Heart Rate Monitor bez remen?

Postoji li takva stvar kao dobri, pouzdani puls monitor za kupanje bez remen?

Trenutno, ja moj 30 krugova (samo kratko od milja), stop i moj grof karotidnoj za šest sekundi
i pomnožiti sa 10, čini sam okolo
170. Mislim da je u redu (ja sam skoro 40), ali bilo bi lijepo to vidjeti on-the-fly.

Hvala,

-Chuck

cwyatt@rcn.com (Chuck Wyatt) wrote in message news: <5b7b562c.0312310708.57220005 @ posting.google.com> ...
> Postoji li takva stvar kao dobri, pouzdani puls monitor za kupanje bez remen?
>
> Trenutno, ja moj 30 krugova (samo kratko od milja), stop i moj grof karotidnoj za šest
> Sekunda i pomnožiti sa 10, čini sam okolo
> 170. Mislim da je u redu (ja sam skoro 40), ali bilo bi lijepo to vidjeti on-the-fly.
>
> Thanks,
>
>-Chuck

Sam kupio Mio kaiša ULJP prije godinu dana, ali nije se moje srce stopa, dok sam bio u bazenu
i mokra. Nazvao sam tvrtku i odgovor je bio da sam morao popeti iz bazena i suhe moj ručni zglob
prije pritisnite bottons na sat. Totalno beskorisno.

Stani na kraju krug i brojati svoje karotidne arterije nije točno. Koristio sam to učiniti i
saznala odbrojavanje može biti od 10-15 u minuti. Mislio sam da mi srce tuče 180, nakon sve -
od 100 yds sprint i kasno saznali da moj max je 170 u vodi pomoću A3 sa Polar remen.

Također možete nositi na A3 ručnog zgloba i ostavite remen na rubu palube, zgrabite ga i pritisnite za
prsa čim dodiruju zid. Sad kad sam plivati, ja samo nositi remen na taj način mogu dobiti
prosječna HRT-a za cijelu vježba. Ja sam sa 42 odmaranje otkucaja srca od 45 i max plivanje srce
od 170 stopa.

Hugo

jinxu_zhang@ml.com (Hugo Zhang) wrote in message
> Ja kupio Mio kaiša ULJP prije godinu dana, ali nije se moje srce stopa, dok sam bio u bazenu
> I mokro. Nazvao sam tvrtku i odgovor je bio da sam morao popeti iz bazena i suhe moj ručni zglob
> Prije nego što pritisnete bottons na sat. Totalno beskorisno.
>
>
> Također možete nositi na A3 ručnog zgloba i ostavite remen na rubu palube, otimanje i pritisnite
> Na prsa čim dodiruju zid. Sad kad sam plivati, ja samo nositi remen na taj način mogu dobiti
> Prosječna HRT-a za cijelu vježba. Ja sam sa 42 odmaranje otkucaja srca od 45 i max plivanje
> Od 170 otkucaja srca.
>
> Hugo

Dovoljno je pokušao A3 Polar kao predložen, Hugo. Utvrde velik. Had to zaista dobiti taj remen zbijeno kako bi se izbjeglo
ga flopping isključivanje kada bih otputovati sa strane, ipak. Nekako sa svim što je trivijalan, ja sam uspio
dobiti milju-plus i. rekao da je moj avg HR je 155 i bio u zoni oko 14 minuta. Tako se kardio -
Newbie na takve stvari, ja sam pitajući se što da puca na. Bolje da ostane u "zoni" za
mojih godina duže, pretpostavljam? Ja sam 39.

Cool proizvod. Možete nositi remen cijeli dan i zaboraviti o Internet. Jedina stvar je da sam bio
iznenađen da mi se tijekom HR ležerno uredske djelatnosti je dosljedno u 90-ima.

-Chuck

"Chuck Wyatt" <cwyatt@rcn.com> wrote in message
news: 5b7b562c.0401081125.56b367ab @ posting.google.com...

Je rekao da je moj avg HR je 155 i bio u zoni oko
> 14 minuta. Tako se kardio-newbie na takve stvari, ja sam pitajući se što da puca na.
> Bolje da ostane u "zoni", za moju dob duže, pretpostavljam? Ja sam 39.

Pretpostavka za općoj populaciji iznosi 220 - (starost), tako da vam je procijenjeni MaxHR je oko 180bpm.
radi na oko 155bpm bi vam staviti na radni intenzitet od 85%, oko 75% svog
VO2Max. Nije li se, ja ne znam kako ste radili teško, Im 'nagađanje taj gore
Izračun je malo konzervativna. Kako 'teško' je to?

"diablo" <diablo@msn.com> wrote in message news: <% JiLb.64991 $ fq1.54273 @ twister.rdc-kc.rr.com> ...
> "Chuck Wyatt" <cwyatt@rcn.com> wrote in message
> news: 5b7b562c.0401081125.56b367ab @ posting.google.com...
>
> Rekao da je moj avg HR je 155 i bio u zoni oko
>> 14 minuta. Tako se kardio-newbie na takve stvari, ja sam pitajući se što da puca na.
>> Bolje da ostane u "zoni", za moju dob duže, pretpostavljam? Ja sam 39.
>
>
> Pretpostavka za općoj populaciji iznosi 220 - (starost), tako da vam je procijenjeni MaxHR je oko 180bpm.
> Radi na oko 155bpm bi vam staviti na radni intenzitet od 85%, oko 75% svog
> VO2Max. Nije li se, ja ne znam kako ste radili teško, Im 'nagađanje taj gore
> Izračun je malo konzervativna. Kako 'teško' je to?

Je moderarately hard trening, ali je ublažena činjenica da sam morao prestati 3 ili 4 puta da se
dobiti taj grudi pojas zbijeno dosta da to nije neuspjeh off svaki put sam otići iz
kraj bazena!

Buduće rezultati će biti točniji, ili bolje za overwall analizu, siguran sam!

diablo <diablo@msn.com> écrit dans le message:% JiLb.64991 $ fq1.54273 @ twister.rdc-kc.rr.com ...
>
> "Chuck Wyatt" <cwyatt@rcn.com> wrote in message
> news: 5b7b562c.0401081125.56b367ab @ posting.google.com...
>
> Rekao da je moj avg HR je 155 i bio u zoni oko
>> 14 minuta. Tako se kardio-newbie na takve stvari, ja sam pitajući se što da puca na.
>> Bolje da ostane u "zoni", za moju dob duže, pretpostavljam? Ja sam 39.
>
>
> Pretpostavka za općoj populaciji iznosi 220 - (starost), tako da
procijenjeni
> MaxHR je oko 180bpm. radi na oko 155bpm bi vam staviti na radni intenzitet od 85%,
> Oko 75% svoje VO2Max. Nije li se, ja ne znam kako ste radili teško, ja sam
> Nagađanje da je izračun gore

> Malo konzervativna. Kako 'teško' je to?
>

220 - starost je dobra formula za apsolutnu MaxHR (trčanje MaxHR).

Za functionnal fMaxHR (MaxHR kada kupanje, kao što ste - Diablo - to zove), ja bih uzeti 10-12 out of
da. fMaxHR onda bi biti više poput 170. 155 bpm-tada bi se 91% fMaxHR, što je prilično visok,
pogotovo ako je to prosječna vrijednost (uključujući zagrijavanje, a ostatak vremena, na primjer).

Ne znam što vi zovete "zone". Bilo bi zanimljivo da se distribucija svog
HR u različitim zonama (između 60 i 70%, između 70 i 85%, iznad 85 %...)

- Olivier

"Chuck Wyatt" <cwyatt@rcn.com> wrote in message
news: 5b7b562c.0401091120.489a5125 @ posting.google.com...

> Je moderarately hard trening, ali je ublažena činjenica da sam morao prestati 3 ili 4 puta da biste dobili
> Da grudi pojas zbijeno dosta da to nije neuspjeh off svaki put sam odgurnuti od kraja
> Bazen!

Umjereno tvrdo zvuči o pravu (kao guesstimate) ... RPE (stopa percipiraju napor) od
oko 7 / 8 (1-10) ili 15 (ljestvici od 6-10) koja bi približna .. ako je to zvuči blizu onda bih reći
ste na pravo mjesto. Nadam se da je pomogao

"Olivier" <katrin.bergmann@free.fr> wrote in message
news: btpefj $ a0cdq $ 1@ID-154571.news.uni-berlin.de...

> 220 - starost je dobra formula za apsolutnu MaxHR (trčanje MaxHR).
>
> Za functionnal fMaxHR (MaxHR kada kupanje, kao što ste - Diablo - to zove),
Ja
> 10-12 bi se iz toga. fMaxHR onda bi biti više poput 170. 155 bpm-tada bi se 91%
> FMaxHR, što je prilično visoka, naročito ako je to prosječna vrijednost (uključujući zagrijati i ostalo
> Vrijeme, na primjer).

Da, imaš pravo .... ja mislim da ne želi započeti dovođenja u komparativnim modifikatori u njega kao ja
je već klizi u fizioterapeut-tepati. Pojasniti, 10bpm modifikator trebao bi se primjenjivati za
kupanje u odnosu na apsolutnu procijenjene MaxHR, iz dva razloga;) horizontalni položaj tijela
pomaže venski povratak, i b) hidrostatski pritisak vode pomaže povratak venskog. čak i sa
moju aljkavost, mislim da bi odgovorila na njegova pitanja ipak.

> Ne znam što vi zovete "zone". Bilo bi zanimljivo da se distribucija svog
> HR u različitim zonama (između 60 i 70%, između 70 i 85%, iznad 85 %...)

da - Mislim da bih se bolje od dolaska na HR je malo veći od K formula (220-godine), možda
10bpm, pa pretpostavljaju njegove sredine-180 je do 190's. Ponesite svoje srce stopa odmaranje u jutro je također, za
Primjerice, ono što je kazano svoj 60bpm (držati pri ruci kicoš HR-monitor po krevetu jedno jutro, lizati elektrode
i ona slap na). to bi vam niz od oko 130.

Obuka na oko 50% -60% (120-130bpm) bi bilo dobro za zagrijavanje i oporavak, obuku na različitim
stupnjevima u roku od 60% -85% (140-170bpm) biti dobra ideja za Vaš uređaj magareći posao. Kao tvoj
prosječna u HR da pliva bio 155 (mislim?), zvuči mi kao da su bili puknuti u sredini koja
trening zonu. Pokušajte plivanje duže razdaljine na ili ispod 155, dopunjena s više ponavljanja na
kraća udaljenost, (možda 100's, 200's) u 160's upto 170bpm sa 15-30 sekundi odmora između.

does that make sense to you? svoju teško odgovarati na pitanja kao što je ovaj, bez mogućnosti da biste dobili moj
ruke na vas

steve

"diablo" <diablo@msn.com> wrote in message news: <mmXLb.70366$fq1.35014@twister.rdc-kc.rr.com> ...> does that make sense to you? svoju teško odgovarati na pitanja kao što je to bez
> Bitak u mogućnosti to dobiti moj kazaljka na vas
>
> Steve

To zvuči o pravu. Kao orah, sam ide okolo nositi ovu polarni thingy, samo da vidim
kako mi odmara protiv ", puttering oko kuće" HR je. Odmorišta čini se da je prilično visoke, između
80-90, iako sam bio s dijagnozom tachychardia prije nego što je razlog zašto sam dobio na aerobik
plivanje / vožnja prije nekoliko godina na prvom mjestu (ući oblik, otpuhati stres s nešto
osim alkohola / droge). Na 155 avg, osjećao sam se kao da sam bio poduzetan teško vježba, ali ne overdoing
to. Kao predložen, vjerojatno bi trebao dobiti u ideju sprinting više, kao što to stoji, ja se u
bazen, ne moje milje bez zaustavljanja i to je to.

To Polar thingy siguran je uredan, ipak. Mislim da je "u zoni" oni nude neke "optimalan HR
aerobic "zoni, na osnovi moj datum rođenja, što je datapoint da sam ušao u ovaj gizmo.

-Chuck