Dove hai andare in bici oggi? - Page 2

Domenica 1 Giugno 2008

Il mio giro di oggi è stata una breve per una Domenica. Il motivo è che ho avuto problemi di gomme a 12,55 km. Quando il pneumatico è stato modificato ho dovuto viaggio di ritorno a casa sotto la pioggia e il buio.

Il mio percorso è stato Dee Perché Mosman a Dee Why circa 26 km.

Keep in bicicletta per divertimento

Sabato 7 Giugno 2008
Pioggia a Sydney si fermò durante il giorno.
Rode bici da Dee Why a Chatswood a Dee Why.

Se soleggiata sul Lunedi cercherò di corsa 70 km.

Keep in bicicletta per divertimento

Ride ieri è stato
Dee Why a Manly Wharf, Summer Hill a Circular Quay, Manly Wharf a Dee Why.

Ride odierno era
Dee Why a Mona Vale a Dee Why.

Keep in bicicletta per frun

Ho guidato la nuova Gore Hill / pista ciclabile Epping Rd oggi Cammeray da Parramatta. 55kms ritorno. Grande corsa e grande Brekkie gratuito tenuto da parte del Consiglio!

Beautiful Day e un altro grande pezzo di infrastrutture.

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Rob

www.bikenorth.org.au

'07 Giant OCR Composite 3 - R550s con Michi Prorace2

'06 Giant CRX1

'96 Apollo pendolari Himalaya - forcella rigida, slick, completamente travasato

DMR Switchback Reynolds 520 - cliffhangers Velocity, SRAM X-9, bar Easton / staminali


DMR Trailstar 2 4130 - Mavic117, Dice Whiplash, SCUD bar DH, LX 9spd, DMR Crisi Cranks.

'04 Giant frame VT3 - VENDUTO

Il mio giro in bicicletta per oggi è stato
Dee Why a Seaforth a Manly a Dee Why.

Keep in bicicletta per divertimento

Ringwood-Southbank (per il caffè) e viceversa. 80 km

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Kona Jake the Snake "2008
Gigante "Innova" 2005

Domenica 21 Settembre 2008

Guidato la mia moto da Dee Perché Milsons Point.
Poi è stato un volontario al festival Running Sydney nel parco Bradfield e il Royal Botanic Gardens di Sydney.

Dopo il mio lavoro di volontariato era finita Ho pedalato di Sydney Opera House a Dee Why.

Distanza totale in bici per la Domenica è stato 39,80 km.

Ho girato con un amico che ha fatto il suo secondo tentativo dopo il viaggio a lavorare giorno da Ryde a Parramatta e ritorno

Questa volta, ho avuto un abbuffata fatale sulla mia città Michelin posteriore durante il viaggio in Parra. In precedenza il mio tubo posteriore soffiava e ho girato un po 'piatta, mentre da sud a v Rydalmere molo. Ho cambiato il tubo. Come ho continuare la corsa ha wobblier e wobblier, e ho notato che il tubo era sporgeva dei fianchi ... BANG, tornato su st sud sulla via del ritorno a Parramatta. Soffiò il mio secondo tubo e la parete laterale aveva un buco.

Era una passeggiata, non so nice 1hr15min da Rydalmere Oatlands a tornare a casa a prendere mia CRX.

Intensa, faticosa e sorprendente che la città Michelin ha dato modo

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Rob

www.bikenorth.org.au

'07 Giant OCR Composite 3 - R550s con Michi Prorace2

'06 Giant CRX1

'96 Apollo pendolari Himalaya - forcella rigida, slick, completamente travasato

DMR Switchback Reynolds 520 - cliffhangers Velocity, SRAM X-9, bar Easton / staminali


DMR Trailstar 2 4130 - Mavic117, Dice Whiplash, SCUD bar DH, LX 9spd, DMR Crisi Cranks.

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Beh, come io sono un pr pigro! Lui, avevo pianificato per alzarsi presto per un giro 6:30 gruppo, ma scese dal letto alle 11:00, aveva un toast + caffè e saltò su Old Faithful (I'm unico modo che il suo non è la moglie, ma le due ruote amante) e maledetto il mio pigro **** per alzarsi tardi. Motivo? Beh, qui a Perth può ottenere vento possente dopo la metà del mattino. Ho guidato lungo la West Coast Hwy verso Nord Cottesloe-solo per un perve al girlies e Milfs voce alla spiaggia (yummy). Downside, era in denti di un odioso e 25 tempesta nodo. Ma l'ho fatto circa 1 ora di questo, identico a ieri Ride (io sono attualmente in vacanza), e sapevo che se avessi toughed fuori, vorrei guadagnare un giro gratuito andata e ritorno. Così ... Infine, ha avuto un gutful, si voltò, si diresse verso nord con l'uragano alle mie spalle, a velocità di crociera di 45 kmh .... ancora una volta goduto pervin a barboni / tette / gambe in pantaloncini corti e canottiere ...
poi a casa. Totale di 46,34 km a AVG di 26,5 chilometri all'ora. Non sono esattamente Carlos Sastre, ma io sono workin sul potere, un giorno chissà, potrei crack la magia avg 30 chilometri all'ora su un giro da solo ... in un gruppo può avg i 29 ...

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"... troppo vecchio per essere in sella a una bicicletta ..." miei compagni di lavoro ex diceva. Loro vite. Io non giudico le persone per la loro mancanza di interesse in esercizio. Quindi non giudicare me.

Non male. Ho preso mia figlia fino a Scarboro ieri sera per un bodysurf ed è stata una tempesta urla sanguinante - quasi bisogno di essere ritirati presso Yanchep. Almeno fa caldo, però.

Eoin Cameron? nah, couldnt essere

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"... troppo vecchio per essere in sella a una bicicletta ..." miei compagni di lavoro ex diceva. Loro vite. Io non giudico le persone per la loro mancanza di interesse in esercizio. Quindi non giudicare me.

Questo thread è inutile senza pix

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Tilacino Custom Cycles <cliccare per info • " Mi piace come la gente citare un lavoro di finzione come se fosse la Bibbia."- Anonimo

Hai ragione, australiano Steve Irwin, non poteva essere ... e non lo è. I'm a sud del Freo, in modo da ottenere delle corse gratuite presto in direzione Nord, quindi offrire profanitgies copiosa sulla strada di casa.

Sir David Cameron ... si tratta deve essere dura con vento contrario su strada di casa, se io ti vorrei Wuz testa a sud, verso Mandurah nella tempesta ruggisce e poi tornare con "il vento sotto le tue ali" ... ieri ho fatto quasi la stessa Sabato invece tagliato corto di circa 15 K a causa del calore e la sindrome vecchio CBF (couldnt essere f. .. d), e ho avuto Jim Beam ringraziare per la mia mancanza di potere ... grrrr non felice
Il suo sangue caldo oggi così mite essere il mio "giorno di recupero" come io davvero non può essere F. .. anche se prima di iniziare i miei 2 settimane di congedo i vantava di lass giovani al lavoro "Ho intenzione di fare almeno 500ks" Lezione: Non cercare di impressionare donne con promesse vuote

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"... troppo vecchio per essere in sella a una bicicletta ..." miei compagni di lavoro ex diceva. Loro vite. Io non giudico le persone per la loro mancanza di interesse in esercizio. Quindi non giudicare me.