| Radsport Training Post hier, wenn Sie Hilfe brauchen mit der Ausbildung oder haben eine Ausbildung Tipps zu teilen. Viele der Ausbildung ist etwas, das jeder, der für das Radfahren ist zu tun hat. |
| | |
![]() |
| | LinkBack | Thread Tools | Search this Thread | Anzeigemodi |
|
#1
| |||
| |||
wenn auch wahrscheinlich nicht das Beste für meine Fitness es war immer noch groß. Ich war 5 km in einen 15 km langen Strecke, wenn ich ein Recht biegen Sie rechts nahm hinter einem 16-Wheeler schwere Fahrzeug. Ich blieb hinter ihm, während er langsam beschleunigt. schließlich waren wir dabei 55 km / h. Diese erfolgt nach ca. 2 km mit mir Umzug in die Seite des Fahrzeugs hin und wieder so dass der Fahrer konnte mich in seinem mirros sehen (und so konnte ich alles, was der Bevölkerung bedenklich sein kann, um mich zu sehen). Der Weg Ich nehme dann wendet er sich wieder rechts, und es ist ein 1,5 bis 2 km Steigung, die ich normalerweise bei 25 km nehmen arounf / h. Das Fahrzeug biegt nach rechts, damit ich folgen. Er kletterte auf den Hügel von 24 bis 25 Stundenkilometer mit mir gerne die Spinnerei hinter sich her. Es war klassisch bis der Blick auf die Fußgänger und andere Fahrer Gesichter zu sehen als sie dies sahen. Direkt an der Spitze des Hügels befindet sich ein Tritt in den Schwanz mit ihm etwas steiler, aber da hatte ich mich so sehr hatte ich noch Energie ausgeübt und zog neben dem Fahrzeug und übernahm ihn. Der Blick auf die Fahrer Gesicht war unbezahlbar. I dont get oft die Möglichkeit, ein Fahrzeug über einen so langen Strecke rutschen so war es für mich fantastisch und ich musste einfach mit Ihnen teilen.
__________________ Passion ist alles. ohne Leidenschaft Radfahren ist nur Übung --------------------------- Road Bike: Cannondale MTB Bike: Giant Boulder se |
|
#2
| |||
| |||
Ich tue dies jedes Mal kann ich es macht einen großen Abstand! Letzte Woche war ich ausgeritten und 2 Fahrer kam mir bei einem leichten, hatte ich bereits 3 Stunden Reiten, als wir aus dem Licht, das sie versuchte, mich zu hinterlassen, fuhren wir etwa eine Meile Hämmern ein van zog neben uns lookng uns an, als wenn zu euch fliegen lassen, als er ging langsam i um die anderen 2 Fahrer stand dann hinter der van den Entwurf rannte, konnte der Fahrer mich durch seine Heckscheibe zu sehen. zu diesem Zeitpunkt Geschwindigkeit lag bei 48 mph und meine hrt wurde maxed sah ich hinter mir und zu meiner Überraschung den anderen 2 Fahrer waren etwa 1 / 4 zurück, trafen wir uns in der nächsten Ampel, und sie sagten, dass verdammt viel Spaß huh. als wir das Licht meine Beine waren verbrachte ich dachte, these guys are gonna mich jetzt fallen lassen, fuhren wir über eine Meile weiter und kam zu einigen Hügeln. sobald wir auf die Berge kamen sie aus und hämmerte es Sättel Ich blieb sitzen und rechts hinter ihnen, wann der nächste bergauf kamen sie viel langsamer Ich spürte, wie sie ausgegeben wurden, so stieg ich aus dem Sattel blieb gab es für meine und alle didnt Blick zurück hatte ich ließ sie war es eine große Fahrt, und meine schnellste je 90 Meilen in 4 Stunden 6 Minuten. |
![]() |
| Bookmarks |
| Tags |
| großartig, reiten, Training, gestern |
« Weight Lifting & Rad? (Off Topic) Laktat-Shuttle und Low Carb Ernährung
|
Gewichtheben, niedrige Trittfrequenz und MTB »
| Thread Tools | Search this Thread |
| Anzeigemodi | |
| |
Alle Zeiten sind GMT -4. Die Zeit ist jetzt 06:31 PM.
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URLs durch vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URLs durch vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com













Linear Mode

















