OT Spinning bike preporuke?

Hello all,

Im 'obličje za usporedbe i preporuke o radova spinning bicikla:

Johnny G Spinners

ili

Star Trac V-bikes

ili

SCHWINN Spinner Pros

---
Puno ti hvala,

Otac Vrijeme

"to Father Time" <tofathertime@attbi.com> wrote in message
news: tWeya.385454 $ Si4.330882 @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net...
> Hello all,
>
> Ja sam obličje za usporedbe i preporuke o radova spinning bicikla:
>
> Johnny G Spinners
>
> Ili
>
> Star Trac V-bikes
>
> Ili
>
> SCHWINN Spinner Pro
>
> ---
> Puno hvala,
>
> Otac Vrijeme
>
Mislim da možete naći bolji odgovor negdje drugdje. Ne mislim da bilo koji od tih su ležeći
"Spinners", i to NG je uglavnom žive ljudi koji voziti svoje bicikle na otvorenom.

<Chas

Je li to za kućnu uporabu? Da li bilo koji od ovih bicikala imaju instrumentation? Mislim da je nedostatak
instrumentacija je ozbiljan nedostatak predenje bicikala vidio sam u klubu. Znam da su
imaju filozofija o tome, ali ja se ne slažem s njim, pogotovo ako radite kod kuće se
po sebi.

Mislim da je kardio treninga trebaju biti measureable i neponovljivom. Činiti korisno za usporedbu opažen
napor sa stvarnim performansama, iz dana u dan.

johnriley1 (at) rogers.com

"to Father Time" <tofathertime@attbi.com> wrote in message
news: <tWeya.385454$Si4.330882@rwcrnsc51.ops.asp.att.net> ...
> Hello all,
>
> Ja sam obličje za usporedbe i preporuke o radova spinning bicikla:
>
> Johnny G Spinners
>
> Ili
>
> Star Trac V-bikes
>
> Ili
>
> SCHWINN Spinner Pro
>
> ---
> Puno hvala,
>
> Otac Vrijeme

"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
news: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
> "To Father Time" <tofathertime@attbi.com> wrote in message
> news: tWeya.385454 $ Si4.330882 @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net...
>> Hello all,
>>
>> Ja sam obličje za usporedbe i preporuke o radova spinning bicikla:
>>
>> Johnny G Spinners
>>
>> Ili
>>
>> Star Trac V-bikes
>>
>> Ili
>>
>> SCHWINN Spinner Pro
>>
>> ---
>> Thank you very much,
>>
>> Otac Vrijeme
>>
> Mislim da je možda naći bolji odgovor negdje drugdje. Ne mislim da bilo koji od tih su ležeći
> "Spinners", i to NG je uglavnom žive ljudi koji voziti svoje bicikle na otvorenom.
>
> <Chas>

Ja sam bio redovito vrti u lokalnoj YMCA za više od 2 godine. Ja sam bio vrti
instruktor za posljednjih 6 mjeseci. I spin 3 puta tjedno u zimi, kada vremenski uvjeti neće
ne dopustiti mene za vožnju, a ja i dalje pokušati i zavrtiti 1-2 puta tjedno tijekom ostatka godine,
uz moje jahanje. IMO, predenje je jedan od najboljih aerobnih aktivnosti u kojima možete
sudjelovati. Nema ležeći spinning bicikla jer ne bi bilo moguće dobiti istu
vježba s jednim. Ja sigurno mogu zavrtiti na brže vrti bicikl nego što ja mogu kad mi jahanje Baron.
Također, visoka otpornost na rad vrti bicikl ne može biti umnožen na ležeći. Kada jahanje moja
Baron na putu, ne postoji način na koji ja mogu pretrpjeti razine otkucaja srca da radim na pauk. Vidim
nema razloga zašto aerobik crosstraining, kao što je predenje, ne mogu, ili ne bi trebao biti trenirao u toga
za jahanje, umjesto u mjesto jahanje na otvorenom, kao što se podrazumijeva.

Predenje bicikle navedeni su svi fini modeli i mislim da bi bilo dobro raditi. Kao ležeći
jahač, koji je također vrti, ja nisam posebno djelomičnog na visok udio vozača prilagodbe u
bicikli spominje. Spinners na mojoj YMCA su stari, Keiser modela sa samo podešavanje visine sjedala i
zatezanje kože pojas oko zamašnjak za otpor. Oni su zastarjeli i nedostatak
podesivost za vozača poziciju da noviji modeli imaju, ali ima puno toga za reći za njihovu
jednostavnost i to je certaily moguće dobiti odličan trening na njima. Morat ćete odlučiti
Koje osobine su vam najvažniji.

Usput, ja vjerujem da bi bilo teško dobiti istu razinu treninga na vrti
bicikla kod kuće, jer bi u teretanu. Instruktor, glazbu i ostale jahač su važne za
motivacija, kada se vrti. Atmosfera u koloplet sobi, puna drugih sudionika, stvarno
ne može biti umnožen kod kuće. Ja sam ne upućuje na to da doma vrti ne bi imao koristi, ali da
strukturirani sjednice maxixmum će dati rezultate.

Harry Jiles

In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net kaže ...
> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
> News: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
>> "Kako Father Time"
>>> Ja sam obličje za usporedbe i preporuke o radova spinning bicikla:

>> Mislim da možete naći bolji odgovor negdje drugdje. Ne mislim da bilo koji od tih su ležeći
>> "Spinners", i to NG je uglavnom žive ljudi koji voziti svoje bicikle na otvorenom.

> ... Ne vidim razloga zašto je aerobni crosstraining, kao što je predenje, ne mogu, ili ne bi trebao biti prakticirati
> Uz jahanje, umjesto u mjesto jahanje na otvorenom, kao što se podrazumijeva.

UNUTARNJI predenje bicikli nisu na temu za ovu raspravu NG. (Bog jedini zna što će biti na
Topic za ovaj NG) I mislim da <Chas> odgovor je bio odgovarajući. Zvučiš kao da ste mogli biti
malo previše osjetljivi na pitanje.

--

Cletus D. Lee Bacchetta Žiro Lightning Voyager http://www.clee.org
- Bellaire, TX USA --

Cletus,

Tko je umro i učinio te kraljem?

Sa **** koja redovito leti se ovdje o politici i kupusa i kraljeva, ovu temu je bliža
na OT nego većina.

To je moja priča i ja sam lijepe za njega.

--
Miles Smiles,

Tom Blum Winter Haven, Florida Homebuilts: SWB Tour Easy Speed Clone Clone Machine

www.gate.net/ ~ teblum

lostjohnriley@netscape.net (John Riley) wrote in message
Novosti: <8171373e.0305200420.2553b7de @ posting.google.com> ...
> Je li to za kućnu uporabu? Da li bilo koji od ovih bicikala imaju instrumentation? Mislim da je nedostatak
> Instrumentacija je ozbiljan nedostatak predenje bicikala vidio sam u klubu. Znam da su
> Imaju filozofija o tome, ali ja se ne slažem s njim, pogotovo ako radite kod kuće se
> Po sebi.
>
> Mislim da je kardio treninga trebaju biti measureable i neponovljivom. Činiti korisno za usporedbu opažen
> Napor sa stvarnim performansama, iz dana u dan.
>
> Johnriley1 (at) rogers.com
>
Korištenje HRM čini bilo aerobna vježba mjerljive i neponovljivom, uključujući i predenje. Ja vam mogu reći
iz iskustva, da je čak i bez upravljanja ljudskim resursima, većina ljudi sigurno mogu reći kad ih se gura njihov
aerobni i anaerobni, ograničenja.

Slažem se da su treninzi za predenje najproduktivniji kada je učinjeno u organizaciji postavka, a ne dom
sam. Većina ljudi neće se gurati koliko, kada sam, kao i na sjednici s
instruktora i drugih sudionika, kao što sam naveo u ranijim post. Philosopy je zvuk, ako
sami otvoren za njega. Ako će mi dati iskren napor za tri, jedan sat vrti sesije
tjedna, četiri tjedna, ja jamčim vam da vidite značajno poboljšanje u svoje aerobic fitness. Ako
sada nisu sudjelovali u intenzivnom aerobna tjelovježba, vidjeli biste dramatično poboljšanje.

Harry Jiles

Cletus Lee <Newsgrp@clee.org> wrote in message news: <MPG.1933e8ae895e703c989847@News.CIS.DFN.DE> ...
> In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net kaže ...
>> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
>> News: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
>>> "Kako Father Time"
>>>> Ja sam obličje za usporedbe i preporuke o radova spinning bicikla:
>
>>> Mislim da je možda naći bolji odgovor negdje drugdje. Ne mislim da bilo koji od tih su ležeći
>>> "Spinners", i to NG je uglavnom žive ljudi koji voziti svoje bicikle na otvorenom.
>
>> ... Ne vidim razloga zašto je aerobni crosstraining, kao što je predenje, ne mogu, ili ne bi trebao biti
>> Trenirao uz jahanje, umjesto u mjesto jahanje na otvorenom, kao što se podrazumijeva.
>
> UNUTARNJI predenje bicikli nisu na temu za ovu raspravu NG. (Bog jedini zna što će biti na
> Topic za ovaj NG) I mislim da <Chas> odgovor je bio odgovarajući. Zvučiš kao da ste mogli biti
> Malo previše osjetljivi na pitanje.

Nisam osjetljiva na sve, iako mislim da bi oni koji obično dis predenje nisu ambiciozne
dovoljno da ga probati sami. To je šteta jer, kao što sam rekao, ja osjećam predenje je jedan od
najbolja aerobna vježba može učiniti i kao takva, sigurno može imati koristi nečije jahanje, kao i njihove
cjelokupno zdravlje. Kao metoda crosstraining, mislim da svakako je za ležeći na temu
jahanje. To je objašnjeno u prošlosti, kao i ostale vrste crosstraining (rolanje, XC
skijanje, itd.)

Harry Jiles

> Ja sam bio redovito vrti u lokalnoj YMCA za više od 2 godine. Ja sam bio vrti
> Instruktor za posljednjih 6 mjeseci. I spin 3 puta tjedno u zimi, kada vremenski uvjeti
> Neće dopustiti mene za vožnju, a ja i dalje pokušati i zavrtiti 1-2 puta tjedno tijekom ostatka
> Godine, uz moje jahanje. IMO, predenje je jedan od najboljih aerobnih aktivnosti u kojima ste
> Mogu sudjelovati. Nema ležeći spinning bicikla jer ne bi bilo moguće dobiti
> Ista vježba s jednim. Ja sigurno mogu zavrtiti na brže vrti bicikl nego što ja mogu kad mi jahanje
> Baron. Također, visoka otpornost na rad vrti bicikl ne može biti umnožen na ležeći. Kada
> Jahanje moje Baruna na cesti, ne postoji način na koji ja mogu pretrpjeti razine otkucaja srca da radim na
> Pauk. Ne vidim razloga zašto je aerobni crosstraining, kao što je predenje, ne mogu, ili ne bi trebao biti
> Trenirao uz jahanje, umjesto u mjesto jahanje na otvorenom, kao što se podrazumijeva.
>
> Predenje bicikle navedeni su svi fini modeli i mislim da bi bilo dobro raditi. Kao ležeći
> Jahač, koji je također vrti, ja nisam posebno djelomičnog na visok udio vozača prilagodbe u
> Bicikle spominje. Spinners na mojoj YMCA su stari, Keiser modela sa samo podešavanje visine sjedala
> I zatezanje kože pojas oko zamašnjak za otpor. Oni su zastarjeli i nedostatak
> Podesivost za vozača poziciju da noviji modeli imaju, ali ima puno toga za reći za njihovu
> Jednostavnost i to je certaily moguće dobiti odličan trening na njima. Morat ćete
> Odlučite što značajke su vam najvažniji.
>
> Usput, ja vjerujem da bi bilo teško dobiti istu razinu treninga na vrti
> Bicikla kod kuće, jer bi u teretanu. Instruktor, glazbu i ostale jahač su važne za
> Motivacija, kada se vrti. Atmosfera u koloplet sobi, puna drugih sudionika, stvarno
> Ne mogu biti umnožen kod kuće. Ja sam ne upućuje na to da doma vrti ne bi prednosti, ali
> Da strukturirani sjednice maxixmum će dati rezultate.
>
> Harry Jiles

Hej Harry svjež vanjska strana, JA nije 'dis'ing ništa, najmanje od svih "predenje" sam bio samo upućuje na to da
poster može naći bolji odgovor u drugom newsgroup.

Nosim HRM-a oboje rade u teretanu i na mom 'pognut, i ja sam malo poteškoća
postizanje slične HR / vrijeme vježba. Jedina razlika vidim u _I_ vježba kvaliteta dobiti je da
jahanje u zatvorenom prostoru što je dosadan. _I_ Pronaći puno lakše da se pokorite mojim HR visoko brdo penjanje za 5
milja, nego što je to držati na istoj stopi na bicikl u teretanu. YMMV.

<Chas

"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Wrote in message
news: <NmCya.957548$S_4.977702@rwcrnsc53> ...
>
> Hej Harry kul, ja nije 'dis'ing ništa, najmanje od svih "predenje" Bio sam samo ukazuje
> Taj poster bi naći bolji odgovor u drugom newsgroup.
>
> Nosim HRM-a oboje rade u teretanu i na mom 'pognut, i ja sam malo poteškoća
> Postizanja slične HR / vrijeme vježba. Jedina razlika vidim u _I_ vježba kvaliteta dobiti je
> Da jahanje u zatvorenom prostoru što je dosadan. _I_ Pronaći puno lakše da se pokorite mojim HR visoko penjanje brežuljku
> Za 5 milja, nego što je to držati na istoj stopi na bicikl u teretanu. YMMV.
>
> <Chas>

Svjež vanjska strana o tome što? Dodao sam moje misli na raspravu, kao što ste sami već učinjeno.
Možda, trebali biste pročitati moj odgovor na tvoj post opet? No, gdje se u ja, t sam rekla da ste bili 'dis'ing
predenje. To je bila opaska na moj odgovor da Cletus i bio je općenito izjava u vezi moje mišljenje. Ti
su određene slobodno slažete ili ne slažete s njom baš kao što sam svibanj slažete ili ne slažete sa vaše mišljenje ili
svih onih drugih koji post. Ovo je javna rasprava forum, zar ne?

Da, obično se vrti u zatvorenom prostoru. Međutim, postoje mnogo dana tijekom zime i ranog proljeća,
ovdje gdje živim i na drugim područjima, kada je vrijeme i ceste nisu pogodne za bilo jahanje.
Mnogi ljudi vježbanje u zatvorenom prostoru tijekom te vrijeme. Čak i za vrijeme vožnje dobra vremena, mogu zakazati
predenje sjednice u večernjim satima, nakon tamne, što mi je činiti. Ja ne zamjenjuju stvarne jahanje s
predenje, ja suppliment jahanje s moje predenje, kao i većina biciklista koje znam, koji su redovito
spin. Te moć isto tako biti zainteresirana za to znati taj većina triathletes ovdje redovito spin, kao dio
njihovu obuku, kao i njihov biciklizam, trčanje i plivanje trening.

Jeste li ikada sudjelovali na sjednici vrti? To sigurno nije dosadno kad je učinio ispravno.
Oni su samo 1 sat. Svjetla, glazbe i instruktora rutinu čine ih vrlo brzo tempom od
vrlo visok nivo energije. Ja redovito pitati moje sudionika mišljenja o mom sjednicama i nikad više
čuo tko sugerirati da su čak i malo dosadno.

Kao što sam rekao, ja redovito spin i ja isto vožnja. I vožnja puno i ja obično vožnja na visoku razinu energije.
Također sam nositi HRM. Zbog potpunu i stalnu kontrolu otpora koje imate na
predenje bike i zbog motivacijski atmosferu predenje sobu, ja ga pronaći gotovo
nemoguće je reproducirati isti intenzitet na cesti, dok jahanje. Ja mogu gurnuti srce moje stopa
više i više u koloplet sobi, nego na cesti.

Nikada nisam rekao za predenje bi trebao zamijeniti za jahanje, ali jednostavno je rekao da može nadopuniti i poboljšati
i baza moje mišljenje na moje osobno iskustvo. Vi svibanj ne slažete, ali bih biti zainteresirana za bistar
li svoje mišljenje se temelji na iskustvu (u organizaciji predenje, nije bicikl) ili samo
conjecture.

Harry Jiles

jedna stvar koja se obično vrti različite u zatvorenom nastavu na otvorenom ležeći jahač
ukupni je konveksan u ležeći jahač su veći nego zatvoreni Spinners. predenje je vrlo
dobar cross trening za svoj cjelokupni atletski stanje, a pojedinačni stacionarni s biciklom
ULJR ne dolazi blizu dobro pokrenuti vrti klase.