Olenko endorphin Junkie?

Mies ystäväni Fitness Forum rakkaudella (?) Kutsuu minua pikku endorphin Junkie ystävä. Olen?

Käytän istuvaan Kiinteä pyörä 75 minuuttia päivässä viimeisen 15 minuutin menen on todella korkea intensiteetti vain saada, että kiire, että tulee lopussa. Joskus saan korkealla niin uskomattoman että en voi odottaa, kunnes seuraavan päivän päästä, että kiire uudelleen.

Onko mitään haittaa ole riippuvainen tästä? En tarkoita, se ei ole kuten olen huumeita tai mitään!

__________________
"Se, joka voittaa itsensä on mahtavin soturi" - Confucius

Ei, todennäköisesti sinä hyviä kuin sinä paha!

__________________
www.cyclingforums.com

Eilen Kiinteä pyörä hajosi niin olen melkein valmis todella voimakasta viimeinen osa "Ride". Olen täysin hepulin ... tuntui niin kaverit täytyy tuntea, kun nainen on kääntämällä niitä ja sitten kävelee ulos (lol)! Tyttäreni vihdoin selville, mikä oli väärin (ketjun sisällä pyörä irtosi), mutta se kesti niin kauan korjata sen jälkeen, kun pyörän lisäksi, että minä, "d jäähtynyt mennessä ja couldnt saadaan takaisin uraan viimeisen muutaman minuutin päästä, että "suuri". Olen juuri päättänyt odottaa ja saada vahvistaa tänään sijaan.

En varmaan voi olla ammunta halki tai jotain muuta saada korkea, mutta tämä on parempi .... terveellisempää ... ja vapaa!

näyttää melko addiktoiva minulle joskus myöhään yöllä (eli 10pm-12am) Olen vain "on" heittää jalkansa yli ja sprintin ympäri naapurustoa vain voisi saada nukkumaan

>>>

LOL - joka saa sinut nukkua itll pysyt hereillä! Olen aina teen harjoituksia alussa AM.

__________________
"Se, joka voittaa itsensä on mahtavin soturi" - Confucius

Osta pyörä, jos sinulla on mahdollisuus ratsastaa yksi.

__________________
Cannondale CAAD 5 Stars and Stripes Oy Paint ohjelma
Dura-Ace 9 Spd
Mavic Open Pro 32 3 rajat

>

En tiennyt, jos viesti oli suunnattu minulle tai joku muu, mutta omat kaksi polkupyörää ja käyttää niitä kaikkia asioilla, lääkäri appts. Jne. Thios on lisäksi kuntopyörä. I dont ajaa tai oman auton, ja elää burbs, joten pyörä on, miten saan sen ympäristössä.

__________________
"Se, joka voittaa itsensä on mahtavin soturi" - Confucius

on mahdollista tulla riippuvaiseksi endorphin vapauttamaan mukana käyttää. ei eroa muista riippuvuuksista. esim. u voi saada vieroitusoireita, jos u miss "Juokse korkea", kuten sitä kutsutaan.

>>>

Kuulen ... Sanon tämän, koska huomaan
päivinä I dont do kuntopyörä, olen usein mennä syvän sininen funk, jossa tunnen olevani surkea henkisesti.

__________________
"Se, joka voittaa itsensä on mahtavin soturi" - Confucius

Voit riippuvuus endorphin kiirettä ei ole ongelma - jos se alkaa vaikuttaa kykyysi tasapaino kaikilla muilla elämäsi, jotka vaativat huomiotasi.

eli työ, perhe, talous jne., jne. ....

Tässä mielessä se ei eroa muista riippuvuuden.

[Quote]Originally Posted by shaneo
Voit riippuvuus endorphin kiirettä ei ole ongelma - jos se alkaa vaikuttaa kykyysi tasapaino kaikilla muilla elämäsi, jotka vaativat huomiotasi.

eli työ, perhe, talous jne., jne. ....

Tässä mielessä se ei eroa muista riippuvuuden. >>>>


No, en yleensä aikataulun minun päivän tapahtumia ympäri minun käyttää aikaa aamulla ... Esimerkiksi I dont tehdä appoiintments vuonna AM, kun tiedän voidaan käyttää ... on, että huono merkki?

__________________
"Se, joka voittaa itsensä on mahtavin soturi" - Confucius

se ei ole huono merkki. thats vain ajoitus. jotain pahaa olisi vihastumasta ja otetaan se pois muita ihmisiä, jos et huomannut istunnon. sitten tulossa yhä synkkä ja pois ulkomaailmasta. lopulta vihata ratsastus, mutta silti tunne sinun täytyy tehdä enemmän ja enemmän. thats kutsuisin riippuvuuden. Tällä hetkellä u are fine.