disanja kroz?

[Sameer]

Bok,

Tu je neki contradicion u tehnike disanja u
literaturi.

Bilo da treba disati kroz nos ili usta
dok trčanje, a koji će pomoći u vođenju duže
udaljenost?

Ljubazno odgovoriti, Sameer.

[Swstudio]

"Sameer" <iamsameer@hotmail.com> wrote in message
>
> Tu je neki contradicion u tehnike disanja u
> Literaturi.
>
> Da li treba disati kroz nos ili usta
> Dok trčanje, a koji će pomoći u vođenju duže
> Udaljenost?
>
> Molimo Vas odgovor, Sameer.

Hi-Sameer pokupiti sve što najbolje radi za vas. There's no
pravila o tome kako disati prilikom trčanja, osim
biti sigurni da koristite dijafragmu ispravno, što znači da koristi
vaš trbuh - Ne vuci svoje gornje prsa unutra i van. To je
slično pravilnu tehniku pjevanja, ako ste ikada snimljen
vokalne lekcije. Sviđa mi se uzimanje daha svaka 3 koraka - ove
je prilično standardno i dobro radi za većinu ljudi.

živjeli,
--
David (in Hamilton, ON) www.allfalldown.org
www.absolutelyaccurate.com

[Phil M.]

Jedan dan na tamno Usenet, Sameer <iamsameer@hotmail.com> rekao
news: 2ksvg6F62f7lU1@uni-berlin.de:

> Hi,
>
> Tu je neki contradicion u tehnike disanja u
> Literaturi.
>
> Da li treba disati kroz nos ili usta
> Dok trčanje, a koji će pomoći u vođenju duže
> Udaljenost?

Što književnosti? Osim ako imate nosnice kao konj, I
Ne mogu vidjeti prednost na samo disanje kroz nos.

Phil M.

--
Ako možete prazan vlastiti brod Prijelaz preko rijeke
svijetu, Nitko vas neće usprotiviti, nitko neće tražiti da vam naškoditi.
Chuang-Tzu

[Donovan Rebbech]

Na 2004/07/05, Sameer <iamsameer@hotmail.com> wrote:
> Hi,
>
> Tu je neki contradicion u tehnike disanja u
> Literaturi.
>
> Da li treba disati kroz nos ili usta
> Dok trčanje, a koji će pomoći u vođenju duže
> Udaljenost?

Ne brinite o tome previše - samo disati. You're
vjerojatno da će ga pronaći jako teško dobiti dovoljno zraka kroz
nos kada si trčanje brzo, ali ima 'nijedan nahuditi
na taj način, ako možete.

Živjeli,
--
Donovan Rebbechi http://pegasus.rutgers.edu/ ~ elflord /

[Hugo]

U moje osobno mišljenje, ja sam pokušala udisanjem kroz nos
i exhaling preko mojih usta, JA primjećen taj način, da puno zraka
doći do pluća i dobiva mene umorne brzo, pa sad sam samo
disanje kroz nos% 100 kad idem trčati. Ja živim u
Arizona, i počinju da se vruće ovdje, tako da uvijek imamo
da / C na, mislim da je razlog moj nos se često
dosadan, ali sam nedavno kupio "dah pravo", ja samo koristi
ovom prilikom im trčanje, čini čuda, može dah
% 100

"Sameer" <iamsameer@hotmail.com> wrote in message news: 2ksvg6F62f7lU1 @ uni -
berlin.de ...
> Hi,
>
> Tu je neki contradicion u tehnike disanja u
> Literaturi.
>
> Da li treba disati kroz nos ili usta
> Dok trčanje, a koji će pomoći u vođenju duže
> Udaljenost?
>
> Molimo Vas odgovor, Sameer.