Herzfrequenz, Watt, und Kondition

Hat Lance Armstrong Staat das richtig?

Er sagte, was in diesem Sinne:

Eines ist das Klettern einem Hügel mit 400 Watt mit einer Herzfrequenz bei 140. Er ups die Ausgabe auf 450
Watt. Wenn seine Herzfrequenz reagiert, indem bleiben bei 140 BPM er müde ist, ausgegeben, ermüdet. Wenn sein Herz
Satz reagiert durch eine Erhöhung auf 170 BPM, er ist fit, ausgeruht und bereit, auch weiterhin.

Hat er diesen Zustand richtig?

Ich hoffe, dass er nicht sagen.

"HKEK" <coolmale@hotmail.com> wrote in message
news: 16063ad.0302211035.310d9205 @ posting.google.com...
> Hat Lance Armstrong Staat das richtig?
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> Er sagte, was in diesem Sinne:
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> One ist das Klettern einem Hügel mit 400 Watt mit einer Herzfrequenz bei 140. Er ups die Ausgabe auf 450
> Watt. Wenn seine Herzfrequenz reagiert, indem bleiben bei 140 BPM er müde ist, ausgegeben, ermüdet. Wenn sein Herz
> Rate reagiert durch eine Erhöhung auf 170 BPM, er ist fit, ausgeruht und bereit, auch weiterhin.
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> Hat er diesen Zustand richtig?

"HKEK" <@ coolmale. Google.com ...
> Hat Lance Armstrong Staat das richtig?
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> Er sagte, was in diesem Sinne:
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> One ist das Klettern einem Hügel mit 400 Watt mit einer Herzfrequenz bei 140. Er ups die Ausgabe auf 450
> Watt. Wenn seine Herzfrequenz reagiert, indem bleiben bei 140 BPM er müde ist, ausgegeben, ermüdet. Wenn sein Herz
> Rate reagiert durch eine Erhöhung auf 170 BPM, er ist fit, ausgeruht und bereit, auch weiterhin.
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> Hat er diesen Zustand richtig?

Wer weiß?

Natürlich ist seine Herzfrequenz werde seine Macht erhöht zu klettern.

Lance ist immer fit und bereit, auch weiterhin und verletzte seine Rivalen.

-Ken

Ich glaube, er meinte, dass, wenn seine HR nicht klettern sein Körper ist zu müde, Zeit für Erholung statt harter
Mühe. wenn das so ist, dann erklärte er es richtig.

400 Watt bei 140 ist riesig. da angeblich seine max HR gleich um 200. so bei 70% seiner max HR
legt er die 400 Watt. heiligen ****, für die meisten Menschen ist das etwa 225 Watt bei ihren 70%-Bereich. nein
Wunder, dass er tötet sie alle.

fragen Sie den Coggan dr.