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#1
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Bonjour tous, Je cherche des comparaisons et des recommandations sur les thèses spinning bike: Johnny G Spinners ou Star Trac V-bikes ou Schwinn Spinner Pros --- Merci beaucoup, Father Time |
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#2
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"au père Time" <tofathertime@attbi.com> écrit dans le message nouvelles: tWeya.385454 Si4.330882 $ @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net... > Bonjour Tous, > > Je suis à la recherche des comparaisons et des recommandations sur les thèses spinning bike: > > Johnny G Spinners > > Ou > > Star Trac V-bikes > > Ou > > Schwinn Spinner Pros > > --- > Je vous remercie beaucoup, > > Father Time > Je pense que vous pourriez trouver une réponse mieux ailleurs. Je ne crois pas qu'aucun d'entre eux sont couchés "fileuses" et ce NG est principalement peuplée par des gens qui montent leurs OUTDOORS vélos. <Chas |
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#3
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Est-ce pour un usage domestique? Prendre une de ces motos sont instrumentation? Je pense que le manque de instrumentation est une grave lacune de vélos de spinning, j'ai vu dans le club. Je sais qu'ils avons une philosophie à ce sujet, mais je ne suis pas d'accord avec elle, surtout si vous travaillez à la maison par vous-même. Je pense que des séances d'entraînement cardio doivent être mesurables et reproductibles. Semble utile de comparer perçue effort avec le rendement réel, de jour en jour. johnriley1 (at) rogers.com "au père Time" <tofathertime@attbi.com> écrit dans le message nouvelles: <tWeya.385454$Si4.330882@rwcrnsc51.ops.asp.att.net> ... > Bonjour Tous, > > Je suis à la recherche des comparaisons et des recommandations sur les thèses spinning bike: > > Johnny G Spinners > > Ou > > Star Trac V-bikes > > Ou > > Schwinn Spinner Pros > > --- > Je vous remercie beaucoup, > > Father Time |
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#4
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"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Écrit dans le message nouvelles: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ... > "Pour Father Time" <tofathertime@attbi.com> écrit dans le message > nouvelles: tWeya.385454 Si4.330882 $ @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net... >> Bonjour tous, >> >> Je suis à la recherche des comparaisons et des recommandations sur les thèses spinning bike: >> >> Johnny G Spinners >> >> Ou >> >> Star Trac V-bikes >> >> Ou >> >> Schwinn Spinner Pros >> >> --- >> Je vous remercie beaucoup, >> >> Father Time >> > Je pense que vous pourriez trouver une réponse mieux ailleurs. Je ne crois pas qu'aucun d'entre eux sont couchés > "Fileuses" et ce NG est principalement peuplée par des gens qui montent leurs OUTDOORS vélos. > > <Chas> J'ai été régulièrement tourne dans le YMCA local pour plus de 2 ans maintenant. J'ai été un filage instructeur pour les 6 derniers mois. Je tourne 3 fois par semaine en hiver, lorsque les conditions météorologiques seront ne me permet pas de rouler, et je continue à essayer de spin 1-2 fois par semaine pendant le reste de l'année, En plus de ma circonscription. OMI, la filature est l'une des meilleures activités d'aérobie dans lequel vous pouvez participer. Il n'ya pas de vélos couchés filer parce qu'il ne serait pas possible d'obtenir les mêmes séance d'entraînement avec un. Je peux certainement tourner plus vite sur le vélo que je ne peux tourner lorsque vous roulez mon Baron. Aussi, les travaux de haute résistance sur un vélo de spinning ne peuvent être dupliquées sur un vélo couché. En roulant ma Baron sur la route, il n'y a pas moyen de maintenir les niveaux de fréquence cardiaque que je fais sur une toupie. Je vois aucune raison Crosstraining aérobie, comme le filage, ne peut, ou ne devrait pas être pratiqué en plus à l'équitation, au lieu de à la place d'équitation d'extérieur, comme vous le laissez entendre. Les vélos de spinning mentionnées sont toutes des beaux modèles et je crois que tout allait bien fonctionner. En vélo couché cavalier, qui tourne aussi, je ne suis pas particulièrement partielles au montant élevé de l'ajustement coureur au vélos mentionné. Les filateurs à mon YMCA sont vieilles, modèles Keiser avec réglage de hauteur du siège et seulement le cuir de tension de bande autour du volant pour la résistance. Ils sont dépassés et ne disposent pas des Réglage de la position de coureur que les modèles plus récents ont, mais il ya beaucoup à dire sur leur simplicité et certaily il est possible d'avoir une excellente séance d'entraînement sur eux. Vous aurez à décider Quelles sont les fonctionnalités les plus importantes pour vous. Par ailleurs, je crois qu'il serait difficile d'obtenir le même niveau d'une séance d'entraînement, sur une filature vélo à la maison, car il serait dans le gymnase. L'instructeur, la musique et les autres coureurs sont tous importants pour la motivation, quand on tourne. L'atmosphère dans la salle de spinning, plein d'autres participants, vraiment ne peuvent être reproduites à la maison. Je ne suggère pas que la filature n'aurait pas les prestations à domicile, mais que les séances structurées donneront des résultats maxixmum. Harry Jiles |
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#5
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In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net dit ... > "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Écrit dans le message > Nouvelles: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ... >> "Pour Father Time" >>> Je suis à la recherche des comparaisons et des recommandations sur les thèses spinning bike: >> Je pense que vous pourriez trouver une réponse mieux ailleurs. Je ne crois pas qu'aucun d'entre eux sont couchés >> "Fileuses" et ce NG est principalement peuplée par des gens qui montent leurs OUTDOORS vélos. > ... Je ne vois pas pourquoi Crosstraining aérobie, comme le filage, ne peut, ou ne devrait pas être pratiqué > En plus de l'équitation, au lieu de la place de équitation d'extérieur, comme vous le laissez entendre. Indoorcycles filature ne sont pas un thème sur la discussion de ce NG. (Dieu seul sait ce qui serait sur Thème de ce NG) et je pense <Chas> réponse était appropriée. On dirait que vous pourriez être un peu trop sensible à la question. -- Cletus D. Lee Bacchetta Giro Lightning Voyager http://www.clee.org - Bellaire, TX USA -- |
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#6
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Cletus, Qui est mort et vous a fait roi?? Avec le **** qui vole ici régulièrement sur la politique et les choux et les rois, ce sujet est plus proche OT que la plupart. Voilà mon histoire et je suis coller à lui. -- Miles du Sourire, Tom Blum Winter Haven, Floride Homebuilts: SWB Tour Easy Speed Machine Clone Clone www.gate.net/ ~ teblum |
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#7
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lostjohnriley@netscape.net (Riley John) a écrit dans le message nouvelles: <@ 8171373e.0305200420.2553b7de posting.google.com> ... > Est-ce pour un usage domestique? Prendre une de ces motos sont instrumentation? Je pense que le manque de > Instrumentation est une grave lacune de vélos de spinning, j'ai vu dans le club. Je sais qu'ils > Ont une philosophie à ce sujet, mais je ne suis pas d'accord avec elle, surtout si vous travaillez à la maison > Par vous-même. > > Je pense que des séances d'entraînement cardio doivent être mesurables et reproductibles. Semble utile de comparer perçue > L'effort à rendement réel, de jour en jour. > > Johnriley1 (at) rogers.com > L'utilisation d'un GRH rend toute séance d'entraînement aérobie mesurables et reproductibles, notamment la filature. Je peux vous dire par expérience, que même sans la GRH, la plupart des gens ne peut certainement dire quand ils poussent leurs aérobie et anaérobie, limites. Je conviens que des séances d'entraînement en rotation sont plus productifs lorsqu'ils sont réalisés dans un cadre organisé et pas à la maison seul. La plupart des individus ne vont pas se pousser aussi beaucoup, quand il est seul, comme dans une session avec un instructeur et d'autres participants, comme je l'ai indiqué dans un précédent post. La Philosophie est saine, si vous ouvrez-vous à lui. Si vous voulez me donner un effort honnête pour trois, des séances de une heure en tournant une semaine, pendant quatre semaines, je vous garantis que vous verriez une nette amélioration de votre condition aérobie. Si vous ne sont pas désormais engagés dans un exercice intense, vous verrez une amélioration spectaculaire. Harry Jiles |
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#8
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Cletus Lee <Newsgrp@clee.org> écrit dans les nouvelles message: <MPG.1933e8ae895e703c989847@News.CIS.DFN.DE> ... > In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net dit ... >> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Écrit dans le message >> Nouvelles: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ... >>> "Pour Father Time" >>>> Je suis à la recherche des comparaisons et des recommandations sur les thèses spinning bike: > >>> Je pense que vous pourriez trouver une réponse mieux ailleurs. Je ne crois pas qu'aucun d'entre eux sont couchés >>> "Fileuses" et ce NG est principalement peuplée par des gens qui montent leurs OUTDOORS vélos. > >> ... Je ne vois pas pourquoi Crosstraining aérobie, comme le filage, ne peut, ou ne devrait pas être >> Pratiqué à ses côtés, au lieu de à la place d'équitation d'extérieur, comme vous le laissez entendre. > > Indoorcycles filature sont pas d'un sujet de discussion pour ce GN. (Dieu seul sait ce qui serait sur > Thème de ce NG) et je pense <Chas> réponse était appropriée. On dirait que vous pourriez être un > Peu trop sensible à la question. Je ne suis pas sensible du tout, même si je trouve que l'OMS DIS filature ne sont généralement pas ambitieux de ces assez pour s'y mettre. C'est une honte parce que, comme je l'ai dit, je me sens en rotation est l'un des meilleures séances d'entraînement aérobie qu'on peut faire et en tant que telle, ne peut certainement bénéficier sa circonscription, ainsi que leurs santé en général. En tant que méthode de Crosstraining, je pense qu'il est certainement sur le sujet pour vélo couché circonscription. Il a été discuté par le passé, de même que d'autres types de Crosstraining (roller, XC ski, etc) Harry Jiles |
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#9
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> J'ai été régulièrement tourne dans le YMCA local pour plus de 2 ans maintenant. J'ai été un filage > Instructeur pour les 6 derniers mois. Je tourne 3 fois par semaine en hiver, lorsque les conditions météorologiques > Ne me permet pas de rouler, et je continue à essayer de spin 1-2 fois par semaine durant le reste de la > Année, en plus de ma circonscription. OMI, la filature est l'une des meilleures activités d'aérobie dans lequel vous > Peut participer. Il n'ya pas de vélos couchés filer parce qu'il ne serait pas possible d'obtenir les > Même séance d'entraînement avec un. Je peux certainement tourner plus vite sur le vélo spinning que je peux quand ma circonscription > Baron. Aussi, les travaux de haute résistance sur un vélo de spinning ne peuvent être dupliquées sur un vélo couché. Quand > Rouler mon Baron sur la route, il n'y a pas moyen de maintenir les niveaux de fréquence cardiaque que je fais sur une > Spinner. Je ne vois pas pourquoi Crosstraining aérobie, comme le filage, ne peut, ou ne devrait pas être > Pratiqué à ses côtés, au lieu de à la place d'équitation d'extérieur, comme vous le laissez entendre. > > Les vélos de spinning mentionnées sont toutes des beaux modèles et je crois que tout allait bien fonctionner. En vélo couché > Cavalier, qui tourne aussi, je ne suis pas particulièrement partielles au montant élevé de l'ajustement coureur au > Vélos mentionné. Les filateurs à mon YMCA sont vieilles, modèles Keiser avec réglage de hauteur du siège ne > Et le cuir de tension de bande autour du volant pour la résistance. Ils sont dépassés et ne disposent pas des > Réglage de la position de coureur que les modèles plus récents ont, mais il ya beaucoup à dire sur leur > Simplicité certaily et il est possible d'avoir une excellente séance d'entraînement sur eux. Vous aurez à > Décider quelles fonctionnalités sont les plus importants pour vous. > > Par ailleurs, je crois qu'il serait difficile d'obtenir le même niveau d'une séance d'entraînement, sur une filature > Vélo à la maison, car il serait dans le gymnase. L'instructeur, la musique et les autres coureurs sont tous importants pour > La motivation, quand on tourne. L'atmosphère dans la salle de spinning, plein d'autres participants, vraiment > Ne peut pas être dupliqué à la maison. Je ne suggère pas que la maison de filature n'aurait pas des avantages mais > Que les séances structurées donneront des résultats maxixmum. > > Harry Jiles Hey Harry cool, je n'étais pas «rien dis'ing, et surtout pas" spinning "Je ne suggère simplement que l'affiche pourrait trouver une meilleure réponse dans un autre groupe de discussion. Je porte un GRH alors que les deux travaillent dans le gymnase et sur ma 'penchant, et j'ai peu de difficulté la réalisation de séances d'entraînement similaires RH / heure. La seule différence que je vois dans la séance d'entraînement de qualité _I_ obtenir est que circonscription tout est BORING à l'intérieur. _I_ Trouverez beaucoup plus facile de garder mon RH grimper une colline haute de 5 miles que d'en conserver le même taux sur le vélo dans le gymnase. C'est vous qui voyez. <Chas |
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#10
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"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Écrit dans le message nouvelles: <NmCya.957548$S_4.977702@rwcrnsc53> ... > > Hey Harry cool, je n'étais pas «rien dis'ing, et surtout pas" spinning "J'étais simplement suggérer > Que l'affiche pourrait trouver une meilleure réponse dans un autre groupe de discussion. > > Je porte tout à la fois une gestion des ressources humaines travaillant dans le gymnase et sur ma 'penchant, et j'ai peu de difficulté > Réaliser des RH similaires / heure séances d'entraînement. La seule différence que je vois dans la séance d'entraînement de qualité _I_ EEG est > Que tout ce que l'équitation est BORING à l'intérieur. _I_ Trouverez beaucoup plus facile de garder mon RH escalade haut d'une colline > De 5 miles que d'en conserver le même taux sur le vélo dans le gymnase. C'est vous qui voyez. > > <Chas> Cool dans le propos de quoi? J'ai ajouté mes pensées à la discussion, comme vous-même l'avait déjà fait. Peut-être, vous devriez lire ma réponse à votre message de nouveau? Nulle part, dans i, t que j'ai dit vous avez été «dis'ing spinning. Cette remarque a été dans ma réponse à Cletus et a été une déclaration générale concernant mon avis. Tu certains sont libres d'accepter ou pas d'accord avec elle comme je mai en accord ou en désaccord avec vos opinions ou celles de toute autre personne qui poste. Ceci est un forum de discussion publique, n'est-ce pas? Oui, en rotation est généralement à l'intérieur. Cependant, il ya plusieurs jours au cours de l'hiver et au début du printemps, ici où je vis et dans d'autres domaines, quand le temps et les routes ne sont pas adaptés pour toute circonscription. Beaucoup de gens séance d'entraînement à l'intérieur pendant ces périodes. Même par beau temps circonscription, je peux calendrier spinning sessions dans la soirée, après l'obscurité, dont je fais. Je ne remplace pas d'équitation réel avec tournait, je suppliment ma circonscription, à la filature, comme le font la plupart des cyclistes que je connais, qui font régulièrement spin. Vous pourriez également être intéressé de savoir que la plupart des triathlètes ici régulièrement de spin dans le cadre de leur formation, ainsi que leur vélo, la course et la natation formation. Avez-vous déjà participé à une séance de spinning? Ce n'est certainement pas ennuyeuse lorsqu'elle est effectuée correctement. Ils sont seulement 1 heure de long. Les lumières, la musique et instructeur de la routine de leur faire jeu très rapide, d'un très haut niveau d'énergie. Je demande régulièrement les opinions de mon participant sur mes séances et n'ont jamais entendu quelqu'un suggérer qu'ils étaient même légèrement ennuyeux. Comme je l'ai dit, je tourne régulièrement et je roule aussi. Je roule beaucoup et je roule généralement à un niveau d'énergie élevé. Je porte aussi un GRH. En raison du contrôle complet et constant de la résistance que vous avez sur la moto à filer et à cause de l'atmosphère de motivation de la salle de spinning, je le trouve presque impossible de reproduire la même intensité sur la route, tandis que l'équitation. Je peux pousser mon rythme cardiaque plus élevés et plus dans la salle de spinning que sur la route. Je n'ai jamais dit la filature devrait remplacer circonscription, mais a simplement dit qu'il peut compléter et l'améliorer et la base de mon avis sur mon expérience personnelle. Vous mai pas d'accord mais je serais intéressé de savoir si votre opinion est fondée sur l'expérience (filature organisée, et non un vélo d'appartement) ou juste conjecture. Harry Jiles |
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#11
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la seule chose qui est généralement différente à l'intérieur des classes en plein air à la filature couchée coureurs Dans l'ensemble, c'est le ventre des coureurs couchés sont plus grandes que fileuses à l'intérieur. spinning est très Croix-une bonne formation pour votre condition sportive globale, et le vélo stationnaire individuelle avec un HRM ne vient pas à proximité d'une classe de spinning bien géré. |
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