Cycle sera seulement sur les routes achalandées maintenant ...

Greetings all!

Bien que certains d'entre vous me connaissent de plus pour les affectations légère et comique (avec quelques questions techniques ballotté entre) le week-end dernier, j'ai eu un assez grave, cependant, réconfortant événement que je voulais partager.

Nous avons eu une petite vague de chaleur de passer à travers dans les derniers jours avec la température en vol stationnaire au milieu des années 90. Une brise constante rend les choses un peu plus à l'aise, mais chaud est chaud

Je viens d'acheter une nouvelle paire de chaussures de vélo récemment, et j'ai été extrêmement hâte de les tester sur un trajet plus long (mes chaussures étaient antérieures me causer de l'inconfort et étaient de la plus ancienne, régulière SPD type). Ainsi, dimanche après-midi (après avoir travaillé follement à finir tous les travaux autour de la première maison) J'ai fait quelques vérifications finales des tasseaux et l'engagement, preflighted mon vélo, et s'est dirigé vers la cour pour obtenir une sensation initiale. J'ai eu pleinement l'intention de tête en arrière, après quelques minutes pour boire de l'eau et de remplir les bouteilles d'eau avant de partir et même avoir une petite morsure à manger, mais pour certains inexplicable (lire stupide) raison. Je me sentais trop paresseux pour revenir en arrière et ainsi, nous sommes partis vers ma route normale, pas de petit déjeuner, pas de déjeuner, pas de fluides ...

Le moniteur cardiaque lire la température à 97 degrés, et j'ai continué à rouler très enthousiaste au sujet du fait que mes chaussures et mes pieds me sentais très bien! Il s'agit d'un rythme très tranquille, près de 15 milles par heure en moyenne, mais un léger vent de face a été un peu agaçant ...

Après environ 30 minutes, j'ai commencé à me sentir un peu "fourmillements" dans la région de l'épaule (je n'avais jamais ressenti ça avant) et bien que mes jambes me sentais très bien, et mes pieds, même mieux, je me suis senti de petites vagues de dizzyness que j'ai haussé off comme on vient de un mineur sous-produit de la chaleur.

at pour fermer 1 heure, j'ai décidé qu'il était temps de rentrer, mais je voulais voir comment les chaussures de feutre sous quelque souche plus modérée (le trajet a été presque à plat tout le temps). Il y avait un feu de circulation à environ 500 mètres en avant et j'ai donc décidé de faire mon impression impuissante de la course de sprinter pour la ligne.

J'ai commencé à écraser sur les pédales du mieux que j'ai pu et j'ai obtenu va à un rythme assez décent dans un engin assez grande. J'ai conclu que, au meilleur de ma capacité jusqu'à ce que je devais commencer le freinage de la lumière.

Le cabotage à un arrêt tout en soufflant et suant à grosses gouttes, je écrêté le côté droit et dans l'attente de la lumière pour changer, je jouait avec mon moniteur cardiaque, vélo à travers les différentes lectures. Tout d'un coup, j'ai commencé à entendre sonner dans mes oreilles, et ce regard étonnamment peu comme la natation poissons translucides dans mon champ de vision!

Je levai les yeux et ils étaient toujours là avec un sort très fort de dizzyness. De plus tout a commencé à devenir sombre, comme si le réglage de la luminosité sur la télévision devenait rejetée. Ce n'était pas un effet tunnel vision, mais seulement une gradation progressive avec la couleur de lavage en noir et blanc.

J'ai eu juste le temps de déclipser le pied gauche et le swing-le sur la moto avant que je semi-effondré sur mes fesses sur le trottoir avec ma moto, portant au milieu de la moto / droite voie de virage.

Je AHD un besoin extrêmement fort à flop sur mon dos, mais certains irrationnel, la pensée délirante était dans mon esprit que le trottoir serait trop chaud: P

Donc je me penche légèrement vers l'avant et a essayé désespérément de le secouer et de rester alerte.

Tout d'un coup il ya eu un autre cycliste agenouillé à côté de moi ... Je ne l'ai pas vu monter ou l'entendre appeler pour moi au départ, mais son «M'entends-tu?" déclaration sonne comme s'il avait essayé d'attirer mon attention, avant que je sois conscient de lui. Pour moi, il aurait dit qu'il envoyés par le Enterprise juste à côté de moi ...

Il m'a demandé si j'étais bien, si je me trouvais ... et j'ai répondu que je m'étais vertige et la nature des effondré ... Du moins, c'est ce que je crois que j'ai dit. Il revint avec sa bouteille d'eau (probablement après avoir constaté avec surprise que, surprise, je n'avais pas d'eau avec moi ou sur mon vélo) Comme j'étais en près de ma boisson quatrième, un autre coureur est venu rouler jusqu'à une butée et m'a demandé si I was ok ...

Le premier coureur (j'ai découvert plus tard, son nom a été Leo) a expliqué ... Le deuxième pilote inclina la tête et ôta son casque et l'éleva comme un parapluie de fortune si j'avais la tête dans l'ombre, et qui se sentait vraiment bien.

Au moment où je pensais à me lever au large de la bordure, une voiture est venue jusqu'à la voie de droite pour activer (d'autres avaient simplement basculé de large) mais celui-ci est venu jusqu'à nous, et couché sur le klaxon pendant environ 10 secondes ...

Le deuxième pilote s'est retourné et a crié: "F #% K-OFF!" et ils ont échangé des mots comme ce pilote a également basculé large (mais pas aussi large que les autres) ...

À ce stade Léo m'a aidé et je me rassis, le dos appuyé contre une clôture à mailles de chaîne. Lorsque j'étais assis, il courut vers la rue pour monter mon vélo sur la piste comme une autre voiture est venue rouler pour faire un tour. Je me suis dit: "Oh génial, je suis l'irritation des automobilistes-du-jour", mais le conducteur, une apparence plus jeune Guy, roula sa vitre de la voiture vers le bas et m'a demandé si j'étais ok ...

Je remarquai alors qu'il avait un porte vélo Yakima sur le toit de sa voiture ...

Après quelques minutes, je suis revenu sur mes pas, se promenait un peu ... Je me sentais beaucoup mieux et à ce point le deuxième pilote s'est assuré une dernière fois, s'il était nécessaire, avant qu'il agitait, a dit de faire attention, et a ensuite continué son chemin.

Leo et moi avons parlé un peu plus long sur la façon dont il était étrange qu'il soit si froid pour la saison avant que cette vague de chaleur intense et soudain. Je lui dit aussi la saga de mes nouvelles chaussures et de l'animation sur les essayer, et comment cette logique et le bon sens supplanté avant mon départ sur mon chemin.

Je lui dis que je dirigeais la maison et que c'était en fait tous légère descente ou d'un appartement et je voudrais donc se la couler douce et des côtes les plus à l'écart. L'autre côté de la rue est aussi le plus souvent dans l'ombre des arbres.

J'ai assuré lui quelques fois que j'ai été franchement correct, et nous avons tous deux eu de retour sur nos casques et se prépare à la tête par ... Il a dit qu'il n'allait pas me rappeler d'apporter toujours de l'eau, parce que cet épisode a été un rappel assez bonne (ce qu'elle était et est ) Et je lui faire savoir que, avec un rire de gêne ...

J'ai fait mon chemin lentement et, comme je roule mon entrée de garage, il m'a tout à coup conscience que je pouvais avoir passé au milieu de l'intersection, et je me rappelai combien de voitures ont dû me passait alors que j'étais presque prostrée à côté de la route avant d'autres cyclistes et une voiture conduite par un autre cycliste s'est arrêté pour rendre aide ...

Je suis farinage à celui-ci jusqu'à une expérience importante, et aussi à la réalisation que mon esprit ne peut pousser plus fort que mon corps quand je suis distrait ...

A partir de maintenant, je crois que je suis plus sûre sur les routes principales où il ya plus de dangers, mais aussi plus de chances de l'aide ...

Have a good one all!

Feanor

Ce n'est pas une bonne idée de faire de l'équitation, si vous n'avez pas eu quelque chose à manger, je suppose que tu sais maintenant. hehe. si vous vous sentez faible, la meilleure idée est de se coucher et d'élever vos pieds, cela draine plus de sang à la tête. Je suppose que la plupart des cyclistes vous aurait aidé si .... en dehors de moi - je l'aurais glissée vos nouvelles chaussures et s'éloigna rapidement ....

C'est une histoire drôle. Pourtant, nous montre comment certaines personnes stupides peuvent l'être. Je ne mange jamais avant de monter dans la matinée. Mais rappelez-vous mes bouteilles.

Je voudrais avoir vérifié ses poches pour $ $ parce que mon temps n'est pas libre .....

Memph

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Lonewolf, le chasseur Pack ....

C'est une bonne histoire Feanor. J'ai eu une expérience similaire avec l'autre extrémité du spectre de température, quand j'étais dans une collision à rames et mon bateau a coulé. L'équipage autre me ramé jusqu'à la rive, puis retour en boitant dans les greniers. M'a laissé à sec sur la rive et a oublié de dire à quiconque de venir me chercher. Finalement, j'ai été repéré et secouru, mais avait été un peu d'hypothermie dans l'intervalle.

Expérience étrange quand quelqu'un vous parle et vous pouvez voir leurs lèvres bouger et entendre ce qu'ils disent, sans vraiment comprendre quelque chose. Quoi qu'il en soit, comme vous il n'a pas fallu trop longtemps pour récupérer. Mais je n'ai pas l'intention de nager dans une rivière dans le milieu de l'hiver à nouveau!

J'ai toujours sur moi téléphone cellulaire en cas d'urgence. De cette façon je peux avoir ma femme venir me chercher si un besoin

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04 Bianchi XL Carbon w / Centaur
La fin des années 03 Jamis Comet. Mai, elle repose en paix.

Surchauffe et undereating sont des billets réel à peine - mais * si * vous apprenez quelque sens que vous n'avez pas à le faire arriver. Comme, pour commencer ... Quand vous obtenez ces avertissements "petit" vous faites attention et bordel de merde vous ne partez pas sans eau dans une vague de chaleur. Le risque était um probablement autant dans le trafic comme à l'air libre -, mais, si vous roulez dans la chaleur, sans eau et en ignorant toutes sortes de conseils ... vous ne vous exposez est assez élevé quand même - j'ai connu des gens qui s'est écrasé dans les arbres et autres, et un copain qui ne sait toujours pas ce qui s'est passé, me suis réveillé dans l'ambulance.
Shoulda eu cette bouteille d'eau vous a été attribué ... qui était un signe du ciel, vous ne savez pas?

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Sioux Geonz, webmastrice
http://www.resourceroom.net