Kugle af mund smerte .....

Under ring nær slutningen af turen (heldigvis) får jeg en smerte i bolden af min mund ... Jeg har haft
at den ene fod det for en halv mile jeg kender på grund af smerter. Jeg bruger Sidi sko (4 år gammel jeg kender, men
stadig i god form) på Wikipedia stil klamper og pedaler. Jeg kunne se begge fødder, men det er indeholdt i
My Left Foot ..... Any clues?

Delvis DejaVu ...." I ring "... Det ved jeg ikke ...

IF

gå rundt om et lignende problem (ganske pludselige svære smerter i kontakt området efter 2 timer
af ridning), kom jeg over følgende.

"Foot / knæsmerter: Mange mennesker har forskellige grader af en side til side vippe eller vinkel på forfoden.
Når klamper på cykelsko er hængt op i pedalen, vil foden tillægger pedalen i en
flad position. Hvis en person har en betydelig tilt på forfoden, kan de føle sig mere presset
på den ene side af foden end den anden. Denne hældning kan give smerter overalt fra mund til knæet,
og i sidste ende hofte eller tilbage, afhængigt af levetiden af problemet. Til at bidrage til at afhjælpe dette
problem, kile-formede afstandsstykker kan placeres mellem den eneste af sko og Klampe. Ved at tilpasse
disse kiler under skoen, vil foden forbindelse til overfladen af pedalen på sin naturlige vinkel,
således medvirke til at lindre smerter eller pres. "

Jamen jeg tror, jeg har et ret vinkel der. hvem har nogensinde hørt / prøvet dette? hvad "shims" at bruge?

BTW jeg aldrig haft det før med mine år gamle slidte cheapo sko. Netop nu, at jeg har en hård
kvalitet eneste ....

TIA Bart

En musikalsk stammen.

"NS>" <instepcco2@attbi.com> wrote in message news: MqvHa.4575 $ vq.1543 @ sccrnsc04...
> Delvis DejaVu ...." I ring "... Det ved jeg ikke ...
>
>
> IF

smerte på fodballen er undertiden forbundet med at lægge for meget pres på bolden af
foden. Andre gange, det har at gøre med forkert pasform, som i alt for stramme. Det er normalt ikke forekommer i
begge fødder, fordi skoene aldrig er justeret nøjagtigt det samme. du pedal med ulige styrker i
hvert ben, og det ene ben / fod, er som regel lidt længere eller kortere end den anden. Den easiets
løsning, at jeg har fundet (bortset fra at få den rigtige størrelse sko) er at flytte Klampe tilbage
par milimiters, derfor foden fremad, et par milimiters. Dette burde flytte bolden af
foden lidt foran peadl aksel, lindre nogle af presset. Held og lykke,

Andres

"NS>" <instepcco2@attbi.com> skrev i en meddelelse news: <UnvHa.4551$vq.1531@sccrnsc04> ...
> I ring nær slutningen af turen (heldigvis) får jeg en smerte i bolden af min mund ... Jeg har
> Måtte den ene fod det for en halv mile jeg kender på grund af smerter. Jeg bruger Sidi sko (4 år gamle jeg
> Vide, men stadig i god form) på Wikipedia stil klamper og pedaler. Jeg kunne se begge fødder, men det er
> Indeholdt i min venstre fod ..... Any clues?

"Bart" <bart.vanhoorebeeck@NOTRASHpandora.be> wrote in message
news: zJHHa.56746 $ 1u5.4281 @ afrodite.telenet-ops.be...
> Gå rundt om et lignende problem (ganske pludselige svære smerter i kontakt området efter 2
> Timers ridning), jeg stødte på følgende.
>
> "Foot / knæsmerter: Mange mennesker har forskellige grader af en side til side vippe
eller
> Vinkel på forfoden. Når klamper på cykelsko er hængt op
den
> Pedal, foden kan fastgøres til pedalen i en flad position. Hvis en person har en betydelig
> Vip på forfoden, kan de føle sig mere pres på den ene side af foden end den anden. Dette
> Vippe kan give smerter overalt fra mund til knæet, og i sidste ende hofte eller tilbage, afhængigt
> På levetiden af problemet. Til at bidrage til at afhjælpe dette problem, kile-formede shims kan placeres
> Mellem den eneste af sko og
Klampe.
> Ved at tilpasse disse kiler under skoen, vil foden forbindelse til overfladen af pedalen på sin
> Naturlige vinkel, hvilket bidrager til at lindre smerter eller pres. "
>
> Jamen jeg tror, jeg har et ret vinkel der. hvem har nogensinde hørt / prøvet
dette?
> Hvad "shims" at bruge?
>
> BTW jeg aldrig haft det før med mine år gamle slidte cheapo sko. Netop nu, at jeg har en hård
> Kvalitet eneste ....

Produktet kaldes en "Big Meat" Klampe shim kit, der sælges af Paul White gennem cykel butikker såsom
vores. En justering ligner en runner's orthotic indersål. Nogle ryttere er stærke tilhængere,
andre ikke synes at have behov for dem.

--
Andrew Muzi http://www.yellowjersey.org Åbent hver dag siden 1 April 1971

Jeg tror det virkelig peger på sko og Klampe pasform. Skoen stadig passer, men det har været et stykke tid siden
sidste Klampe justering.

THX for svarene ... Jeg vil helt sikkert flytte Klampe sende en tad.

IF

Mund frem og Klampe tilbage,

Andres

"NS>" <instepcco2@attbi.com> skrev i en meddelelse news: <2S% Ha.979549 $ OV.1081227 @ rwcrnsc54> ...
> Jeg tror det virkelig peger på sko og Klampe pasform. Skoen stadig passer, men det har været et stykke tid siden
> Sidste Klampe justering.
>
> THX for svarene ... Jeg vil helt sikkert flytte Klampe sende en tad.
>
>
> IF

Andres Muro skrev:
> Mund frem og Klampe tilbage,
>
> Andres
>
> "NS>" <instepcco2@attbi.com> skrev i en meddelelse news: <2S% Ha.979549 $ OV.1081227 @ rwcrnsc54> ...
>
>> Jeg tror det virkelig peger på sko og Klampe pasform. Skoen stadig passer, men det har været et stykke tid siden
>> sidste Klampe justering.
>>
>> THX for svarene ... Jeg vil helt sikkert flytte Klampe sende en tad.
>>
>>
>> IF>
You guys are spot on! Jeg tjekkede Klampe i dag, og så, at det var at løsne og var i stand til at pivot
på en af de 3 skruer ... Nu kommer tilpasning ..

Thx .. IF