| Power Training C'est l'endroit pour parler de la formation et la course à la puissance (en watts) des appareils de mesure tels que 710/720 Polar, Power Tap, MRS ou tout autre pouvoir appareil de mesure. |
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#1
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Je serais intéressé d'entendre ce que les plus hautes puissances poeple utilisation de ce site ont produit? Aussi ne quelqu'un a une information sur les chiffres les plus élevés produits par les haut sprinters voie mâle et femelle? Tous les liens vers des sites ou des téléchargements à partir des essais sur les sprinters d'élite serait génial aussi. Merci Lee Povey |
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#2
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Âge: 49 Poids: 130 lbs (50 kg) Puissance max: 980 Watts Durée: 2 secondes. Classe: Cat 5. |
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#3
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Oui, il est inutile. 16,6 W / kg pour peut-être sous 10sec. Puisque je ne suis pas un sprinter, ni que je suis bâti comme un, il est inutile pour moi. NYC notre héros local "Ricky" de VisitBritain 1600W fois produite au cours d'un sprint final jusqu'à la colline de la patte du chat dans le CP. Quote:
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#4
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#5
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5min = 460watts 30sec = 850 5sec = 1580 Certains de mes meilleurs dossiers ont été les Nats @ Crit Elite à Downers = puissance moyenne de 330 pour une course de 52 mile et à 20 mile TT @ 360 watts moy. |
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#7
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5min 438w 20sec 834w 5sec 1571w |
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#8
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rmur Dernière édition par rmur17; 12-05.-2005 à 04:14 PM. |
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Cripes, j'ai été heureux avec ~ 350 ~. |
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#15
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| les plus élevés, sortie, puissance |
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16,6 W / kg pour peut-être sous 10sec. Puisque je ne suis pas un sprinter, ni que je suis bâti comme un, il est inutile pour moi. NYC notre héros local "Ricky" de VisitBritain 1600W fois produite au cours d'un sprint final jusqu'à la colline de la patte du chat dans le CP. 




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