| | ||||||
| Pyöräily Koulutus Kirjoita tänne, jos tarvitset apua tai heillä on joitakin koulutus vinkkejä jakaa. Paljon koulutusta on jotain jokaiselle, joka on otettu pyöräily on tehtävä. |
| | |
 |
| | LinkBack | Thread Tools | Search this Thread | Näyttötiloja |
|
#1
03-08.-2004
| |||
| |||
  Syke Mitä eri minun Pulsmesser Max pitäisi kouluttaa säilyttää sama teho, mutta alempi syke? Tämä kysymys on sama kuin millä alueella kouluttaa alentaa leposykkeesi?  |
|
#2
03-09.-2004
| ||||
| ||||
| 70-80% on sinun sydän alue. Mielestäni valikoima laskea leposyke on sama. Uskon, että joku muu voi vastata, että osaan paremmin. Vain ymmärtää, että millään tasolla mielestäni voit laskea leposyke vain nostamalla sykettä säännöllisesti pohjalta rakentaa oman sydän kestävyys.
__________________ Ratsastaa elämääsi tänään, koska huomenna ei kukaan tiedä, mitä tuo ... (CARPE DIEM) |
|
| Kirjanmerkkeihin |
| Tunnisteita |
| sydän, kurssi |
| Thread Tools | Search this Thread |
| Näyttötiloja | |
Linear Mode
| |
Kaikki ajat ovat GMT -4. Aika on nyt 05:49.
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Hakukoneystävällinen URL-osoitteita vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Powered by: vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Hakukoneystävällinen URL-osoitteita vBSEO 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
