vakauden vs. Motion Control ja lenkkitossut?

Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus, vakaus,
ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?

Josh

Josh Meyer <jmeyer@msg.ucsf.edu> wrote:
> Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus,
> Vakautta ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?

: Mene hyvä käynnissä ominaiset kenkäkauppa omalla alueella ja saada heidät katsomaan jalkoja ja
käynnissä ja suosittelee sopiva kenkä. (Anteeksi, pakollinen meta-vastausta, mutta olen todella
ei tarkoita sitä - asianmukaiset kengät voivat auttaa sinua välttämään maailman loukkaantumisia).

AA: Motion Control tarkoittaa pronation valvontaa, estää sinua liikkuvan sisäänpäin liikaa, yleensä
avulla mediaaliset postitse. Viesti on jäykkä hieman sisäpuolelle kengän että vastustaa sisäisen
rulla pronation.

Vakaus tarkoittaa vähemmän joustavaa välipohja, jotta kenkä ei kierrä noin helposti.

Kaksi yleensä kulkevat käsi kädessä. Happy shopping.

-Dave

--
työ: DGA - at - lcs.mit.edu minua: angioedeema - at - pobox.com MIT Laboratory for Computer Science
http://www.angio.net/ (Huomaa, että minun Vastausosoite on epämääräisesti despammed ...) Suurin emailers: En
ei hyväksy ei-toivottua sähköpostia. Älä mail me.

Josh Meyer wrote:
>
> Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus,
> Vakautta ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?

Kaikki tämä aine ei ole niin hiuksenhieno yritys on osa Shoe yritykset olet
kengät peittää oireet ja ei käsitellä ongelmaa. Jos opit toimimaan kunnolla,
silmiinpistävää forefoot ensimmäinen, huomaat, että vähemmän kenkä, sitä parempi, ja kilpa-asunnoissa on teidän
kengän valinnan sekä koulutuksen ja Racing.

Älä Web-haku Austin Gontang ja lukea hänen artikkeleita aiheesta käynnissä kävely, tai vain postitse
päällä Uutiset: rec.running joiden aiheena "Forefoot Strike - Parempi?" ja katso, mitä ihmisillä on sanottavaa. Minä
ei tee tätä kamaa ylös ja muuttaa tapaa käytän on ollut valtava ero siinä, kuinka ruumiini
vastaa käynnissä - Olen nopeammin, olen kevyempi minun jalat, minun alaselkä ei enää vaivaa minua, ja minä
käyttää vain asuntoja.

-S--

Steve Freides <steve@fridayscomputer.com> wrote:
> Kaikki tämä aine ei ole niin hiuksenhieno yritys on osa Shoe yritykset olet
> kengät peittää oireet ja ei käsitellä ongelmaa. Jos opit toimimaan kunnolla,
> silmiinpistävää forefoot ensimmäinen, huomaat, että vähemmän kenkä, sitä parempi, ja kilpa-asunnoissa on teidän
> kengän valinnan sekä koulutuksen ja Racing.

Useimmat ihmiset eivät muuta niiden käyttökustannukset ovat - heidän paras tapa on yleensä se, joka tulee
luonnollisesti.

Henkilökohtaisesti pidän käynnissä vesillä reuna Ocean, paljain jaloin, mutta minä kiinni kengät
muualla, ja kilpa-asuntoja, kun Racing.

--
Jason O'Rourke www.jor.com

Vakaudelle kengät hillitä yli pronation (liikkuva sisäinen ja jalka juostessa - yleensä
nähty "flat jalka" type). Motion Control kengät toteuttaa sama asia, mutta on suositeltavaa
raskaampien juoksijoille. Olen eri mieltä Steve (sorry, Bro) vaihtaminen on käynnissä tyyli estää
jalka vammoja. Kehomme löytää tehokkain tapa, jolla voimme edetä - jota olemme
pieni valvoa. Jos yritämme muuttaa tapaa kehomme on mukautettu se voi aiheuttaa häiriöitä
korostaa eri osissa jalat, polvet, lantion ja alaselän ja aiheuttaa vahinkoa. Huolimatta
oman vakaumuksen, valinta vakauden vs Motion Control riippuu painostasi ja jalka tyyppi.

Olen kuullut paljon käynnissä kävely tyyli ja forefoot lakko, jne. Onko jossain voit
linkki minulle, että mahdollisesti on videoita erot kävelyä? Haluaisin nähdä, mitä ihmiset
puhutaan.

Kiitos.

Steve Freides <steve@fridayscomputer.com> wrote in message
Uutiset: <3E767985.8BF9BFE6 @ fridayscomputer.com> ...
> Josh Meyer wrote:
>
>> Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus,
>> Vakautta ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?
>
> Kaikki tämä aine ei ole niin hiuksenhieno yritys on osa Shoe yritykset olet
> Kengät peittää oireet ja ei käsitellä ongelmaa. Jos opit toimimaan kunnolla,
> Silmiinpistävää forefoot ensimmäinen, huomaat, että vähemmän kenkä, sitä parempi, ja kilpa-asunnoissa on teidän
> Kengän valinnan sekä koulutuksen ja Racing.
>
> Onko Web-haku Austin Gontang ja lukea hänen artikkeleita aiheesta käynnissä kävely, tai vain
> Postitse Uutiset: rec.running joiden aiheena "Forefoot Strike - Parempi?" ja katso, mitä ihmiset on
> Sanoa. En ole tehdä tätä kamaa ylös ja muuttaa tapaa käytän on ollut valtava ero siinä, miten minun
> Elimistö on käynnissä - Olen nopeammin, olen kevyempi minun jalat, minun alaselkä ei enää vaivaa minua,
> Ja en käytä mitään, mutta asuntoja.
>
>-S--

Koulutus-ja kilpa yksinomaan asuntoja?? Ole todennäköistä, ellei joku muu maksaa sinun
JALKINEET. Asunnot ovat yleensä kalliimpia kuin pehmustettu kengät kuluvat nopeammin. Tämän lisäksi
ne tarjoavat vähän tyyny / tuki, joka tulee entistä tärkeämmäksi, koska kehon aikojen. Klo 20 voisin juosta
Red Ball Kents (huonompi asuntoa), mutta nyt lähes 50 on kengät pehmustettu. Olen samaa mieltä siitä, että on
paljon markkinointi hype siellä osalta kengät, mutta eri mieltä siitä, että "keskimääräinen" runner tekisi
paremmin asuntoja.

Steve Freides wrote in message <3E767985.8BF9BFE6 @ fridayscomputer.com> ...
> Josh Meyer wrote:
>
>> Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus,
>> Vakautta ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?
>
> Kaikki tämä aine ei ole niin hiuksenhieno yritys on osa Shoe yritykset olet
> kengät peittää oireet ja ei käsitellä ongelmaa. Jos opit toimimaan kunnolla,
> silmiinpistävää forefoot ensimmäinen, huomaat, että vähemmän kenkä, sitä parempi, ja kilpa-asunnoissa on teidän
> kengän valinnan sekä koulutuksen ja Racing.
>
> Onko Web-haku Austin Gontang ja lukea hänen artikkeleita aiheesta käynnissä kävely, tai vain
> postitse Uutiset: rec.running joiden aiheena "Forefoot Strike - Parempi?" ja katso, mitä ihmiset on
> sanoa. En ole tehdä tätä kamaa ylös ja muuttaa tapaa käytän on ollut valtava ero siinä, miten minun
> elimistö on käynnissä - Olen nopeammin, olen kevyempi minun jalat, minun alaselkä ei enää vaivaa minua,
> ja en käytä mitään, mutta asuntoja.
>
>-S--

"Rob" <circusfreak@attbi.com> wrote in message
Uutiset: 468189a9.0303180937.105055c7 @ posting.google.com...
> Olen kuullut paljon käynnissä kävely tyyli ja forefoot lakko, jne. Onko jossain voit
> Linkki minulle, että mahdollisesti on videoita erot kävelyä? Haluaisin nähdä, mitä ihmiset
> Puhuu

Hei Rob, minulla ei ole mitään videoneuvottelua. Voin kuitenkin sanoa, että niin kauan ex-pikajuoksija, my
käynnissä rytmi on täysin erilainen kuin se oli vuosi sitten. Ei ole ilmaa aikaa ja jäntevät
kävely. En usko, että juoksijoiden välttämättä aina löytää paras tapa ajaa, ellei niitä
todellakaan välitä, jos ne ovat "melko" muodossa. Olin auttoi katsomassa shufflers liikkuvat
pitkin on nopeutettava. Olen yrittänyt sitä ja totesi, että paljon vähemmän jalka lakko oli todella hyvä ja
paljon tehokkaampaa.

Rick (tappaminen vuohet) Swanger

>
> Thanks.
>
> Steve Freides <steve@fridayscomputer.com> wrote in message
Uutiset: <3E767985.8BF9BFE6 @ fridayscomputer.com> ...
>> Josh Meyer wrote:
>>>
>>> Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus,
>>> Vakautta ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?
>
>> Kaikki tämä aine ei ole niin hiuksenhieno yritys on osa Shoe yritykset olet
>> Kengät peittää oireet ja ei käsitellä ongelmaa. Jos opit toimimaan kunnolla,
>> Silmiinpistävää forefoot ensimmäinen, huomaat, että vähemmän kenkä, sitä parempi, ja kilpa-asuntoja on
>> Kenkäsi valinnan sekä koulutus-ja Racing.
>
>> Onko Web-haku Austin Gontang ja lukea hänen artikkeleita aiheesta käynnissä kävely, tai vain
>> Postitse Uutiset: rec.running joiden aiheena "Forefoot Strike - Parempi?" ja katso, mitä ihmiset ovat
>> Sanoa. En ole tehdä tätä kamaa ylös ja muuttaa tapaa käytän on ollut valtava ero
>> Miten kehoni reagoi käynnissä - Olen nopeammin, olen kevyempi minun jalat, minun alaselkä ei enää
>> Häiritsee minua, enkä käytä mitään, mutta asuntoja.
>
>>-S--

"Lee" <couretpt@cox.net> wrote in message Uutiset: 638c9877.0303180341.7b6e2d9e @ posting.google.com...

> Riippumatta oman vakaumuksen, valinta vakauden vs Motion Control riippuu painostasi ja
> Jalka tyyppi.

FWIW, olen 170 kg. ja 5'9 ". Tällä hetkellä olen luultavasti 10 kiloa yli, mitä ihmiset pitävät trim.
Syytän partiotyttö evästeet.

Josh

Lee kirjoitti:
>
> Vakaus kengät hillitä yli pronation (liikkuva sisäinen ja jalka juostessa - yleensä
> Nähty "flat jalka" type). Motion Control kengät toteuttaa sama asia, mutta on
> Suositellaan raskaampien juoksijoille. Olen eri mieltä Steve (sorry, Bro) vaihtaminen on käynnissä
> Tyyli estämiseksi jalka vammoja. Kehomme löytää tehokkain tapa, jolla voimme siirtyä
> Eteenpäin - mitä olemme vähän valvoa.

Sorry, bro, mutta se on roskaa, yksinkertainen. Mikä on "luonnollinen" on mitä te tekisitte, jos käytetyn
elämääsi paljain jaloin, jota useimmat meistä eivät. Siis mitä teemme ilman ajattelu perustuu meidän
kokemukset kenkiä, jotka muuttavat tapaa, jolla kävellä. Elimistöömme todellakin löytää tehokkain tapa
meitä eteenpäin koska jalkineet käytämme. Muuta jalkineet ja voit käyttää
kävely ja käynnissä todella "luonnollinen" tapa uudelleen.

> Jos yritämme muuttaa tapaa kehomme on mukautettu se voi aiheuttaa häiriöitä korostaa eri
> Osia jalat, polvet, lantion ja alaselän ja aiheuttaa vahinkoa. Riippumatta oman vakaumuksen,
> Valinta vakauden vs Motion Control riippuu painostasi ja jalka tyyppi.

Uudelleen, anteeksi bluntness, mutta tämä kaikki on roskaa. Ei maalia arvoinen saavuttamiseksi tulee helposti ja
oppiminen suorittaa oikein kestää koko keskittymän ja käytännössä - En sano, se ei ole.
Mutta opettelee uimaan on sama. Jostain syystä, kaikki myöntävät, että täytyy oppia
uimaan kunnolla, mutta katsoo, että pitäisi vain voida laittaa lenkkarit päälle ja ajaa hyvin. Ei
työtä, niin useimmille ihmisille. Mitä te kutsutte "epänormaali korostaa" todella esiin
lihakset ja sidekudos, jotka ovat johtavat harhaan liian pehmentänyt kengät ajattelemaan niitä
ei tarvitse tehdä työnsä enää, mutta sitkeitä, tämä voidaan ratkaista. Tein sen. Olen
erittäin raskas kantapää hyökkääjä ja olen muuttunut.

-S--

BillX kirjoitti:
>
> Koulutus ja kilpa yksinomaan asuntoja?? Ole todennäköistä, ellei joku muu maksaa sinun
> JALKINEET. Asunnot ovat yleensä kalliimpia kuin pehmustettu kengät kuluvat nopeammin.

No tämä on vain täysin järjetöntä. Hyppää käynnissä kenkäkauppa ja hinta normaalin pehmustettu
koulutus kenkä, joka on 75 dollaria tai enemmän kantomatkaa useimmille ihmisille, niin hinta Racing tasainen. Huoneistoja
ovat hieman kenkä, vähemmän materiaalia, vähemmän "kehittynyt", ja ne maksavat vähemmän. 40 dollaria on enemmän kuin sitä, tai
noin puolet siitä, mitä lenkkitossut kustannuksia. Älkää erehtykö siitä - Asunnot ovat halvempia, koska
ne sisältävät vähemmän materiaalia, ja myös siksi, että ne muuttuvat vähemmän vuosittain, koska ne eivät ole riippuvaisia
kaikkien fancy päivitykset lieventämisessä tekniikkaa.

> Tämän lisäksi ne tarjoavat vähän tyyny / tuki, joka tulee entistä tärkeämmäksi, koska kehon aikojen. Milloin
> 20 Voisin ajaa Red Ball Kents (huonompi asuntoa), mutta nyt lähes 50 on kengät
> Täyte.

Horse Hockey! Olen 48 vuotta vanha, en ole edes pieni kehystetty henkilöä, ja minä vain sakot
Racing asuntoja.

> Olen samaa mieltä että on paljon markkinointi hype siellä osalta kengät, mutta eri mieltä siitä, että "keskimääräinen"
> Juoksija olisi parempi kerrostaloasunnoissa.

Sinulla on vain ostaa, mitä he haluavat sinun ajattelevan. Se ei ole totta, ei tarvitse olla, että
tavalla, mutta olet tyytyväinen hyväksyä, mitä he sanovat, jos se tekee olosi paremmaksi.

-S--

> Steve Freides wrote in message <3E767985.8BF9BFE6 @ fridayscomputer.com> ...
>> Josh Meyer wrote:
>>>
>>> Etsin uusia lenkkareita. Näen kengät ryhmitellään 3 Kategoriat: iskunvaimennus,
>>> Vakautta ja Motion Control. K: Mitä eroa vakauden ja Motion Control?
>
>> Kaikki tämä aine ei ole niin hiuksenhieno yritys on osa Shoe yritykset olet
>> Kengät peittää oireet ja ei käsitellä ongelmaa. Jos opit toimimaan kunnolla,
>> Silmiinpistävää forefoot ensimmäinen, huomaat, että vähemmän kenkä, sitä parempi, ja kilpa-asuntoja on
>> Kenkäsi valinnan sekä koulutus-ja Racing.
>
>> Onko Web-haku Austin Gontang ja lukea hänen artikkeleita aiheesta käynnissä kävely, tai vain
>> Postitse Uutiset: rec.running joiden aiheena "Forefoot Strike - Parempi?" ja katso, mitä ihmiset ovat
>> Sanoa. En ole tehdä tätä kamaa ylös ja muuttaa tapaa käytän on ollut valtava ero siinä, miten
>> Ruumiini reagoi käynnissä - Olen nopeammin, olen kevyempi minun jalat, minun alaselkä ei enää häiritse
>> Minua, enkä käytä mitään, mutta asuntoja.
>
>>-S--

Steve Freides <steve@fridayscomputer.com> wrote:
> No tämä on vain täysin järjetöntä. Hyppää käynnissä kenkäkauppa ja hinta normaalisti
> pehmustettu koulutus kenkä, joka on 75 dollaria tai enemmän kantomatkaa useimmille ihmisille, niin hinta Racing tasainen.
> Asunnot ovat hieman kenkä, vähemmän materiaalia, vähemmän "kehittynyt", ja ne maksavat vähemmän. 40 dollaria on enemmän kuin se,
> eli noin puolet siitä, mitä lenkkitossut kustannuksia. Voitte olla varmoja

Ei asuntoja näen. Kussakin on 79.
--
Jason O'Rourke www.jor.com

Steve Freides <steve@fridayscomputer.com> wrote:
> Jälleen kerran anteeksi bluntness, mutta tämä kaikki on roskaa. Ei maalia arvoinen saavuttamiseksi tulee helposti ja
> oppiminen toimimaan kunnolla kestää koko keskittymän ja käytännössä - En sano, se ei ole.
> Mutta opettelee uimaan on sama. Jostain syystä, kaikki myöntävät, että täytyy oppia
> uimaan kunnolla, mutta katsoo, että pitäisi vain voida laittaa lenkkarit päälle ja ajaa hyvin. Ei
> työtä, niin useimpien

ihmiset kehittyi noin kävely ja käynnissä pystyssä.

Meillä ei kehity noin Australian indeksointi.

--
Jason O'Rourke www.jor.com

"Steve Freides" <steve@fridayscomputer.com> wrote in message
Uutiset: 3E791EB4.8CFD3B7D @ fridayscomputer.com...

> Sinnikkäästi tämä voidaan ratkaista. Tein sen. Olin erittäin raskas kantapää hyökkääjä ja olen muuttunut.

Kysymys: Onko sinulla junan asunnoissa ja?

R: Mitä asioita ei kohtaat aikana siirtymistä? Olen enemmän neutraali hyökkääjä kuin kantapää
hyökkääjä, mutta olen nyt yrittänyt siirtää minun lakko eteenpäin. Oma tavallista run on noin 10-15 km,
ja minusta) En voi jatkua muutos, että matka vielä, ja b) lihaksia, joka ei pääse
jäykkä, ennen kuin nyt. Odotin molemmat, mutta mitä mieltä olet "ja perserverence"
merkitsee?

Jason O'Rourke kirjoitti:
>
> Steve Freides <steve@fridayscomputer.com> wrote:
>> No tämä on vain täysin järjetöntä. Hyppää käynnissä kenkäkauppa ja hinta normaalisti
>> Pehmustettu koulutus kenkä, joka on 75 dollaria tai enemmän kantomatkaa useimmille ihmisille, niin hinta kilpa
> Tasainen. Asuntoja on vähän kenkä, vähemmän materiaalia, vähemmän "kehittynyt", ja ne maksavat vähemmän. 40 dollaria on
>> Like it, eli noin puolet siitä, mitä lenkkitossut kustannuksia. Voitte olla varmoja
>
> Ei asunnoissa näen. Kussakin on 79.

Meidän täytyy tarkastella eri myymälöissä. Olen nähnyt asuntoja on paljon vähemmän kuin minä maksamaan niistä, ei koskaan
enemmän, jos se on jonkinlainen korkean Zoot Nike asia.

Let's myöskään unohtaa - ja tämä voi aiheuttaa erimielisyyksiä täällä - että viime
vuosina monet Shoe yritykset ovat ryhtyneet vaativat niiden kevyt kouluttajien "asuntoja"
ja ne vain ei ole asuntoa. New Balance RC330/340 on hyvä esimerkki. He kutsuvat sitä Racing litteä --
se vain ei ole. Se on kevyempi kuin jotkut niiden muiden kouluttajien, mutta se on normaalisti, korkeakorkoinen
Shoe ihmisille, jotka eivät osaa ajaa. RC230/240, toisaalta, on hyvässä
fided, matalakorkoinen, pieni pehmustettu kilpa litteä, joka myy alle 50 dollaria, ehkä alle 40 dollaria.
Voit nähdä molemmat kengät, ja molemmat luetteloitu Racing asuntoa, tässä URL:

http://dickpondathletics.com/shop.as...bCategoryID\u003d46

Ei ole Google hieno asia? <smile>

Huomaa, että 340 myy siellä 68 dollaria, kun taas 240 on 43 dollaria. Jottei olla mitään epäilystä, olen nähnyt
molemmat kenkien malleja henkilökohtaisesti. Olen ajaa 240. Tilasin, ja lähettää takaisin niin pian kuin sain
niitä pari 340: n ja on ystävä, joka on vielä pari.

-S--
--
http://www.kbnj.com