| Gesundheit Ernährung und Nahrungsergänzung Beschwerden und Schmerzen - Injury and Recovery - Carbos - Proteine - Vitamine und Energie-Booster - eine gute Gesundheit und Ernährung ist genauso wichtig wie eine angemessene Ausbildung! |
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#1
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Vor kurzem, in einer Zeitschrift, ich glaube, es war entweder ein im Freien Buyers Guide oder mit dem Fahrrad mag, es gab ein paar verschiedene Zuschreibungen auf einige Medikamente könnte man auch alle von gesetzlicher Seite zu kaufen, die den Berichten zufolge in diesen Magazinen einige wirklich erstaunliche Auswirkungen auf die haben, können Sie Ihre Fitness-Einrichtungen und Radfahren. Ich vergesse die Namen, war eine Pille ähnlich wie in Gatorade, die anderen sollen mit Hilfe VO2max und ich denke, die anderen hilft Ihrem Milchsäure Schwelle zu erhöhen, aber ich könnte falsch sein. Dies ist nicht das erste Mal sehen, diese Art von "natürlichen" leistungssteigernde Drogen und ich bin wondeiring wenn dies hier zu bleiben und es ist eine gute Sache, um die gesunde Ernährung, oder ist es nur eine Modeerscheinung / Betrug, die go away eventually. Hat jemand verwendet eine von diesem Zeug? Danke |
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#2
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Kümmern Sie sich nicht. Wenn Sie eine Ergänzung mit den gleichen Zutaten, die Gatorade sind zu finden, dann wird es natürlich, da die wichtigsten leistungssteigernde Zutat in Gatorade Hilfe ist Kohlenhydrat. Diese Unternehmen, die Anspruch auf VO 2 max, LT, und Leistung mit "natürlichen" Ergänzungen zu verbessern sind heiße Luft. Jede Leistungssteigerung, in meiner beruflichen Meinung nach, ist aufgrund eines Placebo-Effekt. Diese Zuschläge sind nur eine Modeerscheinung und werden mit der Zeit verblassen ... hoffentlich. Die beste Leistung verbessern ergänzen Sie ergreifen können, ist eine qualifizierte Trainer, um mit der Ihnen das richtige Training, um Ihre Ziele zu erreichen arbeiten. Happy-Training! Zitat:
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#3
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http://www.bsnonline.net/new/teambsn...Antony&sec\u003dbio |
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#4
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Ich verwende keine von dem Zeug. Ich habe ein wirklich guter Trainer. -Warren Masters National Champion 2004 und 2005 entsprechen Sprint, Team-Sprint |
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#5
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#8
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Ich nehme ein paar Vitamine und Magnesium, Creatin-Monohydrat (für Sprint), wenn ich esse nicht viel rotes Fleisch, ein Molkenprotein trinken die meisten morgens und / oder direkt nach dem Reiten, und ich trinke Gatorade während Fahrten. |
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#9
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#10
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Diese Behauptungen über Schluck-n-go sind falsch und / oder irreführende though. "Alpha-L-Polylactat neben Pufferung Milchsäure-Produktion in den Muskeln, ... Die Succinate in Go Gulp N 'nachweislich Sauerstoffversorgung arbeitenden Muskeln um 11% während intensivem Training zu verbessern." Lesen Sie mehr über Milchsäure und was sie wirklich ist und wie es sich wirklich verhält, und Sie werden lernen, es muss nicht zwischengespeichert werden. Ihre Behauptung über Succinate ist nicht wahr. Die Kohlenhydrate in dem Produkt sind immer noch nützlich. Vor Jahren, als cytomax erste kam heraus, dass sie sagten, sie hätten eine Studie, die zeigte, dass die Verwendung cytomax Sie die Fahrt länger, schneller zu ermöglichen, würde usw. Es wurde festgestellt, dass ihre "Studie" cytomax im Vergleich zu reinem Wasser. Wenn cytomax wurde später mit anderen Sportgetränke war es nicht besser als andere Sportgetränke verglichen. Die Amino-Vital Produkte (Protein-Drink) sind nicht schlecht, sie sind einfach nicht genug, einschließlich Aminosäuren Rolle zu spielen. Einige Milch oder Molke Eiweiß oder Ei Proteine haben wesentlich mehr praktisch alle diese Aminosäuren. Als ein Beispiel, hier ist die Aufteilung einer kostengünstigen Molkenprotein trinken, und Sie können sehen, dass es zwischen 3 und 10 Mal so viel, dass einige wichtige Aminosäuren, die lebenswichtigen Aminosäuren Ware verglichen. in Milligramm ... L-Cystein 336 L-Histidin 311 L-Isoleucin 1112 L-Leucin 1820 L-Lysin 1576 L-Methionin 370 L-Phenylalanin 554 L-Threonin 1361 L-Tryptophan 314 L-Tyrosin 375 L-Valin 1022 Nicht-essentielle Aminosäuren L-Alanin 913 L-Arginin 451 L-Asparaginsäure 2114 L-Glutaminsäure 3256 L-Glycine 280 L-Prolin 342 L-Serin 1114 L-Glutamin 966 Muskel-Milch ist gut, aber einige der Forderungen cyctomax's about it unwahr sind. Wie verbessern Sie Ihre körpereigenen Kreatin beim Laden?? Es gibt keine Kreatin in ihr (nicht auf dem Etikett angegeben) und nichts zu essen, ohne Kreatin, die ich kenne erhöht Ihr Körper beim Laden von Kreatin. Ihr Körper produziert / stores x Betrag pro Tag von bestimmten Lebensmitteln (vor allem Fleisch), die Kreatin enthalten. Bestimmte Ausbildung stiumlii könnte Kreatinspeicherung verbessern, aber nicht Muskel Milch. Hier ist eine sanfte, dass Rezension für Sie hilfreich sein könnten. http://www.bodybuildingforyou.com/pr...-cytosport.htm Sie können prüfen wollen, einige der anderen Rezensionen auf dieser Seite in der linken Spalte. |
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