Dopaje

Recientemente, en una revista, creo que fue al aire libre o bien una guía de compradores o magnitud de bicicletas, hubo unos cuantos diferentes escribir nuevas empresas en algunos medicamentos que usted puede comprar todo legaly que, de acuerdo a los exámenes en estas revistas puede tener algunos efectos realmente sorprendentes en su los órganos de fitness y ciclismo.

Me olvido de los nombres, uno era una píldora similar a lo que hay en Gatorade, los demás debían ayudar con VO2max y creo que la otra ayuda a aumentar su umbral láctico, pero podría estar equivocado.

Esta no es la primera vez que vemos este tipo de "comportamiento natural", drogas para mejorar y estoy wondeiring si esto está aquí para quedarse y es una buena cosa para agregar a la dieta sana, o es sólo una moda pasajera / estafa que desaparecen con el tiempo.

¿Alguien ha usado alguna de estas cosas?

Gracias

No se moleste. Si usted encuentra un complemento con los mismos ingredientes que se encuentran en Gatorade, entonces por supuesto que le ayudará desde el ingrediente principal mejora el rendimiento en Gatorade es hidratos de carbono.

Estas empresas que pretenden mejorar la VO2 max, LT, y el rendimiento con suplementos "naturales" están llenos de aire caliente. Cualquier mejora en el rendimiento, en mi opinión profesional, se debe a un efecto placebo. Estos suplementos son sólo una moda pasajera y en el tiempo desaparecerá ... esperemos.

El mejor complemento de mejoras de rendimiento que puede tomar es contar con un entrenador calificado para trabajar con quien le dará la formación adecuada para alcanzar sus metas.
Formación Happy!

Esto puede ayudar.
http://www.bsnonline.net/new/teambsn...Antony&sec=bio

Ayuda con qué? Malgastando el dinero?

Yo no uso nada de eso. Tengo un coche muy bueno.


-Warren
Masters Campeón Nacional 2004 y 2005, coinciden con Sprint, Sprint equipo

Mi mal, no me di cuenta que estaba M | A | R | T | I | N. No creo que te mandé diciendo que todo era bueno para usted, usted mismo.

Sí, usted lo acaba de señalar hacia un montón de cosas que no necesita, mi ejemplo, proporcionando alguna evidencia de ello. Como de mí y yo han dicho, un buen entrenamiento es mucho más útil que las cosas que usted vinculados.

Ok, sólo para ser justo, no se utiliza ningún tipo de suplementos nutricionales que no sean los que yo le señaló hacia?

En primer lugar, los que usted ha de tener tantas cosas inútiles en ellos, junto con las medias verdades y tergiversaciones sobre todas las etiquetas de lo miré es rayana en el fraude. No me gusta ver que tipo de negocio recibe ningún apoyo. Definitivamente el comprador tenga cuidado.

Tomo algunas vitaminas y magnesio, el monohidrato de creatina (para los sprints) cuando no estoy comiendo mucha carne roja, una bebida de proteína de suero mayoría de las mañanas y / o justo después de montar a caballo, y me tomo Gatorade durante paseos.

Eso es justo. Ok, de nuevo a M | A | R | T | I | N's que se trate. ¿Sabe usted de algo que él puede estar hablando? Yo personalmente recomiendo los productos Cytopsort a la mayoría de los ciclistas / corredores que vender. Puedo patrocinar un equipo de carretera y un equipo de triatlón que todos prefieren Cytomax, musclemilk, trago-n-go y aminoácidos esenciales. ¿Crees que esos son todos sin valor?

Sé que la mayoría de esas y yo no los pondría en la categoría de aquellos otros que usted se conecta.

Estas afirmaciones sobre trago-n-go son falsas y / o engañosa si.

"Alpha-L-polilactato, además de amortiguación producción de ácido láctico en los músculos, ... El succinatos en Ir Gulp N 'son probados para mejorar el suministro de oxígeno a los músculos en un 11% durante el ejercicio intenso."

Lee sobre el ácido láctico y lo que realmente es y cómo se comporta realmente y aprenderá que no tiene por qué ser amortiguada. Su afirmación sobre succinatos no es cierto. Los carbohidratos en el producto son todavía útiles. Hace años, cuando salió el primer Cytomax dijeron que había un estudio que mostró que el uso Cytomax le permitiría viaje más largo, más rápido, etc Se descubrió que su "estudio" comparado Cytomax de agua. Cuando Cytomax más tarde en comparación con otras bebidas deportivas que no fue mejor que otras bebidas deportivas.

El amino-productos vitales (bebida de proteínas) no son malos, sólo están incluidos los aminoácidos no suficiente para la materia. Un poco de leche o proteínas de suero de leche o proteínas de huevo tendrá mucho más de prácticamente todos los aminoácidos.

Como ejemplo, aquí está el desglose de beber una proteína de suero de bajo costo y usted puede ver que hay 3 a 10 veces la cantidad de algunos aminoácidos importantes en comparación con los aminoácidos esenciales del producto.

en miligramos ...
L-cisteína 336
L-histidina 311
L-Isoleucina 1112
L-Leucina 1820
L-Lisina 1576
L-Metionina 370
L-fenilalanina 554
L-treonina 1361
L-triptófano 314
L-Tirosina 375
L-Valina 1022
No esenciales Aminoácidos
L-alanina 913
L-Arginina 451
L-ácido aspártico 2114
L-ácido glutámico 3256
L-Glycine 280
L-prolina 342
L-serina 1114
L-glutamina 966

Leche muscular es buena, pero algunas de las reclamaciones cyctomax está sobre él son falsas. Como mejorar la carga de creatina natural de su cuerpo??? No hay creatina en ella (que no figuran en la etiqueta) y sin comida, sin la creatina, que yo sepa tu cuerpo aumenta la carga de creatina. Su cuerpo produce / tiendas x importe por día de ciertos alimentos (principalmente carne) que contienen creatina. Stiumlii cierto entrenamiento podría aumentar el almacenamiento de creatina, pero no la leche muscular. Aquí está una revisión suave que usted puede encontrar útil.

http://www.bodybuildingforyou.com/pr...-cytosport.htm

Es posible que desee comprobar fuera de algunos de los comentarios de otros en esa página en la columna de la izquierda.

Respuesta muy buena. Muy informativo de los productos. Me gustó el enlace y marcado para futuras referencias. Gracias por la ayuda ... John

SÍ. A menos que los atletas están en un estado de inanición o malnutrición (PEM) en su mayor parte, esos son inútiles. Por un lado, la investigación Amino Vital que, supuestamente, las espaldas de sus productos no es en absoluto relacionados con los atletas que están prescribiendo para. He investigado exhaustivamente suplementos de AA con los años y no han encontrado nada para apoyar a los suplementos de AA en las dosis recomendadas en los paquetes de Amino Vital.

Gracias, voy a pasar que a ellos ..