RST Training Pläne

Richard Stern Training sind die Einführung eines neuen Produkts Ausbildung - Training Plans. Diese wurden durch den Head Coach Richard Stern entworfen, und Alex Simmons.

RST Cyclist Training Pläne sind ein für alle Fahrer, die ihre Ausbildung Zeit auf ein begrenztes Budget, oder vielleicht wollen vor Gericht bringen wollen, was es ist, eine fundierte Ausbildung Plan zu folgen, ohne sich auf eine umfassende Coaching-Beziehung.

Sie sind für Rennradfahrer, die Zeit triallers, criterium Racer, MTBers geeignet und Reiter zu tun sportives, etc.

Sie sind nun bereit zu gehen!

Einführungspreis bieten:
13-Wochen-Pläne @ AUS $ 11,50 pro Woche.
oder ~ UK £ 5,75 pro Woche

Um mehr zu erfahren, klicken Sie hier http://rst-training.blogspot.com/
oder nutzen Sie unsere Facebook-Seiten hier http://www.facebook.com/pages/Richar...g/53398232220 #

oder E-Mail mich ric@cyclecoach.com oder alex@cyclecoach.com Ihre Fragen

Happy Radfahren

Ric

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http://www.cyclecoach.com

Nur zur Erinnerung, dass die Ausbildung von RST Pläne gehen schön, mit vielen Fahrern Berichterstattung gute Ergebnisse aus ihrer Ausbildung.

Diese Pläne sind für Ihre Fitness, Ziele und Ausbildung die verfügbare Zeit zugeschnitten ist. Kann nicht auf einen Sonntag Fahrt zum Beispiel? Dann wird der Plan wird nicht planen, einen Sonntag zu fahren.

Pläne auf Macht oder auf die Herzfrequenz basiert zur Verfügung.

Klicken Sie hier für weitere Informationen

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Im Eintritt 5 Wochen meines Trainings-Programm und das geht sehr gut. Ich empfehle Menschen haben einen Spalt auf, wenn sie auf einige spezifische Ziele daran interessiert, besser auf dem Rad zu erhalten sind.

Nett!
Das ist ein unbezahlter und unerwünschten Kommentar wurde

Seit ich die Menschen kommen wieder für ein Follow-up-Programm haben, würde ich sagen, sie sind sehr zufrieden mit den Ergebnissen.

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Ich habe gerade meine erste Ausbildung Alex entwickelt für mich und war mehr als überrascht und mit den Ergebnissen beeindruckt

Erste MAP-Test am 21. April ergab eine 283-Watt-Ergebnis.

Die letzte Woche im Training Program "(23. Juli) resultierte in einer 329 Watt Ausgangsleistung mit einem neuen HR max von 210. So ein 46-Watt-Anstieg in 13 Wochen war ich leise Hoffnung auf etwas in der Region 300-305 Watt so dass ich ziemlich mit den Ergebnissen chuffed bin, gelinde gesagt!

Für alle, daran zu denken, die einen großen strukturierten und leicht zu folgen Programm, dass die Ergebnisse erhalten, rechne ich da draußen auf dem Fahrrad und have a go gibt Vor allem, wenn Ihre bereits Reiten sowieso

Hallo Alex,

Das könnte genau das Richtige für mich. Ich bin Finishing meine 1. Jahr des Radsports, und ich planen, sehr hart aus Zug-Saison, so kann ich einige kleine Rennen im nächsten Jahr. Ich will nicht bis zu $ 100'sa verbringen Monat an einem Plan, sondern müssen nur ein paar gute Ratschläge, um mich geht.

Danke,
-Greg

Klar - die Menschen haben das richtig gut gehen mit ihnen und für mehr zurückkommen!
Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht an
alex@cyclecoach.com

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