Ovo je Doin 'My friggin glavu i. ..

Hej svi vi kolega lud pedallers ... krivovjerje neki savjet u vezi post-ride rutinu ...
Ja sam uvijek nositi malu kapu kao baseball cap-u leđima džep. Kad je vožnja završila, kaciga OFF, kapa NA.
Izgubit ćete 75% topline iz Vašeg tikva (thats Aussie za ćup \\ lobanja \\ vijkom \\ lubanje \\ glava)
kaciga i uklanjanje može dovesti do nagle termalni šok-svoje dogodilo mi se nekoliko puta, gdje sam početak kihanje i dobiti glavobolje, mogu razviti u glavu hladnu ... jedno vrijeme nakon 100 km vožnje ja skočio na vlak, aircon osjećala dobro na mom toplom glavi ali ja je dobio hladan iz nje.
Tako sada, bez obzira da li je kraći od 3 minute od posla podruma do tuševa, ide na kapu. Njegova ljeto ovdje u antipodes, tako da nije toliko problem, ali one od vas u sjevernom zimi svibanj uzeti na znanje i spriječiti prehlade.
Hvala za slušanje, sada ću se vratiti na googling slike Beyonces pinova hahahaha oops

__________________
"... previše stari da bi vožnja biciklom ..." moj bivši kolegama koristi za reći. Vijak njima. Ja ne suditi ljude za njihovu nezainteresiranost za vježbe. Tako me ne suditi.

Dobar savjet. Ja sam počeo nosio šešir tim svim mojim vožnjama / utrkama. Oni ne izvrstan posao obuhvaća kacigu-kosa i zbunjujući bald spots as well.

Kao modni iskaz, šešir vožnju post se ne može pobijediti. Gubitak topline glavu protiv drugih dijelova je malo žena priča. S obzirom da većina od vas je pokriveno tijelo, to je samo prirodna da ćete izgubiti više topline iz drugih dijelova koji nisu pokriveni. Ogoliti i nositi šešir i ja jamčiti da ćete izgubiti više topline, nego razgovarati. Sada kada bi iskaz uvjerljiv način.

Opet, ne biti naljepnica, ali prehlada, hladne glave ili na drugi način, su uglavnom uzrokovane nosni virus, ili varijacije. Stroj za pranje te ruke nakon vožnje je vjerojatno bolje nego na smanjivanje prehlade nosio šešir.

Ali to se, rekao je, moja baka bi se složio sa svojim savjetima cijeli pozdravimo. Ona će također dodati da bi trebali nositi potkošulju dok ne vidite prvi Robin proljeća, i da, ako želite jamčiti da ćete biti pogođene auto i treba hitno prevezu u bolnicu, prljav nositi donje rublje.

Ja bi samo dodati da nagle promjene u glavi temperature mogu brzo povećati sinusa nadražaj / djelatnost / proizvodnju, što može dovesti do sinusa i vrlo je sličan "hladno poput 'simptome. Na kraju bakterijski / virusni izlaganje je uzrok, ali vjerujem da nečije osjetljivost može utjecati na drastične promjene u temperaturi, kao "stara žena 'bi atesta.

Frenchy,

Morate mi dati navesti za to. Čuo sam mnogo razloga za udruženje "prehlade" i hladno vrijeme, uključujući i kosu klima, bliskom dodiru iznutra, povijesno bolje prehrane tijekom ljetnih mjeseci, iritacije prouzročene povećane emisije ugljičnog dioksida tijekom sezone grijanja, i sl., ali nikada nisu čuli da prouzrokovanost lanac prije.

Pa ipak, rekao bih da je pranje ruku bolje nego šešir. To se, rekao je, ne postoji pitanje na koje biciklizam šeširi svih vrsta put su kul razloga što nema veze s sprečavanju bolesti.

Ali ako su "žene" i moja baka ispraviti, nikad neću čuti kraj njega.

Citat za što, konkretno? To nije nosio šešir nakon vježbe će izazvati neki to dobiti hladan? Ja to ne mogu, a to nije ono što sam napisao.

"Promjene temperature uzrok povećanje sinusa aktivnost ..." Moje osobno iskustvo s kihanjem / curi nos na nagle promjene temperature je slična OP-a, a isto tako:
http://www.content4reprint.com/healt...s-drainage.htm

"Povećana aktivnost sinusa može dovesti do sinusna infekcija, s hladnim-sličan simptom ..."

http://allergies.about.com/od/nosean.../sinusitis.htm
Moja žena provodi ispiranje sinusa svako jutro na prijedlog svog liječnika za liječenje čestih joj sinusa. On joj govori da je ispiranje slanom pomaže joj prolaza otvorena i omogućava normalan odvod nego blokada i zagušenja graditi.

To bi moglo biti. Ja ne potraživanja veći utjecaj jedne na druge.

Iako su specifične uzroci nisu nužno i točno za mnoge bapske priče, zapažanja na kojima se oni temelje, uz preventivne mjere, može biti.

Rhino i gripe su virus 'koji se može ostvariti bez symtoms ako su razine vitamina D optimalno. Flu nikada ubio tko je imunološki sustav tijekom snimanja stvaranje sluzi dovoljno da se utopi pacijenta. Vitamin D na optimalan razinama osobito u jesen i zimu uzde u vaš imunološki sustav. To je pitanje sunčeva svjetlost nije temperatura pitanje.

http://www.vitamindcouncil.org/newsl...2006-oct.shtml

http://articles.mercola.com/sites/ar...epidemics.aspx

__________________
Rimljani 5:10 Jer ako je, kad smo bili neprijatelji, bili smo pomireni s Bogom po smrti Sina njegova, mnogo više, pomirite se, a mi ćemo se spasiti životom njegovim.

Jedno vrijeme naše dizala (liftova) bili su način previše sporo dolazi u podrum, pa sam morao da ga nogom izvan zgrade-to je bio oko 10 stupnjeva (Celzija! Oko 40 stupnjeva F?) I izloženosti na iznenadne odmarati se osjećao na glavu regiji, mislio sam "Here We Go" i siguran enuff, skok u tuš, kihati dok mi je mozak pregorio van, i sve friggin kihanje dan sam bio na poslu ...

__________________
"... previše stari da bi vožnja biciklom ..." moj bivši kolegama koristi za reći. Vijak njima. Ja ne suditi ljude za njihovu nezainteresiranost za vježbe. Tako me ne suditi.

Sam bio pravedan jabbing vam malo. To su prilično nedorečena izvora, ali ne postoji pitanje koje su neki bablje priče na temelju dugoročnog promatranja i imati neki kernel istine. Kao što sam rekao, šešir nakon vožnje sigurno nije štetno

Tu je momak u mom uredu koji će ponekad to učiniti sa fiziološkom, ali češće se koristi vrlo male količine vodikov peroksid u vodu umjesto. (On ne to ne svaki dan, zahvalno, samo kao jednokratni stvar kada je to potrebno.) On je rekao da je potpuno peroksid ubija sve što je u tu (doduse i neke druge stvari previše) i on je sasvim u redu nakon što je . On kaže da je već iskusan nema dugoročne štetne posljedice.

On je dobio ideju iz pomoću peroksida rješenje za prskanje oprati svojem dvorištu trijem (drveni) da ubije i spore plijesni, itd. On je nakon što je disanje bez nekih para (iako je on učinio koristiti masku) koji infekcije što je imao u vrijeme ode. Od tada, on je pronašao neke stvari na internetu o peroksid pere i sinusa.

Zanimljivo. Ona koristi malo paket od "over the counter" nešto umiješan boca štrcaljka, ali nisam siguran točno što se tamo. Ja sam predložio sve vrste 'stari supruga' lijekovima, kao što su mentol pare u pare, itd. da otvore sinusa njoj, ali ona ima astmu, kao i sve moje prijedloge sastati s otporom za neki razlog ili drugi. Naš imunološki sustavi su vrlo različite, tako da sam ostati izvan nje sada.


Dogovoreno. Oni su bili prvi veze koje popped u Google i nisam učinio više opsežnog istraživanja. Srećom, samo vrijeme Ive 'ikada bio rushed u bolnicu sam nosio bicikl gaćice s * ne * donje rublje, tako da sam lucked vani.

Ok, ja sam razgovarati s mojim ocem u zakonu o bablje priče. Moj FIL je ORL kirurga. On kaže kako promjene u temps utječu nosa obloge koji može napraviti ljudi podložniji infekcijama. Ali nije rekao, da ako "kapa" grije zrak prije nego uđe u nos, to vjerojatno ne mijenja osjetljivost na infekcije

Ok kako o šešir ne zagrijavanje zraka, ali održavanju sinusi na istoj temp? sinusi (sinii?) su vrlo velike šupljine u ječmena pogača - jedna od njihovih funkcija je smanjenje težine lubanje tako oni veliki, šešir će održavati njihove temp. Znam tvoja FIL ima najmanje 7 godina u školu s + studiranje kao stručnjak, ali ja znam samo ono što sam bio doživljava sebe i zapažanja ... na utrke i trening, ja bilješku ppl tko odbaciti kacige obično iskustvo flegma i kihanje ....

__________________
"... previše stari da bi vožnja biciklom ..." moj bivši kolegama koristi za reći. Vijak njima. Ja ne suditi ljude za njihovu nezainteresiranost za vježbe. Tako me ne suditi.

Ako se čini da se osjećate bolje, moja FIL preporučuje nosio šešir kao u hladnom. On se smije i kaže, "Ja ne mogu podržati ništa znanstveno s obzirom na svoj potencijal za smanjenje infekcija, ali ja to ostati toplije i osjećati udobno nošenje šešira". Kao melanom preživio, on preporučuje brimmed širok šešir u ljetnom vremenu. Iz mog iskustva s liječnicima, što reći pacijenata i što oni sami ne ponekad je potpuno drugačije.

A ja još uvijek stvar čisto rublje savjet od moje bake je vrlo zvuk.

Znanstvena studija je sve dobro i dobro, oni su osnova teorije o ponovljenih opažanja i odbitaka i hladni rat logika, ali mora biti mjesta u našem svijetu i za druge stvari mi zovemo "instinktom" ili crijevo osjećaj ili bilo što drugo ... kao što je netko drugi rekao, bapske priče ...

__________________
"... previše stari da bi vožnja biciklom ..." moj bivši kolegama koristi za reći. Vijak njima. Ja ne suditi ljude za njihovu nezainteresiranost za vježbe. Tako me ne suditi.