Atmung durch?

[Sameer]

Hallo,

Es gibt einige contradicion in Atemtechniken in der
Literaturen.

Ob man durch die Nase atmen oder den Mund
während der Ausführung und die würde man für den Betrieb eines mehr helfen
Entfernung?

Bitte antworten, Sameer.

[Swstudio]

"Sameer" <iamsameer@hotmail.com> wrote in message
>
> Es gibt einige contradicion in Atemtechniken in der
> Literaturen.
>
> Ob man durch die Nase atmen oder den Mund
> Während der Ausführung und die würde man für den Betrieb eines mehr helfen
> Abstand?
>
> Bitte antworten, Sameer.

Hallo Sameer-pick welches am besten für Sie arbeitet. Es gibt keine
Vorschriften darüber, wie zu atmen, wenn ausgeführt, abgesehen von
dafür, dass Sie Ihr Zwerchfell richtig; Sinne zu verwenden
Bauch - heben Sie nicht Ihre Brust ein und aus. Es ist
ähnlich richtige Gesangstechnik, wenn Sie jemals getroffen haben
Gesangsunterricht. Ich mag ein Atemholen alle 3 Schritte - das
ist ziemlich Standard und eignet sich gut für die meisten Menschen.

Prost,
--
David (in Hamilton, ON) www.allfalldown.org
www.absolutelyaccurate.com

[Phil M.]

Ein schwarzer Tag im Usenet, sagte Sameer <iamsameer@hotmail.com>
news: 2ksvg6F62f7lU1@uni-berlin.de:

> Hallo,
>
> Es gibt einige contradicion in Atemtechniken in der
> Literaturen.
>
> Ob man durch die Nase atmen oder den Mund
> Während der Ausführung und die würde man für den Betrieb eines mehr helfen
> Abstand?

Was ist Literatur? Es sei denn, Sie haben die Nase wie ein Pferd, ich
kann nicht sehen den Vorteil, dass nur die Atmung durch die Nase.

Phil M.

--
Wenn Sie Ihr eigenes Boot leer Überquerung des Flusses der
Welt, wird Ihnen niemand widersprechen, niemand wird sich bemühen, Ihnen zu schaden.
Chuang-Tzu

[Donovan Rebbech]

On 2004-07-05, Sameer <iamsameer@hotmail.com> schrieb:
> Hallo,
>
> Es gibt einige contradicion in Atemtechniken in der
> Literaturen.
>
> Ob man durch die Nase atmen oder den Mund
> Während der Ausführung und die würde man für den Betrieb eines mehr helfen
> Abstand?

Mach dir keine Sorgen über das zu viel - nur atmen. Du bist
wahrscheinlich finden es furchtbar schwer genug Luft in durchkommen
Ihre Nase, wenn Sie schnell laufen lassen, aber es gibt keinen Schaden
dabei, wenn du kannst.

Prost,
--
Donovan Rebbechi http://pegasus.rutgers.edu/ ~ elflord /

[Hugo]

In "meine persönliche Meinung habe ich versucht, das Einatmen durch die Nase
und Ausatmen durch den Mund, bemerkte ich, auf diese Weise zu viel Luft
auf meinen Lungen und bringt mich schnell müde, so dass ich jetzt nur
Luft durch die Nase 100%, wenn ich joggen. Ich wohne in
Arizona, und seine Ausgangs-zu heiß hier, so haben wir immer
A / C auf, denke ich, dass der Grund, meine Nase ist oft die
stickig, aber ich vor kurzem gekauft "Atem rechts", verwende ich nur
wenn diese im Joggen, wirkt Wunder, atmen kann
100%

"Sameer" <iamsameer@hotmail.com> wrote in message news: 2ksvg6F62f7lU1 @ uni -
berlin.de ...
> Hallo,
>
> Es gibt einige contradicion in Atemtechniken in der
> Literaturen.
>
> Ob man durch die Nase atmen oder den Mund
> Während der Ausführung und die würde man für den Betrieb eines mehr helfen
> Abstand?
>
> Bitte antworten, Sameer.