Le logiciel d'entraînement de routine

Je recherche un logiciel où je peux mettre en place une série de routines d'entraînement, puis se diriger à travers quel que soit celui que j'ai sélectionné Lorsque vous effectuez une session sur le formateur mag.

Je veux être capable de monter des routines issues de n'importe quel nombre de segments, chaque segment comprenant:

• Durée
• Cadence (fixe la durée, ou d'augmenter / diminuer pendant cette période entre les valeurs spécifiées)
• Gear et / ou la résistance mise en
• Peut-être que des choses comme les notes associées, les invites ( «engins de changer maintenant, dummy!"), Et ainsi de suite.

Puis, lorsque vous faites / écouter / avoir ça me conduira à travers une routine (j'ai un ordinateur sur lequel j'ai monté le vélo):

• Donnez des indices cadence sonore (par exemple type de bip 1 pour le pied lourd entrecoupé de type de bip 2 pour l'autre pied, la hausse peut-être ou l'abaissement du tonus pendant quelques secondes avant une augmentation de cadence ou diminution). Je n'ai pas d'ordinateur cadence en ce moment et si je fais attention (que je n'aime pas) et vérifier tr / min en comptant tout le temps je continue de se retrouver à un taux particulier.
• Affichage du temps écoulé, le temps d'aller, et peut-être un graphe spiffy de l'actuelle place de la routine.
• Afficher les notes associées et des invites au moment approprié.
• Avoir une sorte de commande manuelle pour que je puisse changer les choses à mi-chemin à travers, si je me sens bien particulier ou particulièrement mauvais.

Et une cravate peut-être cette fonction dans un journal de formation (mais je ne s'intéressent pas vraiment à ce petit peu parce que j'ai déjà un carnet d'entraînement de base):

• Automatiquement la date d'enregistrement, le temps et la routine particulier, y compris toute surcharge manuelle appliquée.
• Permettre l'entrée de l'info de GRH associées, commentaires, etc
• Activer sessions ad hoc externes (par exemple, course, natation) doit être enregistré.

Quelqu'un sait-il d'une telle proggie (de préférence gratuit!) Avant de passer le temps à écrire un moi-même? Je connais (vaguement) d'un couple de matériel + logiciel système, mais je veux juste un logiciel simple à ce stade.

Take a look here:

http://www.science-sportsware.dk/TTD/

Salut

J'ai eu un problème similaire ya quelques temps et a décidé de créer un site web pour enregistrer mes séances de formation pour un certain nombre de sports - mais surtout le vélo. Le site est géré pour le plaisir mais je le prends au sérieux et j'essaie d'ajouter de nouvelles fonctionnalités et le contenu ASAP

En tout cas lui donner un coup de feu --

www.gymbob.com

Im également intéressés par vos idées vélo comme un ajout possible pour moi un mail sur mon formulaire de feedback et je peux voir ce que je peux faire!

Merci

Martin

Merci les gars.

J'ai eu un coup d'oeil sur le site Web pour TTD ... A première vue il ne semble pas faire ce que je veux *, mais il semble intéressant de toute façon et je vais télécharger la version d'essai ce soir et lui donner un essai sans lendemain.

Martin, j'ai seulement regardé la première page de votre site (je dois créer un compte pour vérifier les fonctions, non?) Mais je vais avoir un autre look tonight.



* Je suis pas après le journal d'entraînement ou les fonctions de carnet d'entraînement, même s'ils sont intégrés avec ce que je faire je veux pas me plaindre! Au lieu de se rappeler les différents segments de chaque routine de formation, ou les lire dans un livre ou un morceau de papier, je tiens à les suivre sur l'ordinateur (je suis un geek; geeks comme des trucs comme ça ), Et je veux que la cadence de métronome de type repérage, parce que je suis récalcitrant et inattentif et garder retomber à une gamme particulière à moins que je compte tr / min tout le temps (boooring!).

Salut

Yeah vous devez vous inscrire - Je devrais sans doute créer un compte de test, et une section de prévisualisation. Je l'ajouterai à la liste des choses à faire



Martin

MP
Je ne pense pas qu'il y ait quelque chose là-bas qui fait ce que vous voulez. Cependant, j'utilise deux choses dont je suis très heureuse avec:

Polar 710. Cela télécharge mes promenades dans un journal de formation. Ils me permettent de voir la course / détails de formation, icluding profil de cours (altitude), HR, cadence, vitesse, etc environ 300 $

Tacx i-Magic - logiciel de réalité virtuel qui, filaire jusqu'à un formateur turbo. Même genre de sortie que le Polar, comprenant le pouvoir (pas tout à fait exacts, mais cohérente de sorte que vous pouvez suivre improvments). Pouvez définir une race, de télécharger un adversaire à partir du Web, consultez votre cadence à l'écran, etc lots d'outils d'analyse, et conserve vos randonnées dans un journal en quelque sorte. Aides à la formation Excellent. environ 500 $.

Ouais. I get that a lot.


Je vais mettre à jour mon GRH à quelque chose comme ça quand il cesse de fonctionner de manière fiable. Darn chose est incassable été jusqu'à présent cependant.


Ils ont été une mise en place à la LBS quand j'y étais le week-end dernier!

N'ai pas pu l'essayer (ce sera peut-être ridable ce week-end), mais à partir de votre description, il semble que la partie logicielle peut (facilement) faire ce que je pense, et tout un tas de trucs également plus sophistiquées.

Le i-Magic est d'environ 1400 $ ici en Oz. Je préfère mettre cela en vue de vélos décent au printemps, mais ... hm ... peut être que je ferais mieux de ne pas l'essayer ce week-end après tout!