| Power Training Ovo je mjesto za razgovor o trening i utrka s snaga (W) mjernih uređaja, kao što su Polar 710/720, Power točeno, SRM ili bilo koji drugi uređaj za mjerenje snage. |
| | |
![]() |
| | LinkBack | Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
|
#1
| |||
| |||
Ej Ja sam bio sretno trening s ergomo ove zime u posljednjih 4 mjeseca ili tako. Readings izgledalo realno, pouzdan i vrlo neponovljivom, sve je bilo dobro. Dok sam dobio powertap SL, planira premjestiti ergomo na moj TT bicikl za utrke sezone i korištenje powertap na moj trening bicikla. JA podoba JA moć isto kao i koristiti ih na oba treninga za bicikl, a da ih kalibrirati protiv jednog drugog prije premještanja ergomo - nakon svih Znam powertap je trebao biti malo niži nego što vata ergomo zbog pogonskog gubitaka, i isto tako ja sam realan i pripremljen je za mogućnost nekih nelinearnost u odnos između dva čitanja. Ono što mi nije bio spreman za, i prilično sam uzrujana, ono što izgleda kao da se određeno vrijeme besciljno između snage metara. Prije svega PT čita više od ergomo-iznenađujući, ali sam mogao nositi s time. Činilo se o 10W veći. No, više od sat vremena intervala sjednici ga nanosi prema gore. Ja sam privržen sliku tipične usporedbe - do kraja prošle rips PT je čitanje do 50W na više puta nego ergomo! Jasno je da je ovo previše za podnošljiv. Sjednica učinjeno na 'stalno moć' na ergomo će biti vrlo različite sesije jedan učinjeno na 'stalno moć' na PT. Pa što da učinim? Sam koliko sam svjestan ni na koji način određivanja koji metar je precizan jedan. Gut Moj instinkt je da je PT čitanje visoka, ali to može biti samo zato što sam naviknut brojeve iz ergomo. Je li netko imao problema sa prije ili jedinica splavarenja tijekom sjednice? Bilo koji pomoć cijenjena, sam osjećaj prilično p1ssed off right now, as obzirom ide natrag na trening sa tarot karte i monitor otkucaja srca |
|
#2
| |||
| |||
|
#3
| ||||
| ||||
Quote:
Niste se dogoditi da se na fluid trenera? |
|
#4
| |||
| |||
Pročitajte Power FAQ. To možete učiniti statički test vaših PowerTap mjeriti svoje točnosti. Ne postoji način da to učinite nešto da se s Ergomo. Također možete napraviti dug uspon i usporedite vaše snage podatke iz obje vlasti metara na ono što analyticcycling izvješća. Imati prijatelja s kalibriran SRM / testiran PowerTap obaviti uspon u isto vrijeme. |
|
#5
| |||
| |||
|
#6
| |||
| |||
Quote:
Bilješka Sam bio koristeći ergomo pokušati držati otprilike konstantna snaga za ovu sesiju, tako da izgleda više nego u skladu PT, ali naravno to moglo biti obrnuto, ako bih se PT držati 'stalna' snaga ... Mislim da sam mogao pokrenuti statični test za točnost na PT i na početku i na kraju duge sjednice i tražiti razlike. No, ono što mene muči je zaplesao nelinearnost inbetween dva koja glasi PT niže na male snage i veći u velike snage, ne statički test može pogledati taj sigurno jer to može samo mjeriti snage na nulu kutne brzine. .. |
|
#7
| |||
| |||
|
#8
| |||
| |||
Quote:
Točno, možda vezu mogla biti postavljanje kao sticky. To uopće nije očito da čak postoji i kako ga naći! |
|
#9
| ||||
| ||||
Quote:
O trener pitanje ... sve do 2007 model, Kiklop fluida treneri su poznati za dobivanje teže kao tekućina zagrijava. Dakle, ako ste stalno držati ritam i brzinu za one intervale, moć linija na grafikonu će se povećati. Za mene tu je oštar porast otpora, nakon 3-4 minuta, zatim ga i dalje polako povećava se za sljedećih 20, prije nego što konačno niveliranje off. Što se tiče Tacx trenera, mislim da oni imaju problema sa PowerTap ima veze s smetnje, a ne otpor. Vaš magnetski trener bi trebao biti u redu. |
|
#10
| ||||
| ||||
Vi svibanj također žele provjeriti "snagom" Google Group. Brzo traženje na "ergomo powertap" izveo nekoliko teme, čini se da relevantnih. Morate biti član za pristup grupi, ali spajanje je jednostavno. Samo budite sigurni da odgovor na pitanje na dnu "Pridruži se" stranici. Ovdje su neke teme koje sam pokupila od njih ... Ergomo i PT Sl http://groups.google.com/group/watta...2c594170270a4d Ergomo Offset stabilnosti http://groups.google.com/group/watta...6fee63229cd5f9 Usporedbom podataka iz 2 različite premijera http://groups.google.com/group/watta...d68e5739cacee9 |
|
#11
| |||
| |||
Quote:
Vidim što govoriš o tekućini trenera, ali ja ne plaća pozornost na brzinu u ovom (ili bilo kojeg turbo) sjednica - ja samo koristi moć čitanja suditi intenzitet, tako ne mislim da treba stvar. Da ako pogledamo brzinu vidjet ćete svakog ponavljanja dobio neznatno brži iako tako nešto vjerojatno je zagrijavanje. Moja briga je li nešto u PT također je grijanje gore i što ga čini čudno ponašati |
|
#12
| |||
| |||
Trener može raditi što god hoće, to neće utjecati PT čitanje. Ovdje su mogućnosti da vidim: 1) PT postupno dolazi UN-momenta-zeroed tijekom vremena. Način da se testiranje za to je da isključite auto-nula u CPU, ne još jedan voziti kao što je ovaj, ali obali za 15 sekundi svakih 5-10 minuta. Zatim u obilaska datoteke, vidjeti da li moment uvijek padne na nulu. 2) Ergomo nanosi tijekom vremena. Nikada nisam čuo za to, ali je apretty novi proizvod ... tako da tko zna. 3) Ovo je najvjerojatnije u moje srce ... kao što ste umor postaje pomalo desna noga dominantan, a Ergomo je underreporting. Općenito, ako ste stomp testirali snagu slavina i okretni moment je zeroed, ima sasvim malo dokaza (studija tijekom vremena, proizvod je okolo za> 6 godina) da je PT ona koju treba vjerovati. BTW, snagom FAQ: http://midweekclub.ca/powerFAQ.htm |
|
#13
| |||
| |||
You've got oba metara na jednoj bicikl, varijable kao što su guma inflacije i napetosti su stalni, a vi ste jahanje na mag trenera koji bi trebao biti prilično dosljedni u pogledu brzine vs snage. To bi trebao biti lako odrediti koji je mjerač snage splavarenja. Samo vožnja nepokolebljiv SpeedBar onoliko dugo koliko je potrebno da se vidi jedan metar ili drugih nanosa. Jednom kada znate koji je metar splavarenja, youll 'znati što neki to škripac i / ili vjeruju. Ako je bilo koji utjehu vam, glavna prednost vidim da je mjerač snage da jahač nije nikada siguran ako on može vjerovati. To dovodi do nesigurnosti radoznalost koja vodi do više jahanje isprobati različite teorije i kalibracije. Dodatni jahanje rezultate u bolji uređaj, što je cilj na prvom mjestu. Znam da je moja testiranja Ergomo mi je dao najmanje 50% više zatvoreni jahanje da sam normalno mogao tolerirati ovo doba godine. |
|
#14
| |||
| |||
Quote:
Jim |
|
#15
| ||||
| ||||
Hvala za jedan dan kartoteka. To je Ergomo taj 'Drifting dolje. Razlog da to ne izgleda iz grafikona je da ste vjerojatno koristili svoje Ergomo za ritam tako da je potrošnja u vatima prijavi je slične preko intervalima. Ali ako pogledamo brzina, Vidjet ćete da je vaš brzina je bila brža za svaku slijedeću intervala. Jedini način za povećanje brzine (bez promjena postavki vašeg mag trener) je da se poveća potrošnja u vatima. Zato je izgleda kao PowerTap je Drifting prema gore. Ta da ... misterij riješen! Kladim se da je posljednji interval ste mislili da je održavanje ista potrošnja u vatima je dobivanje prilično prokleto teško! Ovdje su statistike interval: Interval 1 Speed: 36.1 KPH (ave za oba) Ergomo: 316 Watts PowerTap: 335 Watts Interval 2 Brzina: 37,15 KPH Ergomo: 319 PowerTap: 342 Interval 3 Brzina: 37,45 KPH Ergomo: 321 PowerTap: 347 Interval 4 Brzina: 38,15 KPH Ergomo: 326 PowerTap: 357 I dalje bi trebao napraviti test sa stomp PowerTap i provjerite je li točna. Nakon toga možete ga koristiti za podešavanje Ergomo po savjet od drugih na ovom popisu i snagom skupine. Last edited by Uhl; 03-03.-2007 at 06:20. |
![]() |
| Bookmarks |
| Tags |
| usporedba, podataka, ergomo, powertap |
« Pretreniranost predviđanja iz "Stres indeksa" u Cyclingpeaks
|
PT najbolje vibracije padding tehnika »
| Thread Tools | Search this Thread |
| Display Modes | |
| |
All times are GMT -4. Trenutno je 04:46.
Prijevodi supported by vBET 3.2.2
Powered by vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URLs by phpBB 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com
Prijevodi supported by vBET 3.2.2
Powered by vBulletin Copyright © 2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Friendly URLs by phpBB 3.3.0
Copyright © 2001 - 2009 cyclingforums.com













Linear Mode


















