He perdido, pero yo gané ... Y gracias VO2:)

He publicado unos meses ahora, algunos de ustedes hayan leído algunos de los puestos de las historias, las solicitudes de asesoramiento, comentarios y opiniones ... Todavía soy un ciclista de carretera novato y me considero uno hasta que mi primera carrera oficial. Me paseo por la pura diversión, y la satisfacción ... Me paseo con el objetivo de mejorar en mente ... Cuando le duele, se siente bien, se siente saludable y positivo ...

Me paseo, cuando estoy enojado, y cuando me siento bien ... Cuando estoy en casa e inquieto que entro en el garaje y el trabajo en mi tiempo en bicicleta que lo necesita o no ... Veo 1/50th sobre la cantidad de televisión como solía hacerlo desde que comenzó el ciclismo de carretera, y de que 1/50th casi todo es ciclismo relacionados (OLN) o el History Channel.

Mi esposa me mira con regularidad en la falta de fe en la cocina, ahora y en la mesa de la cena porque estoy haciendo un esfuerzo consciente, después de años y años de comer más verduras y frutas y menos alimentos grasos, refrescos y comida chatarra de otros, y todo esto porque Quiero que esos segundos extra en el intervalo de 5 millas de mi, y quiero llegar a la cima de esa larga ascensión sin jadear y caer en la parte superior ...

Creo que me tocó un hito sólo fin de semana pasado ... Cogí Chris Carmichael libro "The Ultimate Ride" y el tiempo que te gusta o el odio Chris Carmichael y los fenómenos de toda la formación CTS, estoy mirando más como la recolección de información y consejos en todas partes que puedo ... Mucho se dice en el comienzo del libro sobre la dureza mental y ser fuerte en la mente y confianza ... Recuerdo lo que dijo que había conocido a muchos ciclistas, que estaban impregnados de talento físico y sin embargo, fracasaron porque eran débiles en la mente y no de riesgo con el fin de alcanzar.

Apenas este fin de semana pasado yo estaba en la ruta de bicicleta Ironhorse de la tarde como siempre lo soy, y yo viajaba a lo largo de aproximadamente 18-21 mph, que se estira para mí, pero yo estaba tirando con fuerza contra un viento en contra bastante decente, porque estaba a punto de el punto en que estaba dispuesta a pasar por casa y yo quería tapa de la marca con un esfuerzo sostenido.

Alrededor de 2 minutos en el esfuerzo de otro ciclista en la camiseta de un club local de la bici se detuvo junto a mí y me dio una ola de palma plana y una inclinación de cabeza ...

No parecía que estaba luchando en todos los permanecer a mi lado y tal vez por miedo a la vergüenza o incluso una revelación sutil que puede ser mejor de lo que pensé yo, me relajé mis hombros ... hizo un esfuerzo supremo para mantenerse sólido y estable en la silla, sin balanceo, y dejó caer un poco más en mi posición aerodinámica.

Él hizo lo mismo y comenzó a acelerar ...

Antes de su rueda trasera tiene 2 metros de la mía pedaleando fuera de la silla durante 10 segundos hasta que mi rueda trasera estaba casi en la superposición de su izquierda.

Todo el tiempo vi el apartado de las palabras del libro en mi mente, casi flotando en frente de mi cara "para ganar la confianza que usted tiene que arriesgarse a fracasar, hay que empujar o nunca sabrás qué tan bueno eres, o cuando necesita mejorar ... Usted puede fallar a menudo, pero siempre se aprende algo, tienes que creer que puede vencer a todos los demás en el camino "

Me di cuenta de cómo "cornball" todo parecía que estaba haciendo ... Era como si fuera poco más de dos representando un guión de una película mala ...

Sacó más delante de mí, y me di cuenta de que había un ligero balanceo en desarrollo en su parte superior del cuerpo, y por un momento, se ha levantado de la posición aerodinámica como para estirar algo que le dolía.

En ese momento me pedaleando fuera de la silla de montar de nuevo y se detuvo sobre él, incluso con ...

Volvió a mirar cada 5 segundos o menos, a veces con más frecuencia ... Mirando hacia el futuro de su era un alto cargo de algún tipo al lado de la pista ... tal vez sobre un 1/8th de una milla de distancia ...

Le gritó "para el puesto!"

Me respondió "sí"

Que realmente puré con fuerza y me ha sorprendido lo importante que accceleration hizo ...

Por mucho que lo intentaba no lograba generar la fuerza suficiente para mantener con él y poco a poco comenzó a alejarse ...

Salí de la silla de montar de nuevo sin dejar de aferrarse a las gotas y una imagen comenzó a construir centrarse en mi mente ... Era la imagen animada que usa poco VO2 en su firma ... No estoy seguro de que el corredor de la piture no es más que todo lo que pude ver en mi mente era que la animación, golpeando una y otra vez en los pedales no cansarse y trató de que yo se que ...

Mientras sacaba un poco más lejos me abrió directamente detrás de él, y momentáneamente a la deriva hacia la derecha, me di cuenta de que el sonido del viento repentinamente caído significativamente ... En ese momento me empujó tan duro como podía y fue capaz de mantener mi distancia ...

Me movió un poco más a la derecha y el ruido del viento regresó con un torrente de sonido y tiró un poco más adelante ...

El puesto era sólo de unos 100 metros de distancia y ahora me locamente trató de regresar a la zona de aire muerto justo a su derecha y por detrás ... Estaba mirando hacia atrás cada 2 o 3 segundos, pero ahora yo estaba empujando con tanta fuerza todo lo que podía hacer era mirar al suelo ...

Comenzó alejando aún más y empecé a realmente rienda suelta a una especie de grito bárbaro buscando nada más que podría cavar.

Cuando pasó el puesto que fue alrededor de 10-15 metros por detrás ... y yo fuimos unos pocos metros de otro pasado el puesto antes de que yo creo que vamos adelante ...

Ya estaba costeando y mirando hacia atrás y sorprendió a él más rápidamente comencé a costa, así ...

Le tendió la mano y me sacudió ... Parecía casi destruida por el esfuerzo, ya que era yo y él acaba de decir "bueno .... bueno ..."

Viajamos en liesurely para otra hora o así antes de que nos separamos ... Hablamos de un montón de cosas, la formación, cómo hemos llegado en el ciclismo, las esposas, los clubes de bicicleta en la zona, etc, etc ..

Pero para ser honestos ... Recuerdo muy poco de eso ...

Acabo de seguir viendo a ese pequeño hombre de bombeo de distancia en su bicicleta en la que la animación, sin cansarse jamás, y cómo se siente no se quede completamente en el polvo por alguien que me hubiera imaginado hace 6 meses era mucho mejor que yo ...

Creo que marcó un hito de algún tipo ... No estoy seguro de lo que es, pero se siente bien ...

Gracias por escucharme despotricar ...

Feanor

bueno ... bueno ...

Buen post,

Buena historia,

Buen estímulo para el resto de nosotros los novatos!

Peter

que era un puesto de gran Feanor.

mi día estaba horrible. Fui a dar un paseo después del trabajo, y fue sólo en Aceptar. de una dura semana terminó con un duro día de trabajo y yo realmente no lo tienen en la moto como yo quería.

pero que post .... paseo de mañana va a ser impresionante!

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"Es un perro come perro Sammy mundo, y estoy usando ropa interior milkbone". - Norm Peterson

Compañero de puesto de Niza.
Lo importante es ser capaz de sacrificar lo que somos por lo que podría llegar a ser.

El piloto en el avatar es Chris Boardman. Uno de los grandes.

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El dolor es inevitable ... el sufrimiento es opcional

Usted sabe mejor que consigo en el ciclismo, y estoy realmente todavía muy promedio, menos siento la necesidad de entrar en una carrera con un completo desconocido. PERO

Solía ver mucho en la piscina cuando me entrené para el triatlón. Algunos apostador saltaban en el carril de al lado, esperar a que me acerqué a la pared y luego se thrash estúpido de raza mí. Si yo estaba haciendo un conjunto aeróbica, y yo había evaluado de su técnica y calificación, que fueron de un nadador en general más lento, yo crucero a lo largo de la observación de ellos sufren, y en ocasiones poner en un aumento para ver cómo iban a responder.

A veces, todo esto sería irritante si estuvieran en mi carril y se sentó en mis pies, pero muchas veces me pregunto por qué la gente se sienta obligado a la carrera un total desconocido??

De todos modos, el punto esencial de esta respuesta, es decir que me gusta como el tipo que chocó con el nombre un lugar en la carretera a la que iban a la carrera. Hay algo bueno en eso en comparación a las carreras de un extraño o hasta que el otro golpe a pedazos, o la lucha y morir y dar una vuelta en otra dirección a revolcarse en la miseria y la vergüenza de la derrota.

Una vez vi a este tipo construido como un Terminator montado en su bicicleta al trabajo a lo largo de la ruta que estaba tomando. Tenía una camisa suelta y agitando las piernas peludas, y pensé - ¡Ah! Voy a tener que mostrar este lanzador una o dos cosas. Me subió y trató de romper él con rapidez, todos exclusivamente en el interés de mi propio yo, por supuesto. Hice una buena ventaja rápidamente se instaló de nuevo en un ritmo constante.

Claro suficiente una mintues más tarde sentí que el sentimiento de alguien cercano detrás. Allí estaba él, sus piernas masivo de bombeo de distancia, batiendo camisa y la cara de muecas.

Hmmm, que ha vuelto de nuevo ....... me subieron .... y esto siguió y siguió durante unos 30 minutos. No me podía creer que había colgado en el camino de todos los que - mi oleadas cada vez más largos y más sostenido en un esfuerzo para hacer valer mi dominio de la situación.

De todos modos, yo realmente deseo que había cabalgó al lado del hombre y dijo gDay, al igual que el cartel original. Eso es un enfoque mucho más COOL, lo intentaré la próxima vez que todos deberíamos seguir el ejemplo de que el libro de chicos!!

¡Salud!