Zitat:
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Zitat von tanggoman Ich wohne nur einen Steinwurf entfernt vom Mt. Diablo, und ich muss sagen, seit ich meine PT im Sommer letzten Jahres habe ich meine Leistung getestet, nur von Northgate der Ranger Junction Station (etwa 6.5miles, 8% -12% durchschn grade), und dieser Weg ist hart, wenn Hella im Vergleich zu der anderen Seite, die Southgate ist. Aus meiner Daten im vergangenen Sommer die schnellste ich bekam, war wieder von Northgate zu Junction, wurde um 37min bei einer mittleren Leistung von ca. 235W.
Ich habe langsam den Aufbau wieder auf, dass gleiche Leistung wie im vergangenen Jahr als Papa Pflichten hielten mich vom Fahrrad für die meisten Quartal dieses Jahres, aber langsam dorthin zu gelangen. |
Meine Daten von hinten zeigt, dann ist es um 1780 "im 6,4 Meilen, die mehr sein sollte wie 5,3%, aber meine Zahlen könnten ein bisschen aus. North Gate war mein Trainingsfahrt, gebraucht zu gehen dort 3 bis 4 Mal pro Woche im Sommer, und versuchte, den Gipfel mindestens einmal pro Woche. Ich denke 34:00 war das Beste, was ich getan habe, und es ist in der Tat sehr viel schwieriger als Tor Süd (ca. 1% steiler, wenn ich mich erinnere).
Viel Glück, wieder dort für einige Fahrten, it's a great place!
03-23.-2007
Re: Kann ein 300pt get me up Mt. Diablo <1.00? 
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