Nabavite dobar položaj sprint

Zdravo

Im 'ne dobar sprinter, ni fizički ili tehnički.
Moje noge su bile samo ne za sprint. Dakle, da biste mogli barem dobiti prosjek završiti, JA potreba za sebe mjesto u dobru poziciju za sprint. No, previše puta sam kraj settle imajući za start sprinta od 15. 20. poziciju, a onda sam stvarno sam izgubio :-)

Može bilo tko reći mene kako ja dobiti u savršenu poziciju za sprint?

Ovisi.

Možete ostati u prvih 10 u posljednjih nekoliko milja i vidjeti ako možete shvatiti što je fizički najveća momački tko je gore ispred sa sobom je dobro u sprint. Ostani zalijepljen za njegov kotač kao što je vaš život ovisio o tome ... Kada muškarac se 'udarac' vjerojatno ćete dobiti pao - jednostavno pokušajte svoje najbolje odgoditi neizbježan dokle god je moguće onda tražiti druge kotača to probati i na pijavica.

Ako vam ne mogu sprintati te licemjerje sprinta. Nema završnu točku 7. vs 20. tako da nema smisla da nakon Evelyn Ashford kotačić u sprint. Vi svibanj kao i sjesti i izaći iz farken način.

Nema ništa gore nego krvava hack koji cant sprinta dobivanje na način Evelyn Ashford u sprint završiti. Forget about it.

Ako ne mogu sprintati onda vam je potreban da biste dobili daleko ranije. Ako je Crit trebate sići sprijeda i vidjeti ako možete sastaviti dobru radnu skupinu koja će neutralizirati sprinta završiti. Ako je RR onda trebate staviti pod pravi pritisak Evelyn Ashford i break njih 15 - 30 km od cilja.

Vi svibanj kao i postavi sve na liniji kad je situacija u fiziološkim korist. Evelyn Ashford sljedeće kolo u sprintu završiti kada ne mogu sprintati je gheyness personificirana.

Kao i druge plakate rekao, to ovisi. Ali ne bi se zaglaviti na leđa i nema šanse nastaviti pred čak i ako to zahtijeva puno više truda. Te moć ištanje to uzeti u obzir neki teretana raditi na poboljšanju vaše ubrzava as well.

__________________
http://www.easyauctionz.com.au Easyauctionz Biciklizam Odjeća - New Stock!

što Fabian cancellara učiniti? ode PRIJE sprinta.

idete o tome krivi način. nema smisla da se konj premlaćivanja. Nemojte čekati da sprinta, ako tvoj 'ne idući u pobijediti na taj način. ne igraju Evelyn Ashford igru.

1) ide sa 2 kruga ići.
2) ići s 1 / 2 krug ići.
3) ide sa izbiti ranije u utrci, što znači da može biti samo borbe s 5-10 dečki na liniji umjesto 50.


Evelyn Ashford se ne sviđa kad netko kvari leadout vlak.

__________________
biciklističke odjeće za manje!
ja prodavati svoje stvari!