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#1
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Quel est le meilleur régime alimentaire naturel pour la constipation? ************************************************** *** Quels fruits, les légumes, les céréales, les haricots, les autres aliments sont bons pour la constipation? Je tiens à consommer des aliments naturels par opposition à haute teneur en fibres des aliments transformés, comme les céréales. Mais je ne sais pas lequel des fruits, légumes etc sont bonnes pour la constipation. S'il vous plaît être très précis si vous pouvez (j'ai lu beaucoup d'articles sur l'alimentation aliments riches en fibres ... mais ils ne vous disent pas quels fruits, légumes, haricots, etc sont les aliments riches en fibres?) J'ai entendu dire que l'huile d'olive et d'huile minérale sont bonnes pour la constipation? Est-ce vrai? les effets secondaires gras d'admission? Merci Julie |
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#2
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"Juli Londres" <jlondon@usa.com> écrit dans le message nouvelles: f1546f58.0302150943.302a1712 @ posting.google.com... > Quel est le meilleur régime alimentaire naturel pour la constipation? > ************************************************* **** > Quels fruits, les légumes, les céréales, les haricots, les autres aliments sont bons pour la constipation? > > Je tiens à consommer des aliments naturels par opposition à haute teneur en fibres des aliments transformés, comme les céréales. > > Mais je ne sais pas lequel des fruits, légumes etc sont bonnes pour la constipation. > > S'il vous plaît être très précis si vous pouvez (j'ai lu beaucoup d'articles sur l'alimentation aliments riches en fibres ... mais ils > Ne pas vous dire qui produit des fruits, légumes, haricots, etc sont les aliments riches en fibres?) > > J'ai entendu que l'huile d'olive et d'huile minérale sont bonnes pour la constipation? Est-ce vrai? les effets secondaires > Apport de gras? > > > Merci Julie Je n'ai pas de formation médicale, mais j'ai trouvé que même si les oranges semblent être le fruit choisi pour la constipation que ce n'est pas le seul qui fonctionne pour un me.The qui n'a sans aucun doute le travail pour moi, c'est Kiwi fruit.It ne travaille pas seulement le jour après, mais également pour quelques jours après. Peut-être est un processus d'élimination pour chaque personne physique composent. Good luck jacmac |
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#3
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Oui, l'eau est importante. Une bonne pratique consiste à boire 8 onces d'eau tiède (température du corps) avant le petit déjeuner chaque matin. Alors bien sûr, avoir des fruits et des jus et du thé ou quoi avec votre petit déjeuner. Tout autre fruit ou légume vous goûter a la fibre, vous pourrez obtenir plus de fibres à partir d'un grand Erving d'un aliment que vous aimez un minuscule portion de celui que vous ne jouissent pas. Je ne sais pas jusqu'à quel point souhaitez-vous aller à manger "naturel". À l'avoine ou du blé au sol ou d'autres grains simples, sont naturels pour autant que je suis concernés, et une amende de sources de fibres. Demandez à votre médecin ou un kinésithérapeute pour certains exercices qui pourraient aider, à faire après le petit déjeuner. Simple, que nous trouvons utile, c'est de s'asseoir sur le bord de une chaise, penchez d'avancer autant que vous le pouvez, puis penchez aussi loin que vous le pouvez. Idéal pour les hanches et colonne vertébrale, et ne semblent aider avec un petit déjeuner après bm |
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#4
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Juli Londres a écrit: > Quel est le meilleur régime alimentaire naturel pour la constipation? > ************************************************* **** > Quels fruits, les légumes, les céréales, les haricots, les autres aliments sont bons pour la constipation? > > Je tiens à consommer des aliments naturels par opposition à haute teneur en fibres des aliments transformés, comme les céréales. > > Mais je ne sais pas lequel des fruits, légumes etc sont bonnes pour la constipation. > > S'il vous plaît être très précis si vous pouvez (j'ai lu beaucoup d'articles sur l'alimentation aliments riches en fibres ... mais ils > Ne pas vous dire qui produit des fruits, légumes, haricots, etc sont les aliments riches en fibres?) > > J'ai entendu que l'huile d'olive et d'huile minérale sont bonnes pour la constipation? Est-ce vrai? les effets secondaires > Apport de gras? > > Merci Julie Julie - vous avez reçu des tonnes de réponses mais de bonnes études contrôlées ont montré que la constante mélange d'aliments ordinaires comme les fruits et légumes consommés quotidiennement ainsi que les pains de grains entiers et céréales (* non transformés, si vous le souhaitez *) sont le meilleur moyen de traiter et de prévenir la constipation dans la plupart des cas. Américains aujourd'hui en moyenne que d'environ 14 grammes de fibres alimentaires et ce qui est recommandé est plus proche à 25-35 grammes. Obtenir la fibre à partir d'aliments aide à fournir des vitamines, des minéraux et des composés végétaux qui ne figurent pas dans les suppléments de fibres en poudre. L'exercice est très important et devient de fait à moins le montant minimum de liquide (2 pintes ou 2 litres) par jour. Si votre constipation est résistant à la ces mesures, alors vous devriez être évalué pour d'autres causes. Il ya une longue liste de problèmes qui peuvent contribuer à la constipation. Pete |
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#5
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X-No-Archive: yes On Sun, 16 février 2003 17:33:05 +0000 (UTC), Jean P Nance <jpnan@bluestem.prairienet.org> a écrit: > Oui, l'eau est importante. Une bonne pratique consiste à boire 8 onces d'eau tiède (corps > Température) avant le petit déjeuner chaque matin. Il est préférable de boire de l'eau au réveil. Si vous êtes chanceux, cela va entraîner un mouvement intestinal. J'ai remarqué que (fromage surtout beaucoup de pizza) peut entraîner la constipation pour moi. On m'a dit par une source fiable, que si vous mangez beaucoup de pizza, le coke de caféine aidera la digestion. > Ensuite, bien sûr, avoir des fruits et des jus et du thé ou quoi avec votre petit déjeuner. Un fruit ou un > Légumes que vous goûter a la fibre, vous pourrez obtenir plus de fibres à partir d'un grand Erving d'un aliment que vous apprécierez > Qu'une petite portion de celui que vous ne jouissent pas. Je ne sais pas jusqu'où vous voulez aller à manger > "Naturel". À l'avoine ou du blé au sol ou d'autres grains simples, sont naturels pour autant que je suis concerné, > Et fine des sources de fibres. Demandez à votre médecin ou un physiothérapeute à l'égard des exercices qui pourraient > Au secours, à faire après le petit déjeuner. Simple, que nous trouvons utile, c'est de s'asseoir sur le bord d'une chaise, > LEAN d'avancer autant que vous le pouvez, puis penchez aussi loin que vous le pouvez. Idéal pour les hanches et la colonne vertébrale, > Et ne semblent aider avec un petit déjeuner après bm |
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#6
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D'accord. :-) Manger des oignons. K. Gym Bob a écrit: > > Le meilleur du fruit pour la constipation est sans blé. > > "Juli Londres" <jlondon@usa.com> écrit dans le message > nouvelles: f1546f58.0302150943.302a1712 @ posting.google.com... >> Quel est le meilleur régime alimentaire naturel pour la constipation? >> ************************************************ ***** >> Quels fruits, les légumes, les céréales, les haricots, les autres aliments sont bons pour la constipation? >> >> Je tiens à consommer des aliments naturels par opposition à haute teneur en fibres des aliments transformés, comme les céréales. >> >> Mais je ne sais pas lequel des fruits, légumes etc sont bonnes pour la constipation. >> >> S'il vous plaît être très précis si vous pouvez (j'ai lu beaucoup d'articles sur l'alimentation aliments riches en fibres ... mais >> Ils ne vous disent pas quels fruits, légumes, haricots, etc sont les aliments riches en fibres?) >> >> J'ai entendu que l'huile d'olive et d'huile minérale sont bonnes pour la constipation? Est-ce vrai? les effets secondaires >> De l'apport gras? >> >> >> Merci Julie -- >^,,^< Cats-Haven Fermette >^,,^< Katra@centurytel.net >^,,^< "Il ya beaucoup d'espèces intelligentes dans l'Univers, et ils sont tous la propriété de chats! - Asimov Custom artisanat, de l'argent Sterling Beaded Jewelry http://cgi3.ebay.com/aw-cgi/eBayISAP...s&userid=katra |
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#7
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Gym Bob a écrit: > > Ajouter à ces bonnes suggestions: > > Attention à la façon de mélanger la consommation de vos aliments. > Fruits> aller par eux-mêmes. Amidons ne vont pas avec les protéines. D'accord. Ne pas manger des sandwichs. K. > > "Dr Dickie" <dr_dickie@chembench.com> écrit dans le message nouvelles: 3E4F680D.208A0C22 @ chembench.com... >> >> >> Juli Londres a écrit: >>> >>> Quelle est la meilleure alimentation naturelle pour la constipation? >>> *********************************************** ****** >>> Qu'est-fruits, les légumes, les céréales, les haricots, les autres aliments sont bons pour la constipation? >>> >>> Je tiens à consommer des aliments naturels par opposition à haute teneur en fibres des aliments transformés, comme les céréales. >>> >>> Mais je ne sais pas lequel des fruits, légumes etc sont bonnes pour la constipation. >>> >>> S'il vous plaît être très précis si vous pouvez (j'ai lu beaucoup d'articles sur l'alimentation aliments riches en fibres ... mais >>> Ils ne vous disent pas quels fruits, légumes, haricots, etc sont les aliments riches en fibres?) >>> >>> J'ai entendu que l'huile d'olive et d'huile minérale sont bonnes pour la constipation? Est-ce vrai? n'importe quel côté >>> Les effets de l'apport gras? >>> >>> Merci Julie >> >> Tout d'abord, la constipation chronique peut être un signe de plus la vie en danger problèmes, prendre des >> S'assurer que vous voyez un médecin pour éliminer physique gastro-intestinales. >> >> A peu près tout ou fruits et / ou des œuvres végétales pour aider à la constipation. Plus d'eux, vous >> Manger, mieux vous êtes. Un fruit particulièrement bon semble être (AMHA) prunes (bien sûr les pruneaux >> Sont comme des prunes concentré - dangereusement bien à assouplir les selles). En ce qui concerne les haricots, de nouveau, ils >> Sont tous bons. Mangez ceux qui vous plaisent. Je mange noir, rouge, lentille, pinto, Black-Eyed Peas. Pivoter >> Autour d'eux avec un couple de bonne taille, oignons doux jetés en cours de la cuisson (les acheter >> Séchés et cuire vous-même, ils sont bon marché et sacrément bon pour vous.) Une autre chose que j'ai >> Trouvé pour aider véritablement la constipation est de s'assurer que vous avez trouvé assez à boire. Essayer >> Upping votre consommation d'eau, cela peut avoir d'excellents résultats (encore une fois, mon avis - je ne suis pas un >> Médecin). Bonne chance, et j'ai été sérieux au sujet de voir votre médecin si la constipation est >> Chroniques. >> -- >> ------------------------------------------------ -- >> M. Dickie Skepticult membre en règle # 394-00596-438 kooks Poking avec un bâton pointu >> ------------------------------------------------ -- >> "L'important est de ne pas cesser de s'interroger. Curiosité a sa propre raison d'être." >> A. Einstein -- >^,,^< Cats-Haven Fermette >^,,^< Katra@centurytel.net >^,,^< "Il ya beaucoup d'espèces intelligentes dans l'Univers, et ils sont tous la propriété de chats! - Asimov Custom artisanat, de l'argent Sterling Beaded Jewelry http://cgi3.ebay.com/aw-cgi/eBayISAP...s&userid=katra |
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#8
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Julie, Si vous étiez sur mon alimentation je vous garantis pas de problème! Je mange 40 g de fibres par jour, le rec d'habitude. est de 30 g. Tous les grains entiers ont beaucoup de fibres. Une solution simple est bouchées blé déchiqueté. Mieux (fibre SCSI) est Ry Crisp (a ajouté le son de maïs) - 100 calories a 6 g de fibres. Fraises et les bleuets contiennent beaucoup de fibres. Acme fiesta mix de marques Veggie a 30 g de fibres par livre, je mange 1 / 2 Pound avec le dîner. Le dosage veggie a beaucoup de haricots - un aliment très élevée de fibres. Vous devez manger beaucoup de Fibre vers les grains entiers et des légumes et des fruits pour prévenir les maladies cardiaques, hemmoroids, et la constipation. Enfin, la farine d'avoine a 4 g de fibres par portion. Vraiment, si vous vous en tenez à grains entiers, fruits et légumes que vous devez obtenir un grand nombre de fibres. Pour une meilleure info, allez sur http://www.hsph.harvard.edu/nutritio.../pyramids.html et la recherche de la fibre. jlondon@usa.com (Juli Londres) a écrit dans le message nouvelles: <f1546f58.0302150943.302a1712@posting.google.com> ... > Quel est le meilleur régime alimentaire naturel pour la constipation? > ************************************************* **** > Quels fruits, les légumes, les céréales, les haricots, les autres aliments sont bons pour la constipation? > > Je tiens à consommer des aliments naturels par opposition à haute teneur en fibres des aliments transformés, comme les céréales. > > Mais je ne sais pas lequel des fruits, légumes etc sont bonnes pour la constipation. > > S'il vous plaît être très précis si vous pouvez (j'ai lu beaucoup d'articles sur l'alimentation aliments riches en fibres ... mais ils > Ne pas vous dire qui produit des fruits, légumes, haricots, etc sont les aliments riches en fibres?) > > J'ai entendu que l'huile d'olive et d'huile minérale sont bonnes pour la constipation? Est-ce vrai? les effets secondaires > Apport de gras? > > > Merci Julie |
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#9
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Le 18 février 2003 08:36:30 -0800, Brad@sheppardsoftware.com (Brad Sheppard) a écrit: > Julie, > > Si vous étiez sur mon alimentation je vous garantis pas de problème! Je mange 40 g de fibres par jour, le rec d'habitude. est de 30 g. > Tous les grains entiers ont beaucoup de fibres. Une solution simple est bouchées blé déchiqueté. Mieux > (fiber-SCSI) est Ry Crisp (a ajouté le son de maïs) - 100 calories a 6 g de fibres. Fraises et bleuets> ont beaucoup de fibres. Acme fiesta mix de marques Veggie a 30 g de fibres par livre, je mange 1 / 2 > livre avec le dîner. Le dosage veggie a beaucoup de haricots - un aliment très élevée de fibres. Vous devriez manger beaucoup > de la fibre de grains entiers et des légumes et des fruits pour prévenir les maladies cardiaques, hemmoroids, et > constipation. Enfin, la farine d'avoine a 4 g de fibres par portion. Vraiment, si vous vous en tenez à grains entiers, > Fruits et légumes que vous devez obtenir un grand nombre de fibres. Pour une meilleure info, allez sur >http://www.hsph.harvard.edu/nutritio.../pyramids.html et la recherche de la fibre. > J'aime le blé déchiqueté et a trouvé quelques-uns (de marque Post) qui a le son ajouté. Même les plus savoureux que l'original. Toutes vos suggestions sur les fibres sont bonnes. La meilleure méthode est de trouver des aliments de la liste que vous jouir, et assurez-vous de les avoir toujours sous la main pour leur consommation journalière. |
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#10
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"Moosh "Wrote:> > On Sun, 16 février 2003 14:47:38 -0600, Katra <Katra@centurytel.net> a écrit: >> >> Hypomotilité l'intestin semble être avant tout un problème de sensibilité alimentaire. > > Quel mécanisme proposez-vous? Est-ce que la nourriture anesthésier la motilité? J'ai supposé une sensibilité > Stimulerait par l'irritation. Je ne suis pas vraiment sûr de savoir comment ou pourquoi elle est comme ça, juste que c'est. La constipation chronique suivie d'une ou deux jours de crampes et de diarrhée. Les crampes intestinales sont souvent assez mauvais et assez pénible à venir près de me faire défaillir ... Pain / pâtes / blé semble avoir été le pire des délinquants. J'ai fait quelques recherches sur ce point, et a découvert que 20%, soit 1 sur 5 personnes, statistiquement sont sensibles aux protéines de blé! Pas seulement le gluten, mais le blé lui-même. > > Saviez vous utilisez beaucoup de laxatifs quand vous étiez enfant? Non, le meilleur laxatif dans le monde est une boîte d'épinards. :-) > >> Résultats mai varient tenir un journal alimentaire pour environ 1 an, et de voir ce que vous avez à exclure. Mon MD est >> Effectivement celui qui m'a dit de le faire. Duh. Il a travaillé. > > Je me demande simplement pourquoi vous êtes hypomotile lorsqu'ils ne sont pas irrités par une sensibilité alimentaire (c'est comme cela que > Vous figure il?) Mais peut-être le muscle lisse a été désensibilisés par tout ce que l'hyperactivité, ou > Vous étiez né comme ça. > > Moosh ![]() On pourrait penser que l'irritabilité ne causer de la diarrhée, mais Otoh ce pourrait être l'hypomotilité est le problème réel qui contribuent à la sensibilité alimentaire. Trop de fibres beaucoup, en fait me rendra malade. Je ne tolère pas les aliments riches en fibres dures telles que brocoli, carottes, etc aliments riches en cellulose. Oui, je sais que les aliments végétaux contiennent de la cellulose Tout testament, il semble être «dosage» connexes. Aliments riches en fibres solubles sont mieux tolérés. Le journal de la nourriture est vraiment la clé de la contrôler. Turns out, une alimentation saine est la clé. :-) Pas un une mauvaise chose .... K. |
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#11
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Rita est absolument juste ici. Suppléments de fibres ne vous donne pas les bienfaits des fruits et légumes, les grains entiers et les noix et les graines. Une suggestion - Give Up grains de farine et d'autres blanche raffinée et renoncer à sucre - remplacer par la liste ci-dessus. Le risque de diabète et de maladies cardiaques diminue. En outre, une étude a montré que les gens sur une bonne note (naturel) alimentation riche en fibres ne prennent pas de poids avec l'âge. Mon petit déjeuner ce matin: une livre de fraises congelées + une tasse de yogourt lite + une once de avoine cuit + une banane - tous mélangés ensemble. Total calories 500. Yummy. Rita <starcatcher@nyc.rr.com> écrit dans les nouvelles message: <p1q65v89qar21r62vg5trd1v68u4kckhu6@4ax.com> ... > Le 18 février 2003 23:13:11 -0800, chuckfrasher@yahoo.com (Chuck) a écrit: > >> Rita <starcatcher@nyc.rr.com> écrit dans le message >> Nouvelles: <68o45vsd0hgj1i0lek711mgvmrk5rt5pqo@4ax.com> ... >>> Le 18 février 2003 08:36:30 -0800, Brad@sheppardsoftware.com (Brad Sheppard) a écrit: >>> >>>> Julie, >>>> >>>> Si vous étiez sur mon alimentation je vous garantis pas de problème! Je mange 40 g de fibres par jour, le rec d'habitude. est de 30 >>>> G. Tous les grains entiers ont beaucoup de fibres. Une solution simple est bouchées blé déchiqueté. Mieux >>>> (Fibre SCSI) est Ry Crisp (a ajouté le son de maïs) - 100 calories a 6 g de fibres. Fraises et >>>> Les bleuets contiennent beaucoup de fibres. Acme fiesta mix de marques Veggie a 30 g de fibres par livre, je mange >>>> 1 / 2 livre avec le dîner. Le dosage veggie a beaucoup de haricots - un aliment très élevée de fibres. Vous devriez >>>> Mange beaucoup de fibre de grains entiers et des légumes et des fruits pour prévenir les maladies cardiaques, >>>> Hemmoroids et la constipation. Enfin, la farine d'avoine a 4 g de fibres par portion. Vraiment, si vous vous en tenez >>>> Pour les grains entiers, les fruits et légumes que vous devez obtenir un grand nombre de fibres. Pour une meilleure info, allez sur >>>>http://www.hsph.harvard.edu/nutritio.../pyramids.html et la recherche de la fibre. >>>> >>> J'aime bien le blé déchiqueté et a trouvé quelques-uns (de marque Post) qui a le son ajouté. Encore plus savoureux que le >>> Original. >>> >>> Toutes vos suggestions sur les fibres sont bonnes. La meilleure méthode est de trouver certains aliments de la liste >>> Que vous appréciez, puis assurez-vous de les avoir toujours sous la main pour leur consommation journalière. >> >> Prenez environ 3 grammes de bitartrate de choline. > > Et pourquoi cela serait-il une meilleure solution que d'une alimentation riche en fibres? Les solutions rapides ne sont pas la réponse > - Manger des aliments riches en fibres sur une base quotidienne est généralement recommandée. |
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#12
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Rita <starcatcher@nyc.rr.com> écrit dans les nouvelles message: <p1q65v89qar21r62vg5trd1v68u4kckhu6@4ax.com> ... > Le 18 février 2003 23:13:11 -0800, chuckfrasher@yahoo.com (Chuck) a écrit: > >> Rita <starcatcher@nyc.rr.com> écrit dans le message >> Nouvelles: <68o45vsd0hgj1i0lek711mgvmrk5rt5pqo@4ax.com> ... >>> Le 18 février 2003 08:36:30 -0800, Brad@sheppardsoftware.com (Brad Sheppard) a écrit: >>> >>>> Julie, >>>> >>>> Si vous étiez sur mon alimentation je vous garantis pas de problème! Je mange 40 g de fibres par jour, le rec d'habitude. est de 30 >>>> G. Tous les grains entiers ont beaucoup de fibres. Une solution simple est bouchées blé déchiqueté. Mieux >>>> (Fibre SCSI) est Ry Crisp (a ajouté le son de maïs) - 100 calories a 6 g de fibres. Fraises et >>>> Les bleuets contiennent beaucoup de fibres. Acme fiesta mix de marques Veggie a 30 g de fibres par livre, je mange >>>> 1 / 2 livre avec le dîner. Le dosage veggie a beaucoup de haricots - un aliment très élevée de fibres. Vous devriez >>>> Mange beaucoup de fibre de grains entiers et des légumes et des fruits pour prévenir les maladies cardiaques, >>>> Hemmoroids et la constipation. Enfin, la farine d'avoine a 4 g de fibres par portion. Vraiment, si vous vous en tenez >>>> Pour les grains entiers, les fruits et légumes que vous devez obtenir un grand nombre de fibres. Pour une meilleure info, allez sur >>>>http://www.hsph.harvard.edu/nutritio.../pyramids.html et la recherche de la fibre. >>>> >>> J'aime bien le blé déchiqueté et a trouvé quelques-uns (de marque Post) qui a le son ajouté. Encore plus savoureux que le >>> Original. >>> >>> Toutes vos suggestions sur les fibres sont bonnes. La meilleure méthode est de trouver certains aliments de la liste >>> Que vous appréciez, puis assurez-vous de les avoir toujours sous la main pour leur consommation journalière. >> >> Prenez environ 3 grammes de bitartrate de choline. > > Et pourquoi cela serait-il une meilleure solution que d'une alimentation riche en fibres? Les solutions rapides ne sont pas la réponse > - Manger des aliments riches en fibres sur une base quotidienne est généralement recommandée. Je ne veux pas dire qu'il s'agissait d'une * meilleur * idée. Je pense qu'il mai être une autre approche, en plus à une alimentation riche en fibres. Parfois, une alimentation riche en fibres ne suffit pas. |
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#13
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Le 19 février 2003 08:08:54 -0800, Brad@sheppardsoftware.com (Brad Sheppard) a écrit: > Rita est absolument juste ici. Suppléments de fibres ne vous donne pas les bienfaits des fruits et légumes, > grains entiers et les noix et les graines. Une suggestion - Give Up grains de farine et d'autres blanche raffinée et > renoncer à sucre - remplacer par la liste ci-dessus. Le risque de diabète et de maladies cardiaques diminue. Ce n'est que si vous perdez la graisse corporelle. De mieux à faire que par le découpage et l'excès de graisses raffinées vous prendre beaucoup de mai. Bien entendu, toutes sur les aliments raffinés doivent être mis hors circuit. > Par ailleurs, une étude a montré que les gens sur une bonne note (naturel) alimentation riche en fibres ne prennent pas de poids avec l'âge. Mon > Petit déjeuner ce matin: une livre de fraises congelées + une tasse de yogourt lite + une once de Avoine> + une banane cuite - tous mélangés. Total calories 500. Yummy. Sounds good. Quelle est la «avoine cuit»? Sorte de muesli? Moosh |
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#14
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"Eric Bohlman" <ebohlman@earthlink.net> écrit dans le message > En tant que dentiste, il jugea la santé des sociétés par le montant de la carie dentaire, ils avaient, en oubliant que > les gens mal nourris ont moins de caries dentaires. Alors pourquoi les gens qui passent à un régime alimentaire similaire à ce que Weston Price préconisé Avis importants réduction de nouvelles cavités dentaires? Ces gens ne sont pas alimentés. Weston Price n'a pas préconisé une alimentation stricte de toute sortes. Certains des principaux points de son travail est que nous devraient pas consommer d'aliments raffinés et devrait inclure des quantités suffisantes de graisses animales pour solubles nutriments. > Pour une raison quelconque, Prix a lieu dans un grand respect, dans certains milieux Probablement parce que suite à ses conclusions, dont on ne connaît rien, rend les gens plus sains. Roman |
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