mouvement de la tête brasse

J'ai entendu des choses différentes des coachs différents. Certains disent que tu dois espérer lorsque vous
souffle sur la brasse, en veillant à garder votre menton à l'eau. Ensuite, lorsque vous récupérez,
vous jetez votre tête vers l'avant. d'autres disent de faire le «cou de poulet» approche et de mettre votre tête en haut,
flop et votre cou au-dessus afin que votre tête est tournée vers le bas. ce qui est correct, le cas échéant, ou est
c'est une combinaison?

merci,

matt

Matt les meilleurs nageurs passer leur tête à peine. Gardez-le près de la neutralité que vous pouvez à tout
fois. J'ai fait un article sur Kurt Grote quand il était le meilleur brasse aux États-Unis. Il m'a dit
deux choses à propos de sa position de tête:
1. Il n'a jamais vu l'autre bout de la piscine comme il nageait vers elle. Il regardait toujours vers le bas
vers l'eau.
2. Il a dit qu'il avait l'habitude de nager, se sentant comme s'il portait une minerve. Cheers, Terry Laughlin
www.totalimmersion.net

J'ai entendu une fois qu'il décrit comme une tortue en regardant par sa coquille. Elargir cou et respirer;
éviter les mouvements de tête brusques qui peuvent vous donner un coup de fouet des étourdissements et des douleurs de type!

"Matt" <SwmmrAF24@rcn.com> écrit dans le message nouvelles: b462si 6M8 $ $ 1@bob.news.rcn.net...
> J'ai entendu des choses différentes des coachs différents. Certains disent que tu dois espérer quand
> Vous souffle sur la brasse, en veillant à garder votre menton à l'eau. Ensuite, lorsque vous
> Récupérer, vous jetez votre tête en avant. d'autres disent de faire le «cou de poulet» approche et apporter votre
> La tête haute, et Flop votre cou au-dessus afin que votre tête est tournée vers le bas. ce qui est correct, si
> À tout, ou est-ce une combinaison des deux?
>
>
> Merci,
>
> Matt

"Matt" a quitté ce désordre sur Mer, 5 mar 2003 18:54:07 -0500 Depuis The Way to Clean up:
>
> J'ai entendu des choses différentes des coachs différents. Certains disent que tu dois espérer lorsque vous
> souffle sur la brasse, en veillant à garder votre menton à l'eau. Ensuite, lorsque vous récupérez,
> Vous jetez votre tête en avant. d'autres disent de faire le «cou de poulet» approche et de mettre votre tête en haut,
> et votre cou flop sur un si votre tête est tournée vers le bas. ce qui est correct, le cas échéant, ou est
> c'est une combinaison?
>
>

Matt, c'est une question de sujet brûlant, c'est sûr, et vous aurez beaucoup d'avis favorable sur les deux. Je pense
Cela se résume à une question de préférence personnelle.

Pour moi, c'est toujours plus simple et plus propre (et dans mon esprit, plus efficace) à garder les yeux sur la
ligne sur le fond, je n'ai donc jamais déplacé ma tête beaucoup. Toutefois, j'ai vu quelques bons nageurs qui
ressemblait, eh bien, c'est un groupe de discussion familiale. Disons simplement de l'une qu'elle était exubérante
sucer une banane.

Je lui ai demandé à ce sujet, et elle m'a dit qu'elle sentait le gain en gardant son rythme de course en valait la
circulation extra, et aussi, elle se sentait elle a nagé plus forte, que les mouvements du cou forcé ses épaules
en avant dans l'eau, augmentant ainsi sa longueur de course.

Aucun entraîneur semblait être de corriger cette "erreur", mais là encore, aucun entraîneur ne m'a jamais corrigées, que ce soit.
Six d'un seul, demi-douzaine de l'autre. Je ne pense pas qu'il y ait un "one best" règle ici.

Tao Te Carl

"Matt" <SwmmrAF24@rcn.com> écrit dans les nouvelles message: <b462si$6m8$1@bob.news.rcn.net> ...
> J'ai entendu des choses différentes des coachs différents. Certains disent que tu dois espérer quand
> Vous souffle sur la brasse, en veillant à garder votre menton à l'eau. Ensuite, lorsque vous
> Récupérer, vous jetez votre tête en avant. d'autres disent de faire le «cou de poulet» approche et apporter votre
> La tête haute, et Flop votre cou au-dessus afin que votre tête est tournée vers le bas. ce qui est correct, si
> À tout, ou est-ce une combinaison des deux?
>
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> Merci,
>
> Matt

La tête ne bouge pas par elle-même. Cela fait partie de votre corps.

J'ai regardé une émission de télévision à propos des courses Cougar. Il semble que les contrats de type Cougar et élargit sa colonne vertébrale
pour aider à sa vitesse.

Je ne sais pas si un bon nageur faire la même chose. Bien que j'en doute car notre colonne vertébrale n'est pas que
flexible. Le contrat et le mouvement Développer une image mentale est bon à prendre.

Avertissement: un nageur rec sans attestation du tout.

"Matt" <SwmmrAF24@rcn.com> écrit dans les nouvelles message: <b462si$6m8$1@bob.news.rcn.net> ...
> J'ai entendu des choses différentes des coachs différents. Certains disent que tu dois espérer quand
> Vous souffle sur la brasse, en veillant à garder votre menton à l'eau. Ensuite, lorsque vous
> Récupérer, vous jetez votre tête en avant. d'autres disent de faire le «cou de poulet» approche et apporter votre
> La tête haute, et Flop votre cou au-dessus afin que votre tête est tournée vers le bas. ce qui est correct, si
> À tout, ou est-ce une combinaison des deux?
>
>
> Merci,
>

Clarification à propos de mon post précédent.

"la colonne vertébrale recroqueviller comme une boule, puis se redresser comme une flèche" mai être une image meilleure que
"contrat et d'élargir" dans la description technique corgar cours d'exécution.

Je suppose que les nageurs féminins ont la colonne vertébrale plus souple, dont la tête "mouvement" mai être plus visible que
cou raide nageurs masculins.