ondt i ryggen: O

Hej ppz I jus købt en racercykel den anden dag, og jeg er en nybegynder og jeg kørte i ca halv time, og jeg havde ondt i ryggen i dont know, hvis min sædet eller styret var den rigtige højde, men kan nogen give mig nogen rådgiver du?

Stilling, position, stilling. Du skal finde ud af den rigtige længde af stamceller, korrekt højde af din sadel og korrekt højde for dit styr. Det er alt i forhold til din kropsbygning. Ønsker du at race, eller føler sig godt tilpas på en lang tur? Tjek dette link: http://bicycling.about.com/od/training/l/aa102997.htm

Eller denne her, hvis du ikke er til at måle og almindeligheder:
http://www.peterwhitecycles.com/fitting.htm

__________________
Hold linjen