Trening rutina softver

Ja sam nakon što je neki software gdje mogu postaviti razne rutine treninga, zatim se vode kroz onu JA ovisno o tome koji ste odabrali kad radite na sjednici mag trener.

Želim biti u mogućnosti sastaviti rutine iz bilo kojeg broja segmenata, uz svaki segment se sastoji od:

• Trajanje
• Kadenca (fiksne za vrijeme trajanja, ili povećanje / smanjenje tijekom koje vrijeme između određene vrijednosti)
• Opreme i / ili otpornost na postavljanje
• Možda stvari kao što su povezane bilješke, prompt ( "mijenjati brzine sada, lutka!"), I tako dalje.

Zatim, kada se radi / reprodukciji / vlasništvo to me vodi kroz rutinu (Imam računalo gdje sam postaviti bike):

• Dajte zvučni ritam signale (npr. zvučni signal tip 1 za prednja noga mjestimice uz zvučni signal tipa 2 za druge stopala, možda diže ili spuštanje u ton za nekoliko sekundi prije kadenca povećanje ili smanjenje). Nemam računalo kadenca u ovom trenutku, osim ako i sam obratiti pozornost (što ja ne) i provjeriti o / min prema svim računajući vrijeme JA držati kraj gore na jedan određeni postotak.
• Prikaz proteklo vrijeme, vrijeme to ići, a možda Spiffy graf sadašnje mjesto u rutinu.
• Prikaz povezane bilješke i upute na odgovarajuće vrijeme.
• Imati nekakav priručnik nadjačat, tako da mogu promijeniti stvari dio puta kroz ako sam osjećaj posebno dobro ili posebno loše.

I eventualno vezati ovo u funkciju osposobljavanja zapisnika (iako ja stvarno ne briga o tome malo, jer sam već dobio osnovni trening log):

• Automatski bilježe datum, vrijeme i određenu rutinu uključujući bilo koji priručnik nadjačava primijenjena.
• Omogućiti unos povezane HRM info, komentari, itd.
• Omogući ad-hoc vanjski sjednice (npr. trčanje, plivanje) biti evidentirana.

Da li itko zna takvog proggie (po mogućnosti besplatno!) Prije nego što sam provesti vrijeme pisanja jednom sebe? Znam (maglovito) od par hardver + softver sustava, ali ja samo želim neki jednostavan program u ovoj fazi.

Take a look here:

http://www.science-sportsware.dk/TTD/

Bok

Doživio sam sličan problem dok se natrag i odlučili stvoriti web stranicu za snimanje moje obuke za brojne sportske - ali prije svega biciklizam. Stranica je trčanje za zabavu, ali ja to ozbiljno i nastojim dodati nove funkcionalnosti i sadržaja ASAP

Bilo kako dati ga metak --

www.gymbob.com

Im također zainteresirani za biciklizam svoje ideje kao mogući dodatak tako da mi mail na moj obrazac za povratne informacije i mogu vidjeti što ja mogu učiniti!

Hvala

Martin

Hvala momci.

Imao sam brzi pogled na web stranice za TTD ... na prvi pogled to ne činiti se za napraviti ono što želim *, ali izgleda zanimljivo ionako i ja ću skinuti probnu verziju noćas i dati mu test vožnju.

Martina, ja sam gledao samo na prednjoj stranici na svoju stranicu (moram registrirati da provjerite funkcionira, zar ne?), Ali morat ću još pogledati večeras.



* Ja sam ne nakon što je dnevnik treninga ili treninga log funkcije, iako ako su integrirani s tim što sam učiniti Želite neću žaliti! Umjesto prisjećanja raznih segmenata svakog rutinskog treninga, ili ih čitanje iz knjige ili komad papira, želim ih slijediti na računalu (ja sam geek; geeks poput stvari kao što je to ), I želim metronom-tip ritam igrač biljara jer sam čudak i nemaran i držati klizna natrag na neki poseban izbor, osim ako sam računati rpm cijelo vrijeme (boooring!).

Bok

Da li morati registrirati - i vjerojatno bi trebao napraviti test računa, te pregled sekciju. Ja ću ga dodati na popis stvari koje treba učiniti



Martin

MP
Ne vjerujem da postoji išta vani da radi ono što želite. Međutim, ja koristiti dvije stvari koje sam vrlo sretan sa:

Polar 710. Ovo downloads moje vožnje na trening zapisnik. Oni omogućuju me vidjeti utrku / trening detalja, icluding naravno profil (visina), HR, ritam, brzina, itd. oko 300 $

Tacx I-Magic - vitual stvarnosti softver, žičani do turbo trenera. Ista vrsta kao izlaz Polar, uključuje i vlast (ne u potpunosti točni, ali u skladu, tako da možete pratiti improvments). Mogu postaviti utrka, preuzimanje protivnika s interneta, vidi svoj ritam na ekranu, i sl. Mnogo Alati za analizu, i čuva vašu vožnju u zapisnik o sorti. Odličan trening pomoći. oko 500 dolara.

Da. JA dobiti to puno.


I'm going to ažurirati moj ULJR-a za tako nešto kad to prestane raditi pouzdano. Zakrpati stvar je neslomljiv iako do sada.


Oni su jedan postavljanje na DOKTOR kad sam bio tamo zadnji vikend!

Nije li se to probati (možda će biti ridable ovaj vikend), ali iz Vašeg opisa to zvuči kao dio programa mogao (lako) raditi ono što sam od razmišljanja, a cijeli stog sofisticiranije stvari previše.

I-magija je oko 1.400 dolara, ovdje u Oz. Radije bih staviti da prema pristojan bicikl u proljeće, ali ... hm ... možda bolje ne želite probati ovaj vikend, nakon svega!