Más difícil ejecutar en SoCal

[Simpledog]

Aparte de maratones, lo que sería el mayor reto
para cualquier corredor en el sur de California?

[Dan Stumpus]

He aquí un ejemplo ... al lado de la parte superior de mi cabeza. Hay
mucho más ...

Lo más difícil es, evidentemente, la cresta Angeles 100, pero aquí son
algunos de los más cortos:

1. Baldy Picos 50k. 7 / 25. 50 minutos de LA 11.000 'de
subir, 11.000 'de descenso. Dos ascensiones diferente a un
10.032 'pico (Mt. Baldy). Algunos de codificación, fuerte caída de
offs, excelentes vistas, a 4 millas de la técnica desagradable hacia abajo.

2. Mt. Pista de carrera de Wilson en mayo: 4 kilómetros de altura, 4 abajo, a corto
pero dulce.

3. Malibu Bulldog 50k 8 / 28 - bellos paisajes, el mar
puntos de vista, de 6 a 8k de arriba (nadie sabe en realidad). Puede
terminar esta cerca de 2 horas más rápido que Baldy Peaks, pero
todavía es un quemador de la pierna.

4. Montañas de San Gabriel 50k - muy montañoso, los bosques, con una
brutal "venir a Jesús" 3 millas subir hasta el final.
Midway en crisis entre el 1 y 3.

5. Topanga 10k mayo - 1000 'de la escalada en la
fireroads.

6. Catalina Island Marathon - Una breve introducción a
Ultras camino, que no dura, pero muchas de las colinas.

Hay un número seeminlgly infinito de caminos y
fireroads en las montañas al norte de La

- Dan

[Sms]

Este parece interesante:
http://www.tramroadchallenge.com/home.html

"El desafío de tranvía por carretera es el más hermoso y más difícil
6-K en el mundo. Comenzando en el suelo del desierto, cerca del Mar
Nivel, el camino te lleva hasta la estación de tranvía a una menor
elevación de 2.643 pies, en tan sólo 3,7 millas "

Mi opinión es que no hay abajo o plano, sólo arriba.

Steve S.

"Simpledog" <SPAMLESSCBURNETT1@san.rr.com> escribió en el mensaje
Noticias: xoqGc.20538 $ ju5.225 @ twister.socal.rr.com ...
> Aparte de maratones, lo que sería el mayor reto
> Para cualquier corredor
en
> Sur de California?

[Rick + +]

Solía ser una carrera hacia el Monte Baldy, pero no sé si
se produce más. Hay gente que lleva hasta las montañas.
Hay concursos no oficiales para ver quién puede más la bolsa
"100 [más alto SC] picos" en 24 horas.

[Dot]

SMS escribió:
> Este parece interesante:
> Http://www.tramroadchallenge.com/home.html
>
> "El desafío de tranvía por carretera es el más hermoso y
> Más duros 6-K en el mundo. Comenzando en el suelo del desierto
> Cerca del nivel del mar, el camino te lleva hasta la parte inferior del tranvía
> Estación a una altura de 2.643 pies, en tan sólo 3,7 millas "

Mientras que eso es un reto importante y un camino cuesta arriba para
la raza, me parece que están utilizando el hecho de que no hay muchos
6k en el mundo para reclamar "más duras".

Dot

--
"El éxito es cosas diferentes para personas diferentes"-Bernd
Heinrich en Racing el antílope

[Dan Stumpus]

"SMS" <smstillman@ieee.org> escribió

> "El desafío de tranvía por carretera es el más hermoso y
> Más duros 6-K en el mundo. Comenzando en el suelo del desierto
> Cerca del nivel del mar, el camino te lleva hasta
para
> La estación inferior del tranvía a una altura de 2.643 pies, en
> Sólo 3,7 millas "

Sí, eso es una carrera poco de diversión. Desde la línea de meta,
tomar la tramride impresionantes hasta la cima (8800) y
almorzar con vistas al desierto. Si fuera poco con una caminata
a pocos kilómetros hasta San Jacinto (11.000), si tienes
queda nada ...

- Dan

[Dan Stumpus]

Sí, hay un 8 millas "Run to the top", que sube a
Mt. Baldy (10.032). No lo han hecho en años, pero creo que
es en septiembre.

Atentamente ganó la categoría Open en el 83 o por ahí ... yo
Recuerdo pasar un Miler 4:20 en la nota final ... y nosotros
* * ambos fueron caminando ...

- Dan

"Rick + +" <rick303@hotmail.com> escribió en el mensaje
Noticias: f7422d8e.0407061013.2daa9c43 @ posting.google.com ...
> Hay que solía ser una carrera hacia el Monte Baldy, pero no sé si
> Se produce más. Hay gente que lleva hasta las montañas.
> Hay concursos no oficiales para ver quién puede más la bolsa
> "100 [más alto SC] picos" en 24 horas.

[Np426z]

"Dan Stumpus" <dstumpus@mindspring.com> escribió en el mensaje
Noticias: I9CGc.6739 $ R36.5909 @ newsread2.news.pas.earthlink.net ...

> Atentamente ganó la categoría Open en el 83 o el
> Recuerdo que por ahí ...
pasa
> A 4:20 Miler en la nota final ... y se nos * tanto *
> Caminando ...

Oooo ...! Creo que voy a poner un paseíto hasta el Lochnagar
su itinerario de Escocia. Empezaremos en la cabaña del Ranger,
a lo largo de la parte inferior del lago, a través de los bosques de la madrugada, más de
la corriente, a continuación, arriba, arriba, hasta el Land Rover grotty pista con
astutamente colocado zapatos trituración rocas (no olvidar
dar el saludo de dedos con el príncipe Carlos que era
faffing alrededor de la colina con la mitad del ejército británico en calidad
como guardaespaldas última vez que estuve allí) en el tobillo que atrapan
campo de rocas hasta la cima silvestres, ventoso - atestado de mal
templado, con barba, sin lavar los escaladores - entonces la vuelta y
Sprint hacia abajo. Garantizamos que te hace desear estaban de vuelta
en el sur de California * PLUS * Nunca he visto un Miler 4:20 de 20K de
el lugar.

[Dan Stumpus]

"np426z" <np426z@btinternet.com> escribió

>> Atentamente ganó la categoría Open en el 83 o el
>> Por ahí ... Recuerdo pasar un Miler 4:20 en la
>> Nota final ... y se nos * * caminar tanto ...
>
> Oooo ...! Creo que voy a poner un paseíto hasta el Lochnagar
> Su itinerario de Escocia. Empezaremos en la cabaña del Ranger,
> En la parte inferior de la
Loch,
> A través de los bosques de la madrugada, sobre el arroyo, a continuación, arriba, arriba, arriba
> El Land Rover grotty pista con zapato astutamente colocado -
> Trituración de rocas (no
olvidar
> Para dar una dedos saludar al príncipe Carlos que era
> Faffing alrededor de
encendido
> La colina con la mitad del ejército británico en calidad de guardaespaldas
> Última vez que estuve allí) en el tobillo que atrapan el Boulder
> Para la parte superior silvestres, viento - atestado de mal
> Templado, con barba, sin lavar los escaladores - luego dar la vuelta
> Y Sprint hacia abajo. Garantizamos que te hace desear
> Estaban de vuelta
en
> SoCal * PLUS * Nunca he visto un Miler 4:20 de 20K de
> El lugar.

Voy a comenzar a entrenar de inmediato. Gracias por tu,
uhhhh, la hospitalidad. No hay nada como un pendiente,
podrido, camino de roca en la mañana!

A decir verdad, creo que el señor 4:20 podría haber tenido si me
no había ido demasiado duro, pero así son las carreras.

Espero que estar en línea en una de sus muchas formas, cuando
comenzamos a planear nuestra invasión.

- Dan

[Colgando]

"np426z" <np426z@btinternet.com> escribió en el mensaje news: <cchoqs$brq$1@sparta.btinternet.com> ...
>> Oooo ...! Creo que voy a poner un paseíto hasta el Lochnagar
>> Su escocés
> Itinerario. Empezaremos en la cabaña de la Ranger, a lo largo de la
> Fondo del lago, a través de los bosques de la madrugada, en los
> Arroyo, luego arriba, arriba, arriba el Land Rover grotty pista con
> Zapato astutamente colocado-trituración rocas (no olvidar
> Dar una dedos saludar al príncipe Carlos que era
> Faffing alrededor de la colina con la mitad del ejército británico
> En calidad de guardaespaldas última vez que estuve allí)

Oh Gee Roger, te has saltado la parte en que se tropezó y se
cayó por un barranco, y saltó a la acción salvadora de su
la vida, entonces se invitó a su castillo para una cena,
donde luego le ofreció todo lo que quería. Todo lo que voy
dicen que de aquí en adelante es la reina madre participaba, vaselina,
para niños y porno.

[Colgando]

"np426z" <np426z@btinternet.com> escribió en el mensaje news: <cchoqs$brq$1@sparta.btinternet.com> ...
>>

Guárdelo Roger, todos sabemos que no hay tal cosa como un "duro
Ejecutar "en el sur de California.

[Dieshooter]

Estás olvidando ultra de la próxima semana Badwater ... 135
kilómetros, comienza en el punto más bajo en el Valle de la Muerte y se ejecuta
a través del desierto y hasta el Monte Whitney. Tres de montaña
rangos, 130 grados de temperatura, sin sombra, las tormentas de arena de vez en cuando,
el pavimento ampollas único, el viento y la deshidratación.

Yeehaw.

sitio web en www.badwaterultra.com

[Jobin]

dieshooter <dieshooter@hotmail.com> escribió:
> Usted está olvidando ultra de la próxima semana Badwater ...
> 135 km,
...

Sin embargo, no está en Badwater SoCal.