| Radsport Training Post hier, wenn Sie Hilfe brauchen mit der Ausbildung oder haben eine Ausbildung Tipps zu teilen. Viele der Ausbildung ist etwas, das jeder, der für das Radfahren ist zu tun hat. |
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#1
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Ich habe eine stationäre Trainer. Minoura MAG-850 Indoor-Heimtrainer. Ich möchte etwas Hilfe. Es dauerte nicht mit einer Bedienungsanleitung, seit ich es gekauft kommen, verwendet. Ich habe ein Rennrad mit 700 x 23 Reifen. Kann mir jemand sagen, wie die Rolle anzupassen? Ich weiß nicht, ob ein stationärer Trainer ist nur auf Ihre Arbeit oder Schlaganfall, wenn es auch für den Widerstand verwendet werden. Ich kann mich nicht anpassen, um den Trainer ist es schwierig die Pedale zu treten. Ist der Trainer machen sollen Radeln schwierig? Danke. |
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#2
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Die Rolle sollte in Berührung kommen mit Ihrem Hinterreifen um Widerstand gegen Ihre Pedale gelten. Der Widerstand wird die gleiche sein für die ganze Pedal-Zyklus und wird nicht mit Punkt in der Schlaganfall variieren. Ich bin mir nicht sicher, welches Modell Sie haben aber die meisten Trainer haben unterschiedliche magnetische Widerstand. Die mit festen Widerstand zB Flüssigkeit oder Fan-Trainer, Widerstand kann je nach Changing Gear '. Die meisten Rollen sind gegen das Rad durch eine starke Feder gehalten. Oft gibt es einen Clip, der die Rolle hält aus dem Weg des Rades, während das Fahrrad montiert ist, das ist vielleicht, warum Sie nicht die Rolle an den Rad machen kann.
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#3
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Versuchen http://www.minoura.co.jp/Magturbo_Ergo.pdf Es sieht ein bisschen anders als die MAG-850 Bild gezeigt im http://www.minoura.co.jp/index-et.html, Doch könnte es nahe genug. |
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#4
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#5
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Zitat:
Ändern Widerstand ist einfach, nur die Gänge an Ihrem Fahrrad, bis Sie das gewünschte Maß an Beständigkeit zu erreichen. ![]() Grüße, Harrow. |
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#6
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Harrow, ich sehe, Sie leben in Syd. Warum ein Indoor-Trainer? Wetter ist toll das ganze Jahr über. Ich hatte einen für 6 Monate, wenn wir hatten einen großen nassen - der Lärm hat mich wahnsinnig gemacht - verkauft es gekauft haben, ein Spin-Zyklus (Festrad) für Kraft und Fitness-Basis-Arbeit (einen Film ansehen und ein wenig Schweiß) nie bereut. |
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#7
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Zitat:
Ich weiß - ich bin ein Weichei. Aber ich habe sehr viel Mühe aus dem Bett um 5, wenn es dunkel ist und 5 Grad. Da ich kleine Kinder, die eingeschlafen sind durch 8pm, dass die Nacht frei, vor dem TV-Spin-Blätter. (Diese Werte auch Bonus-Punkte mit meiner Frau - sie können gehen erst spät abends einkaufen, während ich Baby sitzen die Kinder. )Ich mag ein Gerät mit dem Lärm zu vermeiden. Ich weiß, der Widerstand ist etwas niedrig, aber dafür, dass ein oder zwei Stunden Ausdauer Basis, während Sie einen Film in Ordnung. Aber ich Ihren Standpunkt, es muss real bummer für die Orte, die Schnee gebunden und unter Null den ganzen Winter. Grüße, Harrow. |
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#8
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Zitat:
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| stationären, Trainer |
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Aber ich habe sehr viel Mühe aus dem Bett um 5, wenn es dunkel ist und 5 Grad. Da ich kleine Kinder, die eingeschlafen sind durch 8pm, dass die Nacht frei, vor dem TV-Spin-Blätter. (Diese Werte auch Bonus-Punkte mit meiner Frau - sie können gehen erst spät abends einkaufen, während ich Baby sitzen die Kinder. 




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