt nok med dem efter ca 30 minutter ved hjælp af en
døråbning at få fat på. Nu er alt, hvad jeg behøver, er en høj ryg stol til at hjælpe mig, når montering og
afmonteres. "10Sguy" <nobody@nowhere.comnobody@nowhere.com> wrote in message
news: nMUWa.990 $ 6W2.356828 @ monger.newsread.com...
> Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde
form
> Løbet uden for sæsonen?

I artiklen <nMUWa.990$6W2.356828@monger.newsread.com>, "10Sguy"
<nobody@nowhere.comnobody@nowhere.com> skriver:
> Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde sig i form i løbet uden for sæsonen?

Før eller senere, somebody's gonna bug ya om, hvordan der ikke er "off season", henvise dig til den
icebike hjemmeside, voks pedantisk omkring dæk 'n ting, og generelt forsøge at få dig til at føle sig som en dweeb
for overhovedet at overveje ikke køre på grund af vejret.

Men det er ikke gonna være mig.

Som BudMan foreslået, få rullerne. Det er, hvad jeg og mange andre har gjort.

Jeg fik mine ved at spørge på en LBS, den fyr fortalte mig, at hænge på og vent lidt, 'cuz han kendte nogen, der
havde til hensigt at sælge ham. Til sidst fik jeg 'em, billige. Jeg brugte dem, indtil jeg kunne ikke holde det ud
længere, og / var / at tage den ud på gaden, og f *** vejret.

"Riding" og "døre" er upassende. Ja, der er tidspunkter, hvor de elementer, der er for ondt. Men
Der er (forhåbentlig) også tidspunkter, hvor de elementer, der er mindre uvenligt.

Så få dig selv nogle billige ruller. Resten skal du tage derfra, fordi som Sinead O'Connor
sang "Nothing Compares" (til / virkelige / ridning på / virkelige / gader).

Der er en masse billige 2nd/3rd/4th-hand ruller derude, overleveret fra ppl, der har været
igennem det hele før.

Cheers, Tom

--
- Powered by FreeBSD ovennævnte adresse er blot en spam mødding. Jeg er virkelig på: tkeats [curlicue] vcn
[point] bc [point] CA

On Sat, 2 Aug 2003 23:24:58 -0700, tomk2003@hotmail.com (Tom Keats) skrev:

> In article <nMUWa.990$6W2.356828@monger.newsread.com>, "10Sguy"
> <nobody@nowhere.comnobody@nowhere.com> skriver:
>> Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde dig i form under off
>> Sæson?

The Giant Tempo.

Rider som en "rigtig" cykel, kan monteres som en fixie eller med en frihjul.

Barry

Jeg sætter pris på fordelene ved at ride min "rigtige" cykel på ruller. Dog vil jeg hellere bruge en stationær
cykel, som vil tillade mig at gøre andre ting, såsom læse eller se tv, mens få min træning. For
mig, det er bare for kedelig ridning indeni.

Kan nogen foreslå en god online-kilde for nogen af de anbefaler cykler (Tunturi, Giant & Schwinn)?

Tak.

"10Sguy" <nobody@nowhere.comnobody@nowhere.com> wrote in message
news: nMUWa.990 $ 6W2.356828 @ monger.newsread.com...
> Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde
form
> Løbet uden for sæsonen?

tomk2003@hotmail.com (Tom Keats) skrev i en meddelelse news: <qr9igb.oja.ln@bud.garden.local> ...
> In article <nMUWa.990$6W2.356828@monger.newsread.com>, "10Sguy"
> <nobody@nowhere.comnobody@nowhere.com> Skriver:
>> Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde dig i form under off
>> Sæson?
>
> Før eller senere, somebody's gonna bug ya om, hvordan der ikke er "off season", henvise dig til den
> Icebike hjemmeside, voks pedantisk omkring dæk 'n ting, og generelt forsøge at få dig til at føle sig som en
> Dweeb for overhovedet at overveje ikke køre på grund af vejret.
>
> Men det er ikke gonna være mig.

Ok, hvis Tom vil ikke jeg vil ... http://www.icebike.com/

Kørsel på frostklare vinterdage er langt sjovere og mere motion end ruller. Dens ikke farlig,
kold, eller vanskelige. Kontroller stedet og prøv det. Du kan altid gå tilbage til rullerne, hvis du
nødt til at ...

Hvad med at bruge dit rigtige cykel på en træner? Jeg bruger Kurt Kinetic, og det er meget godt. Hvis du bruger
en motionscykel du vil have en anden holdning og bruge forskellige muskler, når du kører
din rigtige cykel.

Joe

> Jeg sætter pris på fordelene ved at ride min "rigtige" cykel på ruller. Men,
I'd
> I stedet bruge en stationær cykel, som vil tillade mig at gøre andre ting, såsom
som
> Læse eller se tv, mens få min træning. For mig er det bare for kedeligt ridning indeni.

Den 5 august 2003 03:00:22 -0700, icebike <icebike@icebike.com> skrev:
> Kørsel på frostklare vinterdage er langt sjovere og mere motion end ruller. Dens ikke farlig,
> Kold, eller vanskelige.

Hvordan du vejret? Mine lunger brænde forfærdeligt, hvis jeg forsøger at vejret excersize i koldt vejr.

--
Rick Onanian

I artiklen <oprtgecgm2w8gzvw@news.east.cox.net>, Rick Onanian <spamsink@cox.net> skrev:
> On 5 august 2003 03:00:22 -0700, icebike <icebike@icebike.com> skrev:
>> Kørsel på frostklare vinterdage er langt sjovere og mere motion end ruller. Dens ikke farlig,
>> Kold, eller vanskelige.
>
> Hvordan du vejret? Mine lunger brænde forfærdeligt, hvis jeg forsøger at vejret excersize i koldt vejr.

hvad der er koldt for dig? Masser af mennesker exersize i koldt vejr, XC skiløbere, hockey, alpinisme, is
skating, osv. Måske skal du vænne dig til det. Aldrig generet mig.
--
--
Lille kendt faktum: Vidste du, at 86% af nordamerikanerne ikke kan smage forskel mellem
stegt hund og stegt kat?

On Wed, Aug 06 2003 00:13:32 GMT, Pete Hickey <pete@bitman.uottawa.ca.DELETE.ME> skrev:
>> Hvordan du vejret? Mine lunger brænde forfærdeligt, hvis jeg forsøger at vejret excersize i koldt vejr.
>
> Hvad er koldt for dig? Masser af mennesker exersize i koldt vejr, XC skiløbere, hockey, alpinisme, is
> Skating, osv. Måske skal du vænne dig til det. Aldrig generet mig.

Ja, masser af mennesker gør. Jeg synes, at da temp kommer i nærheden af 40 grader jeg kan begynde at mærke det, og
under 40 det bliver ret hårdt.

Vores vinter her var meget lang, og under 40 formentlig fra oktober til udgangen af april eller endda maj ... bortset
en dag, jeg tror i april, der var 80 grader (med 37 graddage flankerende det).

Hvad med meget koldt ridning, hvor den kolde luft gør ondt i huden? Som jeg sagde, vi havde en dårlig vinter, og
måske to måneder lige fra under frysepunktet næsten hver dag.

--
Rick Onanian

> Hvad med meget koldt ridning, hvor den kolde luft gør ondt i huden? Som jeg sagde, vi havde en dårlig vinter,
> og måske to måneder lige fra under frysepunktet næsten hver dag.

Samme her. Jeg har ikke glip af en dag. Jeg er ikke prale, men hvis du klæder dig på turen er det lettere at håndtere
med kulde end varme, i det mindste for mig.

Dybest set, er det lettere at holde varmen, end beskæftige sig med super fugtige og varme forhold. Eller isslag
og slud, der er de værste.

Med moderne tekstiler du har en masse valg med hensyn til lagdeling i kulden. Også det er muligt
at være våd, men stadig varm og Toasty i relativt kolde temperaturer. Sig i teens Fahrenheit.

God handsker og sokker er et must, hvis du har til at dække dit ansigt der er masser af muligheder.

Det er ikke alt om emnet, men det er muligt at cykle komfortabelt i
temperaturer og vejr, som er ret ekstrem.

--

_______________________ALL AMIGA I MIN MIND_______________________ ------------------" Buddy Holly,
Texas Elvis "------------------
__________306.350.357.38>> Cwhitman@texastwr.utaustin.edu__________

Jeg er enig i ridning i koldt vejr er stor, selv om en stærk vind kan virkelig chill du ... Meget bedre end at sidde rundt udgiver sig for at ride inde

__________________
Puttin 'det sjovt i dysfunktionel

"10Sguy" <nobody@nowhere.comnobody@nowhere.com> wrote in message
news: <nMUWa.990$6W2.356828@monger.newsread.com> ...
> Kan nogen anbefale en god stationær cykel, som jeg kan bruge til at holde sig i form i løbet uden for sæsonen?

Den cykel, du bruger til at ride på 'rigtige' veje vil gøre fint. Hvis du er modig / engageret / sindssyg / Hardy nok
(overstreges), kan du køre det gennem de kolde måneder. Hvis ikke --

A) får ruller. Disse vil, jeg fortalte at forbedre din cykel-håndtering dygtighed til ingen ende.

B) få en stationær træner. Disse holder på dit baghjulet og se lidt ligesom dynamometeret rigge.

stationære cykler har flere ulemper:

1) Du kan ikke vende en stationær cykel i en bevægelse cykel, men du kan slå et kørende cykel
ind i en stationær cykel.

2) Den stationære cykler vil ikke passe til dig præcis som din 'rigtige' cykel, så du kan finde
dig utilpas, pludselig, på den ene eller den anden.

3) Stationær cykler er det store og hele designet af folk, der ikke ride cykler til folk, der
ikke ride cykler. Akavet cykelstyr. Sadel højde, som kun kan reguleres i faste
intervaller. Og sadler selv! disse store, loppetjans sadler er fint, hvis your'e bare gør
en fem minutters WarmUp inden den går videre til noget andet ... men hvis du sætter dig ned til en time
eller to eller tre - du ved, du som du ville gøre på en rigtig cykel - sidde knogler synker i, og pludselig
du sidder på bløde bits, der aldrig har været beregnet til at blive sat på. Den resulterende følelsesløshed er
utroligt og usigelig ubehagelig.

4) Fitness-klub stationære cykler måske eller måske ikke har tå stropper eller anden fod opbevaring enheder. Hvis
du er vant til at ride med klip og stropper, eller med clipless sko / pedal systemer, kan du finde
det langt vanskeligere at spinde så gnidningsløst og effektivt som du havde gjort før.

5) Fitness klub stationære cykler lyve for dig. Du monterer og spin som en dæmon. Du begynder at tænke
i dit hoved, at du rider som George "No Chain" Hincapie. (eller fra denne følelsesløshed * ned
der *, som Lance Armstrong). Så kan du komme tilbage på en rigtig cykel med rigtige veje. Og du er en
almindelig dødelig. Bedre til at lykkes ærligt.

forslag: hvis du virkelig vil have noget at gøre i løbet af lavsæsonen, der ikke involverer din rigtige
cykel (uanset om ridning, rulleskøjter, eller træner), så vil jeg anbefale, at du har et kig på romaskiner
(ergometre). Concept 2 synes at være standarden - sæt den til indstilling 4 og se, hvordan du føler. have
en person, der har roet før vise dig hvordan det gøres og så have en gå.

-Luigi viva laeta Margareta

I artiklen <oprtgj9hc2w8gzvw@news.east.cox.net>, Rick Onanian <spamsink@cox.net> skrev:
> On Wed, 06 Aug 2003 00:13:32 GMT, Pete Hickey <pete@bitman.uottawa.ca.DELETE.ME> skrev:

>> Hvad der er koldt for dig? Masser af mennesker exersize i koldt vejr, XC skiløbere, hockey, alpinisme, is
>> Skating, osv. Måske skal du vænne dig til det. Aldrig generet mig.
>
> Ja, masser af mennesker gør. Jeg synes, at da temp kommer i nærheden af 40 grader jeg kan begynde at mærke det, og
> under 40 det bliver ret hårdt.

En af de gode ting om vinteren, er THT det ikke sker på én gang. Det gradvist begynder
bliver koldere, og du kan vænne dig til det, hvis du holder op med udendørs aktivitet.

> Hvad med meget koldt ridning, hvor den kolde luft gør ondt i huden? Som jeg sagde, vi havde en dårlig vinter,
> og måske to måneder lige fra under frysepunktet næsten hver dag.

Du mener kold nok til at gøre dit ansigt ligne det første billede her:

http://mudhead.uottawa.ca/ ~ pete / bike.html

Stadig, jeg er ikke specielt ligesom at køre i om vinteren, på trods af det faktum, jeg har gjort det 5
dage om ugen for de sidste 23 år. Jeg har lige foretrækker at køre på cykel for at pendle med bus eller bil. I'd
snarere ski i koldt vejr.

--
--
Lille kendt faktum: Vidste du, at 86% af nordamerikanerne ikke kan smage forskel mellem
stegt hund og stegt kat?

Den 6 august 2003 16:08:04 -0700, luigi12081@cox.net (Luigi de Guzman) skrev:

> 2) Den stationære cykler vil ikke passe til dig præcis som din 'rigtige' cykel, så du kan finde
> Dig utilpas, pludselig, på den ene eller den anden.
>
> 3) Stationary cykler er det store og hele designet af folk, der ikke ride cykler til folk, der
> Ikke ride cykler.
>
> 4) Fitness-klub stationære cykler måske eller måske ikke har tå stropper eller anden fod opbevaring enheder.
>

Du har tydeligvis aldrig set en Giant Tempo. <G>

Tempo kan acceptere din sadel, dine pedaler, og justere i næsten alle retninger. Den
justeringer omfatter sadel højde, sadel afstand fra bb, cykelstyr højde, og styr rækkevidde.

Tempo kan sættes op som en fixie eller med en standard BMX friløb.

_Any_ 9 / 16 "pedal passer det, jeg installerede Speedplay X pedaler på min. SPD stil og tå stropperne
inkluderet. Hvis du ikke kan lide krumtappe, det er et ISIS bb, så du kan installere forskellige længder eller
mærker, der passer dig.

Denne cykel er tung nok, at jeg kan stå på den en krank så hårdt, som jeg kan, uden at flippe det, og
Jeg er 6'1 ", 225 lbs.

Jeg behøver ikke at skrabe mine vægge eller snavset mit hjem og min udendørs cykler ind i huset, som min den
er på anden sal.

Jeg har også egne ruller, som jeg bruger til et helt andet formål.

Barry