problema de la rodilla-de los vínculos?

Estoy buscando sitios web que tratan sobre problemas de la rodilla para los ciclistas y algunos de los ajustes de
que se pueden hacer en la posición del asiento y la altura. Cualquier cosa en la fisiología general, o de las fuerzas que también
ser útil.

Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es básico
(degeneración de la artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
posiciones. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que hace
mejor las cosas. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena orientación a
las cuestiones básicas.

Gracias.

En Sun, 22 Feb 2004 17:16:44 -0800, Dan Daniel <ddandan.remove@pacbell.net>
escribió:

> Estoy buscando sitios web que tratan sobre problemas de la rodilla para los ciclistas y algunos de los ajustes de
> que se puede hacer en la posición del asiento y la altura. Cualquier cosa en la fisiología general, o de las fuerzas que también
> ser útil.
>
> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
> degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
posiciones>. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que hace
> mejorar las cosas. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena orientación a
> las cuestiones básicas.

Su problema es probable que el ciclismo como su única forma de ejercicio de la pierna.

O estás a) sólo con las rodillas a través de la parte superior de su rango de movimiento, y la
resultando un desequilibrio muscular puede tirar de su rótula hacia el exterior, o b) tengan muy débil
isquiotibiales, porque el ciclismo para la mayoría de la gente hace hincapié en el desarrollo del cuádriceps. La solución para a)
Volver profundo y se pone en cuclillas frente en buena forma para fortalecer su vasto Lateralus, y para b) algunas piernas
rizos, tiempo en el glúteos aumentar jamón (con peso), y algunos despegues rumano o piernas rígidas.

--

Scott Johnson, "ser un hombre, deja de buscar folletos, comer, ascensor y cierra la boca"-Juan Carlo

En Mon, 23 Feb 2004 01:57:43 GMT, Top Sirloin
<scottjohnson@imacrackho.kc.rr.com> escribió:

> Tu problema es probable que el ciclismo como su única forma de ejercicio de la pierna.
>
> Usted está bien a) sólo con las rodillas a través de la parte superior de su rango de movimiento, y la
> desequilibrio muscular resultante es probable que tirando de la rótula hacia el exterior, o b) tengan muy débil
isquiotibiales>, porque el ciclismo para la mayoría de la gente hace hincapié en el desarrollo del cuádriceps. La solución para a)
> ha vuelto profunda y se pone en cuclillas frente en buena forma para fortalecer su Lateralus vasto, y para b) algunos

Pero con la dumbells rosa, ¿verdad? No quiero que me musculoso, o muy entonado?

doblar las piernas>, tiempo en el glúteos aumentar jamón (con peso), y algunos despegues rumano o piernas rígidas.

En realidad, al final de cada viaje, que está cerca de un puente de madera cerca de mi casa, hago un montón de armas biológicas,
se pone en cuclillas, plantea la pantorrilla, y la celebración en el ferrocarril, se extienden a la posición inicial de una buena mañana completa ',
los brazos rectos, y luego un tramo de jamón. Tiene sentido sobre el desequilibrio. Esto se suma a
mis entrenamientos en el gimnasio, por cierto ... ;-)

Yo sugeriría que esto no es muy común, b / c lotes de PPL hacer la mayoría de bicicletas para sus piernas. Pero si usted
tiene síntomas, buen lugar para buscar. La mayoría de PPL de inmediato piensa que los clips son de apretar la parte inferior de la pierna
o el uso excesivo.

Debo añadir ... No crea la documentación que dicen que usted tiene artritis.

<rant> Todos orthopods son idiotas. Los cirujanos ortopédicos sólo desea reemplazar las articulaciones o cortar en usted
para comprarse televisores de pantalla grande y Benz.

El diagnóstico de la artritis es _meaningless_ de una radiografía simple. Es necesario, por lo menos dos radiografías, una
de su más joven, normal de la rodilla, y la que toman al momento del diagnóstico. Y usted necesita una resonancia magnética, y en
menos 3-4 alterna opiniones adicionales, sobre todo si eres joven y normalmente activo. Ver un
especialista de la artritis, un Sports Med doc, y un terapeuta físico. Aquí, Scott le dio un valioso
opinión, y que un terapeuta físico bueno podría dar. En realidad ver y trabajar con la gente
y, a menudo saben más 'mundo real' informar de un tipo que pasa sus días en el quirófano.

Todo lo que necesita es una capa más delgada que el cartílago normal que de ser encasillados usted y dicen que es
la artritis para ellos, esa es la definición de la artritis.

Además, sólo diré, después de obtener la articulación que sustituye este tipo de cirugía no
garantizan de socorro, recuperación, o cualquier cosa maldita en absoluto. De hecho, si se comete un error y
reemplazar la cadera, pero el problema era un nervio o una espondilosis en la columna vertebral, sólo
decir 'Oh, bien, muy malo para vosotros ». <\\ rant>

Thx Scott.

-B

PS, alguien más lo hará con el chip en la glucosamina - Información chondroiton. ;-)

> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
> Degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
Posiciones>. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que
> Hace que las cosas mejor. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena
> Orientación a las cuestiones básicas.

En primer lugar, trate de algo muy simple y gratuito. Suponiendo que estés usando pedales automáticos, mueva sus calas
* Volver * (hacia la parte posterior del zapato). Esto reduce la influencia que puede ejercer sobre los tendones
Y los ligamentos y, a veces puede producir resultados milagrosos. Absolutamente nada que perder por intentarlo, y
ha funcionado para muchos de nuestros clientes (así como yo, hace muchos años).

En segundo lugar, tiene que ser consciente de que muy pocos médicos tienen ni idea de ciclismo. Usted necesita encontrar una
de los pocos que realmente andar en bicicleta ... * * que no existe, pregunta por ahí. No se preocupe por encontrar una
"especialista en deportes". ¿Quieres que alguien realmente paseos en bicicletas y entender lo que se trata.
Usted debe escuchar las historias de algunos de nuestros clientes en bicicleta médico saber ... cosas bastante sorprendente.

- Mike - Reacción en Cadena de Bicicletas http://www.ChainReactionBicycles.com

En el artículo <0jki30tkkkim7ucmuseputnobrselglu76@4ax.com>, Dan Daniel
<ddandan.remove@pacbell.net> escribió:

> Estoy buscando sitios web que tratan sobre problemas de la rodilla para los ciclistas y algunos de los ajustes de
> Que se puede hacer en la posición del asiento y la altura. Cualquier cosa en la fisiología general, o de las fuerzas que también
> Ser útil.
>
> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
> Degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
Posiciones>. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que
> Hace que las cosas mejor. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena
> Orientación a las cuestiones básicas.
>
> Thanks.

Pruebe el gurú de la rodilla-kneeguru.co.uk Discuten problemas de la rodilla de todo tipo y encontré que es muy
informativo.

En Sun, 22 Feb 2004 21:40:42 -0500, Badger_South <Badger@South.net> escribió:

> Pero con la dumbells rosa, ¿verdad? No quiero que me musculoso, o muy entonado?

Me gusta morder pedazos de las mancuernas rosa para ahuyentar a los miles de extensión de tríceps rep
salchichas. :-)

> En realidad, al final de cada viaje, que está cerca de un puente de madera cerca de mi casa, hago un montón de armas biológicas,
se pone en cuclillas>, plantea la pantorrilla, y la celebración en el ferrocarril, se extienden a una buena mañana llena '' Start
> posición, los brazos rectos, y luego un tramo de jamón. Tiene sentido sobre el desequilibrio. Esto es en
> Además de mis entrenamientos en el gimnasio, por cierto ... ;-)
>
> Te sugiero que esto no es muy común, b / c lotes de PPL hacer la mayoría de bicicletas para sus piernas. Pero si usted
> tienen síntomas, buen lugar para buscar. La mayoría de PPL de inmediato piensa que los clips son de apretar la parte inferior de la pierna
> o el uso excesivo.

El problema de desequilibrio muscular es más frecuente en las personas que se empujan a ir más rápido,
porque en realidad está empujando hacia abajo lo suficiente sobre el pedal para desarrollar la fuerza y la
hypertrophyin sus quads.

rant excelente <snip sobre médicos professionals>

> PS, otro lo hará con el chip en la glucosamina - Información chondroiton. ;-)

No se olvide de que el aceite de pescado - que hizo más por las articulaciones de los dos.

--
Scott Johnson, "siempre con las excusas para las piernas pequeñas. Las personas como usted son, por que sólo se abra el
mitad superior de ataúdes. "Tommy Bowen

En Mon, 23 Feb 2004 01:57:43 GMT, Top Sirloin
<scottjohnson@imacrackho.kc.rr.com> escribió:

> On Sun, 22 Feb 2004 17:16:44 -0800, Dan Daniel <ddandan.remove@pacbell.net> escribió:
>
>> Estoy buscando sitios web que tratan sobre problemas de la rodilla para los ciclistas y algunos de los ajustes de
>> que se pueden hacer en la posición del asiento y la altura. Cualquier cosa en la fisiología general, o de las fuerzas que también
>> ser útil.
>>
>> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
>> La degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
>> posiciones. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que
>> hace las cosas mejor. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena
>> orientación a las cuestiones básicas.
>
> Tu problema es probable que el ciclismo como su única forma de ejercicio de la pierna.
>
> Usted está bien a) sólo con las rodillas a través de la parte superior de su rango de movimiento, y la
> desequilibrio muscular resultante es probable que tirando de la rótula hacia el exterior, o b) tengan muy débil
isquiotibiales>, porque el ciclismo para la mayoría de la gente hace hincapié en el desarrollo del cuádriceps. La solución para a)
> ha vuelto profunda y se pone en cuclillas frente en buena forma para fortalecer su vasto Lateralus, y para b) algunas de la pierna
rizos>, tiempo en el glúteos aumentar jamón (con peso), y algunos despegues rumano o piernas rígidas.

Ok, gracias. Tienes razón. Es lo que los médicos me han dicho en los últimos años, fortalecer la
el apoyo a los músculos y la pierna completa, y la tensión en la articulación será menor. Tiempo para hacer estas
ejercicios en serio.

En Sun, 22 Feb 2004 21:40:42 -0500, Badger_South <Badger@South.net>
escribió:

> On Mon, 23 Feb 2004 01:57:43 GMT, Top Sirloin <scottjohnson@imacrackho.kc.rr.com> escribió:
>

>
> Yo podría añadir ... No crea la documentación que dicen que usted tiene artritis.
>

En realidad, no estoy seguro si ese era el término médico. Podría haber oído explicar las cosas en una
muchas palabras, le dio una mirada en blanco, y murmurar algo como, "como tipo de artritis?" y se llevó
el camino más fácil.

> <rant>

Por suerte no he tenido ningún médico impulsar los métodos quirúrgicos en mí. Las respuestas básicas que han
conseguido en los últimos años no volvió a mencionar la posición de la cirugía, los ejercicios de la otra pierna, reposo, hielo,
pero no de la cirugía.

En Mon, 23 Feb 2004 03:06:05 GMT ", dijo Mike Jacoubowsky",
<mikej1@ix.netcom.com> escribió:

>> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
>> La degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
>> Posiciones. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que
>> Hace las cosas mejor. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena
>> Orientación a las cuestiones básicas.
>
> En primer lugar, probar algo realmente sencillo y gratis. Suponiendo que estés usando pedales automáticos, mueva el
> cornamusas * Volver * (hacia la parte posterior del zapato). Esto reduce la influencia que puede ejercer en su
tendones> y ligamentos y, a veces puede producir resultados milagrosos. Absolutamente nada que perder para
> intentarlo, y ha trabajado para muchos de nuestros clientes (así como yo, hace muchos años).
>

Suena la pena intentarlo. Gracias.

> En segundo lugar, tiene que ser consciente de que muy pocos médicos tienen ni idea de ciclismo. Usted necesita encontrar una
> de los pocos que realmente andar en bicicleta ... * * que no existe, pregunta por ahí. No se preocupe por encontrar una
> "especialista en deportes". ¿Quieres que alguien realmente paseos en bicicletas y entender lo que se trata.
> Usted debería oír las historias de algunos de nuestros clientes en bicicleta médico saber ... cosas bastante sorprendente.
>
> - Mike - Reacción en Cadena de Bicicletas http://www.ChainReactionBicycles.com
>

Yo no estoy buscando a los médicos para el dolor de rodilla. He tenido la suerte tal vez, pero los pocos médicos que han
miró a lo largo de los años han sido bastante coherente y sano. Yo lo veo como una posición
ajustes y algunos fuera de la bicicleta de ejercicios a ser realizados.

Si unos pocos meses de ejercicios y cambios de posición no hace mucho, voy a encontrar un terapeuta físico o
otro "especialista" para que las cosas evaluados. El problema es molesto pero no debilitante.

En Sun, 22 Feb 2004 21:40:42 -0500, Badger_South <Badger@South.net>
escribió:
> <\\ rant>

<pedant> Eso supone que es '/' no '\\'. </ pedante>
--
Rick Onanian

El Lun, 23 de febrero 2004 23:12:07 -0800, Dan Daniel <ddandan.remove@pacbell.net>
escribió:

>> En segundo lugar, tiene que ser consciente de que muy pocos médicos tienen ni idea de ciclismo. Usted necesita encontrar una
>> de los pocos que realmente andar en bicicleta ... * * que no existe, pregunta por ahí. No se preocupe por encontrar una
>> "especialista en deportes". ¿Quieres que alguien realmente paseos en bicicletas y entender lo que se trata.
>> Usted debe escuchar las historias de algunos de nuestros clientes en bicicleta médico saber ... cosas bastante sorprendente.
>>
>> - Mike - Reacción en Cadena de Bicicletas http://www.ChainReactionBicycles.com
>>
>
> Yo no estoy buscando a los médicos para el dolor de rodilla. He tenido la suerte tal vez, pero los pocos médicos que han
> miró largo de los años han sido bastante coherente y sano. Yo lo veo como una posición
> ajustes y algunos fuera de la bicicleta de ejercicios a ser realizados.
>
> En caso de unos pocos meses de ejercicios y cambios de posición no hace mucho, voy a encontrar un terapeuta físico o
> otro especialista "para que las cosas evaluados. El problema es molesto pero no debilitante.

Dan, lo importante es darse cuenta de que si usted tiene un problema de exceso de uso, sólo se pondrá peor.
Usted puede ser el desgaste partes de la estructura común, y si eso sucede, amigo, usted estará en una
mundo de dolor. Estoy tratando de mirar hacia fuera para ti, hombre, no empujar a nada.

Si utiliza la bicicleta clips, luego tomar el consejo de otros. Usted no quiere FSK alrededor con sus caderas o rodillas
los tobillos. Usted necesita encontrar la causa raíz y arreglarlo, no ir por ese camino. Por favor, tenga cuidado. Metí la pata
hasta la cadera, y no hizo caso de los signos y estoy pagando a los que en mis 50. Si no fuera por esta
lesión, que estaría fuera de esquí y va corriendo y los frutos secos, b / c tengo el cuerpo de una paciente de 35 años,
de lo contrario.

Afortunadamente, el ciclismo de su ayuda como es el Glu-Chond. Hace dos días, por primera vez, después de la
bicicleta era realmente capaz de ejecutar hasta los pasos de mi sótano. En agosto, que estaba cojeando hasta
y aferrándose a la pared! (yay, ME)

-B

En Mon, 23 Feb 2004 14:24:47 GMT, blanshay@total.net (Marlene
Blanshay) escribió:

> In article <0jki30tkkkim7ucmuseputnobrselglu76@4ax.com>, Dan Daniel
> <ddandan.remove@pacbell.net> escribió:
>
>> Estoy buscando sitios web que tratan sobre problemas de la rodilla para los ciclistas y algunos de los ajustes de
>> Que se pueden hacer en la posición del asiento y la altura. Cualquier cosa en la fisiología general, o de las fuerzas que
>> También ser útil.
>>
>> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
>> La degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
>> Posiciones. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que
>> Hace las cosas mejor. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena
>> Orientación a las cuestiones básicas.
>>
>> Gracias.
>
> probar el gurú de la rodilla-kneeguru.co.uk Discuten problemas de la rodilla de todo tipo y encontré que es muy
> informativo.

Great site! Gracias. Va a tomar un tiempo para cavar através de ella ....

On Tue, 24 Feb 2004 09:50:27 -0500, Badger_South <Badger@South.net>
escribió:

> On Mon, 23 Feb 2004 23:12:07 -0800, Dan Daniel <ddandan.remove@pacbell.net> escribió:
>
>>> En segundo lugar, tiene que ser consciente de que muy pocos médicos tienen ni idea de ciclismo. Usted necesita encontrar
>>> uno de los pocos que realmente andar en bicicleta ... * * que no existe, pregunta por ahí. No te preocupes
>>> para encontrar un especialista "deportes". ¿Quieres que alguien realmente paseos y entender lo que son las motos
>>> todo. Usted debe escuchar las historias de algunos de nuestros clientes en bicicleta médico saber ... bonito
>>> cosas realmente extraordinarias.
>>>
>>>-- Mike - Reacción en Cadena de Bicicletas http://www.ChainReactionBicycles.com
>>>
>>
>> Yo no estoy buscando a los médicos para el dolor de rodilla. He tenido la suerte tal vez, pero los pocos médicos que han
>> miró largo de los años han sido bastante coherente y sano. Yo lo veo como una posición
>> ajustes y algunos fuera de la bicicleta de ejercicios a ser realizados.
>>
>> Si los pocos meses de ejercicios y cambios de posición no hace mucho, voy a encontrar un terapeuta físico o
>> Otros "especialista" para que las cosas evaluados. El problema es molesto pero no debilitante.
>
> Dan, lo importante es darse cuenta de que si usted tiene un problema de exceso de uso, sólo se pondrá peor.
> Usted puede ser el desgaste partes de la estructura común, y si eso sucede, amigo, usted estará en una
> mundo de dolor. Estoy tratando de mirar hacia fuera para ti, hombre, no empujar a nada.
>

Yo por ti. Estoy escuchando y pensando en todo lo que usted (y otros) han dicho.

> Si usted maneja clips, luego tomar el consejo de otros. Usted no quiere FSK alrededor con sus caderas rodillas
> o los tobillos. Usted necesita encontrar la causa raíz y arreglarlo, no ir por ese camino. Por favor, tenga cuidado. I
> desordenado mi cadera, y no prestar atención a los signos y estoy pagando a los que en mis 50. Si no fuera por
> esta lesión, que estaría fuera de esquí y va corriendo y los frutos secos, b / c tengo el cuerpo de una paciente de 35 años,
> otra cosa.
>

Sí, alcanzando 45 me siento más y más consciente de daño permanente. Si no lo toman en serio ahora,
no me da ninguna opción más adelante.

> Afortunadamente, la bicicleta de su ayuda como es el Glu-Chond. Hace dos días, por primera vez, después de la
> bicicleta era realmente capaz de correr hasta los pasos de mi sótano. En agosto, que estaba cojeando hasta
> y aferrándose a la pared! (yay, ME)
>
>-B
>

Definitivamente YAY usted. Felicidades. Gracias por tomarse el tiempo y espero que me salve y otros
parte del dolor que han pasado. Me alegra saber que la bicicleta ha contribuido a la cadera
los problemas tan bien!

"Dan Daniel" <ddandan.remove@pacbell.net> escribió en el mensaje
Noticias: 0jki30tkkkim7ucmuseputnobrselglu76@4ax.com...
> Estoy buscando sitios web que tratan sobre problemas de la rodilla para los ciclistas y algunos de los ajustes de
> Que se puede hacer en la posición del asiento y la altura. Cualquier cosa en la fisiología general, o de las fuerzas que también
> Ser útil.
>
> Tengo un dolor en la rodilla recurrente, localizado en el interior bajo la rodilla. Los médicos me han dicho que es
> Degeneración de base (artritis?). Parece que van y vienen, pero es, sin duda agravada por determinadas
Posiciones>. Estoy a punto de iniciar una serie de cambios de posición para estudiar lo que está en el trabajo y lo que
> Hace que las cosas mejor. En lugar de simplemente comenzar a mover las cosas al azar, me gustaría una buena
> Orientación a las cuestiones básicas.

Hago mucho de larga distancia a caballo y tengo más de 50. He descubierto que mis rodillas (afortunadamente muy
sin lesiones) son extremadamente sensibles a los pies-en (a) ajustes en mi tacos. También he encontrado que son
algo menos sensible a la cala hacia adelante / atrás (como la cornamusa la espalda) y la altura del sillín (que más afecta a
baja de la espalda). De vez en cuando, me sale el clásico "debajo de la rótula" punzadas. Cuando eso sucede, lo hago
de los ascensores de la pierna recta que el documento sugiere Sports Med 20 + años (problema de la rótula ->
tendinitis) cuando yo tenía dolores similares de funcionamiento (que él me sugirió que parar, y yo). A pesar de que
pedales de uso con relativamente poco float (SPD, ~ 4 grados), si me quedo con las grapas de nuevo (la última posición), y
dedo del pie en el importe máximo, mis rodillas siguen siendo feliz, aunque me puso un sustancial (~ 2.500 m / año)
cantidad de montar en un engranaje fijo. Otra cosa a tener cuidado es mantener las rodillas tibia, que
no de un siglo de matrimonio no hace mucho tiempo con las rodillas desnudas y temperaturas en los años 40, y mis rodillas se puso muy
infeliz. Yo también soy un creyente en la "vitamina K" (ibuprofeno), creo que es útil para evitar que
inflamación, me tomo un poco antes de paseos más largos.

On Tue, 24 Feb 2004 07:44:02 -0800, Dan Daniel <ddandan.remove@pacbell.net>
escribió:

>
> Sí, alcanzando 45 me siento más y más consciente de daño permanente. Si no lo toman en serio ahora,
> no me da ninguna opción más adelante.
>
>> Afortunadamente, el ciclismo de su ayuda como es el Glu-Chond. Hace dos días, por primera vez, después de la
>> bicicleta era realmente capaz de ejecutar hasta los pasos de mi sótano. En agosto, que estaba cojeando hasta
>> y aferrándose a la pared! (yay, ME)
>>
>>-B
>>
>
> Definitivamente YAY usted. Felicidades. Gracias por tomarse el tiempo y espero que me salve y otros
> un poco el dolor que han pasado. Me alegra saber que la bicicleta ha contribuido a la cadera
> problemas tan bien!

Bueno, déjame moderada mi respuesta, B / C lo más probable es que usted tiene un problema fácil de solucionar. Justo
de investigar y tratar de arreglarlo es todo lo que estoy diciendo. No se limite a estar satisfechos con 'es menor de edad, voy a vivir
con ella ". <smile>

Sólo para ti, fíjate, uno cerca de Geezer a otro ... aquí hay un pix de mí a finales de 2002 más de 50! <bg>

http://www.pbase.com/image/18847396/medium

Gracias por la 'yay'. ;-)

-B