Holen Sie sich gute Position Sprint

Hallo

Ich bin kein guter Sprinter, weder physisch oder technisch.
Meine Beine waren einfach nicht für Sprints gemacht. Um also in der Lage, zumindest eine durchschnittliche beenden, muss ich mich in eine gute Position für den Sprint statt. Aber zu oft, bis Ende habe ich mit auf den Sprint von der 15 Start-Platz 20, und dann bin ich wirklich verloren :-)

Kann jemand mir sagen, wie ich in einer perfekten Position für den Sprint?

Es hängt davon ab.

Sie wohnen in den ersten 10 in den letzten paar Meilen und sehen Sie, wenn Sie herausfinden können, welche der körperlich größten Jungs, die auf der Vorderseite mit der Sie in den Sprint gut. Bleiben Sie kleben an seinem Hinterrad, wie Ihr Leben hing davon ab ... Wenn er "Kick" Sie werden wahrscheinlich fallen gelassen bekommen - probieren Sie am besten zu den unvermeidlichen Verzögerung so lange wie möglich suchen Sie nach anderen Rädern zu versuchen, Blutegel auf.

If you cant you cant Sprint Sprint. Es macht keinen Sinn Finishing 7. vs 20. es gibt also keinen Punkt, den Sie nach einer Rad-Sprinter in einem Sprint. Du kannst genauso gut sitzen und sich aus dem farken Weise.

Es gibt nichts Schlimmeres als einen blutigen hack who cant Sprint in den Weg der Sprinter immer in einem Sprint zu beenden. Forget about it.

If you cant Sprint, dann müssen Sie sich vorher zu erhalten. Wenn ihr einen kritischen Treffer zu erhalten, müssen Sie vor der Vorder-und sehen, ob Sie stellen können zusammen eine gute Arbeitsgruppe, die die Sprintankunft zu neutralisieren. Wenn ihr ein RR dann müssen Sie die Sprinter unter realen Druck zu setzen und sie zu brechen 15-30km vor dem Ziel.

Du kannst genauso gut lag es auf der Strecke, wenn die Situation in Ihrem physiologischen Gunsten. Nach einer Rad-Sprinter in einem Sprint-Finish, wenn Sie cant Sprint ist gheyness personifiziert.

Wie die anderen Plakate, sagte, es hängt. Aber machen Sie sich nicht fest auf der Rückseite keine Chance zu halten bis die Front, auch wenn es viel mehr Anstrengungen nötig sind. Vielleicht möchten Sie einige Arbeiten zu Fitness-Studio um die Sprints und zu verbessern.

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Fabian Cancellara nicht, was tun? Er geht den Sprint.

Sie gehen davon in die falsche Richtung. keinen Sinn, gegen das Pferd. warten Sie nicht zu sprinten, wenn Sie nicht gehen, so zu gewinnen. spielen Sie nicht die Sprinter Spiel.

1) gehen mit 2 Runden zu fahren.
2) gehen mit 1 / 2 eine Runde zu gehen.
3) mit einer Pause früher im Rennen gehen, das bedeutet, dass Sie vielleicht nur 5-10 Kampf gegen Betrüger, die Linie 50 statt.


die Sprinter mag es nicht, wenn jemand die Beute LEADOUT Zug.

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