OT raccomandazioni Spinning bike?

Ciao Tutti,

Sto cercando il confronto e raccomandazioni su tesi spinning bike:

Johnny G Spinners

o

Star Trac V-bikes

o

Schwinn Spinner Pro

---
Grazie mille,

Father Time

"di Padre Tempo" <tofathertime@attbi.com> ha scritto nel messaggio
news: tWeya.385454 $ Si4.330882 @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net...
> Ciao a tutti,
>
> Sto cercando il confronto e raccomandazioni su tesi spinning bike:
>
> Johnny G Spinners
>
> O
>
> Star Trac V-bikes
>
> O
>
> Schwinn Spinner Pro
>
> ---
> Thank you very much,
>
> Father Time
>
Penso che si potrebbe trovare una risposta migliore altrove. Non credo che nessuno di questi sono reclinate
"trottole" e questo NG è popolata prevalentemente da persone che guidano le loro moto ALL'APERTO.

<Chas

È questo per uso domestico? Fare una di queste moto hanno la strumentazione? Credo che la mancanza di
strumentazione è una grave lacuna di biciclette spinning ho visto nel club. So che
hanno una filosofia di questo, ma io non sono d'accordo con essa, soprattutto se si lavora fuori casa
da soli.

Credo che gli allenamenti cardio devono essere misurabili e ripetibili. Sembra utile confrontare percepita
sforzo con prestazioni reali, di giorno in giorno.

johnriley1 (at) rogers.com

"di Padre Tempo" <tofathertime@attbi.com> ha scritto nel messaggio
news: <tWeya.385454$Si4.330882@rwcrnsc51.ops.asp.att.net> ...
> Ciao a tutti,
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> Sto cercando il confronto e raccomandazioni su tesi spinning bike:
>
> Johnny G Spinners
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> O
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> Star Trac V-bikes
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> Schwinn Spinner Pro
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> Thank you very much,
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> Father Time

"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Ha scritto nel messaggio
news: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
> "Di Padre Tempo" <tofathertime@attbi.com> ha scritto nel messaggio
> news: tWeya.385454 $ Si4.330882 @ rwcrnsc51.ops.asp.att.net...
>> Ciao a tutti,
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>> Sto cercando il confronto e raccomandazioni su tesi spinning bike:
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>> Johnny G Spinners
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>> O
>>
>> Star Trac V-bikes
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>> O
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>> Schwinn Spinner Pro
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>>
>> Padre Tempo
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> Credo che si potrebbe trovare una risposta migliore altrove. Non credo che nessuno di questi sono reclinate
> "Trottole" e questo NG è popolata prevalentemente da persone che guidano le loro moto ALL'APERTO.
>
> <Chas>

Mi sono stati regolarmente la filatura nel locale YMCA per oltre 2 anni. Sono stato uno di filatura
istruttore per gli ultimi 6 mesi. I Spin 3 volte a settimana in inverno, quando le condizioni meteorologiche saranno
non mi permettono di guidare, e io continuo a cercare di spin 1-2 volte a settimana durante il resto dell'anno,
in aggiunta alla mia guida. IMO, spinning è una delle migliori attività aerobica in cui è possibile
partecipare. Non ci sono le biciclette reclinate spinning in quanto non sarebbe possibile ottenere lo stesso
allenamento con uno. Posso certamente giro più veloce sulla moto filatura di quello che posso, quando in sella alla mia Barone.
Inoltre, il lavoro ad alta resistenza su una bicicletta spinning non può essere ripetuto su una reclinata. Quando in sella alla mia
Baron sulla strada, non c'è modo posso mantenere i livelli di frequenza cardiaca che faccio su una filatrice. Vedo
alcuna ragione per cui crosstraining aerobica, come la filatura, non può, o non dovrebbe essere praticato in aggiunta
a cavallo, anziché al posto di guida all'aria aperta, come si comportano.

Le moto filatura citati sono tutti i modelli di bene e credo che le avrebbe funzionato bene. Come recumbent
Il pilota, che fila anche, non sono particolarmente parziale l'importo elevato di regolazione pilota nel
moto menzionato. The Spinners al mio YMCA sono vecchie, i modelli Keiser con regolazione in altezza del sedile e solo
il cuoio tensione band in tutto il volano per la resistenza. Sono obsolete e mancano le
regolazione per la posizione di pilota che i modelli più recenti hanno, ma c'è molto da dire per la loro
la semplicità ed è certaily possibile ottenere un allenamento eccellente su di loro. Si dovrà decidere
quali caratteristiche sono più importanti per voi.

A proposito, credo che sarebbe difficile ottenere lo stesso livello di un allenamento, in una filatura
bicicletta a casa, in quanto sarebbe in palestra. L'istruttore, musica e altri piloti sono tutti importanti per
motivazione, quando la filatura. L'atmosfera nella sala spinning, piena di altri partecipanti, davvero
non può essere ripetuto a casa. Non sto suggerendo che la filatura non avrebbe benefici a casa, ma che
le sessioni strutturate darà risultati maxixmum.

Harry Jiles

In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net ha detto ...
> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Ha scritto nel messaggio
> News: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
>> "A Padre Time"
>>> Sto cercando per il confronto e raccomandazioni su tesi spinning bike:

>> Credo che si potrebbe trovare una risposta migliore altrove. Non credo che nessuno di questi sono reclinate
>> "Trottole" e questo NG è popolata prevalentemente da persone che guidano le loro moto ALL'APERTO.

> ... Non vedo alcun motivo per cui crosstraining aerobica, come la filatura, non può, o non dovrebbe essere praticato
> Oltre alla guida, invece di un posto di guida all'aria aperta, come si comportano.

Indoorcycles spinning non sono uno sulla discussione tematici per questo NG. (Dio solo sa cosa sarebbe On
Argomento di questo NG) E credo che rispondere <Chas> era appropriato. Parli come se vi possa essere un
po 'troppo sensibili alla questione.

--

Cletus D. Lee Bacchetta Giro Lightning Voyager http://www.clee.org
- Bellaire, TX USA --

Cletus,

Morto e ti ha fatto re?

Con la **** che vola qui regolarmente sulla politica e cavoli e re, questo argomento è più vicino
OT per di più.

Questa è la mia storia e mi si conficca ad esso.

--
Miglia del sorriso,

Tom Blum Winter Haven, Florida Homebuilts: SWB Tour Easy Speed Machine Clone Clone

www.gate.net/ ~ teblum

lostjohnriley@netscape.net (Riley Giovanni) ha scritto nel messaggio
news: <8171373e.0305200420.2553b7de @ posting.google.com> ...
> E 'questo per uso domestico? Fare una di queste moto hanno la strumentazione? Credo che la mancanza di
> Strumentazione è una grave lacuna di biciclette spinning ho visto nel club. So che
> Hanno una filosofia di questo, ma io non sono d'accordo con essa, soprattutto se si lavora fuori casa
> Da soli.
>
> Credo che gli allenamenti cardio devono essere misurabili e ripetibili. Sembra utile confrontare percepita
> Sforzo con la performance effettiva, di giorno in giorno.
>
> Johnriley1 (at) rogers.com
>
Utilizzando un HRM rende ogni allenamento aerobico misurabili e ripetibili, tra cui la filatura. Posso dirvi
per esperienza, che anche senza una gestione delle risorse umane, maggior parte delle persone può certamente dire quando si spingono i loro
aerobica e anaerobica, limiti.

Sono d'accordo che gli allenamenti di filatura sono più produttivi quando è fatto in un contesto organizzato e non a casa
solo. Maggior parte degli individui non si spingono tanto, quando è sola, come in una sessione con un
istruttore e gli altri partecipanti, come ho già affermato in un post precedente. La filosofia è buona, se si
apritevi ad esso. Se volesse darmi un onesto sforzo per tre, un'ora sessioni di spinning uno
settimana, per quattro settimane, vi garantisco che avrebbe visto un netto miglioramento nella vostra condizione aerobica. Se si
non sono ora impegnati in intensi esercizi aerobici, si dovrebbe vedere un netto miglioramento.

Harry Jiles

Cletus Lee <Newsgrp@clee.org> ha scritto nel messaggio news: <MPG.1933e8ae895e703c989847@News.CIS.DFN.DE> ...
> In article <7e559e29.0305200437.31d3b9ac @ posting.google.com>, harryo@dtnspeed.net ha detto ...
>> "<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Ha scritto nel messaggio
>> News: <l2hya.191543$pa5.189213@rwcrnsc52.ops.asp.att.net> ...
>>> "A Padre Time"
>>>> Sto cercando per il confronto e raccomandazioni su tesi spinning bike:
>
>>> Credo che si potrebbe trovare una risposta migliore altrove. Non credo che nessuno di questi sono reclinate
>>> "Trottole" e questo NG è popolata prevalentemente da persone che guidano le loro moto ALL'APERTO.
>
>> ... Non vedo alcun motivo per cui crosstraining aerobica, come la filatura, non può o non deve, essere
>> Praticata in aggiunta a cavallo, invece che al posto di guida all'aria aperta, come si comportano.
>
> Indoorcycles spinning non sono uno sulla tematica di discussione per questo NG. (Dio solo sa cosa sarebbe On
> Topic in questo NG) E credo che rispondere <Chas> era appropriato. Parli come se vi possa essere un
> Po 'troppo sensibili alla questione.

Io non sono sensibili a tutti, anche se trovo che chi di solito DIS spinning non sono ambiziosi quelli
abbastanza per provare a loro stessi. Questo è un peccato perché, come ho detto, mi sento la filatura è uno dei
migliori allenamenti aerobici che si può fare e, come tale, può certamente vantaggio proprio cavallo, nonché la loro
salute generale. Come metodo di crosstraining, penso che sia sicuramente sulla tematica per recumbent
riding. Si è discusso in passato, come hanno fatto altri tipi di crosstraining (rollerblading, XC
sci, ecc)

Harry Jiles

> Mi sono stati regolarmente la filatura nel locale YMCA per oltre 2 anni. Sono stato uno di filatura
> Istruttore per gli ultimi 6 mesi. I Spin 3 volte a settimana in inverno, quando le condizioni meteo
> Non mi permette di guidare, e io continuo a cercare di spin 1-2 volte a settimana durante il resto della
> Anni, in aggiunta alla mia guida. IMO, spinning è una delle migliori attività aerobica in cui si
> Possono partecipare. Non ci sono le biciclette reclinate spinning in quanto non sarebbe possibile ottenere il
> Allenamento stesso con uno. Posso certamente giro più veloce sulla moto filatura di quello che posso, quando in sella alla mia
> Baron. Inoltre, il lavoro ad alta resistenza su una bicicletta spinning non può essere ripetuto su una reclinata. Quando
> In sella alla mia Baron sulla strada, non c'è modo posso mantenere i livelli di frequenza cardiaca che faccio su una
> Spinner. Non vedo alcuna ragione per cui crosstraining aerobica, come la filatura, non può, o non debba essere
> Praticata in aggiunta a cavallo, invece che al posto di guida all'aria aperta, come si comportano.
>
> Le moto filatura citati sono tutti i modelli di bene e credo che le avrebbe funzionato bene. Come recumbent
> Pilota, che fila anche, non sono particolarmente parziale l'importo elevato di regolazione pilota nel
> Biciclette menzionato. The Spinners al mio YMCA sono vecchie, i modelli Keiser con regolazione in altezza del sedile solo
> E il cuoio tensione band in tutto il volano per la resistenza. Sono obsolete e mancano le
> Regolazione pilota per la posizione che i modelli più recenti hanno, ma c'è molto da dire per la loro
> Semplicità e certaily è possibile ottenere un allenamento eccellente su di loro. Dovrete
> Decidere quali sono le caratteristiche più importanti per voi.
>
> A proposito, credo che sarebbe difficile ottenere lo stesso livello di un allenamento, in una filatura
> Bicicletta a casa, in quanto sarebbe in palestra. L'istruttore, musica e altri piloti sono tutti importanti per
> Motivazione, quando la filatura. L'atmosfera nella sala spinning, piena di altri partecipanti, davvero
> Non può essere ripetuto a casa. Non sto suggerendo che la filatura non avrebbe benefici, ma a casa
> Che le sessioni strutturate darà risultati maxixmum.
>
> Harry Jiles

Hey Harry cool fuori, io non ero 'dis'ing niente, meno di tutti "spinning" Ero semplicemente suggerendo che
il manifesto potrebbe trovare una risposta migliore in un altro newsgroup.

Mi metto una gestione delle risorse umane, mentre sia di lavoro in palestra e sulla mia 'curvo, e ho poca difficoltà
raggiungere simili HR / tempo allenamenti. L'unica differenza che vedo in _I_ qualità allenamento ottenere è che
riding nulla interna è noioso. _I_ Trovare molto più facile mantenere la mia HR alta scalare una collina per 5
miglia di quanto lo sia per tenerlo alla stessa velocità con la moto in palestra. YMMV.

<Chas

"<Chas>" <charlesREMOVEwebster@THISattbi.com> Ha scritto nel messaggio
news: <NmCya.957548$S_4.977702@rwcrnsc53> ...
>
> Hey Harry raffreddare fuori, io non ero 'dis'ing niente, meno di tutti "spinning" Ero semplicemente suggerendo
> Che il poster potrebbe trovare una risposta migliore in un altro newsgroup.
>
> Mi metto una gestione delle risorse umane, mentre sia di lavoro in palestra e sulla mia 'curvo, e ho poca difficoltà
> Raggiungere simili HR / tempo allenamenti. L'unica differenza che vedo in _I_ qualità allenamento ottiene è
> Che cosa guida interna è noioso. _I_ Trovare molto più facile mantenere la mia HR alta scalare una collina
> Per 5 miglia di quanto non sia per tenerlo alla stessa velocità con la moto in palestra. YMMV.
>
> <Chas>

Cool Out su cosa? Ho aggiunto i miei pensieri alla discussione, come lei stesso ha già fatto.
Forse, si dovrebbe leggere la mia risposta al post di nuovo? No in cui, i, t ho detto che sono stati 'dis'ing
filatura. Tale osservazione è stata nella mia risposta alla Cletus ed è stata una dichiarazione generale in materia il mio parere. Tu
sono liberi alcuni accordo o in disaccordo con essa così come io d'accordo o in disaccordo con le vostre opinioni o
quelle di chiunque altro post. Questo è un forum pubblico di discussione, non è vero?

Sì, la filatura è di solito chiuso. Tuttavia, ci sono molti giorni durante l'inverno e all'inizio della primavera,
qui dove vivo e in altri settori, quando il tempo e le strade non sono adatti per ogni cavallo.
Molte persone allenamento in casa in questi tempi. Anche durante il buon tempo di guida, posso pianificare
sessioni di spinning in serata, dopo il buio, cosa che faccio. Io non sostituiscono equitazione reale con
la filatura, ho suppliment il mio cavallo con la filatura, come fanno i ciclisti più, che io sappia, che regolarmente
spin. Potreste anche essere interessati a sapere che la maggior parte triatleti qui regolarmente spin come parte del
la loro formazione, nonché la loro bicicletta, corsa e il nuoto di formazione.

Avete mai partecipato a una sessione di spinning? Non è certo noioso quando fatto correttamente.
Sono solo 1 ora. Le luci, musica e istruttore di routine li rendono molto veloce ritmo di una
livello di energia molto elevato. Mi chiedono regolarmente la mia opinioni dei partecipanti sulla mia sessioni e non ho mai
sentito qualcuno suggerire erano anche un po 'noioso.

Come ho detto, ho regolarmente spin, e ho anche corsa. I ride molto e io di solito giro a un livello elevato di energia.
Ho anche indossare una gestione delle risorse umane. A causa del controllo completo e costante della resistenza che si hanno sulla
la filatura e la moto a causa del clima motivazionale della sala spinning, lo trovo quasi
impossibile riprodurre la stessa intensità, sulla strada, durante la guida. Posso portare la mia frequenza cardiaca
più alto e più a lungo nella sala spinning che sulla strada.

Non ho mai detto di filatura dovrebbe sostituire a cavallo, ma semplicemente ha detto che possano completare e migliorare la
e di basare la mia opinione sulla mia esperienza personale. Si può dissentire, ma sarei interessato a conoscere
se la tua opinione è basata sull'esperienza (organizzato la filatura, non una cyclette) o semplicemente
congetture.

Harry Jiles

l'unica cosa che di solito è diversa a indoor lezioni di spinning a outdoor recumbent piloti
Nel complesso, è la pancia dei piloti reclinate sono più grandi di filatori indoor. spinning è molto
formazione cross buono per il vostro generale condizione atletica, ciclismo e individuali stazionaria a
HRM non arriva nei pressi di una classe, ben gestito e la filatura.