View Full Version: Kipeä Bum ja muut osat jälkeen ratsastus
Um IV sai minun arkaluontoinen kysyä. Minusta kun lähden sanoa TRIPS 200k + minun pohja ja muut osat siellä ei enää ole iholle ne mielestäni chamios hioo ihon pois koska olen kipeä noin 2 päivää ja on 1 valtavia scabe päälle pakarat jne. 1 block kertoi minulle äskettäin hän käyttää kerman readuce chamios kitkaa. mitään neuvoja? Mikä on nimeltään jne.: - /
hi Nicholas, hyvin tehty ja ratsastus näitä matkoja, voin vain uneksia, että matka!
Mutta lisätä ajatukseni viestisi. Käytätkö aito Chamois? Useimmat nykyaikaiset nix ovat synteettisiä, viime vuosina todellinen gemssin oli parasta pehmeni ennen käyttöä "pyykinhuuhteluaineiden". Mutta synteettiset chamois ei edellytetä tätä. Mutta olen kuullut, että jo nyt jonkin matkan ajajat käyttävät henkilökohtaisia voiteluaine "eli KY Jelly vähentää satulaan kitkaa. Hei! älä naura, se olisi paljon parempi kuin Vasoline, koska Vaso "lyhentää elinikää gemssin, plus ei toimi niin hyvin kuin KY tai muussa kermaa.
Plus jos vain ajaa näitä matkoja harvoin niin sinun Butt tarvitsee aikaa kovettua.
Jopa kokeneet ratsastajat suuttua, kun lomautus tai vaikka sen päivän kun hiki tavallista enemmän ongelmia voi tapahtua.
osalta, sillystorm
Thanks typerä myrsky. Mistä saan Kj Jelly? alkaen pyörän liikkeen tai kemisti? Hey i dont nauraa tahansa asia, jos itll lopetan Bum näköinen kuin kypsä tomaatti, D, D, D: P
Millään tavalla, kun menen pyörän ostoksia sairas pyytää chamious kerma. Olen myös chamious on synteettinen mielestäni, mutta se saa arkoja jälkeen 120k tai näin.
Se voisi olla paikka, eikä sinun shortsit thats aiheuttaa ongelman.
Minkälainen teillä on?
Hurraa!
Yeh mate Olen alun perin ajattelin että voisi olla paikka myös: -/so sain uuden. Mutta ongelma on yhä olemassa: o. Paikkani on nyt Selle Italia Tri Matic 2 kanssa genunine Gell. Se näyttää siistiltä 8), mutta minulla on edelleen ongelma???. Myös tämä paikka on hyvä, koska sen kiskot vievät aikamoinen järkytys kuin shocky. , D
hi Nicholas, voit ostaa, että ky kermaa tai muun vastaavan merkin paikallisessa supermarketissa, se on lähellä bändi aids, aspiriinia jne. Plus, jos se ei toimi, voit aina käyttää sitä muun muassa;)
Uskon, jos vain uusia jotka matkoja silloin on kysymys aikaa sopeutua.
Mutta vaikka lomautus olen silti kipeä Butt.
osalta, sillystorm
Kaikki vastaukset ovat oikeita. Toinen asia: on pyörä asetukset oikein? Saatat olla kallistu liian eteen tai istunnon liian takaisin istuimelle. Muut lihaskivut lisäksi your butt? Lisäksi monet ihmiset tekevät sen virheen ostaa istuimen thats liian pehmeä, siinä toivossa, että pehmeämmän kyydin. Tämä ei ole hyvä. Niille matkoja tiukempi paikka on parempi. Jos pyörä asetukset on oikein, niin ainoa asia thats todella tapahtuu ongelman ratkaisemiseksi on hyvä paikka (johon jo on), ja usein pitkän matkan ratsastus.
Päästä, että pyörä, mate! , D
VO2 se cant be pyörä setup, koska olen temppuja vaikka kuinka monta kertaa saada sitä oikein, myös i dont on kipeä lihas. Mitä tapahtuu kaiken ihon minun pohja + pivates jauhetaan niin minulla on raaka liha ja se sattuu.
Mitenkään Olen ostanut joitakin chamious kerman pyörän liikkeen sen kutsutaan "helpotus" niin huonosti niin se releives minua ensi ratsastaa joka on 240K viikon kuluttua.
Allso tämä on minun paikka http://www.selleitalia.com/image/items/version/ver_img_trimatic2.gif
240 km antaisi useimmille kipeä ****....... Epäilen sen paikkasi aiheuttaa ongelmia, koska olette nyt on melko hyvä
Yah IM soooooo hapy:) Minulla kun on 160K ratsastaa lauantaina (Goh etten ollut kunnossa: (koska i havent tehnyt mitään todellista koulutusta viikossa) mitenkään kyydissä oli hyvä, ja arvaa mitä ei lisää tuskaa, kipeä alhaalta tai yksityisten osat. Tämä on mitä tein
1. Laita että chamios kerma (pehmentää ylös chamios ja vähentää chamios kitkaa.
2. Laita vaseliinia minun pohjassa ja sukupuolielimet.
Tämä toimi hyvin, mutta jos olen tehnyt enää ratsastaa toisen ohjelman vaseliinilla olisi tarpeen. Tämä ei ole ongelma:)
Voin nyt päästä eroon sanomalla "ei kipua, ei voittoa"
Hyvä kuulla asioita työstetty; D
Mutta i cant ihmettelevät, mitä ratsastuksen ystäviä ajattelisivat, jos he näkivät olet menossa pensaita ja jar vaseliinilla ja ummmm * yskä yskä * 50km mennä! Jk
hurraa!
Jos olimme pois pyörä aikaa, (vahinko jne.) voisimme käyttää sprii (tenu) kovettua ihon uudelleen. : '(
Jos on uusi pyörä ratsastajien luet tätä niin tietenkään ei käytä alushousut alla pyöräily shortsit. : - [Tappiot tavoitteena gemssin!
Guys, kysyin hyvät toimistossa, mistä löydän KY Jelly, ja he suosittelevat ei mennä pyöräliike vaan apteekkiin. Ja ota kysyi hiljaa, välttää turhaa kasvoja, kuten (punainen tomaatti bum). Se näyttää hyvät tietää enemmän tästä, kuin mitä miehet eivät tiedä. , D, D, D, D aion yrittää uudestaan, mutta ei minun pylly, D, D, D, D ja raportoimaan huomenna
Älä naura, mutta olen oppinut tämän veljeltäni laissa. Hän on todella juoksija, joka on tehnyt Toverit Marathon. Hän haavoittui itse ja lainataan vanha kilpailija ja nyt se osa kilpailuista pitämään kunnossa. Hän sanoi, että hän käyttää Dubbin (kyllä valitsemastasi nahan, jne.::)) Hän kertoi minulle, joka ei hankaa pois yhtä helposti kuin vaseliini ja toimii samalla tavalla. Olen käyttänyt sitä hiljattain, kun olin 10 km matkaa ja testata sitä hauskaa aikana 45 km funride. Se toimii loistavasti! ehkä kokeilla sitä, juts puhdistaa säämiskänahka käytön jälkeen dubbin, se ei pelleillä kanssa säämiskänahka hieman: (mutta se ei suojaa Private Parts hyvin. Entä Älä naura>: (
, D, D, D
Kuoppa! Älä unohda Odotamme raportoimaan! D::)
Olen huolissani siitä, että se alkaa intefering minun Argus koulutusta. joten en kiinni "normaalia" ja vain kokeilla uusia asioita, kun ratsastaa. Jokainen PRO kertoo, ÄLÄ kokeilla uusia asioita ennen kilpailua.
: '(:' (: '(Hyvä nyt en ole aivan punoitusta ja tomaatti näyttää, mutta tein 2 x 160 km ratsastaa viime viikonloppuna. Maanantaina lähdin ajamaan töihin (18 km kukin tapa) joita en päivittäin. Olin lähes seisoo polkimilla koko matkan. Agony. En ole istui pyörä nyt 5 päivää turhaan yrittää päästä eroon tästä finne (noin 1cm pitkä) vain vasemmalla keskuksen haara. arkuus on puristumis eräänlainen kun istumaan satulaan.
Olen yrittänyt Hydrokortisoni voidetta (hyllyltä tavaraa) viimeksi kuluneen kuukauden aikana (ongelma on ollut olemassa jonkin aikaa, mutta osuma uuden huippunsa viime viikonloppuna). hydrokortisoni lievittää mitään kutinaa, mutta ei päästä eroon finne. Olen yrittänyt antibakteerinen voide erityisesti näppylä viimeiset 4 päivää (aktiiviset aineet: Kalium hydroksikinoliinin sulfaatti BPC 0,2% w / w klorokresoli BP 0,2%). Sorry for kliiniset tiedot, mutta voisin yhtä hyvin olla erityinen.
Päästä kohtaan - en pääse eroon tästä Damn Thing .... mitään ideoita siitä, mitä se on???? apu.
PS - Oma paikallinen lääkäri on chick .... Olen mieluummin nähdä, jos voin lajitella tämä yksi ennen kuin ryntää häntä * hoito ****!
Lisäksi - Muista antaa minulle palautetta siitä, miten teillä on ...
Hurraa
Collumbo. Minulla oli pieni näppylä tyyppi ongelma noin viikon alussa kuukauden. Apteekki suositella jotain maksaa noin R120 putki! : o joten käytin Germolene sijasta, ja lopulta se meni pois.
Anteeksi, en voi tarjota on myötätuntoa!. Nämä asiat ovat helvetti! : '(
Ehdotan, että jäät pois pyörä ennen kuin tämä asia on parantunut. Jatkuva hankauksen ja hikeä bike riding vain jatkaa aggrivate pikku tuholaisia. Kun yksi näistä osoittavat ylöspäin ruumiini, en käytä tuotetta nimeltä "Eskamel", saatavilla hyllyltä apteekeissa. Se on antiseptinen, keratolyyttistä (aine, joka toimii sen unclog huokosia) ja hilseilevä ominaisuudet. Yleensä kahdesta kolmeen päivään ja näppylä on historiaa.
Muista kuivata alueelle sekä suihkun jälkeen / uiminen. Kosteus tällä alueella tulee mukava kasvualusta kaikenlaisille nasties.
2-3 päivää ja Eskamel ??!!!! Dash. I'm running to Chemist.
Thanks - I'll kertoa, miten saan siitä.
BTW - useimmat kaverit ovat Oz oikeassa?
vBulletin, Copyright ©2000-2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by
vBSEO 3.3.0
